Steve Ruholl
s_ruholl
Altersklasse M40
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit November 2017


Statistiken
Anzahl Läufe 1200
Alsterrunden 1460
Distanz 11537951 m 11538,0 km
Zeit 44 Tage, 11:16:40 h
⌀-Pace 05:33 min/km
längste Streak 405 Tage
Bestzeiten
1 Runde 32:10 min
2 Runden 01:06:03 h
3 Runden 01:44:53 h
4 Runden 02:25:43 h
Live-Ticker

heute

heute um 08:13
eine Runde
Strecke
42:28 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
42:28 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 9 Tage
17 Respekt! von... Ironman2001, Peter🏃‍♂️ Heine, BERK70_2015, Morganit, Jan Brüggen, TheGremlin, Myxin, Juggernaut, Henry, Rennsau, LenaMareike, Reinhard Müller 🏴‍☠️, denise87, DetlefWillner, Eastshore, nina2 und FreshWaterBeach


gestern

gestern um 20:42
eine Runde
Strecke
37:35 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
37:35 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 8 Tage
15 Respekt! von... BERK70_2015, TheGremlin, Rennsau, nina2, Morganit, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Juggernaut, Jannis Beckermann, Ironman2001, LenaMareike, Eastshore, Sönke Banck 🏴‍☠️, Amin Khavari, Henry und Jan Brüggen


Samstag, 02. Juli

Samstag, 02. Juli 2022 um 22:11
eine Runde
Strecke
40:26 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
40:26 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 7 Tage
14 Respekt! von... TheGremlin, DetlefWillner, FreshWaterBeach, LenaMareike, Rennsau, Jan Brüggen, Justus, nina2, Ironman2001, Jannis Beckermann, Henry, Juggernaut, BERK70_2015 und Amin Khavari


Freitag, 01. Juli

Freitag, 01. Juli 2022 um 08:12
eine Runde
Strecke
41:10 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
41:10 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 6 Tage
24 Respekt! von... FliegendeHollender, Morganit, Eastshore, Justus, Sönke Banck 🏴‍☠️, FreshWaterBeach, Frank Osiewacz ​, BERK70_2015, Rennsau, DetlefWillner, Juggernaut, Myxin, Jannis Beckermann, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Oliver von Fischer-Treuenfeld, Henry, nina2, denise87, mabo666, TheGremlin, Ironman2001, LenaMareike, Jan Brüggen und Christoph O'Swald


Donnerstag, 30. Juni

Donnerstag, 30. Juni 2022 um 08:23
eine Runde
Strecke
42:34 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
42:34 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 5 Tage
20 Respekt! von... Juggernaut, BERK70_2015, Eastshore, Oha, Justus, Henry, Jannis Beckermann, Myxin, DetlefWillner, Morganit, LenaMareike, Christoph O'Swald, denise87, Jan Brüggen, TheGremlin, nina2, Rennsau, FreshWaterBeach, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und Ironman2001


Mittwoch, 29. Juni

Mittwoch, 29. Juni 2022 um 16:18
eine Runde
Strecke
37:09 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
37:09 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
19 Respekt! von... TheGremlin, Juggernaut, Eastshore, Justus, Henry, DetlefWillner, BERK70_2015, nina2, Rennsau, matthias20, Paddy M., denise87, Christoph O'Swald, Ironman2001, Oha, LenaMareike, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Myxin und Jan Brüggen


Dienstag, 28. Juni

Dienstag, 28. Juni 2022 um 08:10
eine Runde
Strecke
38:10 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
38:10 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
21 Respekt! von... Christoph O'Swald, Jannis Beckermann, Oha, BERK70_2015, Eastshore, Sönke Banck 🏴‍☠️, Justus, LenaMareike, DetlefWillner, Paddy M., Morganit, Teckelfee, Rennsau, nina2, Jan Brüggen, denise87, Henry, Ironman2001, TheGremlin, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und Juggernaut


Montag, 27. Juni

Montag, 27. Juni 2022 um 10:13
eine Runde
Strecke
41:36 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
41:36 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
22 Respekt! von... Christoph O'Swald, Oha, Justus, Henry, Eastshore, Frank Osiewacz ​, Morganit, Paddy M., Rennsau, Jannis Beckermann, Sönke Banck 🏴‍☠️, LenaMareike, TheGremlin, BERK70_2015, DetlefWillner, Juggernaut, FreshWaterBeach, Jan Brüggen, Ironman2001, denise87, nina2 und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Sonntag, 26. Juni

Sonntag, 26. Juni 2022 um 22:22
eine Runde
Strecke
44:49 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
44:49 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
13 Respekt! von... Christoph O'Swald, Justus, BERK70_2015, DetlefWillner, Jan Brüggen, Ironman2001, nina2, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Henry, LenaMareike, denise87, Rennsau und Juggernaut


Mittwoch, 22. Juni

Mittwoch, 22. Juni 2022 um 06:29
eine Runde
Strecke
38:46 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
38:46 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
20 Respekt! von... Jannis Beckermann, caroline2, Myxin, DetlefWillner, BERK70_2015, Ironman2001, Jan Brüggen, Justus, Morganit, TheGremlin, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Juggernaut, mabo666, LenaMareike, Henry, Teckelfee, nina2, denise87, matthias20 und Rennsau


Dienstag, 21. Juni

Dienstag, 21. Juni 2022 um 08:10
eine Runde
Strecke
41:52 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
41:52 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
18 Respekt! von... TheGremlin, Ironman2001, LenaMareike, FreshWaterBeach, Henry, Myxin, Rennsau, Morganit, Christoph O'Swald, denise87, Jan Brüggen, Juggernaut, BERK70_2015, Reinhard Müller 🏴‍☠️, DetlefWillner, Justus, Eastshore und nina2


Montag, 20. Juni

Montag, 20. Juni 2022 um 08:07
eine Runde
Strecke
42:38 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
42:38 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
20 Respekt! von... Alsterrunner, Justus, Henry, Eastshore, mabo666, LenaMareike, DetlefWillner, Christoph O'Swald, Sönke Banck 🏴‍☠️, denise87, FreshWaterBeach, Jan Brüggen, BERK70_2015, TheGremlin, Juggernaut, Rennsau, nina2, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Teckelfee und Ironman2001


Sonntag, 19. Juni

Sonntag, 19. Juni 2022 um 21:31
eine Runde
Strecke
42:26 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
42:26 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
12 Respekt! von... Justus, Christoph O'Swald, BERK70_2015, TheGremlin, Rennsau, LenaMareike, Juggernaut, nina2, Henry, Ironman2001, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und Jan Brüggen


Freitag, 17. Juni

Freitag, 17. Juni 2022 um 06:25
eine Runde
Strecke
42:58 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
42:58 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 12 Tage
21 Respekt! von... Ironman2001, Christoph O'Swald, BERK70_2015, nina2, TheGremlin, Rennsau, Jannis Beckermann, Oha, DetlefWillner, mabo666, Jan Brüggen, denise87, Morganit, Henry, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Sönke Banck 🏴‍☠️, Eastshore, Juggernaut, FreshWaterBeach, LenaMareike und Justus


Donnerstag, 16. Juni

Donnerstag, 16. Juni 2022 um 20:35
eine Runde
Strecke
43:32 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
43:32 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 11 Tage
13 Respekt! von... Christoph O'Swald, TheGremlin, Jan Brüggen, Rennsau, FreshWaterBeach, LenaMareike, Justus, Ironman2001, BERK70_2015, Henry, nina2, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und Juggernaut


Mittwoch, 15. Juni

Mittwoch, 15. Juni 2022 um 07:04
eine Runde
Strecke
42:38 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
42:38 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 10 Tage
20 Respekt! von... Justus, caroline2, Christoph O'Swald, BERK70_2015, Morganit, Rennsau, Ironman2001, DetlefWillner, FreshWaterBeach, Jan Brüggen, mabo666, nina2, TheGremlin, Sönke Banck 🏴‍☠️, Reinhard Müller 🏴‍☠️, CarstenE, Juggernaut, Henry, denise87 und LenaMareike


Dienstag, 14. Juni

Dienstag, 14. Juni 2022 um 21:41
eine Runde
Strecke
38:34 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
38:34 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 9 Tage
17 Respekt! von... Justus, BERK70_2015, FreshWaterBeach, TheGremlin, Ironman2001, LenaMareike, nina2, denise87, Juggernaut, Henry, Eastshore, Jannis Beckermann, Jan Brüggen, Rennsau, caroline2, Christoph O'Swald und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Montag, 13. Juni

Montag, 13. Juni 2022 um 08:05
eine Runde
Strecke
39:48 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
39:48 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 8 Tage
22 Respekt! von... Justus, Christoph O'Swald, Eastshore, mabo666, Morganit, LenaMareike, Jannis Beckermann, Henry, Juggernaut, caroline2, Ironman2001, BERK70_2015, StaryTygrys, Jan Brüggen, Sönke Banck 🏴‍☠️, CarstenE, denise87, nina2, TheGremlin, DetlefWillner, Rennsau und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Sonntag, 12. Juni

Sonntag, 12. Juni 2022 um 21:16
eine Runde
Strecke
42:09 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:09 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 7 Tage
13 Respekt! von... Justus, FreshWaterBeach, BERK70_2015, Jan Brüggen, TheGremlin, Rennsau, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Juggernaut, nina2, LenaMareike, Ironman2001, Henry und Christoph O'Swald


Samstag, 11. Juni

Samstag, 11. Juni 2022 um 16:10
eine Runde
Strecke
38:57 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
38:57 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 6 Tage
19 Respekt! von... Justus, Ironman2001, BERK70_2015, Henry, nina2, FliegendeHollender, LenaMareike, denise87, TheGremlin, Sönke Banck 🏴‍☠️, Jannis Beckermann, Juggernaut, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Teckelfee, Amin Khavari, Rennsau, Eastshore, Jan Brüggen und DetlefWillner