Benjamin Krapp
BenG
Altersklasse M40
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit November 2013

Just Do It.


Statistiken
Anzahl Läufe 315
Alsterrunden 310
Distanz 2391568 m 2391,6 km
Zeit 7 Tage, 14:01:32 h
⌀-Pace 04:34 min/km
längste Streak 5 Tage
Bestzeiten
1 Runde 28:38 min
2 Runden 01:01:42 h
3 Runden 02:02:05 h
Live-Ticker

Samstag, 14. Mai

Samstag, 14. Mai 2022 um 18:32
eine Runde
Strecke
30:11 min
Zeit
04:07 min/ km
Pace
30:11 min
Zeit
04:07 min/ km
Pace
19 Respekt! von... Clyde , gitane, Yancy, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Richard, Jannis Beckermann, Alsterrunner, denise87, TheGremlin, Peter🏃‍♂️ Heine, nina2, Henry, Jan Brüggen, Amin Khavari, DaniS, jogger03, Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦, nikrian und bluesurfer
👍👍👍👍👍👍
2  Cool!
Stark 💪🏻
2  Cool!
💪🏼👈🏻
1  Cool!


Mittwoch, 11. Mai

Mittwoch, 11. Mai 2022 um 20:17
eine Runde
Strecke
29:39 min
Zeit
04:03 min/ km
Pace
29:39 min
Zeit
04:03 min/ km
Pace
26 Respekt! von... Amin Khavari, Yancy, thomas4, DaniS, TheGremlin, Dimplex, Heiko Verheyen 🇳🇱, nikrian, Michael Brügmann, Alsterrunner, Jannis Beckermann, Joe_Bull, Jan Brüggen, Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦, Clyde , nina2, Lukas Armatys, LenaMareike, jogger03, Henry, Richard, Ruby G Gleyzes 🎷, Oha, MatzeFast, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und denise87
Alsterrunner:
Super !
1  Cool!
Danke, Utz! :)
0  Cool!


Mittwoch, 04. Mai

Mittwoch, 04. Mai 2022 um 18:28
eine Runde
Strecke
29:31 min
Zeit
04:02 min/ km
Pace
29:31 min
Zeit
04:02 min/ km
Pace
32 Respekt! von... Amin Khavari, Spatzennest, Morganit, Matthias Piochatz, Alsterrunner, Peter🏃‍♂️ Heine, Alex Lentz, Jan Brüggen, Richard, Yancy, nina2, matthias20, Sven Herrmann, TheGremlin, Jannis Beckermann, gitane, nikrian, Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦, Eastshore, jogger03, DaniS, Wolfhard Baader, Clyde , thomas4, Henry, denise87, DetlefWillner, Joe_Bull, caroline2, Heiko Verheyen 🇳🇱, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und Metin Basar
Du merkst gar nichts! 🙉😂
2  Cool!
Das stimmt durchaus. 😅
2  Cool!
Was hätte ich bemerken können/sollen, Dich? 😃
1  Cool!
Kathrin, Thomas und mich, Schreie und wilde Gesten.
1  Cool!
Soooooorryyyy ...... 🙈
0  Cool!


Dienstag, 26. April

Dienstag, 26. April 2022 um 19:32
eine Runde
Strecke
29:34 min
Zeit
04:02 min/ km
Pace
29:34 min
Zeit
04:02 min/ km
Pace
26 Respekt! von... Stefan Wolf, Alsterrunner, Yancy, gitane, Ari Trabitzsch ☮☠☮, Heiko Verheyen 🇳🇱, nikrian, MatzeFast, Esben Seeberg 🇩🇰, Jannis Beckermann, Steve Ruholl, caroline2, Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦, pirelli, matthias20, Peter🏃‍♂️ Heine, jogger03, denise87, TheGremlin, Reinhard Müller 🏴‍☠️, nina2, LuisaPaula, Richard, Henry, Clyde und Jan Brüggen


Donnerstag, 21. April

Donnerstag, 21. April 2022 um 18:37
eine Runde
Strecke
54:39 min
Zeit
07:27 min/ km
Pace
54:39 min
Zeit
07:27 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
16 Respekt! von... Stefan Wolf, Alsterrunner, Yancy, Morganit, denise87, MatzeFast, Jan Brüggen, nina2, Henry, Richard, Clyde , Jannis Beckermann, Heiko Verheyen 🇳🇱, Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦, nikrian und DaniS


Mittwoch, 20. April

Mittwoch, 20. April 2022 um 16:05
2 Runden
Strecke
01:22:16 h
Zeit
05:37 min/ km
Pace
01:22:16 h
Zeit
05:37 min/ km
Pace
20 Respekt! von... Stefan Wolf, Alsterrunner, Yancy, Jannis Beckermann, Heiko Verheyen 🇳🇱, DaniS, nikrian, Clyde , Richard, TheGremlin, MatzeFast, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Eastshore, jogger03, Paddy M., Jan Brüggen, Henry, nina2, denise87 und Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦


Montag, 18. April

Montag, 18. April 2022 um 18:19
eine Runde
Strecke
30:14 min
Zeit
04:08 min/ km
Pace
30:14 min
Zeit
04:08 min/ km
Pace


Sonntag, 27. März

Sonntag, 27. März 2022 um 14:11
eine Runde
Strecke
42:35 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
42:35 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
20 Respekt! von... Max Mattausch, Clyde , Alsterrunner, Vladi Vascalup, Jana Krull, Jan Brüggen, gitane, nina2, thomas4, Henry, denise87, Joe_Bull, Yancy, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦, nikrian, Amin Khavari, Heiko Verheyen 🇳🇱, MatzeFast und Jannis Beckermann


Freitag, 25. März

Freitag, 25. März 2022 um 18:49
eine Runde
Strecke
29:35 min
Zeit
04:02 min/ km
Pace
29:35 min
Zeit
04:02 min/ km
Pace
29 Respekt! von... Max Mattausch, Clyde , Alsterrunner, TheGremlin, Jannis Beckermann, gitane, Dave, Steve Ruholl, Carsten Pohl, Amin Khavari, Christian Thiele, Yancy, Joe_Bull, Jan Brüggen, Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦, Eastshore, Henry, nikrian, Lukas Armatys, Heiko Verheyen 🇳🇱, Metin Basar, Shakeem_the_Dream, Reinhard Müller 🏴‍☠️, MatzeFast, nina2, denise87, jogger03, thomas4 und DetlefWillner
nikrian:
Schnell unterwegs 👍
2  Cool!
Tip to the top! 😉
1  Cool!


Donnerstag, 10. März

Donnerstag, 10. März 2022 um 11:56
eine Runde
Strecke
39:04 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
39:04 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
23 Respekt! von... Max Mattausch, Alsterrunner, Carsten Pohl, Clyde , Yancy, DaniS, TheGremlin, nikrian, jogger03, LuisaPaula, Metin Basar, Henry, caroline2, Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦, nina2, Heiko Verheyen 🇳🇱, Morganit, Jan Brüggen, MatzeFast, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Jannis Beckermann, denise87 und Justus
😎🤜🤛
1  Cool!


Mittwoch, 09. März

Mittwoch, 09. März 2022 um 18:29
eine Runde
Strecke
29:38 min
Zeit
04:03 min/ km
Pace
29:38 min
Zeit
04:03 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
26 Respekt! von... Alsterrunner, Clyde , Yancy, JanH85, DaniS, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Justus, Morganit, Jan Brüggen, Lukas Armatys, nikrian, Oha, DetlefWillner, mabo666, Heiko Verheyen 🇳🇱, Jannis Beckermann, Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦, TheGremlin, Henry, Frank Zimmermann, MatzeFast, Richard, nina2, denise87, Teckelfee und jogger03


Dienstag, 08. März

Dienstag, 08. März 2022 um 16:26
eine Runde
Strecke
30:27 min
Zeit
04:09 min/ km
Pace
30:27 min
Zeit
04:09 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
31 Respekt! von... Alsterrunner, Clyde , Lukas Armatys, Heiko Verheyen 🇳🇱, Steve Ruholl, Carsten Pohl, Yancy, nikrian, Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦, caroline2, Joe_Bull, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Oskar Kn, Jannis Beckermann, Jan Brüggen, DaniS, nina2, Ari Trabitzsch ☮☠☮, Henry, Amin Khavari, MatzeFast, LuisaPaula, thomas4, Justus, DetlefWillner, jogger03, TheGremlin, Alex Lentz, Sven Herrmann, denise87 und Myxin


Montag, 07. März

Montag, 07. März 2022 um 18:18
eine Runde
Strecke
29:19 min
Zeit
04:00 min/ km
Pace
29:19 min
Zeit
04:00 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
37 Respekt! von... StaryTygrys, Alsterrunner, N_i_l_s, Peter🏃‍♂️ Heine, Matthias Piochatz, Clyde , Shakeem_the_Dream, Spatzennest, Alex Lentz, Amin Khavari, Jana Krull, nikrian, Ari Trabitzsch ☮☠☮, DaniS, BERK70_2015, thomas4, JanH85, Jannis Beckermann, Teckelfee, Yancy, Oha, TheGremlin, nina2, Frank Zimmermann, DetlefWillner, matthias20, Henry, Heiko Verheyen 🇳🇱, MatzeFast, Richard, gitane, Jan Brüggen, Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦, jogger03, Eastshore, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und denise87
Cool! 👏
1  Cool!
schon wieder?
1  Cool!
nina2:
Flott 😅👍🏻
2  Cool!
Immer ganz vorne mit dabei! Top!
2  Cool!
Rakete 🚀 💪🏻
2  Cool!


Donnerstag, 24. Februar

Donnerstag, 24. Februar 2022 um 15:15
eine Runde
Strecke
29:29 min
Zeit
04:01 min/ km
Pace
29:29 min
Zeit
04:01 min/ km
Pace
26 Respekt! von... Clyde , Jannis Beckermann, Lukas Armatys, Yancy, Jan Brüggen, Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦, TheGremlin, MatzeFast, Peter🏃‍♂️ Heine, thomas4, Joe_Bull, JanH85, Heiko Verheyen 🇳🇱, Eastshore, nikrian, DetlefWillner, Justus, Henry, Morganit, jogger03, DaniS, Alsterrunner, nina2, Max Mattausch, denise87 und Reinhard Müller 🏴‍☠️
Alsterrunner:
Super !
1  Cool!
Auch mal wieder da 💪🏻🏃🏻💨🚀
1  Cool!
Schön, dass du wieder am Start bist! Und gleich wieder blitzschnell! 👍
1  Cool!
Danke, Ihr Lieben. Sehr nett von Euch! 😚
0  Cool!


Freitag, 11. Februar

Freitag, 11. Februar 2022 um 11:59
eine Runde
Strecke
42:07 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:07 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
19 Respekt! von... Clyde , Jannis Beckermann, Joe_Bull, Pierre Schönborn, Amin Khavari, Heiko Verheyen 🇳🇱, Jana Krull, Reinhard Müller 🏴‍☠️, jogger03, nina2, Oha, MatzeFast, Morganit, Jan Brüggen, nikrian, denise87, Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦, Alsterrunner und Henry


Donnerstag, 10. Februar

Donnerstag, 10. Februar 2022 um 11:44
eine Runde
Strecke
30:46 min
Zeit
04:12 min/ km
Pace
30:46 min
Zeit
04:12 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
30 Respekt! von... Clyde , Pierre Schönborn, Jana Krull, Peter🏃‍♂️ Heine, Alsterrunner, Eastshore, MatzeFast, DaniS, Amin Khavari, gitane, Sven Herrmann, Heiko Verheyen 🇳🇱, Metin Basar, JanH85, DetlefWillner, Myxin, Henry, Oha, Jannis Beckermann, TheGremlin, N_i_l_s, jogger03, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Jan Brüggen, Max Mattausch, caroline2, nina2, denise87, Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦 und nikrian


Mittwoch, 09. Februar

Mittwoch, 09. Februar 2022 um 16:05
eine Runde
Strecke
29:22 min
Zeit
04:00 min/ km
Pace
29:22 min
Zeit
04:00 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
42 Respekt! von... BERK70_2015, Spatzennest, Matthias Piochatz, Ari Trabitzsch ☮☠☮, Justus, Pierre Schönborn, janjovel, Amin Khavari, Oha, JanH85, Richard, bluesurfer, nikrian, Heiko Verheyen 🇳🇱, DaniS, Early_bird, Max Mattausch, Eastshore, nina2, Peter🏃‍♂️ Heine, DetlefWillner, Nubbel, Zachary Foster, Alsterrunner, N_i_l_s, Morganit, Steve Ruholl, matthias20, gitane, Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦, Clyde , MatzeFast, Sven Herrmann, Henry, Metin Basar, jogger03, TheGremlin, Jan Brüggen, Jannis Beckermann, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Shakeem_the_Dream und denise87
Man ruft ihm hinterher:" Das muss unter 30 werden!" Und dann wird es auch unter 30! Power! 😉💪
3  Cool!
Da habe ich mich in der Tat zwischendurch MEHRMALS dran erinnert - nämlich immer dann, wenn ich abbrechen und den Rest gehen wollte ... 🤣 Das wäre dann aber halt schwierig geworden mit sub30 ... 😉💪
5  Cool!
Alsterrunner:
Ich hatte mit Jan kurz gedacht: warum laufen wir nicht gemeinsam zu dritt ? Aber ich denke es war besser so ! Erstklassige Leistung !
3  Cool!
Hätte auch Lust gehabt! Allerdings letzte Woche einen über den Durst getrunken und das bin ich immer noch am Rauslaufen ... 😜
2  Cool!
Der traditionelle 03:59-Schnitt ist nicht mehr weit weg 🏃🏻💨🔥
1  Cool!
Ja, ich bin dran ... So mehr oder weniger zumindest ... 🙈
0  Cool!


Sonntag, 06. Februar

Sonntag, 06. Februar 2022 um 16:25
eine Runde
Strecke
30:09 min
Zeit
04:07 min/ km
Pace
30:09 min
Zeit
04:07 min/ km
Pace


Montag, 24. Januar

Montag, 24. Januar 2022 um 15:50
eine Runde
Strecke
29:32 min
Zeit
04:02 min/ km
Pace
29:32 min
Zeit
04:02 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
40 Respekt! von... Pierre Schönborn, Spatzennest, N_i_l_s, Clyde , Yancy, janjovel, Jette Wo, Oha, Rennsau, Merlin Kaszta, Steve Ruholl, Carsten Pohl, run4fun, Teckelfee, Lukas Armatys, nina2, Heiko Verheyen 🇳🇱, Wolfhard Baader, Joe_Bull, Peter🏃‍♂️ Heine, jogger03, Frank Zimmermann, DaniS, Richard, thomas4, Max Mattausch, gitane, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Jannis Beckermann, Alsterrunner, Henry, Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦, Eastshore, TheGremlin, nikrian, Ari Trabitzsch ☮☠☮, denise87, Shakeem_the_Dream, Dimplex und Jan Brüggen
Sub-30 Hattrick! 👍
2  Cool!
Leider inzwischen viel Kampf und Krampf ... 😅🙈
3  Cool!
Immerhin kannst du noch ein „inzwischen“ einfügen. 😊
3  Cool!
Superschnell 👍🚀
2  Cool!
Yancy:
Glückwunsch!!!
1  Cool!


Mittwoch, 12. Januar

Mittwoch, 12. Januar 2022 um 18:12
eine Runde
Strecke
29:44 min
Zeit
04:03 min/ km
Pace
29:44 min
Zeit
04:03 min/ km
Pace
35 Respekt! von... Clyde , Rennsau, Dueni, Max Mattausch, Jannis Beckermann, Steve Ruholl, Early_bird, Dave, matthias20, nina2, Sven Herrmann, BERK70_2015, Sibylle, Carsten Pohl, MatzeFast, thomas4, Wolfhard Baader, Peter🏃‍♂️ Heine, Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦, DaniS, Dimplex, Alsterrunner, Henry, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Oha, Heiko Verheyen 🇳🇱, DetlefWillner, nikrian, Yancy, gitane, Jan Brüggen, Shakeem_the_Dream, jogger03, TheGremlin und denise87