Per Charwat
per
| Altersklasse | M30 |
| Stadtteil | Hamm-Nord |
| dabei seit | Mai 2017 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 23 |
| Alsterrunden | 23 |
| Distanz | 168636 m 168,6 km |
| Zeit | 13:55:30 h |
| ⌀-Pace | 04:57 min/km |
| längste Streak | 1 Tag |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 33:26 min |
Live-Ticker
Freitag, 15. November 2019
Freitag, 15. November 2019
um 11:25
eine Runde
Strecke
36:29 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
36:29 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
dirk8,
Amin Khavari und
Frank 🎤🤪 Zimmermann 😷
Sonntag, 30. Juni 2019
Sonntag, 30. Juni 2019
um 09:45
eine Runde
Strecke
37:38 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
37:38 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Benjamin Neske
Freitag, 07. Juni 2019
Freitag, 07. Juni 2019
um 11:39
eine Runde
Strecke
34:00 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
34:00 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Dawoud El-Sabbagh,
Justus und
Benjamin Neske
Sonntag, 31. März 2019
Sonntag, 31. März 2019
um 10:28
eine Runde
Strecke
49:29 min
Zeit
06:45 min/ km
Pace
49:29 min
Zeit
06:45 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 24. März 2019
Sonntag, 24. März 2019
um 09:36
eine Runde
Strecke
43:57 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
43:57 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
0
Respekt!
Samstag, 19. Januar 2019
Samstag, 19. Januar 2019
um 10:32
eine Runde
Strecke
34:08 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
34:08 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
0
Respekt!
Montag, 14. Januar 2019
Montag, 14. Januar 2019
um 17:47
eine Runde
Strecke
36:40 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
36:40 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 06. Januar 2019
Sonntag, 06. Januar 2019
um 14:37
eine Runde
Strecke
33:26 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
33:26 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
3
Respekt!
von...
Richard,
Aga Chudzińska☢️ und
Leon Ralf
Sonntag, 16. Dezember 2018
Sonntag, 16. Dezember 2018
um 12:11
eine Runde
Strecke
34:43 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
34:43 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 09. Dezember 2018
Sonntag, 09. Dezember 2018
um 13:19
eine Runde
Strecke
34:25 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
34:25 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 09. September 2018
Sonntag, 09. September 2018
um 15:55
eine Runde
Strecke
33:59 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
33:59 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 21. August 2018
Dienstag, 21. August 2018
um 19:28
eine Runde
Strecke
33:49 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
33:49 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 10. August 2018
Freitag, 10. August 2018
um 19:11
eine Runde
Strecke
35:14 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
35:14 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
0
Respekt!
Samstag, 14. Juli 2018
Samstag, 14. Juli 2018
um 13:52
eine Runde
Strecke
34:45 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
34:45 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Benjamin Neske
Mittwoch, 04. Juli 2018
Mittwoch, 04. Juli 2018
um 19:00
eine Runde
Strecke
37:58 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
37:58 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 15. Juni 2018
Freitag, 15. Juni 2018
um 18:20
eine Runde
Strecke
33:31 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
33:31 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
1
Respekt!
von...
BERK70_2015
Sonntag, 27. Mai 2018
Sonntag, 27. Mai 2018
um 08:45
eine Runde
Strecke
35:07 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
35:07 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Myxin und
Benjamin Neske
Samstag, 12. Mai 2018
Samstag, 12. Mai 2018
um 12:56
eine Runde
Strecke
36:08 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:08 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 08. März 2018
Donnerstag, 08. März 2018
um 16:10
eine Runde
Strecke
34:33 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
34:33 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
0
Respekt!
Dienstag, 06. März 2018
Dienstag, 06. März 2018
um 16:19
eine Runde
Strecke
35:55 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:55 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
1
Respekt!
von...
Myxin