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Rainer Pagelsen
rainer4
Altersklasse M65
Stadtteil Rahlstedt
dabei seit September 2017


Statistiken
Anzahl Läufe 112
Alsterrunden 110
Distanz 815165 m 815,2 km
Zeit 3 Tage, 07:47:29 h
⌀-Pace 05:52 min/km
längste Streak 2 Tage
Bestzeiten
1 Runde 38:55 min
Live-Ticker

Sonntag, 10. Januar

Rainer Pagelsen
Sonntag, 10. Januar 2021 um 09:12
eine Runde
Strecke
46:37 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
46:37 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Felix Diller


Sonntag, 20. Dezember 2020

Rainer Pagelsen
Sonntag, 20. Dezember 2020 um 08:58
eine Runde
Strecke
45:50 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
45:50 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Bina1 und Amin Khavari


Sonntag, 13. Dezember 2020

Rainer Pagelsen
Sonntag, 13. Dezember 2020 um 08:53
eine Runde
Strecke
46:20 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
46:20 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Amin Khavari


Sonntag, 29. November 2020

Rainer Pagelsen
Sonntag, 29. November 2020 um 08:56
eine Runde
Strecke
45:02 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace
45:02 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Tim Beckmann und Amin Khavari


Sonntag, 15. November 2020

Rainer Pagelsen
Sonntag, 15. November 2020 um 09:12
eine Runde
Strecke
45:04 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace
45:04 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Bina1


Sonntag, 25. Oktober 2020

Rainer Pagelsen
Sonntag, 25. Oktober 2020 um 09:07
eine Runde
Strecke
42:25 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
42:25 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 18. Oktober 2020

Rainer Pagelsen
Sonntag, 18. Oktober 2020 um 08:59
eine Runde
Strecke
42:49 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
42:49 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Tim Beckmann und Amin Khavari


Sonntag, 11. Oktober 2020

Rainer Pagelsen
Sonntag, 11. Oktober 2020 um 09:06
eine Runde
Strecke
42:04 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
42:04 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Bina1 und Myxin


Sonntag, 04. Oktober 2020

Rainer Pagelsen
Sonntag, 04. Oktober 2020 um 09:09
eine Runde
Strecke
44:02 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
44:02 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Bina1, Tim Beckmann und Jannis Beckermann


Sonntag, 27. September 2020

Rainer Pagelsen
Sonntag, 27. September 2020 um 09:13
eine Runde
Strecke
42:43 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
42:43 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
4   Respekt! von... Matthias Piochatz, Myxin, Amin Khavari und Tim Beckmann


Sonntag, 13. September 2020

Rainer Pagelsen
Sonntag, 13. September 2020 um 09:13
eine Runde
Strecke
40:36 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:36 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Tim Beckmann, Myxin und Amin Khavari


Sonntag, 06. September 2020

Rainer Pagelsen
Sonntag, 06. September 2020 um 09:17
eine Runde
Strecke
42:20 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
42:20 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
1   Respekt! von... BERK70_2015


Sonntag, 30. August 2020

Rainer Pagelsen
Sonntag, 30. August 2020 um 09:03
eine Runde
Strecke
42:48 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
42:48 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Myxin, Amin Khavari und Tim Beckmann


Sonntag, 19. Juli 2020

Rainer Pagelsen
Sonntag, 19. Juli 2020 um 08:57
eine Runde
Strecke
44:08 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
44:08 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Bina1 und DetlefWillner


Sonntag, 05. Juli 2020

Rainer Pagelsen
Sonntag, 05. Juli 2020 um 08:55
eine Runde
Strecke
45:09 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace
45:09 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace


Sonntag, 14. Juni 2020

Rainer Pagelsen
Sonntag, 14. Juni 2020 um 09:20
eine Runde
Strecke
44:55 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
44:55 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 07. Juni 2020

Rainer Pagelsen
Sonntag, 07. Juni 2020 um 09:16
eine Runde
Strecke
44:09 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
44:09 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
1   Respekt! von... DetlefWillner


Sonntag, 31. Mai 2020

Rainer Pagelsen
Sonntag, 31. Mai 2020 um 09:17
eine Runde
Strecke
41:07 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
41:07 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
7   Respekt! von... Dr. Roland Schotte, Jannis Beckermann, Myxin, DetlefWillner, Tim Beckmann, Amin Khavari und dirk8


Sonntag, 24. Mai 2020

Rainer Pagelsen
Sonntag, 24. Mai 2020 um 09:07
eine Runde
Strecke
44:15 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
44:15 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
2   Respekt! von... DetlefWillner und Amin Khavari


Sonntag, 10. Mai 2020

Rainer Pagelsen
Sonntag, 10. Mai 2020 um 09:20
eine Runde
Strecke
42:31 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
42:31 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Myxin und Amin Khavari