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Stephanie Essack
stephie_run
| Altersklasse | W40 |
| dabei seit | Mai 2022 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 96 |
| Alsterrunden | 43 |
| Distanz | 435591 m 435,6 km |
| Zeit | 1 Tag, 18:46:24 h |
| ⌀-Pace | 05:53 min/km |
| längste Streak | 1 Tag |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 36:26 min |
| 2 Runden | 01:35:59 h |
Live-Ticker
gestern
gestern
um 06:45
3,3 km
Strecke
18:53 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
18:53 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 25. Juli
Donnerstag, 25. Juli 2024
um 06:48
1,3 km
Strecke
08:01 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
08:01 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 23. Juli
Dienstag, 23. Juli 2024
um 06:39
eine Runde
Strecke
41:50 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
41:50 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Myxin und
Teckelfee
Sonntag, 21. Juli
Sonntag, 21. Juli 2024
um 07:10
2 Runden
Strecke
01:35:59 h
Zeit
06:33 min/ km
Pace
01:35:59 h
Zeit
06:33 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Myxin und
Tim Beckmann
Freitag, 19. Juli
Freitag, 19. Juli 2024
um 08:14
eine Runde
Strecke
45:50 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
45:50 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Myxin
Donnerstag, 18. Juli
Donnerstag, 18. Juli 2024
um 06:14
3,3 km
Strecke
18:47 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
18:47 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 21. Juni
Freitag, 21. Juni 2024
um 22:14
3,7 km
Strecke
19:19 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
19:19 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 13. Juni
Donnerstag, 13. Juni 2024
um 05:38
eine Runde
Strecke
43:00 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
43:00 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
jonas wegers,
Teckelfee,
Myxin und
caroline2
Sonntag, 09. Juni
Sonntag, 09. Juni 2024
um 11:24
eine Runde
Strecke
43:00 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
43:00 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Tim Beckmann
Donnerstag, 06. Juni
Donnerstag, 06. Juni 2024
um 06:30
1,3 km
Strecke
16:20 min
Zeit
12:15 min/ km
Pace
16:20 min
Zeit
12:15 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 24. Mai
Freitag, 24. Mai 2024
um 08:51
eine Runde
Strecke
41:51 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
41:51 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Teckelfee,
caroline2 und
Ruby Gleyzes 🎷
Montag, 20. Mai
Montag, 20. Mai 2024
um 10:14
eine Runde
Strecke
41:24 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
41:24 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5
Respekt!
von...
Tim Beckmann,
Teckelfee,
Karin_,
Richard und
matthias20
Sonntag, 12. Mai
Sonntag, 12. Mai 2024
um 09:13
eine Runde
Strecke
42:01 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
42:01 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
7
Respekt!
von...
Tim Beckmann,
matthias12,
Myxin,
Teckelfee,
jonas wegers,
Ruby Gleyzes 🎷 und
matthias20
Dienstag, 07. Mai
Dienstag, 07. Mai 2024
um 06:33
2,3 km
Strecke
13:28 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
13:28 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 03. Mai
Freitag, 03. Mai 2024
um 06:42
1,3 km
Strecke
07:20 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
07:20 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 23. April
Dienstag, 23. April 2024
um 06:48
2,3 km
Strecke
13:05 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
13:05 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 05. April
Freitag, 05. April 2024
um 06:43
2,3 km
Strecke
13:37 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
13:37 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 15. März
Freitag, 15. März 2024
um 08:29
3,3 km
Strecke
19:51 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
19:51 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 05. März
Dienstag, 05. März 2024
um 17:01
1,0 km
Strecke
05:45 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
05:45 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 01. März
Freitag, 01. März 2024
um 08:16
eine Runde
Strecke
41:58 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
41:58 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
4
Respekt!
von...
nikrian,
caroline2,
matthias20 und
Richard