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Sebastian Bienk 🏴‍☠️

@sebastianb94
M30 dabei seit Oktober 2019 1 Follower
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Ironman 2020

Statistiken

32Läufe
34Alsterrunden
262,6 km Distanz 262619 m
1 Tag längste Streak
23:01:32 hZeit
05:15 min/km⌀-Pace

Bestzeiten

1 Runde am 25.05.2020 31:10 min 2 Runden am 04.04.2020 01:13:11 h 3 Runden am 18.04.2020 02:01:21 h 4 Runden am 18.04.2020 02:42:24 h 5 Runden am 18.04.2020 03:23:42 h 6 Runden am 18.04.2020 04:09:12 h
26Läufe
28Alsterrunden
218,6 km Distanz 218627 m
1 Tag längste Streak
18:56:48 hZeit
05:11 min/km⌀-Pace

Bestzeiten 2020

1 Runde am 25.05.2020 31:10 min 2 Runden am 04.04.2020 01:13:11 h 3 Runden am 18.04.2020 02:01:21 h 4 Runden am 18.04.2020 02:42:24 h 5 Runden am 18.04.2020 03:23:42 h 6 Runden am 18.04.2020 04:09:12 h
6Läufe
6Alsterrunden
44,0 km Distanz 43992 m
1 Tag längste Streak
04:04:44 hZeit
05:33 min/km⌀-Pace

Bestzeiten 2019

1 Runde am 22.11.2019 38:40 min

Letzte Läufe

Sebastian Bienk 🏴‍☠️

Freitag, 24. Juli 2020 um 08:50
1,0 km
Strecke
rechts rum
Richtung
04:46 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
1

Sebastian Bienk 🏴‍☠️

Donnerstag, 23. Juli 2020 um 20:24
3,7 km
Strecke
rechts rum
Richtung
18:02 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
1

Sebastian Bienk 🏴‍☠️

Dienstag, 30. Juni 2020 um 18:30
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
32:33 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
+2
7

Sebastian Bienk 🏴‍☠️

Donnerstag, 04. Juni 2020 um 09:23
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
38:54 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
+1
6

Sebastian Bienk 🏴‍☠️

Sonntag, 31. Mai 2020 um 10:32
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
36:42 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
+1
6

Sebastian Bienk 🏴‍☠️

Mittwoch, 27. Mai 2020 um 10:20
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
38:13 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
5

Sebastian Bienk 🏴‍☠️

Montag, 25. Mai 2020 um 14:37
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
31:10 min
Zeit
04:15 min/ km
Pace
neues All-Time-High!
+5
10

Sebastian Bienk 🏴‍☠️

Montag, 04. Mai 2020 um 13:06
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
39:42 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
5

Sebastian Bienk 🏴‍☠️

Samstag, 02. Mai 2020 um 10:28
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
40:29 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
2

Sebastian Bienk 🏴‍☠️

Samstag, 18. April 2020 um 08:49
6 Runden
Strecke
links rum
Richtung
04:09:12 h
Zeit
05:39 min/ km
Pace
Alstermarathon
+6
11

Sebastian Bienk 🏴‍☠️

Dienstag, 14. April 2020 um 14:31
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
41:17 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
2

Sebastian Bienk 🏴‍☠️

Donnerstag, 09. April 2020 um 08:57
3,7 km
Strecke
links rum
Richtung
18:42 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace

Sebastian Bienk 🏴‍☠️

Dienstag, 07. April 2020 um 15:35
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
37:34 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
2

Sebastian Bienk 🏴‍☠️

Samstag, 04. April 2020 um 12:23
2 Runden
Strecke
rechts rum
Richtung
01:13:11 h
Zeit
04:59 min/ km
Pace
01:13:11 h
neues All-Time-High für 2 Runden
+3
8

Sebastian Bienk 🏴‍☠️

Donnerstag, 02. April 2020 um 11:45
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
35:14 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
4

Sebastian Bienk 🏴‍☠️

Dienstag, 31. März 2020 um 10:01
2,3 km
Strecke
rechts rum
Richtung
12:01 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace

Sebastian Bienk 🏴‍☠️

Dienstag, 24. März 2020 um 11:00
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
37:05 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
4

Sebastian Bienk 🏴‍☠️

Samstag, 14. März 2020 um 15:39
2,7 km
Strecke
rechts rum
Richtung
13:10 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace

Sebastian Bienk 🏴‍☠️

Dienstag, 10. März 2020 um 18:15
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
38:06 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
1

Sebastian Bienk 🏴‍☠️

Mittwoch, 26. Februar 2020 um 18:15
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
33:54 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
4

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