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Manuel Bieker
manuel6
Altersklasse M40
Stadtteil Alsterdorf
dabei seit Juli 2020


Statistiken
Anzahl Läufe 48
Alsterrunden 52
Distanz 383930 m 383,9 km
Zeit 1 Tag, 20:58:59 h
⌀-Pace 07:01 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 39:50 min
2 Runden 01:23:57 h
3 Runden 02:16:35 h
Live-Ticker

Sonntag, 01. Januar

Manuel Bieker
Sonntag, 01. Januar 2023 um 10:10
eine Runde
Strecke
48:56 min
Zeit
06:41 min/ km
Pace
48:56 min
Zeit
06:41 min/ km
Pace
3   Respekt! von... caroline2, Kader Altunova und Myxin


Sonntag, 18. Dezember 2022

Manuel Bieker
Sonntag, 18. Dezember 2022 um 08:50
eine Runde
Strecke
50:48 min
Zeit
06:56 min/ km
Pace
50:48 min
Zeit
06:56 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 30. Oktober 2022

Manuel Bieker
Sonntag, 30. Oktober 2022 um 08:13
eine Runde
Strecke
48:03 min
Zeit
06:33 min/ km
Pace
48:03 min
Zeit
06:33 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Myxin und Amin Khawari


Donnerstag, 27. Oktober 2022

Manuel Bieker
Donnerstag, 27. Oktober 2022 um 09:06
eine Runde
Strecke
49:00 min
Zeit
06:41 min/ km
Pace
49:00 min
Zeit
06:41 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Jannis Beckermann, denise87 und run4fun


Samstag, 08. Oktober 2022

Manuel Bieker
Samstag, 08. Oktober 2022 um 08:43
eine Runde
Strecke
45:17 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
45:17 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
5   Respekt! von... denise87, Jannis Beckermann, Myxin, caroline2 und Tim Beckmann


Sonntag, 31. Juli 2022

Manuel Bieker
Sonntag, 31. Juli 2022 um 07:45
eine Runde
Strecke
53:12 min
Zeit
07:15 min/ km
Pace
53:12 min
Zeit
07:15 min/ km
Pace
4   Respekt! von... Myxin, elbsonne, Tim Beckmann und Amin Khawari


Sonntag, 17. Juli 2022

Manuel Bieker
Sonntag, 17. Juli 2022 um 08:32
eine Runde
Strecke
48:14 min
Zeit
06:35 min/ km
Pace
48:14 min
Zeit
06:35 min/ km
Pace
6   Respekt! von... CarstenE, caroline2, Myxin, denise87, Teckelfee und Amin Khawari


Sonntag, 10. April 2022

Manuel Bieker
Sonntag, 10. April 2022 um 08:25
3 Runden
Strecke
02:16:35 h
Zeit
06:13 min/ km
Pace
02:16:35 h
Zeit
06:13 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 44:32 min
6   Respekt! von... Richard, Felix Diller, Jannis Beckermann, denise87, Brunhilde_wills und Amin Khawari


Sonntag, 27. März 2022

Manuel Bieker
Sonntag, 27. März 2022 um 09:16
eine Runde
Strecke
48:12 min
Zeit
06:34 min/ km
Pace
48:12 min
Zeit
06:34 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
4   Respekt! von... matthias20, Felix Diller, Richard und Myxin


Samstag, 19. März 2022

Manuel Bieker
Samstag, 19. März 2022 um 08:23
eine Runde
Strecke
49:09 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
49:09 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5   Respekt! von... matthias20, Richard, Amin Khawari, denise87 und Myxin


Samstag, 26. Februar 2022

Manuel Bieker
Samstag, 26. Februar 2022 um 09:09
eine Runde
Strecke
51:47 min
Zeit
07:04 min/ km
Pace
51:47 min
Zeit
07:04 min/ km
Pace
2   Respekt! von... denise87 und Myxin


Samstag, 22. Januar 2022

Manuel Bieker
Samstag, 22. Januar 2022 um 06:37
eine Runde
Strecke
53:17 min
Zeit
07:16 min/ km
Pace
53:17 min
Zeit
07:16 min/ km
Pace
3   Respekt! von... denise87, Jannis Beckermann und Judith Banck🌸


Sonntag, 16. Januar 2022

Manuel Bieker
Sonntag, 16. Januar 2022 um 08:26
eine Runde
Strecke
01:13:58 h
Zeit
10:05 min/ km
Pace
01:13:58 h
Zeit
10:05 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 09. Januar 2022

Manuel Bieker
Sonntag, 09. Januar 2022 um 09:00
eine Runde
Strecke
51:03 min
Zeit
06:58 min/ km
Pace
51:03 min
Zeit
06:58 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Matthias Piochatz und denise87


Dienstag, 28. Dezember 2021

Manuel Bieker
Dienstag, 28. Dezember 2021 um 08:37
eine Runde
Strecke
48:19 min
Zeit
06:36 min/ km
Pace
48:19 min
Zeit
06:36 min/ km
Pace
1   Respekt! von... denise87


Samstag, 11. Dezember 2021

Manuel Bieker
Samstag, 11. Dezember 2021 um 08:03
eine Runde
Strecke
48:36 min
Zeit
06:38 min/ km
Pace
48:36 min
Zeit
06:38 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Jannis Beckermann und denise87


Montag, 22. November 2021

Manuel Bieker
Montag, 22. November 2021 um 08:51
eine Runde
Strecke
53:28 min
Zeit
07:18 min/ km
Pace
53:28 min
Zeit
07:18 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Myxin und denise87


Samstag, 13. November 2021

Manuel Bieker
Samstag, 13. November 2021 um 08:07
eine Runde
Strecke
52:44 min
Zeit
07:12 min/ km
Pace
52:44 min
Zeit
07:12 min/ km
Pace
3   Respekt! von... caroline2, Myxin und denise87


Samstag, 30. Oktober 2021

Manuel Bieker
Samstag, 30. Oktober 2021 um 08:28
eine Runde
Strecke
50:50 min
Zeit
06:56 min/ km
Pace
50:50 min
Zeit
06:56 min/ km
Pace
2   Respekt! von... denise87 und Tim Beckmann


Samstag, 23. Oktober 2021

Manuel Bieker
Samstag, 23. Oktober 2021 um 08:29
eine Runde
Strecke
52:01 min
Zeit
07:06 min/ km
Pace
52:01 min
Zeit
07:06 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Tim Beckmann und denise87