Dirk Schoch
dschoch
Altersklasse M55
Stadtteil Groß Flottbek
dabei seit Juli 2014

Ich freue mich auf die Spenden Challenge von alsterrunning powered by Sutor Bank - die ersten Runden sind im Schneegestöber absolviert.

Zu Glück gab es Glühwein im Red Dog...


Statistiken
Anzahl Läufe 8
Alsterrunden 8
Distanz 58656 m 58,7 km
Zeit 05:52:40 h
⌀-Pace 06:00 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 35:36 min
Live-Ticker

Freitag, 08. Juli 2022

Freitag, 08. Juli 2022 um 19:02
eine Runde
Strecke
37:09 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
37:09 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
5 Respekt! von... Jannis Beckermann, caroline2, denise87, CarstenE und Teckelfee


Samstag, 09. Dezember 2017

Samstag, 09. Dezember 2017 um 14:03
eine Runde
Strecke
35:36 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
35:36 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
7 Respekt! von... dedmen, bluesurfer, nessio, Michael Brügmann, Myxin, MatsIsler und Ann Steffen🏃🏻‍♀️🐇


Dienstag, 03. Februar 2015

Dienstag, 03. Februar 2015 um 17:12
eine Runde
Strecke
43:46 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
43:46 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 06. Dezember 2014

Samstag, 06. Dezember 2014 um 14:31
eine Runde
Strecke
37:49 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
37:49 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
0 Respekt!
Ich laufe über die Festtage an der Elbe und im neuen Jahr wieder um die Alster. Guten Rutsch.
0  Cool!


Dienstag, 25. November 2014

Dienstag, 25. November 2014 um 17:16
eine Runde
Strecke
45:57 min
Zeit
06:16 min/ km
Pace
45:57 min
Zeit
06:16 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
0 Respekt!


Dienstag, 18. November 2014

Dienstag, 18. November 2014 um 17:15
eine Runde
Strecke
49:17 min
Zeit
06:43 min/ km
Pace
49:17 min
Zeit
06:43 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
0 Respekt!
Am 25.11.2014 laufen wir wieder um 17.15 Uhr am Portonovo, Stele 6 vorbei im Uhrzeigersinn. Zu erkennen am blauen Laufshirt von alsterrunning powered by Sutor Bank. Wer mitlaufen möchte ist eingeladen, Rundenzeit ca. 50 min.
0  Cool!


Mittwoch, 12. November 2014

Mittwoch, 12. November 2014 um 17:20
eine Runde
Strecke
51:39 min
Zeit
07:03 min/ km
Pace
51:39 min
Zeit
07:03 min/ km
Pace
0 Respekt!
Am 18.11.2014 laufen wir wieder ganz entspannt. Um 17.15 Uhr ab Portonovo, Stele 6 und dann im Uhrzeigersinn. Natürlich im blauen Laufshirt von alsterrunning powered by Sutor Bank
0  Cool!


Dienstag, 04. November 2014

Dienstag, 04. November 2014 um 17:21
eine Runde
Strecke
51:22 min
Zeit
07:00 min/ km
Pace
51:22 min
Zeit
07:00 min/ km
Pace
0 Respekt!