Volker Diethe
volkaracho
Altersklasse M45
Stadtteil Altona-Altstadt
dabei seit Juli 2013


Statistiken
Anzahl Läufe 251
Alsterrunden 278
Distanz 2056960 m 2057,0 km
Zeit 7 Tage, 19:43:39 h
⌀-Pace 05:28 min/km
längste Streak 2 Tage
Bestzeiten
1 Runde 34:16 min
2 Runden 01:11:00 h
3 Runden 01:53:57 h
4 Runden 02:41:02 h
Live-Ticker

gestern

gestern um 20:27
eine Runde
Strecke
36:54 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:54 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... Teckelfee


Mittwoch, 05. Juni

Mittwoch, 05. Juni 2024 um 20:08
eine Runde
Strecke
37:53 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
37:53 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... matthias20 und Richard


Dienstag, 05. März

Dienstag, 05. März 2024 um 19:45
eine Runde
Strecke
38:46 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
38:46 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
1 Respekt! von... caroline2


Mittwoch, 28. Februar

Mittwoch, 28. Februar 2024 um 19:49
eine Runde
Strecke
38:20 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
38:20 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Bjarne Daniel Witte, matthias20 und Richard


Freitag, 23. Februar

Freitag, 23. Februar 2024 um 18:47
eine Runde
Strecke
38:47 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
38:47 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Dominic Decke


Mittwoch, 14. Februar

Mittwoch, 14. Februar 2024 um 20:08
eine Runde
Strecke
38:40 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
38:40 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... matthias20 und Richard


Freitag, 26. Januar

Freitag, 26. Januar 2024 um 20:15
eine Runde
Strecke
39:11 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
39:11 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
4 Respekt! von... Jannis Beckermann, caroline2, matthias20 und Richard


Mittwoch, 03. Januar

Mittwoch, 03. Januar 2024 um 19:24
eine Runde
Strecke
39:54 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
39:54 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
1 Respekt! von... caroline2


Dienstag, 21. November 2023

Dienstag, 21. November 2023 um 20:31
eine Runde
Strecke
38:51 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
38:51 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 15. November 2023

Mittwoch, 15. November 2023 um 20:02
eine Runde
Strecke
39:14 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
39:14 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 01. November 2023

Mittwoch, 01. November 2023 um 20:04
eine Runde
Strecke
41:12 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
41:12 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 18. Oktober 2023

Mittwoch, 18. Oktober 2023 um 18:55
eine Runde
Strecke
40:02 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:02 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 10. Oktober 2023

Dienstag, 10. Oktober 2023 um 20:10
eine Runde
Strecke
39:44 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:44 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 28. September 2023

Donnerstag, 28. September 2023 um 19:48
eine Runde
Strecke
40:35 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:35 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Jannis Beckermann


Donnerstag, 31. August 2023

Donnerstag, 31. August 2023 um 20:01
eine Runde
Strecke
42:55 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
42:55 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 02. Juli 2023

Sonntag, 02. Juli 2023 um 19:52
eine Runde
Strecke
39:04 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
39:04 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Amin Khawari und Jannis Beckermann


Mittwoch, 21. Juni 2023

Mittwoch, 21. Juni 2023 um 20:09
eine Runde
Strecke
38:57 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
38:57 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 31. Mai 2023

Mittwoch, 31. Mai 2023 um 20:05
eine Runde
Strecke
38:15 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
38:15 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Jannis Beckermann, Richard und matthias20


Mittwoch, 17. Mai 2023

Mittwoch, 17. Mai 2023 um 19:38
eine Runde
Strecke
39:25 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
39:25 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... matthias20 und Richard


Mittwoch, 11. Januar 2023

Mittwoch, 11. Januar 2023 um 20:04
eine Runde
Strecke
40:10 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
40:10 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
1 Respekt! von... caroline2