nordisch bynature
sydneysider78
Altersklasse M40
Stadtteil Sankt Pauli
dabei seit Oktober 2013


Statistiken
Anzahl Läufe 241
Alsterrunden 290
Distanz 2128946 m 2128,9 km
Zeit 7 Tage, 03:54:06 h
⌀-Pace 04:50 min/km
längste Streak 3 Tage
Bestzeiten
1 Runde 31:19 min
2 Runden 01:04:48 h
3 Runden 01:42:08 h
4 Runden 02:24:41 h
Live-Ticker

Mittwoch, 05. Februar

Mittwoch, 05. Februar 2020 um 11:08
2 Runden
Strecke
01:09:31 h
Zeit
04:44 min/ km
Pace
01:09:31 h
Zeit
04:44 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:09:31 h


Montag, 03. Februar

Montag, 03. Februar 2020 um 11:22
2 Runden
Strecke
01:09:31 h
Zeit
04:44 min/ km
Pace
01:09:31 h
Zeit
04:44 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Jan B r ü g g e n, Mohammad Amin Khavari und dirk8


Donnerstag, 30. Januar

Donnerstag, 30. Januar 2020 um 11:47
eine Runde
Strecke
32:55 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
32:55 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace


Montag, 27. Januar

Montag, 27. Januar 2020 um 12:36
eine Runde
Strecke
33:47 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
33:47 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace


Montag, 20. Januar

Montag, 20. Januar 2020 um 12:09
eine Runde
Strecke
32:52 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
32:52 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!


Mittwoch, 15. Januar

Mittwoch, 15. Januar 2020 um 11:38
eine Runde
Strecke
33:49 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
33:49 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
6 Respekt! von... Richard, Myxin, Aga Chudzińska☢️, dirk8, Mohammad Amin Khavari und Jan B r ü g g e n


Sonntag, 12. Januar

Sonntag, 12. Januar 2020 um 07:30
eine Runde
Strecke
35:27 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
35:27 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
6 Respekt! von... Myxin, Jan B r ü g g e n, Petra Stessun, Tim Beckmann, dirk8 und Mohammad Amin Khavari


Donnerstag, 09. Januar

Donnerstag, 09. Januar 2020 um 10:29
eine Runde
Strecke
33:54 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
33:54 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
6 Respekt! von... DaniS, Aga Chudzińska☢️, Richard, Jan B r ü g g e n, Mohammad Amin Khavari und dirk8


Montag, 06. Januar

Montag, 06. Januar 2020 um 10:40
eine Runde
Strecke
34:03 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
34:03 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!


Samstag, 04. Januar

Samstag, 04. Januar 2020 um 08:30
eine Runde
Strecke
35:33 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
35:33 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
5 Respekt! von... Mohammad Amin Khavari, Myxin, Jan B r ü g g e n, Jens Fahlfeder und dirk8


Montag, 25. November 2019

Montag, 25. November 2019 um 08:34
eine Runde
Strecke
32:39 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
32:39 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
5 Respekt! von... Sven Carstensen, Runnershigh, Lukas Armatys, Mohammad Amin Khavari und dirk8


Donnerstag, 14. November 2019

Donnerstag, 14. November 2019 um 11:06
eine Runde
Strecke
32:48 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
32:48 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Lukas Armatys, Mohammad Amin Khavari, HowQuito und dirk8


Montag, 11. November 2019

Montag, 11. November 2019 um 12:19
eine Runde
Strecke
32:28 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
32:28 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
3 Respekt! von... dirk8, Lukas Armatys und Mohammad Amin Khavari


Dienstag, 29. Oktober 2019

Dienstag, 29. Oktober 2019 um 08:12
3 Runden
Strecke
01:49:52 h
Zeit
05:00 min/ km
Pace
01:49:52 h
Zeit
05:00 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Myxin, dirk8 und Mohammad Amin Khavari


Freitag, 25. Oktober 2019

Freitag, 25. Oktober 2019 um 07:45
eine Runde
Strecke
36:36 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
36:36 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, Tim Beckmann, Mohammad Amin Khavari und dirk8


Dienstag, 15. Oktober 2019

Dienstag, 15. Oktober 2019 um 11:29
eine Runde
Strecke
33:02 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
33:02 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
2 Respekt! von... dirk8 und Myxin


Freitag, 11. Oktober 2019

Freitag, 11. Oktober 2019 um 11:18
2 Runden
Strecke
01:06:53 h
Zeit
04:34 min/ km
Pace
01:06:53 h
Zeit
04:34 min/ km
Pace
5 Respekt! von... Mohammad Amin Khavari, Lukas Armatys, SaskiaFischer, dirk8 und Myxin


Dienstag, 08. Oktober 2019

Dienstag, 08. Oktober 2019 um 09:59
3 Runden
Strecke
01:49:25 h
Zeit
04:58 min/ km
Pace
01:49:25 h
Zeit
04:58 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Myxin und dirk8


Mittwoch, 02. Oktober 2019

Mittwoch, 02. Oktober 2019 um 11:47
4 Runden
Strecke
02:24:41 h
Zeit
04:56 min/ km
Pace
02:24:41 h
Zeit
04:56 min/ km
Pace
5 Respekt! von... Aga Chudzińska☢️, xyla80, Mohammad Amin Khavari, Jan B r ü g g e n und dirk8


Montag, 30. September 2019

Montag, 30. September 2019 um 08:31
2 Runden
Strecke
01:09:38 h
Zeit
04:45 min/ km
Pace
01:09:38 h
Zeit
04:45 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Sven Carstensen, Myxin und dirk8