Ricarda Exner
ric_hook
Altersklasse W35
dabei seit September 2014


Statistiken
Anzahl Läufe 248
Alsterrunden 249
Distanz 1867659 m 1867,7 km
Zeit 6 Tage, 13:56:32 h
⌀-Pace 05:04 min/km
längste Streak 3 Tage
Bestzeiten
1 Runde 32:40 min
2 Runden 01:09:59 h
Live-Ticker

Donnerstag, 18. Mai

Donnerstag, 18. Mai 2023 um 07:40
eine Runde
Strecke
35:58 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:58 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
7 Respekt! von... Tim Beckmann, Anke Toschka, matthias20, Amin Khawari, Myxin, nikrian und Brunhilde_wills


Sonntag, 07. Mai

Sonntag, 07. Mai 2023 um 10:24
eine Runde
Strecke
35:29 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
35:29 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
10 Respekt! von... Richard, nikrian, Teckelfee, JonasKarger, HowQuito, matthias20, Brazzo, denise87, Amin Khawari und Myxin


Sonntag, 30. April

Sonntag, 30. April 2023 um 11:42
eine Runde
Strecke
36:25 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
36:25 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Jannis Beckermann, anjar, matthias20 und Amin Khawari


Mittwoch, 31. März 2021

Mittwoch, 31. März 2021 um 11:44
eine Runde
Strecke
35:20 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
35:20 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
8 Respekt! von... male, denise87, Jannis Beckermann, thomas hinzmann, DaniS, Amin Khawari, Mainspeed und Oli_ver


Mittwoch, 16. Dezember 2020

Mittwoch, 16. Dezember 2020 um 12:19
eine Runde
Strecke
34:54 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
34:54 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
5 Respekt! von... Bina1, pirelli, Jannis Beckermann, Oli_ver und Amin Khawari


Sonntag, 29. November 2020

Sonntag, 29. November 2020 um 11:11
eine Runde
Strecke
34:01 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
34:01 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
Oli_ver:
Herzlichen Glückwunsch zur jbz. 🤘😎
0  Cool!


Sonntag, 22. November 2020

Sonntag, 22. November 2020 um 12:10
eine Runde
Strecke
34:16 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
34:16 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
6 Respekt! von... Vladi Vascalup, pirelli, Oli_ver, Jannis Beckermann, Uwe1965 und Amin Khawari


Samstag, 07. November 2020

Samstag, 07. November 2020 um 09:59
eine Runde
Strecke
34:12 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
34:12 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
11 Respekt! von... Bina1, Yvonne Lingard De La Vega, Jannis Beckermann, Judith Banck🌸, Jordan23, Peter🏃‍♂️ Heine, Richard, Vladi Vascalup, Myxin, Amin Khawari und Oli_ver


Samstag, 31. Oktober 2020

Samstag, 31. Oktober 2020 um 10:26
eine Runde
Strecke
34:36 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
34:36 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
9 Respekt! von... Thomas Voß, Jannis Beckermann, Christoph Jost, safahre, Tim Beckmann, Vladi Vascalup, Oli_ver, Amin Khawari und Myxin


Donnerstag, 22. Oktober 2020

Donnerstag, 22. Oktober 2020 um 16:13
eine Runde
Strecke
34:29 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
34:29 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
7 Respekt! von... Bina1, Oli_ver, Richard, Judith Banck🌸, DaniS, Jannis Beckermann und Amin Khawari


Dienstag, 29. September 2020

Dienstag, 29. September 2020 um 13:16
eine Runde
Strecke
34:33 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
34:33 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
7 Respekt! von... Mainspeed, Amin Khawari, Jannis Beckermann, Richard, Lea Graf, Oli_ver und Matthias Piochatz


Dienstag, 22. September 2020

Dienstag, 22. September 2020 um 09:41
eine Runde
Strecke
34:59 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
34:59 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
7 Respekt! von... Oli_ver, Judith Banck🌸, Jannis Beckermann, Amin Khawari, DaniS, Myxin und Jerome Griessmeier


Sonntag, 20. September 2020

Sonntag, 20. September 2020 um 11:21
eine Runde
Strecke
34:53 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
34:53 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
8 Respekt! von... safahre, Judith Banck🌸, Richard, Jannis Beckermann, Oli_ver, Pepo, Amin Khawari und Alexander Glaubach


Freitag, 29. Mai 2020

Freitag, 29. Mai 2020 um 08:51
eine Runde
Strecke
37:41 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
37:41 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
5 Respekt! von... Jannis Beckermann, Oli_ver, Vladi Vascalup, Amin Khawari und dirk8


Mittwoch, 12. Dezember 2018

Mittwoch, 12. Dezember 2018 um 18:06
eine Runde
Strecke
39:29 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
39:29 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 02. Dezember 2018

Sonntag, 02. Dezember 2018 um 11:24
eine Runde
Strecke
39:02 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
39:02 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
0 Respekt!


Samstag, 01. Dezember 2018

Samstag, 01. Dezember 2018 um 10:23
eine Runde
Strecke
40:43 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
40:43 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
1 Respekt! von... Myxin


Freitag, 30. November 2018

Freitag, 30. November 2018 um 16:05
eine Runde
Strecke
36:07 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:07 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 25. November 2018

Sonntag, 25. November 2018 um 18:21
4,7 km
Strecke
22:23 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
22:23 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 23. November 2018

Freitag, 23. November 2018 um 10:02
eine Runde
Strecke
37:16 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
37:16 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
0 Respekt!