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Marcel Rutz
marcel1990
Altersklasse M30
Stadtteil Farmsen-Berne
dabei seit März 2018


Statistiken
Anzahl Läufe 240
Alsterrunden 251
Distanz 1911985 m 1912,0 km
Zeit 7 Tage, 11:02:08 h
⌀-Pace 05:37 min/km
längste Streak 2 Tage
Bestzeiten
1 Runde 33:32 min
2 Runden 01:14:35 h
3 Runden 01:56:57 h
4 Runden 02:54:55 h
Live-Ticker

Sonntag, 04. Februar

Marcel Rutz
Sonntag, 04. Februar 2024 um 11:15
eine Runde
Strecke
41:48 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
41:48 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Jannis Beckermann, Oli_ver und caroline2


Dienstag, 26. Dezember 2023

Marcel Rutz
Dienstag, 26. Dezember 2023 um 11:08
eine Runde
Strecke
45:54 min
Zeit
06:16 min/ km
Pace
45:54 min
Zeit
06:16 min/ km
Pace
2   Respekt! von... caroline2 und Oli_ver


Sonntag, 02. April 2023

Marcel Rutz
Sonntag, 02. April 2023 um 09:43
3 Runden und 4,7 km
Strecke
02:33:31 h
Zeit
05:45 min/ km
Pace
02:33:31 h
Zeit
05:45 min/ km
Pace
6   Respekt! von... Amin Khawari, Myxin, Oli_ver, matthias20, Matthias Piochatz und Jerome Griessmeier


Dienstag, 16. August 2022

Marcel Rutz
Dienstag, 16. August 2022 um 08:29
eine Runde
Strecke
46:28 min
Zeit
06:20 min/ km
Pace
46:28 min
Zeit
06:20 min/ km
Pace
4   Respekt! von... Heiko Verheyen 🇳🇱, Oli_ver, denise87 und Jerome Griessmeier


Mittwoch, 10. August 2022

Marcel Rutz
Mittwoch, 10. August 2022 um 08:29
eine Runde
Strecke
50:02 min
Zeit
06:50 min/ km
Pace
50:02 min
Zeit
06:50 min/ km
Pace
5   Respekt! von... Oli_ver, denise87, Myxin, Heiko Verheyen 🇳🇱 und Jerome Griessmeier


Sonntag, 19. Juni 2022

Marcel Rutz
Sonntag, 19. Juni 2022 um 11:06
eine Runde
Strecke
41:31 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
41:31 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
7   Respekt! von... denise87, Oli_ver, Amin Khawari, Torsten Homeyer, CarstenE, Heiko Verheyen 🇳🇱 und Jerome Griessmeier


Dienstag, 31. Mai 2022

Marcel Rutz
Dienstag, 31. Mai 2022 um 12:45
4,0 km
Strecke
20:46 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
20:46 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Oli_ver, Heiko Verheyen 🇳🇱 und Jerome Griessmeier


Montag, 23. Mai 2022

Marcel Rutz
Montag, 23. Mai 2022 um 10:29
eine Runde
Strecke
49:30 min
Zeit
06:45 min/ km
Pace
49:30 min
Zeit
06:45 min/ km
Pace
6   Respekt! von... caroline2, Oli_ver, denise87, Myxin, Heiko Verheyen 🇳🇱 und Jerome Griessmeier


Samstag, 21. Mai 2022

Marcel Rutz
Samstag, 21. Mai 2022 um 14:36
eine Runde
Strecke
40:43 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
40:43 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
5   Respekt! von... caroline2, Jannis Beckermann, denise87, Oli_ver und Morganit


Sonntag, 08. Mai 2022

Marcel Rutz
Sonntag, 08. Mai 2022 um 09:42
eine Runde
Strecke
41:51 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
41:51 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
8   Respekt! von... denise87, Paddy M., Amin Khawari, Teckelfee, Myxin, Jannis Beckermann, Heiko Verheyen 🇳🇱 und Oli_ver


Donnerstag, 05. Mai 2022

Marcel Rutz
Donnerstag, 05. Mai 2022 um 05:42
2,7 km
Strecke
15:02 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
15:02 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Heiko Verheyen 🇳🇱 und Oli_ver


Mittwoch, 04. Mai 2022

Marcel Rutz
Mittwoch, 04. Mai 2022 um 05:33
eine Runde
Strecke
40:59 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
40:59 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
6   Respekt! von... TheGremlin, denise87, Oli_ver, Heiko Verheyen 🇳🇱, caroline2 und Jannis Beckermann


Sonntag, 01. Mai 2022

Marcel Rutz
Sonntag, 01. Mai 2022 um 10:20
eine Runde
Strecke
37:42 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
37:42 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
11   Respekt! von... Jannis Beckermann, Myxin, Teckelfee, Oli_ver, denise87, Richard, matthias20, Heiko Verheyen 🇳🇱, calkiemstarytygrys, BERK70_2015 und Matthias Piochatz


Mittwoch, 27. April 2022

Marcel Rutz
Mittwoch, 27. April 2022 um 11:19
eine Runde
Strecke
38:57 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
38:57 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
9   Respekt! von... Brunhilde_wills, denise87, caroline2, Heiko Verheyen 🇳🇱, matthias20, BERK70_2015, Oli_ver, Speedy52 und Richard


Mittwoch, 13. April 2022

Marcel Rutz
Mittwoch, 13. April 2022 um 11:53
eine Runde
Strecke
41:28 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
41:28 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
5   Respekt! von... Oli_ver, denise87, Myxin, Heiko Verheyen 🇳🇱 und xyla80


Sonntag, 03. April 2022

Marcel Rutz
Sonntag, 03. April 2022 um 11:20
eine Runde
Strecke
44:54 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
44:54 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Oli_ver, denise87 und Heiko Verheyen 🇳🇱


Mittwoch, 30. März 2022

Marcel Rutz
Mittwoch, 30. März 2022 um 10:00
2,7 km
Strecke
16:16 min
Zeit
06:06 min/ km
Pace
16:16 min
Zeit
06:06 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Heiko Verheyen 🇳🇱, Oli_ver und xyla80


Sonntag, 06. März 2022

Marcel Rutz
Sonntag, 06. März 2022 um 16:00
eine Runde
Strecke
43:01 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
43:01 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Oli_ver, Heiko Verheyen 🇳🇱 und xyla80


Sonntag, 02. Januar 2022

Marcel Rutz
Sonntag, 02. Januar 2022 um 11:20
eine Runde
Strecke
39:47 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
39:47 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
5   Respekt! von... Heiko Verheyen 🇳🇱, denise87, Matthias Piochatz, Oli_ver und Jannis Beckermann


Mittwoch, 29. Dezember 2021

Marcel Rutz
Mittwoch, 29. Dezember 2021 um 12:06
eine Runde
Strecke
40:53 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
40:53 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
6   Respekt! von... denise87, Myxin, Jens Puschmann, Jannis Beckermann, Heiko Verheyen 🇳🇱 und Oli_ver