Alexander Groß
rag1611
| Altersklasse | M30 |
| dabei seit | Oktober 2020 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 26 |
| Alsterrunden | 26 |
| Distanz | 190632 m 190,6 km |
| Zeit | 13:45:22 h |
| ⌀-Pace | 04:19 min/km |
| längste Streak | 2 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 29:45 min |
Live-Ticker
Montag, 18. Januar
Montag, 18. Januar 2021
um 19:09
eine Runde
Strecke
31:06 min
Zeit
04:15 min/ km
Pace
31:06 min
Zeit
04:15 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
9
Respekt!
von...
runfranzrun,
Lukas Armatys,
Richard,
Vladi Vascalup,
Inessa Braun,
Jannis Beckermann,
Christoph Noky,
Reinhard Müller und
Amin Khavari
Mittwoch, 13. Januar
Mittwoch, 13. Januar 2021
um 19:11
eine Runde
Strecke
31:30 min
Zeit
04:18 min/ km
Pace
31:30 min
Zeit
04:18 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
6
Respekt!
von...
Vladi Vascalup,
Richard,
Lukas Armatys,
Inessa Braun,
Amin Khavari und
Reinhard Müller
Montag, 11. Januar
Montag, 11. Januar 2021
um 19:07
eine Runde
Strecke
31:41 min
Zeit
04:19 min/ km
Pace
31:41 min
Zeit
04:19 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
mabo666,
Amin Khavari,
Jannis Beckermann und
Reinhard Müller
Mittwoch, 16. Dezember 2020
Mittwoch, 16. Dezember 2020
um 19:04
eine Runde
Strecke
31:07 min
Zeit
04:15 min/ km
Pace
31:07 min
Zeit
04:15 min/ km
Pace
6
Respekt!
von...
dedmen,
Benjamin Krapp,
Lukas Armatys,
Amin Khavari,
Jannis Beckermann und
Reinhard Müller
Montag, 14. Dezember 2020
Montag, 14. Dezember 2020
um 18:50
eine Runde
Strecke
31:02 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace
31:02 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace
6
Respekt!
von...
Sven Herrmann,
dedmen,
Jannis Beckermann,
Amin Khavari,
Lukas Armatys und
Reinhard Müller
Samstag, 12. Dezember 2020
Samstag, 12. Dezember 2020
um 17:35
eine Runde
Strecke
30:07 min
Zeit
04:06 min/ km
Pace
30:07 min
Zeit
04:06 min/ km
Pace
6
Respekt!
von...
dedmen,
Eastshore,
Sven Herrmann,
Amin Khavari,
Jannis Beckermann und
Reinhard Müller
Donnerstag, 10. Dezember 2020
Donnerstag, 10. Dezember 2020
um 19:36
eine Runde
Strecke
30:48 min
Zeit
04:12 min/ km
Pace
30:48 min
Zeit
04:12 min/ km
Pace
8
Respekt!
von...
Lukas Armatys,
Benjamin Krapp,
Vladi Vascalup,
Amin Khavari,
Arne Sill,
Reinhard Müller,
dedmen und
Jannis Beckermann
Dienstag, 08. Dezember 2020
Dienstag, 08. Dezember 2020
um 19:23
eine Runde
Strecke
31:06 min
Zeit
04:15 min/ km
Pace
31:06 min
Zeit
04:15 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Lukas Armatys,
JonasKarger,
Reinhard Müller und
Amin Khavari
Sonntag, 06. Dezember 2020
Sonntag, 06. Dezember 2020
um 17:31
eine Runde
Strecke
31:38 min
Zeit
04:19 min/ km
Pace
31:38 min
Zeit
04:19 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
Lukas Armatys,
Jannis Beckermann,
Amin Khavari,
chris5 und
Reinhard Müller
Freitag, 04. Dezember 2020
Freitag, 04. Dezember 2020
um 17:47
eine Runde
Strecke
29:45 min
Zeit
04:03 min/ km
Pace
29:45 min
Zeit
04:03 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
17
Respekt!
von...
Bina1,
Spatzennest,
Jule87,
xyla80,
Jerome Griessmeier,
dedmen,
SusannK,
KleinerTurnschuh,
Lukas Armatys,
Peter Heine,
Benjamin Krapp,
Lena Heilig,
Richard,
Reinhard Müller,
Amin Khavari,
Jannis Beckermann und
Eugen E.
Mittwoch, 02. Dezember 2020
Mittwoch, 02. Dezember 2020
um 18:04
eine Runde
Strecke
31:50 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
31:50 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
6
Respekt!
von...
StaryTygrys,
Peter Heine,
Lukas Armatys,
Jannis Beckermann,
Bojan Dammers und
Reinhard Müller
Montag, 30. November 2020
Montag, 30. November 2020
um 19:28
eine Runde
Strecke
31:19 min
Zeit
04:16 min/ km
Pace
31:19 min
Zeit
04:16 min/ km
Pace
7
Respekt!
von...
Lukas Armatys,
Vladi Vascalup,
mabo666,
Peter Heine,
Jannis Beckermann,
Amin Khavari und
Reinhard Müller
Donnerstag, 26. November 2020
Donnerstag, 26. November 2020
um 19:34
eine Runde
Strecke
31:37 min
Zeit
04:19 min/ km
Pace
31:37 min
Zeit
04:19 min/ km
Pace
6
Respekt!
von...
dedmen,
Lukas Armatys,
Benjamin Krapp,
Reinhard Müller,
Jannis Beckermann und
Vladi Vascalup
Dienstag, 24. November 2020
Dienstag, 24. November 2020
um 19:16
eine Runde
Strecke
31:16 min
Zeit
04:16 min/ km
Pace
31:16 min
Zeit
04:16 min/ km
Pace
8
Respekt!
von...
Lukas Armatys,
Jannis Beckermann,
Runnershigh,
Reinhard Müller,
chris5,
Vladi Vascalup,
JonasKarger und
Amin Khavari
Sonntag, 22. November 2020
Sonntag, 22. November 2020
um 16:52
eine Runde
Strecke
30:19 min
Zeit
04:08 min/ km
Pace
30:19 min
Zeit
04:08 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
12
Respekt!
von...
xyla80,
Stefan Tiedemann,
dedmen,
Peter Heine,
Vladi Vascalup,
Richard,
Lukas Armatys,
StaryTygrys,
Amin Khavari,
Runnershigh,
Reinhard Müller und
JonasKarger
Freitag, 20. November 2020
Freitag, 20. November 2020
um 16:18
eine Runde
Strecke
31:26 min
Zeit
04:17 min/ km
Pace
31:26 min
Zeit
04:17 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
9
Respekt!
von...
xyla80,
dedmen,
Peter Heine,
Jannis Beckermann,
Richard,
Bina1,
Tim Beckmann,
Amin Khavari und
Reinhard Müller
Mittwoch, 18. November 2020
Mittwoch, 18. November 2020
um 19:34
eine Runde
Strecke
32:00 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
32:00 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
6
Respekt!
von...
Reinhard Müller,
Jannis Beckermann,
Bina1,
Amin Khavari,
Vladi Vascalup und
Lukas Armatys
Montag, 16. November 2020
Montag, 16. November 2020
um 19:27
eine Runde
Strecke
32:19 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
32:19 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
6
Respekt!
von...
Benjamin Krapp,
Vladi Vascalup,
Lukas Armatys,
Bina1,
Reinhard Müller und
Jannis Beckermann
Samstag, 14. November 2020
Samstag, 14. November 2020
um 15:33
eine Runde
Strecke
32:20 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
32:20 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
7
Respekt!
von...
Lukas Armatys,
Reinhard Müller,
Bina1,
Vladi Vascalup,
StaryTygrys,
Jannis Beckermann und
Amin Khavari
Donnerstag, 12. November 2020
Donnerstag, 12. November 2020
um 19:17
eine Runde
Strecke
31:37 min
Zeit
04:19 min/ km
Pace
31:37 min
Zeit
04:19 min/ km
Pace