Ari Trabitzsch
Ari
Altersklasse M45
Stadtteil Bergstedt
dabei seit Mai 2017

Alsterrunning ist ein großer Spaß...

ATH's für die Alsterrunde:
1R 07.09.2001: 29.57
2R 13.03.2005: 1:03:23
3R 15.09.2002: 1:38:00
4R 01.04.2002: 2:18:35

Und aus dem normalen Läuferleben:
1k: 3.16,8min
2k: 7.14,0min
5k: 19.57,5min (17.09.2009 Jahnkampfbahn)
10k: 41.38min (01.09.2002 Alsterlauf)
15k: 1:10:37h (19.05.2015 Sportscheck-Nachtlauf HH)
HM: 1:29:46h (03.04.2005 BSV Halbmarathonmeisterschaften HH)
M: 3:24:49h (18.04.2004 HH-Marathon)

Hinspiel: Position: Abwehr Forza St. Pauli
Rückspiel: Position Mittelfeld Derbysieger St. Pauli


Statistiken
Anzahl Läufe 65
Alsterrunden 106
Distanz 777192 m 777,2 km
Zeit 2 Tage, 20:58:12 h
⌀-Pace 05:19 min/km
längste Streak 3 Tage
Bestzeiten
1 Runde 32:41 min
2 Runden 01:09:11 h
3 Runden 01:56:29 h
Live-Ticker

Sonntag, 23. Februar

Sonntag, 23. Februar 2020 um 11:10
3 Runden
Strecke
02:24:07 h
Zeit
06:33 min/ km
Pace
02:24:07 h
Zeit
06:33 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
Neue Jahresbestzeit für 3 Runden: 02:24:07 h
14 Respekt! von... Richard, Aga Chudzińska☢️, Christoph Schütz, KleinerTurnschuh, Lutz_, DaniS, Leon Ralf, thomas4, KiVice, gitane, Rennsau, Justus, Sönke Banck 🏴‍☠️ und Reinhard Müller 🏴‍☠️
Rennsau:
Läuft. Glückwunsch 👍
1  Cool!
Mein Laufverhalten habe ich mir bei Kirsten abgeguckt. Langsam laufen bringt Punkte, weil man dann muskulär nicht auf der letzten Rille daherschrubbelt.
4  Cool!
KiVice:
Oh ☺️😂👍🏻
2  Cool!
Glückwunsch, warst mal wieder ausdauernder. Ich hatte allerdings meinen eigenen Ablaufplan. Wollte die 66 und möglichst stets mit Verbesserung beim Halbmarathon.
1  Cool!


Samstag, 22. Februar

Samstag, 22. Februar 2020 um 10:52
3 Runden
Strecke
02:35:03 h
Zeit
07:03 min/ km
Pace
02:35:03 h
Zeit
07:03 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neue Jahresbestzeit für 3 Runden: 02:35:03 h
13 Respekt! von... thomas4, Reinhard Müller 🏴‍☠️, KiVice, DaniS, Aga Chudzińska☢️, Christoph Schütz, Richard, dirk8, Rennsau, Justus, Mohammad Amin Khavari, gitane und Sönke Banck 🏴‍☠️


Freitag, 21. Februar

Freitag, 21. Februar 2020 um 16:44
3 Runden
Strecke
02:45:53 h
Zeit
07:33 min/ km
Pace
02:45:53 h
Zeit
07:33 min/ km
Pace
11 Respekt! von... Reinhard Müller 🏴‍☠️, Boban Trifunovic, thomas4, Justus, gitane, DaniS, thorsten10, Ronny Lehmann 🏴‍☠️, KiVice, Judith Anna Banck 🦄 und Rennsau


Freitag, 14. Februar

Freitag, 14. Februar 2020 um 15:07
2 Runden
Strecke
01:28:42 h
Zeit
06:03 min/ km
Pace
01:28:42 h
Zeit
06:03 min/ km
Pace
5 Respekt! von... thomas4, Uta Schöpfer, Nina Sahling 🏴‍☠️, gitane und Rennsau
So, Qualifikation gelaufen. Let the game begin...
2  Cool!


Freitag, 31. Januar

Freitag, 31. Januar 2020 um 16:12
eine Runde
Strecke
36:07 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:07 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
13 Respekt! von... thomas4, Nina Sahling 🏴‍☠️, Justus, Aga Chudzińska☢️, Uta Schöpfer, DaniS, Mohammad Amin Khavari, Rennsau, dirk8, gitane, Lutz_, Jan B r ü g g e n und Richard


Sonntag, 26. Januar

Sonntag, 26. Januar 2020 um 08:35
eine Runde
Strecke
36:46 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:46 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
16 Respekt! von... Nina Sahling 🏴‍☠️, Lutz_, Michael Hahn, DaniS, Sibylle, dirk8, Dueni, Myxin, Richard, Jan B r ü g g e n, Uta Schöpfer, gitane, Rennsau, Mohammad Amin Khavari, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und Aga Chudzińska☢️


Freitag, 24. Januar

Freitag, 24. Januar 2020 um 16:31
eine Runde
Strecke
37:10 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
37:10 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!


Freitag, 17. Januar

Freitag, 17. Januar 2020 um 16:48
2 Runden
Strecke
01:20:55 h
Zeit
05:31 min/ km
Pace
01:20:55 h
Zeit
05:31 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:20:55 h
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 38:39 min
10 Respekt! von... Uta Schöpfer, KiVice, Richard, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Jan B r ü g g e n, Aga Chudzińska☢️, gitane, Rennsau, dirk8 und Mohammad Amin Khavari


Freitag, 10. Januar

Freitag, 10. Januar 2020 um 16:35
2 Runden
Strecke
01:23:31 h
Zeit
05:42 min/ km
Pace
01:23:31 h
Zeit
05:42 min/ km
Pace
11 Respekt! von... Sibylle, Aga Chudzińska☢️, Uta Schöpfer, Dueni, gitane, dirk8, KiVice, Jan B r ü g g e n, Rennsau, Mohammad Amin Khavari und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Samstag, 04. Januar

Samstag, 04. Januar 2020 um 11:44
eine Runde
Strecke
39:35 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
39:35 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
11 Respekt! von... DaniS, Rennsau, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Dueni, gitane, Jan B r ü g g e n, Mohammad Amin Khavari, Judith Anna Banck 🦄, Myxin, dirk8 und KiVice


Samstag, 21. Dezember 2019

Samstag, 21. Dezember 2019 um 09:58
2 Runden
Strecke
01:22:56 h
Zeit
05:39 min/ km
Pace
01:22:56 h
Zeit
05:39 min/ km
Pace
11 Respekt! von... Jan B r ü g g e n, Judith Anna Banck 🦄, KiVice, Dueni, gitane, Reinhard Sattler, Rennsau, dirk8, Mohammad Amin Khavari, Myxin und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Samstag, 23. November 2019

Samstag, 23. November 2019 um 10:04
eine Runde
Strecke
39:27 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
39:27 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
8 Respekt! von... KiVice, Dueni, Mohammad Amin Khavari, Reinhard Müller 🏴‍☠️, gitane, dirk8, Rennsau und Myxin


Samstag, 16. November 2019

Samstag, 16. November 2019 um 09:57
eine Runde
Strecke
38:30 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
38:30 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
10 Respekt! von... Uta Schöpfer, Dueni, Lutz_, Mohammad Amin Khavari, Tim Beckmann, dirk8, Reinhard Müller 🏴‍☠️, KiVice, gitane und Rennsau


Samstag, 09. November 2019

Samstag, 09. November 2019 um 11:51
eine Runde
Strecke
35:25 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
35:25 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
7 Respekt! von... Dueni, Rennsau, Myxin, gitane, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Mohammad Amin Khavari und KiVice


Sonntag, 03. November 2019

Sonntag, 03. November 2019 um 10:45
eine Runde
Strecke
36:11 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:11 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
10 Respekt! von... Stefan Wolf, Tim Beckmann, KiVice, Judith Anna Banck 🦄, Mohammad Amin Khavari, gitane, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Myxin, dirk8 und Rennsau


Freitag, 25. Oktober 2019

Freitag, 25. Oktober 2019 um 17:49
2 Runden
Strecke
01:15:33 h
Zeit
05:09 min/ km
Pace
01:15:33 h
Zeit
05:09 min/ km
Pace
6 Respekt! von... Mohammad Amin Khavari, Rennsau, Reinhard Müller 🏴‍☠️, dirk8, Dawoud El-Sabbagh und gitane


Montag, 14. Oktober 2019

Montag, 14. Oktober 2019 um 11:48
2 Runden
Strecke
01:14:48 h
Zeit
05:06 min/ km
Pace
01:14:48 h
Zeit
05:06 min/ km
Pace
10 Respekt! von... dedmen, Mohammad Amin Khavari, luisa, Lutz_, Rennsau, gitane, Myxin, Dueni, dirk8 und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Freitag, 11. Oktober 2019

Freitag, 11. Oktober 2019 um 17:44
3 Runden
Strecke
01:56:29 h
Zeit
05:18 min/ km
Pace
01:56:29 h
Zeit
05:18 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 3 Runden: 01:56:29 h
12 Respekt! von... Stefan Wolf, dedmen, Aga Chudzińska☢️, xyla80, Mohammad Amin Khavari, Richard, xHolgerx, Rennsau, Myxin, Reinhard Müller 🏴‍☠️, gitane und KiVice
Rennsau:
Super gemacht Glückwunsch👍
0  Cool!
Danke Jürgen, Dunkelheit war doof, denke aber, dass ich noch unter die 1:50h kommen kann. Mein Laufstil wird stabiler...
0  Cool!


Sonntag, 06. Oktober 2019

Sonntag, 06. Oktober 2019 um 10:47
3 Runden
Strecke
02:04:51 h
Zeit
05:41 min/ km
Pace
02:04:51 h
Zeit
05:41 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 3 Runden: 02:04:51 h
11 Respekt! von... dedmen, Aga Chudzińska☢️, Mohammad Amin Khavari, Petra Stessun, Lutz_, Richard, Dueni, dirk8, gitane, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und Rennsau
Verdammt lange Strecke, nächstes Mal probiere ich sie schneller anzulaufen.
0  Cool!
Rennsau:
Sehr gut. Glückwunsch👍
0  Cool!


Freitag, 04. Oktober 2019

Freitag, 04. Oktober 2019 um 16:28
2 Runden
Strecke
01:17:23 h
Zeit
05:17 min/ km
Pace
01:17:23 h
Zeit
05:17 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Lutz_, dirk8, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und Rennsau