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Lars Imsdahl
0850
Altersklasse M35
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit Dezember 2016

”

erstmal auf 3-5km trainieren, dann nen 10km Lauf.


Statistiken
Anzahl Läufe 55
Alsterrunden 49
Distanz 394929 m 394,9 km
Zeit 1 Tag, 09:02:21 h
⌀-Pace 05:01 min/km
längste Streak 3 Tage
Bestzeiten
1 Runde 25:59 min
2 Runden 01:01:27 h
Live-Ticker

Dienstag, 04. August 2020

Lars Imsdahl
Dienstag, 04. August 2020 um 16:28
eine Runde
Strecke
33:00 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
33:00 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace


Donnerstag, 11. Juni 2020

Lars Imsdahl
Donnerstag, 11. Juni 2020 um 15:59
eine Runde
Strecke
36:18 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
36:18 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
3   Respekt! von... dirk8, Amin Khawari und Jannis Beckermann


Dienstag, 09. Juni 2020

Lars Imsdahl
Dienstag, 09. Juni 2020 um 09:36
eine Runde
Strecke
32:17 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
32:17 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neue Jahresbestzeit!


Montag, 08. Juni 2020

Lars Imsdahl
Montag, 08. Juni 2020 um 10:55
eine Runde
Strecke
33:07 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
33:07 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!


Mittwoch, 03. Juni 2020

Lars Imsdahl
Mittwoch, 03. Juni 2020 um 13:56
eine Runde
Strecke
37:16 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
37:16 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
5   Respekt! von... Amin Khawari, Myxin, dirk8, Dejan Marinkovic und Jannis Beckermann


Donnerstag, 28. Mai 2020

Lars Imsdahl
Donnerstag, 28. Mai 2020 um 15:27
eine Runde
Strecke
43:38 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
43:38 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0   Respekt!


Mittwoch, 27. Mai 2020

Lars Imsdahl
Mittwoch, 27. Mai 2020 um 07:00
eine Runde
Strecke
34:57 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
34:57 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace


Mittwoch, 20. Mai 2020

Lars Imsdahl
Mittwoch, 20. Mai 2020 um 13:46
eine Runde
Strecke
35:48 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
35:48 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
4   Respekt! von... Dejan Marinkovic , dirk8, Amin Khawari und Jannis Beckermann


Donnerstag, 14. Mai 2020

Lars Imsdahl
Donnerstag, 14. Mai 2020 um 15:03
eine Runde
Strecke
41:22 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
41:22 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
0   Respekt!


Mittwoch, 11. März 2020

Lars Imsdahl
Mittwoch, 11. März 2020 um 16:35
eine Runde
Strecke
34:10 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
34:10 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
5   Respekt! von... Myxin, dirk8, Amin Khawari, pirelli und Bjoernj


Donnerstag, 05. September 2019

Lars Imsdahl
Donnerstag, 05. September 2019 um 18:16
eine Runde
Strecke
31:02 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace
31:02 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
16   Respekt! von... Jordan23, René Loosen, Oli_ver, Jan Brüggen, Dirk Böttcher, nessio, Lukas Armatys, dirk8, Ronny Lehmann, nadja, MatzeFast, Richard, Aga Chudzińska☢️, dedmen, KleinerTurnschuh und Jan Wilimzig
Oli_ver:
Das war aber echt schnell 😨😎
0  Cool!


Montag, 02. September 2019

Lars Imsdahl
Montag, 02. September 2019 um 09:31
eine Runde
Strecke
35:43 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
35:43 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
5   Respekt! von... nessio, Oli_ver, dirk8, Lukas Armatys und Ronny Lehmann


Samstag, 31. August 2019

Lars Imsdahl
Samstag, 31. August 2019 um 11:13
eine Runde
Strecke
32:21 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
32:21 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
13   Respekt! von... René Loosen, dirk8, thomas4, Oli_ver, Myxin, Mainspeed, Richard, nessio, Kay-Nikolas Meyer, Lukas Armatys, Aga Chudzińska☢️, Spatzennest und KleinerTurnschuh


Dienstag, 27. August 2019

Lars Imsdahl
Dienstag, 27. August 2019 um 10:55
eine Runde
Strecke
36:29 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
36:29 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
3   Respekt! von... dirk8, Myxin und Ronny Lehmann


Donnerstag, 22. August 2019

Lars Imsdahl
Donnerstag, 22. August 2019 um 15:56
eine Runde
Strecke
33:07 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
33:07 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
2   Respekt! von... nessio und dirk8


Dienstag, 20. August 2019

Lars Imsdahl
Dienstag, 20. August 2019 um 07:52
eine Runde
Strecke
38:15 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
38:15 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
1   Respekt! von... dirk8


Freitag, 09. August 2019

Lars Imsdahl
Freitag, 09. August 2019 um 12:56
eine Runde
Strecke
32:40 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
32:40 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
5   Respekt! von... dirk8, Lukas Armatys, Michael Hahn, nessio und Lutz_


Dienstag, 09. Oktober 2018

Lars Imsdahl
Dienstag, 09. Oktober 2018 um 20:25
eine Runde
Strecke
41:08 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
41:08 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
4   Respekt! von... jenny185, Runner89, Roger und Madlen


Samstag, 29. September 2018

Lars Imsdahl
Samstag, 29. September 2018 um 14:10
eine Runde
Strecke
42:27 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
42:27 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
1   Respekt! von... Runner89


Mittwoch, 15. August 2018

Lars Imsdahl
Mittwoch, 15. August 2018 um 21:20
2,3 km
Strecke
08:09 min
Zeit
03:30 min/ km
Pace
08:09 min
Zeit
03:30 min/ km
Pace
0   Respekt!