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Runner89, 29. Dezember 2015
Runner89
Dienstag, 29. Dezember 2015 um 15:22
2 Runden
Strecke
Richtung
56:17 min
Zeit
03:50 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak
56:17 min
TheUltimateRunner
Stark. Das war heute fast Marathon-Renntempo.
bluesurfer
super stark Sören !!
Runner89
Vielen lieben Dank! Bei der Hälfte der zweiten Runde hatte ich sogar die 3:48 min/km Pace für 2:40 h auf der Uhr stehen, die ich auch eine Zeit lang konstant bis zum Ende halten konnte. Eine Sache ist mir aber heute während der zwei Runden noch sehr bewusst geworden: Langsame GA1-Läufe bewirken echt Wunder, das ist mir heute richtig klar geworden (Besser spät als nie :P). :)
Juggernaut
Qualmen bei dieser Pace die Schuhe? Grandiose Leistung zum Jahresabschluss.
Runner89
@ Dietmar: Könnte man denken, sind aber nur ordentlich durchgeschwitzt. :P Danke dir! :)
Bremslaeufer
Respekt Sören und meinen Glückwunsch. Eine wahnsinns Zeit.👍🏆.......und schön, dass wir uns gestern bei Wintermarkt mal gesehen haben, dann fällt es leichter sich auf der Strecke zu erkennen.
Runner89
Danke dir auch, Stephan! Stimmt, dann begrüßen wir uns dann ab jetzt per Handabklatsch, wenn wir uns begegnen. ;)
Samir
Super Lauf. Das lässt auf weitere tolle Zeiten in 2016 hoffen 😃
Runner89
Danke Samir! Darauf hoffe ich auch, fühle mich auf jeden Fall super! :)