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Marcel Rutz
marcel1990
Altersklasse M30
Stadtteil Hohenfelde
dabei seit März 2018


Statistiken
Anzahl Läufe 170
Alsterrunden 186
Distanz 1405411 m 1405,4 km
Zeit 5 Tage, 10:18:11 h
⌀-Pace 05:33 min/km
längste Streak 2 Tage
Bestzeiten
1 Runde 33:32 min
2 Runden 01:14:35 h
3 Runden 01:56:57 h
4 Runden 02:54:55 h
Live-Ticker

Sonntag, 15. November

Marcel Rutz
Sonntag, 15. November 2020 um 11:57
eine Runde
Strecke
39:07 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
39:07 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
5   Respekt! von... Bina1, Heiko Verheyen , Amin Khavari, Jannis Beckermann und Oli_ver


Freitag, 13. November

Marcel Rutz
Freitag, 13. November 2020 um 14:46
eine Runde
Strecke
39:40 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:40 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
3   Respekt! von... Jerome Griessmeier, Oli_ver und Heiko Verheyen


Donnerstag, 12. November

Marcel Rutz
Donnerstag, 12. November 2020 um 11:45
eine Runde
Strecke
39:29 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
39:29 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
6   Respekt! von... Bina1, Jannis Beckermann, Sibylle, Amin Khavari, Heiko Verheyen und Oli_ver


Dienstag, 27. Oktober

Marcel Rutz
Dienstag, 27. Oktober 2020 um 17:55
2,7 km
Strecke
17:17 min
Zeit
06:29 min/ km
Pace
17:17 min
Zeit
06:29 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Heiko Verheyen und Oli_ver


Sonntag, 25. Oktober

Marcel Rutz
Sonntag, 25. Oktober 2020 um 10:30
eine Runde
Strecke
38:12 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
38:12 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
7   Respekt! von... Bina1, Jannis Beckermann, dedmen, Tim Beckmann, Heiko Verheyen , Oli_ver und Amin Khavari


Sonntag, 18. Oktober

Marcel Rutz
Sonntag, 18. Oktober 2020 um 12:11
eine Runde
Strecke
41:55 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
41:55 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
3   Respekt! von... xyla80, Heiko Verheyen und Oli_ver


Sonntag, 11. Oktober

Marcel Rutz
Sonntag, 11. Oktober 2020 um 11:48
2,7 km
Strecke
16:23 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace
16:23 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Heiko Verheyen und Oli_ver


Samstag, 03. Oktober

Marcel Rutz
Samstag, 03. Oktober 2020 um 13:41
eine Runde
Strecke
40:10 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
40:10 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
6   Respekt! von... Bina1, Runnershigh, Amin Khavari, Jannis Beckermann, Heiko Verheyen und Oli_ver


Donnerstag, 01. Oktober

Marcel Rutz
Donnerstag, 01. Oktober 2020 um 13:15
eine Runde
Strecke
40:51 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
40:51 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
7   Respekt! von... Bina1, Amin Khavari, Jannis Beckermann, Matthias Piochatz, Myxin, Heiko Verheyen und Oli_ver


Dienstag, 22. September

Marcel Rutz
Dienstag, 22. September 2020 um 17:58
eine Runde
Strecke
40:13 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
40:13 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Heiko Verheyen , Amin Khavari und Oli_ver


Donnerstag, 03. September

Marcel Rutz
Donnerstag, 03. September 2020 um 15:36
eine Runde und 4,0 km
Strecke
58:10 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
58:10 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
8   Respekt! von... Runnershigh, Jerome Griessmeier, Sven Herrmann, Matthias Piochatz, Jannis Beckermann, Amin Khavari, Heiko Verheyen und Oli_ver


Sonntag, 30. August

Marcel Rutz
Sonntag, 30. August 2020 um 08:37
eine Runde
Strecke
39:16 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
39:16 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
6   Respekt! von... Jannis Beckermann, Oli_ver, Judith Anna Banck 🦄, Myxin, Amin Khavari und Tim Beckmann


Sonntag, 16. August

Marcel Rutz
Sonntag, 16. August 2020 um 08:23
3,3 km
Strecke
34:01 min
Zeit
10:12 min/ km
Pace
34:01 min
Zeit
10:12 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Oli_ver und Heiko Verheyen
Oli_ver:
Starte mal reddog oder langenzug. 3 messtationen gehen zur Zeit nicht
0  Cool!
Ja ich weiß ist direkt auf der anderen seite von mir 😄. Wird hoffentlich bald wieder gehen 👍
0  Cool!


Donnerstag, 13. August

Marcel Rutz
Donnerstag, 13. August 2020 um 07:02
eine Runde
Strecke
39:21 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
39:21 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
9   Respekt! von... Runnershigh, Sven Herrmann, Jannis Beckermann, Bina1, Myxin, Amin Khavari, Oli_ver, Martin1001 und Heiko Verheyen


Dienstag, 11. August

Marcel Rutz
Dienstag, 11. August 2020 um 07:46
eine Runde
Strecke
39:09 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
39:09 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
7   Respekt! von... Runnershigh, Bina1, Myxin, Amin Khavari, Jannis Beckermann, Heiko Verheyen und Oli_ver


Mittwoch, 29. Juli

Marcel Rutz
Mittwoch, 29. Juli 2020 um 19:03
eine Runde
Strecke
48:11 min
Zeit
06:34 min/ km
Pace
48:11 min
Zeit
06:34 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Heiko Verheyen und Oli_ver


Montag, 27. Juli

Marcel Rutz
Montag, 27. Juli 2020 um 18:04
eine Runde
Strecke
40:07 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:07 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
5   Respekt! von... Bina1, Heiko Verheyen , Oli_ver, Jannis Beckermann und Amin Khavari


Mittwoch, 22. Juli

Marcel Rutz
Mittwoch, 22. Juli 2020 um 19:00
eine Runde
Strecke
45:43 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
45:43 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Heiko Verheyen


Sonntag, 19. Juli

Marcel Rutz
Sonntag, 19. Juli 2020 um 07:03
eine Runde
Strecke
41:28 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
41:28 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
6   Respekt! von... Heiko Verheyen , Amin Khavari, Myxin, dirk8, Jannis Beckermann und Oli_ver


Dienstag, 14. Juli

Marcel Rutz
Dienstag, 14. Juli 2020 um 07:00
eine Runde
Strecke
40:08 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
40:08 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
7   Respekt! von... xyla80, Jannis Beckermann, Amin Khavari, Runnershigh, Heiko Verheyen , dirk8 und Oli_ver