Christian Rabe
rabe
Altersklasse M35
Stadtteil Wandsbek
dabei seit Mai 2013


Statistiken
Anzahl Läufe 87
Alsterrunden 92
Distanz 683876 m 683,9 km
Zeit 2 Tage, 19:04:14 h
⌀-Pace 05:53 min/km
längste Streak 2 Tage
Bestzeiten
1 Runde 35:11 min
2 Runden 01:22:55 h
Live-Ticker

Mittwoch, 13. Januar

Mittwoch, 13. Januar 2021 um 12:57
eine Runde
Strecke
42:44 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
42:44 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Amin Khavari


Mittwoch, 16. Dezember 2020

Mittwoch, 16. Dezember 2020 um 13:14
eine Runde
Strecke
41:54 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
41:54 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Bina1, dedmen und Amin Khavari


Mittwoch, 09. Dezember 2020

Mittwoch, 09. Dezember 2020 um 14:02
eine Runde
Strecke
44:22 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
44:22 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 24. September 2020

Donnerstag, 24. September 2020 um 14:48
eine Runde
Strecke
39:10 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
39:10 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5 Respekt! von... m4r, Sabine Seip, Jannis Beckermann, Richard und Amin Khavari


Montag, 21. September 2020

Montag, 21. September 2020 um 14:57
eine Runde
Strecke
39:24 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
39:24 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
4 Respekt! von... Richard, Matthias Piochatz, Amin Khavari und Jannis Beckermann


Freitag, 18. September 2020

Freitag, 18. September 2020 um 12:49
eine Runde
Strecke
39:48 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
39:48 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!


Dienstag, 09. Juni 2020

Dienstag, 09. Juni 2020 um 12:31
eine Runde
Strecke
52:40 min
Zeit
07:11 min/ km
Pace
52:40 min
Zeit
07:11 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Amin Khavari


Montag, 17. Februar 2020

Montag, 17. Februar 2020 um 13:38
2 Runden
Strecke
01:33:00 h
Zeit
06:21 min/ km
Pace
01:33:00 h
Zeit
06:21 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Lutz_, BERK70_2015, dirk8 und Amin Khavari


Dienstag, 04. Februar 2020

Dienstag, 04. Februar 2020 um 15:25
eine Runde
Strecke
40:42 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
40:42 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
4 Respekt! von... BERK70_2015, Jan Brüggen, dirk8 und Amin Khavari


Donnerstag, 11. Juli 2019

Donnerstag, 11. Juli 2019 um 13:30
eine Runde
Strecke
36:05 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
36:05 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
3 Respekt! von... BERK70_2015, Frank 💶 Zimmermann und Myxin


Dienstag, 09. Juli 2019

Dienstag, 09. Juli 2019 um 12:34
eine Runde
Strecke
35:11 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
35:11 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
5 Respekt! von... BERK70_2015, dirk8, Aga Chudzińska☢️, Richard und Myxin


Freitag, 05. Juli 2019

Freitag, 05. Juli 2019 um 14:17
eine Runde
Strecke
37:30 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
37:30 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... BERK70_2015, Aga Chudzińska☢️ und Richard


Donnerstag, 04. Juli 2019

Donnerstag, 04. Juli 2019 um 13:39
eine Runde
Strecke
39:36 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
39:36 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Kay-Nikolas Meyer, Aga Chudzińska☢️ und Richard


Donnerstag, 20. Juni 2019

Donnerstag, 20. Juni 2019 um 13:41
2 Runden und 4,7 km
Strecke
02:03:02 h
Zeit
06:22 min/ km
Pace
02:03:02 h
Zeit
06:22 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 40:29 min
4 Respekt! von... Aga Chudzińska☢️, Myxin, Richard und BERK70_2015


Montag, 17. Juni 2019

Montag, 17. Juni 2019 um 14:48
2 Runden
Strecke
01:30:01 h
Zeit
06:08 min/ km
Pace
01:30:01 h
Zeit
06:08 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 31. Mai 2019

Freitag, 31. Mai 2019 um 13:18
eine Runde
Strecke
44:12 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
44:12 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 28. Mai 2019

Dienstag, 28. Mai 2019 um 15:41
2 Runden
Strecke
01:22:55 h
Zeit
05:39 min/ km
Pace
01:22:55 h
Zeit
05:39 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:22:55 h
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 41:00 min
2 Respekt! von... Richard und Aga Chudzińska☢️


Mittwoch, 22. Mai 2019

Mittwoch, 22. Mai 2019 um 15:20
2 Runden
Strecke
01:28:01 h
Zeit
06:00 min/ km
Pace
01:28:01 h
Zeit
06:00 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 09. Mai 2019

Donnerstag, 09. Mai 2019 um 15:24
eine Runde und 4,7 km
Strecke
01:09:47 h
Zeit
05:49 min/ km
Pace
01:09:47 h
Zeit
05:49 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 41:12 min
2 Respekt! von... Richard und Aga Chudzińska☢️


Donnerstag, 25. April 2019

Donnerstag, 25. April 2019 um 14:06
eine Runde
Strecke
42:17 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
42:17 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Roger, Richard und Aga Chudzińska☢️