Ari Trabitzsch
Ari
Altersklasse M45
Stadtteil Bergstedt
dabei seit Mai 2017

Alsterrunning ist ein großer Spaß...

ATH's für die Alsterrunde:
1R 07.09.2001: 29:57
2R 13.03.2005: 1:03:23
3R 15.09.2002: 1:38:00
4R 01.04.2002: 2:18:35

Und aus dem normalen Läuferleben:
1k: 3.16,8min
2k: 7.14,0min
5k: 19.57,5min (17.09.2009 Jahnkampfbahn)
10k: 41.38min (01.09.2002 Alsterlauf)
15k: 1:10:37h (19.05.2015 Sportscheck-Nachtlauf HH)
HM: 1:29:46h (03.04.2005 BSV Halbmarathonmeisterschaften HH)
M: 3:24:49h (18.04.2004 HH-Marathon)

Hinspiel: Position: Abwehr Forza St. Pauli
Rückspiel: Position Mittelfeld Derbysieger St. Pauli


Statistiken
Anzahl Läufe 78
Alsterrunden 128
Distanz 938496 m 938,5 km
Zeit 3 Tage, 11:39:35 h
⌀-Pace 05:20 min/km
längste Streak 3 Tage
Bestzeiten
1 Runde 32:41 min
2 Runden 01:09:11 h
3 Runden 01:56:29 h
Live-Ticker

gestern

gestern um 07:48
3 Runden
Strecke
02:01:55 h
Zeit
05:33 min/ km
Pace
02:01:55 h
Zeit
05:33 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 3 Runden: 02:01:55 h
17 Respekt! von... Kay-Nikolas Meyer, KiVice, Richard, Aga Chudzińska☢️, Stefan Landgraf, Judith Anna Banck 🦄, DaniS, DetlefWillner, Dueni, gitane, dirk8, Rennsau, Myxin, Amin Khavari, Reinhard Müller, Justus und Tim Beckmann


Freitag, 22. Mai

Freitag, 22. Mai 2020 um 11:56
2 Runden
Strecke
01:23:07 h
Zeit
05:40 min/ km
Pace
01:23:07 h
Zeit
05:40 min/ km
Pace
10 Respekt! von... DaniS, Yancy, gitane, DetlefWillner, Dejan Marinkovic , KiVice, Rennsau, Amin Khavari, Myxin und Justus


Dienstag, 19. Mai

Dienstag, 19. Mai 2020 um 16:20
eine Runde
Strecke
37:17 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
37:17 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
11 Respekt! von... DetlefWillner, DaniS, Dejan Marinkovic , Justus, gitane, Reinhard Müller, Amin Khavari, Sibylle, KiVice, Jannis Beckermann und Rennsau
Eigentlich bin ich fit, bekomme aber regelmäßig Oberschenkelprobleme links. Bei kühlen Termperaturen ist es dann wieder besser. Tips?
0  Cool!


Sonntag, 17. Mai

Sonntag, 17. Mai 2020 um 08:38
2 Runden
Strecke
01:30:37 h
Zeit
06:11 min/ km
Pace
01:30:37 h
Zeit
06:11 min/ km
Pace
9 Respekt! von... Stefan Wolf, DaniS, KiVice, Rennsau, gitane, Dueni, Reinhard Müller, Amin Khavari und Justus


Freitag, 15. Mai

Freitag, 15. Mai 2020 um 18:01
eine Runde
Strecke
42:30 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
42:30 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
6 Respekt! von... Stefan Wolf, DaniS, KiVice, Justus, gitane und Rennsau


Dienstag, 12. Mai

Dienstag, 12. Mai 2020 um 17:30
2 Runden
Strecke
01:14:55 h
Zeit
05:07 min/ km
Pace
01:14:55 h
Zeit
05:07 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:14:55 h
16 Respekt! von... Yancy, Stefan Wolf, Dejan Marinkovic , Jörn Freundlieb, Aga Chudzińska☢️, Justus, Richard, Frank 🎤🤪 Zimmermann 😷, Jannis Beckermann, Reinhard Müller, dedmen, gitane, Rennsau, DaniS, dirk8 und Amin Khavari


Freitag, 08. Mai

Freitag, 08. Mai 2020 um 17:07
eine Runde
Strecke
36:44 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:44 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
11 Respekt! von... Stefan Wolf, Jörn Freundlieb, dirk8, KiVice, Jannis Beckermann, Rennsau, DaniS, gitane, Amin Khavari, Justus und Reinhard Müller


Freitag, 01. Mai

Freitag, 01. Mai 2020 um 09:22
2 Runden
Strecke
01:16:42 h
Zeit
05:14 min/ km
Pace
01:16:42 h
Zeit
05:14 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:16:42 h
21 Respekt! von... Stefan Wolf, DaniS, Boban Trifunovic, BERK70_2015, Kay-Nikolas Meyer, KleinerTurnschuh, Richard, dedmen, Aga Chudzińska☢️, Jannis Beckermann, Dejan Marinkovic , Alexandra Klapka 🦎, Dueni, Rennsau, Reinhard Müller, gitane, Nina Sahling 🏴‍☠️, dirk8, KiVice, Jörn Freundlieb und Amin Khavari
Rennsau:
Super👍
1  Cool!


Samstag, 25. April

Samstag, 25. April 2020 um 09:01
2 Runden
Strecke
01:18:12 h
Zeit
05:20 min/ km
Pace
01:18:12 h
Zeit
05:20 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:18:12 h
19 Respekt! von... Jannis Beckermann, BERK70_2015, Aga Chudzińska☢️, Boban Trifunovic, Steve Ruholl, Jörn Freundlieb, dedmen, DaniS, Richard, Stefan Wolf, Judith Anna Banck 🦄, Justus, Rennsau, Dueni, Reinhard Müller, Myxin, dirk8, gitane und Amin Khavari
Rennsau:
Super Glückwunsch 👍
0  Cool!


Samstag, 18. April

Samstag, 18. April 2020 um 09:58
eine Runde
Strecke
39:13 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
39:13 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
13 Respekt! von... BERK70_2015, Justus, DaniS, Dejan Marinkovic , KiVice, Reinhard Müller, Boban Trifunovic, Dueni, Rennsau, Amin Khavari, dirk8, gitane und Myxin


Samstag, 04. April

Samstag, 04. April 2020 um 08:44
eine Runde
Strecke
37:55 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
37:55 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
10 Respekt! von... BERK70_2015, dirk8, Judith Anna Banck 🦄, Boban Trifunovic, gitane, Amin Khavari, Dueni, Reinhard Müller, Myxin und Rennsau


Freitag, 13. März

Freitag, 13. März 2020 um 16:12
eine Runde
Strecke
35:19 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
35:19 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
14 Respekt! von... Boban Trifunovic, Steve Ruholl, Stefan Wolf, Aga Chudzińska☢️, MetroGladiator, Justus, DaniS, Richard, Sebastian Wöstmann, dirk8, Amin Khavari, Rennsau, gitane und Reinhard Müller
Rennsau:
Glückwunsch 👍
0  Cool!


Sonntag, 08. März

Sonntag, 08. März 2020 um 10:22
3 Runden
Strecke
02:06:52 h
Zeit
05:46 min/ km
Pace
02:06:52 h
Zeit
05:46 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 3 Runden: 02:06:52 h
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:19:54 h
17 Respekt! von... Boban Trifunovic, BERK70_2015, Aga Chudzińska☢️, Richard, SaskiaFischer, MetroGladiator, Christoph Schütz, KiVice, Dueni, Amin Khavari, Rennsau, Lutz_, dirk8, gitane, Reinhard Müller, Myxin und Justus
KiVice:
Glückwunsch 👏🏻👍🏻😊
0  Cool!
Mit dem besseren Wetter kommen bei mir auch bessere Zeiten. Danke Kirsten...
1  Cool!
Rennsau:
Läuft. Glückwunsch 👍
0  Cool!


Sonntag, 23. Februar

Sonntag, 23. Februar 2020 um 11:10
3 Runden
Strecke
02:24:07 h
Zeit
06:33 min/ km
Pace
02:24:07 h
Zeit
06:33 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
Neue Jahresbestzeit für 3 Runden: 02:24:07 h
15 Respekt! von... Boban Trifunovic, Richard, Aga Chudzińska☢️, Christoph Schütz, KleinerTurnschuh, Lutz_, DaniS, Leon Ralf, thomas4, KiVice, gitane, Rennsau, Justus, Sönke Banck und Reinhard Müller
Rennsau:
Läuft. Glückwunsch 👍
1  Cool!
Mein Laufverhalten habe ich mir bei Kirsten abgeguckt. Langsam laufen bringt Punkte, weil man dann muskulär nicht auf der letzten Rille daherschrubbelt.
4  Cool!
KiVice:
Oh ☺️😂👍🏻
2  Cool!
Glückwunsch, warst mal wieder ausdauernder. Ich hatte allerdings meinen eigenen Ablaufplan. Wollte die 66 und möglichst stets mit Verbesserung beim Halbmarathon.
1  Cool!


Samstag, 22. Februar

Samstag, 22. Februar 2020 um 10:52
3 Runden
Strecke
02:35:03 h
Zeit
07:03 min/ km
Pace
02:35:03 h
Zeit
07:03 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neue Jahresbestzeit für 3 Runden: 02:35:03 h
14 Respekt! von... Boban Trifunovic, thomas4, Reinhard Müller, KiVice, DaniS, Aga Chudzińska☢️, Christoph Schütz, Richard, dirk8, Rennsau, Justus, Amin Khavari, gitane und Sönke Banck


Freitag, 21. Februar

Freitag, 21. Februar 2020 um 16:44
3 Runden
Strecke
02:45:53 h
Zeit
07:33 min/ km
Pace
02:45:53 h
Zeit
07:33 min/ km
Pace
11 Respekt! von... Reinhard Müller, Boban Trifunovic, thomas4, Justus, gitane, DaniS, doerp, Ronny Lehmann, KiVice, Judith Anna Banck 🦄 und Rennsau


Freitag, 14. Februar

Freitag, 14. Februar 2020 um 15:07
2 Runden
Strecke
01:28:42 h
Zeit
06:03 min/ km
Pace
01:28:42 h
Zeit
06:03 min/ km
Pace
6 Respekt! von... Boban Trifunovic, thomas4, Uta Schöpfer, Nina Sahling 🏴‍☠️, gitane und Rennsau
So, Qualifikation gelaufen. Let the game begin...
2  Cool!


Freitag, 31. Januar

Freitag, 31. Januar 2020 um 16:12
eine Runde
Strecke
36:07 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:07 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
14 Respekt! von... Boban Trifunovic, thomas4, Nina Sahling 🏴‍☠️, Justus, Aga Chudzińska☢️, Uta Schöpfer, DaniS, Amin Khavari, Rennsau, dirk8, gitane, Lutz_, Jan B r ü g g e n und Richard


Sonntag, 26. Januar

Sonntag, 26. Januar 2020 um 08:35
eine Runde
Strecke
36:46 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:46 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
16 Respekt! von... Nina Sahling 🏴‍☠️, Lutz_, Michael Hahn, DaniS, Sibylle, dirk8, Dueni, Myxin, Richard, Jan B r ü g g e n, Uta Schöpfer, gitane, Rennsau, Amin Khavari, Reinhard Müller und Aga Chudzińska☢️


Freitag, 24. Januar

Freitag, 24. Januar 2020 um 16:31
eine Runde
Strecke
37:10 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
37:10 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
12 Respekt! von... Nina Sahling 🏴‍☠️, dirk8, DaniS, Richard, Jan B r ü g g e n, gitane, Judith Anna Banck 🦄, mark, Amin Khavari, Aga Chudzińska☢️, Reinhard Müller und Rennsau