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Rüdiger Schock
rudiger68
Altersklasse | M55 |
Stadtteil | Marmstorf |
dabei seit | März 2019 |
Statistiken
Anzahl Läufe | 43 |
Alsterrunden | 46 |
Distanz | 344271 m 344,3 km |
Zeit | 1 Tag, 09:47:36 h |
⌀-Pace | 05:53 min/km |
längste Streak | 2 Tage |
Bestzeiten | |
1 Runde | 38:17 min |
2 Runden | 01:25:30 h |
Live-Ticker
Samstag, 16. Oktober 2021
Samstag, 16. Oktober 2021
um 12:25
eine Runde
Strecke
41:40 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
41:40 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Jannis Beckermann,
Morganit und
denise87
Samstag, 09. Oktober 2021
Samstag, 09. Oktober 2021
um 11:06
eine Runde
Strecke
55:56 min
Zeit
07:38 min/ km
Pace
55:56 min
Zeit
07:38 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
JonasKarger und
N_i_l_s
Dienstag, 24. August 2021
Dienstag, 24. August 2021
um 09:08
eine Runde
Strecke
41:51 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
41:51 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Morganit,
denise87 und
caroline2
Samstag, 21. August 2021
Samstag, 21. August 2021
um 10:22
eine Runde
Strecke
38:18 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
38:18 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
10
Respekt!
von...
Myxin,
denise87,
caroline2,
Amin Khawari,
Morganit,
Richard,
thomas79,
Jannis Beckermann,
janjovel und
BERK70_2015
Freitag, 13. August 2021
Freitag, 13. August 2021
um 09:03
2 Runden
Strecke
01:26:41 h
Zeit
05:55 min/ km
Pace
01:26:41 h
Zeit
05:55 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
denise87,
Morganit,
Myxin und
BERK70_2015
Mittwoch, 11. August 2021
Mittwoch, 11. August 2021
um 08:49
eine Runde
Strecke
42:13 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
42:13 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
Freitag, 06. August 2021
Freitag, 06. August 2021
um 08:44
eine Runde
Strecke
40:44 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
40:44 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
6
Respekt!
von...
denise87,
Jannis Beckermann,
Dawoud El-Sabbagh,
Myxin,
caroline2 und
CarstenE
Sonntag, 13. Juni 2021
Sonntag, 13. Juni 2021
um 12:01
eine Runde
Strecke
42:15 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
42:15 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
1
Respekt!
von...
Amin Khawari
Samstag, 12. Juni 2021
Samstag, 12. Juni 2021
um 11:25
eine Runde
Strecke
39:29 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
39:29 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
denise87 und
Amin Khawari
Freitag, 04. Juni 2021
Freitag, 04. Juni 2021
um 09:34
eine Runde
Strecke
42:54 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
42:54 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
denise87
Mittwoch, 02. Juni 2021
Mittwoch, 02. Juni 2021
um 10:26
eine Runde
Strecke
40:31 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:31 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 30. Mai 2021
Sonntag, 30. Mai 2021
um 12:00
eine Runde
Strecke
44:01 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
44:01 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 30. März 2021
Dienstag, 30. März 2021
um 13:32
eine Runde
Strecke
38:48 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
38:48 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Amin Khawari und
denise87
Donnerstag, 17. Dezember 2020
Donnerstag, 17. Dezember 2020
um 10:39
eine Runde
Strecke
42:07 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:07 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Myxin,
Amin Khawari und
Bina1
Sonntag, 01. November 2020
Sonntag, 01. November 2020
um 12:41
eine Runde und 2,3 km
Strecke
01:01:57 h
Zeit
06:25 min/ km
Pace
01:01:57 h
Zeit
06:25 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Bina1
Samstag, 17. Oktober 2020
Samstag, 17. Oktober 2020
um 10:51
eine Runde
Strecke
45:24 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace
45:24 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Myxin und
Bina1
Samstag, 05. September 2020
Samstag, 05. September 2020
um 15:47
eine Runde
Strecke
45:22 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
45:22 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
BERK70_2015
Samstag, 22. Februar 2020
Samstag, 22. Februar 2020
um 09:08
eine Runde
Strecke
39:47 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
39:47 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
Tim Beckmann,
Amin Khawari,
dirk8,
Myxin und
Christoph Schütz
Samstag, 08. Februar 2020
Samstag, 08. Februar 2020
um 11:02
2 Runden
Strecke
01:25:30 h
Zeit
05:50 min/ km
Pace
01:25:30 h
Zeit
05:50 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:25:30 h
8
Respekt!
von...
Amin Khawari,
dirk8,
Morganit,
Jan Brüggen,
Aga Chudzińska☢️,
Richard,
nina2 und
Kay-Nikolas Meyer
Donnerstag, 30. Januar 2020
Donnerstag, 30. Januar 2020
um 18:07
eine Runde
Strecke
41:12 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
41:12 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Amin Khawari und
Jan Brüggen