Ricarda Exner
ric_hook
Altersklasse W30
dabei seit September 2014


Statistiken
Anzahl Läufe 238
Alsterrunden 239
Distanz 1794339 m 1794,3 km
Zeit 6 Tage, 08:06:47 h
⌀-Pace 05:05 min/km
längste Streak 3 Tage
Bestzeiten
1 Runde 32:40 min
2 Runden 01:09:59 h
Live-Ticker

Dienstag, 29. September

Dienstag, 29. September 2020 um 13:16
eine Runde
Strecke
34:33 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
34:33 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
7 Respekt! von... Mainspeed, Amin Khavari, Jannis Beckermann, Richard, Lea Graf, Oli_ver und Matthias Piochatz


Dienstag, 22. September

Dienstag, 22. September 2020 um 09:41
eine Runde
Strecke
34:59 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
34:59 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
7 Respekt! von... Oli_ver, Judith Anna Banck 🦄, Jannis Beckermann, Amin Khavari, DaniS, Myxin und Jerome Griessmeier


Sonntag, 20. September

Sonntag, 20. September 2020 um 11:21
eine Runde
Strecke
34:53 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
34:53 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
8 Respekt! von... safahre, Judith Anna Banck 🦄, Richard, Jannis Beckermann, Oli_ver, Pepo, Amin Khavari und Alexander Glaubach


Freitag, 29. Mai

Freitag, 29. Mai 2020 um 08:51
eine Runde
Strecke
37:41 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
37:41 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
5 Respekt! von... Jannis Beckermann, Oli_ver, Vladi Vascalup, Amin Khavari und dirk8


Mittwoch, 12. Dezember 2018

Mittwoch, 12. Dezember 2018 um 18:06
eine Runde
Strecke
39:29 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
39:29 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 02. Dezember 2018

Sonntag, 02. Dezember 2018 um 11:24
eine Runde
Strecke
39:02 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
39:02 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
0 Respekt!


Samstag, 01. Dezember 2018

Samstag, 01. Dezember 2018 um 10:23
eine Runde
Strecke
40:43 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
40:43 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
1 Respekt! von... Myxin


Freitag, 30. November 2018

Freitag, 30. November 2018 um 16:05
eine Runde
Strecke
36:07 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:07 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 25. November 2018

Sonntag, 25. November 2018 um 18:21
4,7 km
Strecke
22:23 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
22:23 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 23. November 2018

Freitag, 23. November 2018 um 10:02
eine Runde
Strecke
37:16 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
37:16 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 19. November 2018

Montag, 19. November 2018 um 19:25
eine Runde
Strecke
39:40 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:40 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0 Respekt!


Sonntag, 18. November 2018

Sonntag, 18. November 2018 um 11:04
eine Runde und 3,7 km
Strecke
53:18 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
53:18 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 11. November 2018

Sonntag, 11. November 2018 um 11:38
eine Runde und 2,7 km
Strecke
48:49 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
48:49 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Rennmaus, Myxin und Tim Beckmann


Mittwoch, 07. November 2018

Mittwoch, 07. November 2018 um 18:05
eine Runde
Strecke
41:29 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
41:29 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 05. November 2018

Montag, 05. November 2018 um 18:44
eine Runde
Strecke
36:06 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:06 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 31. Oktober 2018

Mittwoch, 31. Oktober 2018 um 08:39
eine Runde
Strecke
40:46 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
40:46 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Fabian Pajonk und Myxin


Sonntag, 21. Oktober 2018

Sonntag, 21. Oktober 2018 um 12:14
eine Runde und 2,7 km
Strecke
47:56 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
47:56 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Fabian Pajonk


Samstag, 13. Oktober 2018

Samstag, 13. Oktober 2018 um 16:59
eine Runde
Strecke
36:37 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
36:37 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 30. September 2018

Sonntag, 30. September 2018 um 10:58
eine Runde
Strecke
36:59 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
36:59 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Leon Ralf


Donnerstag, 27. September 2018

Donnerstag, 27. September 2018 um 07:40
eine Runde
Strecke
39:59 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
39:59 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh