Nils Kornau
nils6
Altersklasse M35
dabei seit März 2020


Statistiken
Anzahl Läufe 60
Alsterrunden 61
Distanz 452251 m 452,3 km
Zeit 1 Tag, 12:34:22 h
⌀-Pace 04:51 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 31:50 min
2 Runden 01:07:20 h
Live-Ticker

Samstag, 18. März

Samstag, 18. März 2023 um 09:40
eine Runde
Strecke
37:49 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
37:49 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
4 Respekt! von... denise87, Volker_, Amin Khawari und Myxin


Donnerstag, 22. Dezember 2022

Donnerstag, 22. Dezember 2022 um 09:13
eine Runde
Strecke
37:59 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
37:59 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
6 Respekt! von... Jannis Beckermann, Jens, caroline2, denise87, matthias20 und sebastianz


Sonntag, 04. Dezember 2022

Sonntag, 04. Dezember 2022 um 09:32
eine Runde
Strecke
38:13 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
38:13 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
5 Respekt! von... matthias20, Teckelfee, caroline2, Myxin und Jaspar Christiansen


Mittwoch, 16. November 2022

Mittwoch, 16. November 2022 um 06:47
eine Runde
Strecke
39:29 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
39:29 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Jannis Beckermann, caroline2, denise87 und matthias20


Dienstag, 11. Oktober 2022

Dienstag, 11. Oktober 2022 um 07:41
eine Runde
Strecke
40:16 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
40:16 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
4 Respekt! von... caroline2, Myxin, Tim Beckmann und denise87


Samstag, 13. August 2022

Samstag, 13. August 2022 um 10:23
eine Runde
Strecke
40:55 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
40:55 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
4 Respekt! von... denise87, Jannis Beckermann, Amin Khawari und Myxin


Samstag, 06. August 2022

Samstag, 06. August 2022 um 10:25
eine Runde
Strecke
40:11 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
40:11 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Jannis Beckermann, denise87, Myxin und Amin Khawari


Samstag, 14. Mai 2022

Samstag, 14. Mai 2022 um 10:00
eine Runde
Strecke
36:54 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:54 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Jannis Beckermann, denise87, Amin Khawari und Myxin


Samstag, 07. Mai 2022

Samstag, 07. Mai 2022 um 09:46
eine Runde
Strecke
50:09 min
Zeit
06:50 min/ km
Pace
50:09 min
Zeit
06:50 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Mittwoch, 23. Februar 2022

Mittwoch, 23. Februar 2022 um 18:16
eine Runde
Strecke
37:35 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
37:35 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Jannis Beckermann und denise87


Samstag, 05. Februar 2022

Samstag, 05. Februar 2022 um 10:06
eine Runde
Strecke
36:51 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:51 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
10 Respekt! von... Matthias Piochatz, Runnershigh, Jannis Beckermann, N_i_l_s, Myxin, niclasbeckhaus, Judith Banck🌸, Jette Wo, caroline2 und denise87


Donnerstag, 30. Dezember 2021

Donnerstag, 30. Dezember 2021 um 11:23
eine Runde
Strecke
37:53 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
37:53 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Jannis Beckermann und denise87


Dienstag, 23. November 2021

Dienstag, 23. November 2021 um 12:26
eine Runde
Strecke
36:37 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
36:37 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Jannis Beckermann, Benjamin Krapp und denise87


Donnerstag, 14. Oktober 2021

Donnerstag, 14. Oktober 2021 um 18:11
eine Runde
Strecke
36:02 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
36:02 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Jannis Beckermann, Myxin und denise87


Montag, 06. September 2021

Montag, 06. September 2021 um 19:28
eine Runde
Strecke
35:59 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:59 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Jannis Beckermann und denise87


Donnerstag, 22. Juli 2021

Donnerstag, 22. Juli 2021 um 19:38
eine Runde
Strecke
35:04 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
35:04 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Judith Banck🌸, Nina Collison, Jannis Beckermann und denise87


Donnerstag, 15. Juli 2021

Donnerstag, 15. Juli 2021 um 05:59
eine Runde
Strecke
34:52 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
34:52 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
10 Respekt! von... Steve Ruholl, G_Kjan, Jannis Beckermann, Myxin, Nina Collison, caroline2, CarstenE, Judith Banck🌸, TheGremlin und denise87


Freitag, 02. Juli 2021

Freitag, 02. Juli 2021 um 18:46
eine Runde
Strecke
34:43 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
34:43 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace


Montag, 14. Juni 2021

Montag, 14. Juni 2021 um 19:41
eine Runde
Strecke
35:21 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
35:21 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
1 Respekt! von... JonasKarger


Donnerstag, 27. Mai 2021

Donnerstag, 27. Mai 2021 um 06:46
eine Runde
Strecke
35:45 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
35:45 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
7 Respekt! von... Lena Heilig, JettePe, Jannis Beckermann, Laura Pawlowski, Benjamin Krapp, CarstenE und denise87