run_gerri
Altersklasse Männer
Stadtteil Barmbek-Nord
dabei seit November 2015

Ein flottes Alsterründchen geht doch immer. Als Neu-Hamburger werde ich nun häufiger um die Alster unterwegs sein.

Alsterrunning-Bestzeit: 24:39 min (31.12.2017)

Sonstige Bestzeiten:
1500m: 04:02 (2019)
3000m: 08:46 (2019)
10km: 32:17 (2019)


Statistiken
Anzahl Läufe 78
Alsterrunden 76
Distanz 583895 m 583,9 km
Zeit 1 Tag, 17:05:16 h
⌀-Pace 04:13 min/km
längste Streak 3 Tage
Bestzeiten
1 Runde 24:39 min
2 Runden 57:54 min
Live-Ticker

Mittwoch, 26. Februar

Mittwoch, 26. Februar 2020 um 18:09
eine Runde
Strecke
28:48 min
Zeit
03:56 min/ km
Pace
28:48 min
Zeit
03:56 min/ km
Pace


Mittwoch, 12. Februar

Mittwoch, 12. Februar 2020 um 18:13
eine Runde
Strecke
31:27 min
Zeit
04:17 min/ km
Pace
31:27 min
Zeit
04:17 min/ km
Pace


Mittwoch, 05. Februar

Mittwoch, 05. Februar 2020 um 18:04
eine Runde
Strecke
28:43 min
Zeit
03:55 min/ km
Pace
28:43 min
Zeit
03:55 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!


Mittwoch, 29. Januar

Mittwoch, 29. Januar 2020 um 17:40
eine Runde
Strecke
30:33 min
Zeit
04:10 min/ km
Pace
30:33 min
Zeit
04:10 min/ km
Pace


Sonntag, 26. Januar

Sonntag, 26. Januar 2020 um 13:41
4,7 km
Strecke
18:40 min
Zeit
04:00 min/ km
Pace
18:40 min
Zeit
04:00 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 24. Januar

Freitag, 24. Januar 2020 um 18:16
eine Runde
Strecke
30:59 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace
30:59 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace


Dienstag, 21. Januar

Dienstag, 21. Januar 2020 um 19:06
eine Runde
Strecke
31:14 min
Zeit
04:16 min/ km
Pace
31:14 min
Zeit
04:16 min/ km
Pace


Samstag, 11. Januar

Samstag, 11. Januar 2020 um 15:10
eine Runde
Strecke
29:20 min
Zeit
04:00 min/ km
Pace
29:20 min
Zeit
04:00 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
Stark 💪🏻 🏃 😀
0  Cool!


Dienstag, 07. Januar

Dienstag, 07. Januar 2020 um 18:17
eine Runde
Strecke
33:07 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
33:07 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace


Donnerstag, 26. Dezember 2019

Donnerstag, 26. Dezember 2019 um 16:17
eine Runde
Strecke
37:56 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
37:56 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace


Montag, 23. Dezember 2019

Montag, 23. Dezember 2019 um 15:03
eine Runde
Strecke
30:59 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace
30:59 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace


Dienstag, 17. Dezember 2019

Dienstag, 17. Dezember 2019 um 17:27
eine Runde
Strecke
33:19 min
Zeit
04:33 min/ km
Pace
33:19 min
Zeit
04:33 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage


Montag, 16. Dezember 2019

Montag, 16. Dezember 2019 um 18:28
eine Runde
Strecke
35:58 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:58 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace


Freitag, 13. Dezember 2019

Freitag, 13. Dezember 2019 um 17:03
4,7 km
Strecke
21:35 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
21:35 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 09. Dezember 2019

Montag, 09. Dezember 2019 um 19:05
eine Runde
Strecke
30:28 min
Zeit
04:09 min/ km
Pace
30:28 min
Zeit
04:09 min/ km
Pace


Montag, 02. Dezember 2019

Montag, 02. Dezember 2019 um 18:04
eine Runde und 2,0 km
Strecke
41:40 min
Zeit
04:28 min/ km
Pace
41:40 min
Zeit
04:28 min/ km
Pace


Mittwoch, 23. Oktober 2019

Mittwoch, 23. Oktober 2019 um 17:38
eine Runde
Strecke
30:08 min
Zeit
04:07 min/ km
Pace
30:08 min
Zeit
04:07 min/ km
Pace


Mittwoch, 16. Oktober 2019

Mittwoch, 16. Oktober 2019 um 18:26
eine Runde
Strecke
31:32 min
Zeit
04:18 min/ km
Pace
31:32 min
Zeit
04:18 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage


Dienstag, 15. Oktober 2019

Dienstag, 15. Oktober 2019 um 20:12
eine Runde
Strecke
34:05 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
34:05 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Reinhard Müller 🏴‍☠️ und Myxin


Freitag, 11. Oktober 2019

Freitag, 11. Oktober 2019 um 18:28
eine Runde
Strecke
32:23 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
32:23 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Lukas Armatys, Myxin und Reinhard Müller 🏴‍☠️