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Zack Foster✌️😎
seezackrun
| Altersklasse | M40 |
| Stadtteil | Neustadt |
| dabei seit | Juni 2021 |
”
Texan in Hamburg. All distances, 5k to marathon. Catch me running 7 mornings a week, usually on the Alster.
If you are really patient, maybe you can help me practice my German.😆
See you out there. 😎
Statistiken
| Anzahl Läufe | 750 |
| Alsterrunden | 1257 |
| Distanz | 10140192 m 10140,2 km |
| Zeit | 35 Tage, 16:51:35 h |
| ⌀-Pace | 05:04 min/km |
| längste Streak | 66 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 27:44 min |
| 2 Runden | 58:51 min |
| 3 Runden | 01:29:49 h |
| 4 Runden | 02:01:21 h |
| 5 Runden | 02:44:51 h |
| 6 Runden | 03:42:46 h |
| 7 Runden | 04:21:09 h |
| 8 Runden | 05:01:59 h |
Live-Ticker
heute
heute
um 09:59
eine Runde
Strecke
46:23 min
Zeit
06:20 min/ km
Pace
46:23 min
Zeit
06:20 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
11
Respekt!
von...
Bananenboot,
male,
matthias20,
BERK70_2015,
caroline2,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Rennsau,
jonas wegers,
Dimplex,
Sönke Banck 🏴☠️ und
Juggernaut
gestern
gestern
um 08:03
2 Runden und 2,3 km
Strecke
01:31:54 h
Zeit
05:24 min/ km
Pace
01:31:54 h
Zeit
05:24 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
16
Respekt!
von...
FreshWaterBeach,
Henry,
Sönke Banck 🏴☠️,
Justus,
Rennsau,
Dimplex,
Bananenboot,
Juggernaut,
Andreas Kersten,
kathrin115,
Richard,
caroline2,
Alsterrunner,
Reinhard Müller 🏴☠️,
BERK70_2015 und
matthias20
Donnerstag, 25. April
Donnerstag, 25. April 2024
um 08:02
eine Runde und 4,7 km
Strecke
01:06:51 h
Zeit
05:34 min/ km
Pace
01:06:51 h
Zeit
05:34 min/ km
Pace
18
Respekt!
von...
Juggernaut,
male,
Sönke Banck 🏴☠️,
Andreas Kersten,
Bananenboot,
Henry,
Rennsau,
kathrin115,
matthias20,
FreshWaterBeach,
jonas wegers,
Richard,
Justus,
Alsterrunner,
Dimplex,
Reinhard Müller 🏴☠️,
DetlefWillner und
BERK70_2015
Mittwoch, 24. April
Mittwoch, 24. April 2024
um 08:11
11,3 km
Strecke
01:04:37 h
Zeit
05:42 min/ km
Pace
01:04:37 h
Zeit
05:42 min/ km
Pace
15
Respekt!
von...
Sönke Banck 🏴☠️,
Henry,
Rennsau,
male,
Bananenboot,
Alsterrunner,
kathrin115,
Michael Pfitzmann,
FreshWaterBeach,
Justus,
Dimplex,
Juggernaut,
Richard,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
BERK70_2015
Dienstag, 23. April
Dienstag, 23. April 2024
um 08:07
eine Runde
Strecke
38:10 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
38:10 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 25 Tage
20
Respekt!
von...
Dimplex,
FreshWaterBeach,
DaniS,
Henry,
Bananenboot,
caroline2,
Rennsau,
Andreas Kersten,
Juggernaut,
male,
Richard,
Sönke Banck 🏴☠️,
Vladi Vascalup 🇮🇱 🇺🇦 ☮️,
Myxin,
Justus,
matthias20,
Alsterrunner,
Michael Pfitzmann,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
BERK70_2015
Montag, 22. April
Montag, 22. April 2024
um 08:06
eine Runde
Strecke
39:31 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
39:31 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 24 Tage
22
Respekt!
von...
Dimplex,
FreshWaterBeach,
Bananenboot,
Andreas Kersten,
Alsterrunner,
male,
Justus,
Juggernaut,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Richard,
Henry,
matthias20,
Sönke Banck 🏴☠️,
Haui,
Rennsau,
kathrin115,
Jannis Beckermann,
caroline2,
DetlefWillner,
DaniS,
Michael Pfitzmann und
BERK70_2015
Sonntag, 21. April
Sonntag, 21. April 2024
um 14:31
eine Runde
Strecke
34:01 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
34:01 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
14
Respekt!
von...
Henry,
male,
Bananenboot,
Alsterrunner,
Sönke Banck 🏴☠️,
kathrin115,
Richard,
Rennsau,
FreshWaterBeach,
Justus,
Juggernaut,
Dimplex,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
BERK70_2015
Sonntag, 21. April 2024
um 08:47
2 Runden
Strecke
01:06:31 h
Zeit
04:32 min/ km
Pace
01:06:31 h
Zeit
04:32 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 23 Tage
25
Respekt!
von...
Alsterrunner,
Rennsau,
Bananenboot,
Sönke Banck 🏴☠️,
bluesurfer,
Tim Beckmann,
Richard,
Andreas Kersten,
FreshWaterBeach,
matthias20,
Dimplex,
kathrin115,
male,
Myxin,
Henry,
calkiemstarytygrys,
Justus,
Amin Khawari,
Juggernaut,
Jannis Beckermann,
Metin Basar,
DetlefWillner,
Sven Herrmann,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
BERK70_2015
Samstag, 20. April
Samstag, 20. April 2024
um 08:37
eine Runde und 7,3 km
Strecke
01:23:42 h
Zeit
05:43 min/ km
Pace
01:23:42 h
Zeit
05:43 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 22 Tage
22
Respekt!
von...
Bananenboot,
Dimplex,
Andreas Kersten,
FreshWaterBeach,
kathrin115,
Myxin,
matthias20,
Morganit,
Rennsau,
Juggernaut,
caroline2,
Richard,
Henry,
male,
Sönke Banck 🏴☠️,
Alsterrunner,
Teckelfee,
bluesurfer,
Ben1728,
Justus,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
BERK70_2015
Freitag, 19. April
Freitag, 19. April 2024
um 08:04
2 Runden und 4,7 km
Strecke
01:43:32 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
01:43:32 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 21 Tage
18
Respekt!
von...
Dimplex,
Jan-Hendrik Hausner,
Bananenboot,
Rennsau,
kathrin115,
FreshWaterBeach,
male,
matthias20,
Alsterrunner,
caroline2,
Richard,
Sönke Banck 🏴☠️,
Henry,
Justus,
Andreas Kersten,
Juggernaut,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
BERK70_2015
Donnerstag, 18. April
Donnerstag, 18. April 2024
um 08:10
2 Runden und 2,0 km
Strecke
01:21:19 h
Zeit
04:53 min/ km
Pace
01:21:19 h
Zeit
04:53 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 20 Tage
19
Respekt!
von...
Juggernaut,
Bananenboot,
DaniS,
caroline2,
Dimplex,
FreshWaterBeach,
kathrin115,
Alsterrunner,
male,
Andreas Kersten,
Rennsau,
Henry,
matthias20,
Ace,
Sönke Banck 🏴☠️,
Justus,
Richard,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
BERK70_2015
Mittwoch, 17. April
Mittwoch, 17. April 2024
um 08:18
2 Runden und 2,0 km
Strecke
01:09:44 h
Zeit
04:11 min/ km
Pace
01:09:44 h
Zeit
04:11 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 19 Tage
10,000km an der Alster - Thanks Alsterrunning.de ✌️😎
| https://i.imgur.com/BQYdIU6.png
26
Respekt!
von...
Rennsau,
Bananenboot,
kathrin115,
FreshWaterBeach,
Dimplex,
matthias20,
Sönke Banck 🏴☠️,
Sven Herrmann,
mabo666,
Teckelfee,
caroline2,
Myxin,
Andreas Kersten,
Speedy52,
Alsterrunner,
Juggernaut,
Henry,
Ben1728,
Brazzo,
MatzeFast,
Justus,
DaniS,
Richard,
Kaische,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
BERK70_2015
Dienstag, 16. April
Dienstag, 16. April 2024
um 09:30
eine Runde und 4,7 km
Strecke
01:06:04 h
Zeit
05:30 min/ km
Pace
01:06:04 h
Zeit
05:30 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 18 Tage
24
Respekt!
von...
Andreas Kersten,
male,
Bananenboot,
Justus,
Teckelfee,
kathrin115,
Dimplex,
Juggernaut,
jonas wegers,
Rennsau,
Myxin,
Richard,
Sönke Banck 🏴☠️,
Vladi Vascalup 🇮🇱 🇺🇦 ☮️,
DetlefWillner,
Ben1728,
matthias20,
Amin Khawari,
Henry,
FreshWaterBeach,
Jannis Beckermann,
Alsterrunner,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
BERK70_2015
Montag, 15. April
Montag, 15. April 2024
um 08:05
2 Runden und 4,7 km
Strecke
01:29:23 h
Zeit
04:37 min/ km
Pace
01:29:23 h
Zeit
04:37 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 17 Tage
22
Respekt!
von...
Andreas Kersten,
FreshWaterBeach,
Sönke Banck 🏴☠️,
male,
Bananenboot,
Dimplex,
Justus,
Rennsau,
Tim Beckmann,
kathrin115,
FliegendeHollender,
Henry,
Vladi Vascalup 🇮🇱 🇺🇦 ☮️,
Myxin,
Juggernaut,
Alsterrunner,
DetlefWillner,
caroline2,
matthias20,
BERK70_2015,
Jannis Beckermann und
Richard
Sonntag, 14. April
Sonntag, 14. April 2024
um 09:59
2 Runden
Strecke
01:12:02 h
Zeit
04:55 min/ km
Pace
01:12:02 h
Zeit
04:55 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 16 Tage
25
Respekt!
von...
Bananenboot,
FreshWaterBeach,
kathrin115,
Rundenlaeufer,
Dimplex,
Rennsau,
Brazzo,
male,
Juggernaut,
Ben1728,
Henry,
Teckelfee,
Amin Khawari,
caroline2,
BERK70_2015,
Vladi Vascalup 🇮🇱 🇺🇦 ☮️,
Jannis Beckermann,
DetlefWillner,
Sönke Banck 🏴☠️,
Justus,
Haui,
Richard,
Andreas Kersten,
matthias20 und
Alsterrunner
Samstag, 13. April
Samstag, 13. April 2024
um 08:51
3 Runden und 1,0 km
Strecke
02:05:15 h
Zeit
05:27 min/ km
Pace
02:05:15 h
Zeit
05:27 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 15 Tage
27
Respekt!
von...
Bananenboot,
Henry,
Andreas Kersten,
FliegendeHollender,
Amin Khawari,
Sönke Banck 🏴☠️,
Myxin,
Ben1728,
Dimplex,
male,
Richard,
Rennsau,
Reinhard Müller 🏴☠️,
kathrin115,
Jens Fahlfeder,
Juggernaut,
Jan Koepke,
Justus,
Tim Beckmann,
calkiemstarytygrys,
matthias20,
FreshWaterBeach,
caroline2,
Jannis Beckermann,
Alsterrunner,
BERK70_2015 und
Vladi Vascalup 🇮🇱 🇺🇦 ☮️
Freitag, 12. April
Freitag, 12. April 2024
um 08:03
2 Runden und 4,7 km
Strecke
01:46:10 h
Zeit
05:30 min/ km
Pace
01:46:10 h
Zeit
05:30 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 14 Tage
20
Respekt!
von...
Reinhard Müller 🏴☠️,
Bananenboot,
FreshWaterBeach,
Henry,
male,
caroline2,
Dimplex,
Andreas Kersten,
Ben1728,
Rennsau,
Alsterrunner,
jonas wegers,
Richard,
Sönke Banck 🏴☠️,
Juggernaut,
matthias20,
kathrin115,
Tim Beckmann,
Justus und
BERK70_2015
Donnerstag, 11. April
Donnerstag, 11. April 2024
um 13:45
eine Runde
Strecke
36:13 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:13 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
16
Respekt!
von...
male,
Rennsau,
Richard,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Juggernaut,
Dimplex,
caroline2,
Myxin,
Bananenboot,
Sönke Banck 🏴☠️,
Alsterrunner,
Andreas Kersten,
FreshWaterBeach,
BERK70_2015,
Henry und
Zack Foster✌️😎
Donnerstag, 11. April 2024
um 08:06
eine Runde
Strecke
38:04 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
38:04 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 13 Tage
17
Respekt!
von...
matthias20,
caroline2,
Bananenboot,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Dimplex,
male,
Juggernaut,
calkiemstarytygrys,
Henry,
Justus,
Sönke Banck 🏴☠️,
kathrin115,
Rennsau,
Richard,
Alsterrunner,
FreshWaterBeach und
BERK70_2015
Mittwoch, 10. April
Mittwoch, 10. April 2024
um 08:05
2 Runden und 2,0 km
Strecke
01:11:35 h
Zeit
04:18 min/ km
Pace
01:11:35 h
Zeit
04:18 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 12 Tage
22
Respekt!
von...
Rennsau,
Eastshore,
caroline2,
Teckelfee,
Bananenboot,
male,
Henry,
BERK70_2015,
Sven Herrmann,
matthias20,
FreshWaterBeach,
Andreas Kersten,
Sönke Banck 🏴☠️,
Juggernaut,
Myxin,
Richard,
Justus,
DetlefWillner,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Alsterrunner,
Dimplex und
kathrin115