alsterrunning.de

Stefan Wolf

swolf2

Altersklasse	M50
Stadtteil	Altona-Nord
dabei seit	Februar 2016

Statistiken

Anzahl Läufe	132
Alsterrunden	206
Distanz	1560716 m 1560,7 km
Zeit	5 Tage, 16:37:33 h
⌀-Pace	05:15 min/km
längste Streak	2 Tage
Bestzeiten
1 Runde	32:46 min
2 Runden	01:07:54 h
3 Runden	01:47:53 h
4 Runden	02:42:51 h

Anzahl Läufe	33
Alsterrunden	64
Distanz	491244 m 491,2 km
Zeit	1 Tag, 18:55:32 h
⌀-Pace	05:14 min/km
längste Streak	2 Tage
Bestzeiten
1 Runde	32:46 min
2 Runden	01:07:54 h
3 Runden	01:47:53 h
4 Runden	02:42:51 h

Anzahl Läufe	28
Alsterrunden	44
Distanz	335272 m 335,3 km
Zeit	1 Tag, 05:14:23 h
⌀-Pace	05:13 min/km
längste Streak	2 Tage
Bestzeiten
1 Runde	34:05 min
2 Runden	01:12:41 h
3 Runden	01:52:09 h

Anzahl Läufe	13
Alsterrunden	24
Distanz	175968 m 176,0 km
Zeit	16:01:46 h
⌀-Pace	05:27 min/km
längste Streak	1 Tag
Bestzeiten
1 Runde	34:42 min
2 Runden	01:09:47 h
3 Runden	02:23:22 h
4 Runden	03:17:59 h

Anzahl Läufe	21
Alsterrunden	40
Distanz	295946 m 295,9 km
Zeit	1 Tag, 02:50:00 h
⌀-Pace	05:26 min/km
längste Streak	2 Tage
Bestzeiten
1 Runde	34:34 min
2 Runden	01:10:14 h
3 Runden	02:01:07 h
4 Runden	02:50:47 h

Live-Ticker

Sonntag, 18. Oktober

Stefan Wolf

Sonntag, 18. Oktober 2020 um 11:03

eine Runde

Strecke

39:43 min

Zeit

05:25 min/ km

Pace

39:43 min

Zeit

05:25 min/ km

Pace

6 Respekt! von... Henry, dedmen, safahre, Jannis Beckermann, Amin Khavari und Myxin

Montag, 12. Oktober

Stefan Wolf

Montag, 12. Oktober 2020 um 16:17

eine Runde

Strecke

39:55 min

Zeit

05:27 min/ km

Pace

39:55 min

Zeit

05:27 min/ km

Pace

4 Respekt! von... Matthias Piochatz, Henry, Jannis Beckermann und Amin Khavari

Freitag, 09. Oktober

Stefan Wolf

Freitag, 09. Oktober 2020 um 10:24

eine Runde

Strecke

37:17 min

Zeit

05:05 min/ km

Pace

37:17 min

Zeit

05:05 min/ km

Pace

3 Respekt! von... Jannis Beckermann, Amin Khavari und Henry

Freitag, 25. September

Stefan Wolf

Freitag, 25. September 2020 um 16:42

eine Runde

Strecke

36:09 min

Zeit

04:56 min/ km

Pace

36:09 min

Zeit

04:56 min/ km

Pace

6 Respekt! von... Jannis Beckermann, Amin Khavari, Henry, safahre, Myxin und Ari Trabitzsch

Freitag, 18. September

Stefan Wolf

Freitag, 18. September 2020 um 16:45

eine Runde

Strecke

35:19 min

Zeit

04:49 min/ km

Pace

35:19 min

Zeit

04:49 min/ km

Pace

4 Respekt! von... Amin Khavari, safahre, Henry und Jannis Beckermann

Freitag, 11. September

Stefan Wolf

Freitag, 11. September 2020 um 16:42

eine Runde

Strecke

35:08 min

Zeit

04:48 min/ km

Pace

35:08 min

Zeit

04:48 min/ km

Pace

5 Respekt! von... Bina1, Henry, safahre, Jannis Beckermann und Amin Khavari

Samstag, 05. September

Stefan Wolf

Samstag, 05. September 2020 um 17:50

eine Runde

Strecke

34:32 min

Zeit

04:43 min/ km

Pace

34:32 min

Zeit

04:43 min/ km

Pace

4 Respekt! von... BERK70_2015, Henry, Jannis Beckermann und thomas4

Freitag, 14. August

Stefan Wolf

Freitag, 14. August 2020 um 19:19

3,7 km

Strecke

18:39 min

Zeit

05:05 min/ km

Pace

18:39 min

Zeit

05:05 min/ km

Pace

1 Respekt! von... Henry

Mittwoch, 12. August

Stefan Wolf

Mittwoch, 12. August 2020 um 18:21

eine Runde

Strecke

37:38 min

Zeit

05:08 min/ km

Pace

37:38 min

Zeit

05:08 min/ km

Pace

5 Respekt! von... Bina1, Henry, Jannis Beckermann, Amin Khavari und safahre

Dienstag, 04. August

Stefan Wolf

Dienstag, 04. August 2020 um 18:26

4,7 km

Strecke

23:05 min

Zeit

04:57 min/ km

Pace

23:05 min

Zeit

04:57 min/ km

Pace

1 Respekt! von... Henry

Samstag, 01. August

Stefan Wolf

Samstag, 01. August 2020 um 18:35

4,7 km

Strecke

23:45 min

Zeit

05:06 min/ km

Pace

23:45 min

Zeit

05:06 min/ km

Pace

1 Respekt! von... Henry

Montag, 06. Juli

Stefan Wolf

Montag, 06. Juli 2020 um 19:30

eine Runde

Strecke

33:46 min

Zeit

04:36 min/ km

Pace

33:46 min

Zeit

04:36 min/ km

Pace

Neue Jahresbestzeit!

8 Respekt! von... Bina1, thomas4, Aga Chudzińska☢️, dedmen, Richard, Amin Khavari, dirk8 und Henry

Montag, 29. Juni

Stefan Wolf

Montag, 29. Juni 2020 um 18:54

eine Runde

Strecke

34:23 min

Zeit

04:41 min/ km

Pace

34:23 min

Zeit

04:41 min/ km

Pace

8 Respekt! von... Vladi Vascalup, Benjamin Krapp, StaryTygrys, Amin Khavari, thomas4, dirk8, Henry und Ari Trabitzsch

Mittwoch, 24. Juni

Stefan Wolf

Mittwoch, 24. Juni 2020 um 21:05

eine Runde

Strecke

37:25 min

Zeit

05:06 min/ km

Pace

37:25 min

Zeit

05:06 min/ km

Pace

2 Respekt! von... Amin Khavari und Henry

Montag, 22. Juni

Stefan Wolf

Montag, 22. Juni 2020 um 20:21

eine Runde

Strecke

35:36 min

Zeit

04:51 min/ km

Pace

35:36 min

Zeit

04:51 min/ km

Pace

4 Respekt! von... dirk8, Amin Khavari, Jannis Beckermann und Henry

Donnerstag, 18. Juni

Stefan Wolf

Donnerstag, 18. Juni 2020 um 17:32

eine Runde

Strecke

34:51 min

Zeit

04:45 min/ km

Pace

34:51 min

Zeit

04:45 min/ km

Pace

6 Respekt! von... Ari Trabitzsch, Vladi Vascalup, Amin Khavari, dirk8, Jannis Beckermann und Henry

Dienstag, 16. Juni

Stefan Wolf

Dienstag, 16. Juni 2020 um 19:02

eine Runde

Strecke

34:55 min

Zeit

04:46 min/ km

Pace

34:55 min

Zeit

04:46 min/ km

Pace

5 Respekt! von... dirk8, Vladi Vascalup, Amin Khavari, Jannis Beckermann und Henry

Donnerstag, 11. Juni

Stefan Wolf

Donnerstag, 11. Juni 2020 um 19:24

eine Runde

Strecke

35:14 min

Zeit

04:48 min/ km

Pace

35:14 min

Zeit

04:48 min/ km

Pace

5 Respekt! von... Amin Khavari, Jannis Beckermann, Ari Trabitzsch, dirk8 und Henry

Dienstag, 09. Juni

Stefan Wolf

Dienstag, 09. Juni 2020 um 17:36

eine Runde

Strecke

34:28 min

Zeit

04:42 min/ km

Pace

34:28 min

Zeit

04:42 min/ km

Pace

Erreichte Streak: 2 Tage

7 Respekt! von... BERK70_2015, Vladi Vascalup, Henry, Amin Khavari, dirk8, Ari Trabitzsch und Jannis Beckermann

Montag, 08. Juni

Stefan Wolf

Montag, 08. Juni 2020 um 19:09

eine Runde

Strecke

35:33 min

Zeit

04:51 min/ km

Pace

35:33 min

Zeit

04:51 min/ km

Pace

4 Respekt! von... Amin Khavari, Henry, Ari Trabitzsch und dirk8