Per Charwat
per
Altersklasse M30
Stadtteil Hamm-Nord
dabei seit Mai 2017


Statistiken
Anzahl Läufe 23
Alsterrunden 23
Distanz 168636 m 168,6 km
Zeit 13:55:30 h
⌀-Pace 04:57 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 33:26 min
Live-Ticker

Freitag, 15. November 2019

Freitag, 15. November 2019 um 11:25
eine Runde
Strecke
36:29 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
36:29 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
3 Respekt! von... dirk8, Amin Khavari und Frank 🎤🤪 Zimmermann 😷


Sonntag, 30. Juni 2019

Sonntag, 30. Juni 2019 um 09:45
eine Runde
Strecke
37:38 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
37:38 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Benjamin Neske


Freitag, 07. Juni 2019

Freitag, 07. Juni 2019 um 11:39
eine Runde
Strecke
34:00 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
34:00 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, Justus und Benjamin Neske


Sonntag, 31. März 2019

Sonntag, 31. März 2019 um 10:28
eine Runde
Strecke
49:29 min
Zeit
06:45 min/ km
Pace
49:29 min
Zeit
06:45 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 24. März 2019

Sonntag, 24. März 2019 um 09:36
eine Runde
Strecke
43:57 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
43:57 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 19. Januar 2019

Samstag, 19. Januar 2019 um 10:32
eine Runde
Strecke
34:08 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
34:08 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 14. Januar 2019

Montag, 14. Januar 2019 um 17:47
eine Runde
Strecke
36:40 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
36:40 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 06. Januar 2019

Sonntag, 06. Januar 2019 um 14:37
eine Runde
Strecke
33:26 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
33:26 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
3 Respekt! von... Richard, Aga Chudzińska☢️ und Leon Ralf


Sonntag, 16. Dezember 2018

Sonntag, 16. Dezember 2018 um 12:11
eine Runde
Strecke
34:43 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
34:43 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 09. Dezember 2018

Sonntag, 09. Dezember 2018 um 13:19
eine Runde
Strecke
34:25 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
34:25 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 09. September 2018

Sonntag, 09. September 2018 um 15:55
eine Runde
Strecke
33:59 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
33:59 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 21. August 2018

Dienstag, 21. August 2018 um 19:28
eine Runde
Strecke
33:49 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
33:49 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 10. August 2018

Freitag, 10. August 2018 um 19:11
eine Runde
Strecke
35:14 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
35:14 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 14. Juli 2018

Samstag, 14. Juli 2018 um 13:52
eine Runde
Strecke
34:45 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
34:45 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Benjamin Neske


Mittwoch, 04. Juli 2018

Mittwoch, 04. Juli 2018 um 19:00
eine Runde
Strecke
37:58 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
37:58 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 15. Juni 2018

Freitag, 15. Juni 2018 um 18:20
eine Runde
Strecke
33:31 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
33:31 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
1 Respekt! von... BERK70_2015


Sonntag, 27. Mai 2018

Sonntag, 27. Mai 2018 um 08:45
eine Runde
Strecke
35:07 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
35:07 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Myxin und Benjamin Neske


Samstag, 12. Mai 2018

Samstag, 12. Mai 2018 um 12:56
eine Runde
Strecke
36:08 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:08 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 08. März 2018

Donnerstag, 08. März 2018 um 16:10
eine Runde
Strecke
34:33 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
34:33 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
0 Respekt!


Dienstag, 06. März 2018

Dienstag, 06. März 2018 um 16:19
eine Runde
Strecke
35:55 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:55 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
1 Respekt! von... Myxin