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Richard Erben
rferben
Altersklasse | M35 |
dabei seit | Januar 2019 |
”
Corona gebeutelt zur Zeit kein Wettkampf in sicht
Statistiken
Anzahl Läufe | 104 |
Alsterrunden | 107 |
Distanz | 852184 m 852,2 km |
Zeit | 3 Tage, 00:20:18 h |
⌀-Pace | 05:05 min/km |
längste Streak | 2 Tage |
Bestzeiten | |
1 Runde | 29:21 min |
2 Runden | 01:03:36 h |
3 Runden | 01:38:53 h |
Live-Ticker
Dienstag, 06. Februar
Dienstag, 06. Februar 2024
um 10:27
1,0 km
Strecke
05:17 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
05:17 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 20. Dezember 2023
Mittwoch, 20. Dezember 2023
um 12:24
eine Runde
Strecke
42:51 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
42:51 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Luca Ahrendt
Mittwoch, 13. Dezember 2023
Mittwoch, 13. Dezember 2023
um 20:32
eine Runde
Strecke
41:58 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
41:58 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 24. November 2023
Freitag, 24. November 2023
um 10:57
eine Runde
Strecke
34:13 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
34:13 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Ruby Gleyzes 🎷
Sonntag, 19. November 2023
Sonntag, 19. November 2023
um 20:56
eine Runde
Strecke
46:42 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
46:42 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 17. November 2023
Freitag, 17. November 2023
um 10:47
eine Runde
Strecke
38:23 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
38:23 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
caroline2
Dienstag, 14. November 2023
Dienstag, 14. November 2023
um 09:37
eine Runde
Strecke
37:00 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
37:00 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
2
Respekt!
von...
caroline2 und
Ruby Gleyzes 🎷
Montag, 13. November 2023
Montag, 13. November 2023
um 10:29
eine Runde
Strecke
37:13 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
37:13 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
caroline2
Donnerstag, 02. November 2023
Donnerstag, 02. November 2023
um 09:48
eine Runde
Strecke
34:10 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
34:10 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
Montag, 30. Oktober 2023
Montag, 30. Oktober 2023
um 10:58
eine Runde und 1,0 km
Strecke
39:22 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
39:22 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Dominic Decke und
StaryMis
Mittwoch, 25. Oktober 2023
Mittwoch, 25. Oktober 2023
um 09:29
eine Runde
Strecke
31:10 min
Zeit
04:15 min/ km
Pace
31:10 min
Zeit
04:15 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
7
Respekt!
von...
matthias20,
caroline2,
Sören Höller,
Myxin,
Metin Basar,
Ruby Gleyzes 🎷 und
Richard
Montag, 09. Oktober 2023
Montag, 09. Oktober 2023
um 09:57
eine Runde
Strecke
34:53 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
34:53 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
matthias20,
Myxin und
Teckelfee
Freitag, 06. Oktober 2023
Freitag, 06. Oktober 2023
um 11:01
3 Runden
Strecke
01:48:07 h
Zeit
04:55 min/ km
Pace
01:48:07 h
Zeit
04:55 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Myxin und
matthias20
Dienstag, 03. Oktober 2023
Dienstag, 03. Oktober 2023
um 08:57
eine Runde
Strecke
34:30 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
34:30 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Myxin,
Sven Herrmann und
Jannis Beckermann
Dienstag, 26. September 2023
Dienstag, 26. September 2023
um 10:47
eine Runde
Strecke
31:19 min
Zeit
04:16 min/ km
Pace
31:19 min
Zeit
04:16 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
7
Respekt!
von...
Sören Höller,
matthias20,
Myxin,
BERK70_2015,
Richard,
FloL und
philipp18
Freitag, 08. September 2023
Freitag, 08. September 2023
um 10:10
eine Runde
Strecke
34:57 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
34:57 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
7
Respekt!
von...
matthias20,
Luca Ahrendt,
Myxin,
Richard,
Jannis Beckermann,
Haui und
Matthias Piochatz
Dienstag, 05. September 2023
Dienstag, 05. September 2023
um 09:39
eine Runde
Strecke
36:47 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:47 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Myxin
Donnerstag, 10. November 2022
Donnerstag, 10. November 2022
um 06:34
eine Runde
Strecke
40:08 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
40:08 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
caroline2 und
CarstenE
Montag, 09. Mai 2022
Montag, 09. Mai 2022
um 13:25
eine Runde
Strecke
43:50 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
43:50 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Teckelfee,
denise87 und
Jannis Beckermann
Mittwoch, 04. Mai 2022
Mittwoch, 04. Mai 2022
um 08:33
eine Runde
Strecke
39:14 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
39:14 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
caroline2,
denise87,
Jannis Beckermann und
KatharinaV