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Benjamin Krapp
BenG
| Altersklasse | M40 |
| Stadtteil | Uhlenhorst |
| dabei seit | November 2013 |
”
Just Do It.
Statistiken
| Anzahl Läufe | 383 |
| Alsterrunden | 378 |
| Distanz | 2891144 m 2891,1 km |
| Zeit | 9 Tage, 03:40:52 h |
| ⌀-Pace | 04:33 min/km |
| längste Streak | 5 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 28:38 min |
| 2 Runden | 01:01:42 h |
| 3 Runden | 02:02:05 h |
Live-Ticker
Mittwoch, 24. Juli
Mittwoch, 24. Juli 2024
um 13:03
eine Runde
Strecke
32:26 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
32:26 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
12
Respekt!
von...
Henry,
Justus,
Richard,
Jannis Beckermann,
Frank Osiewacz ,
Sönke Banck 🏴☠️,
denise87,
DetlefWillner,
Yancy,
ClydeSendke,
Joe_Bull und
Alsterrunner
Donnerstag, 18. Juli
Donnerstag, 18. Juli 2024
um 17:29
eine Runde
Strecke
32:32 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
32:32 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
12
Respekt!
von...
Sönke Banck 🏴☠️,
Henry,
Frank Osiewacz ,
Yancy,
thomas4,
nina2,
denise87,
DaniS,
ClydeSendke,
Richard,
Jannis Beckermann und
Alsterrunner
Mittwoch, 10. Juli
Mittwoch, 10. Juli 2024
um 19:39
eine Runde
Strecke
32:36 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
32:36 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
12
Respekt!
von...
denise87,
Justus,
Henry,
Sönke Banck 🏴☠️,
Brazzo,
nina2,
ClydeSendke,
Jannis Beckermann,
Frank Osiewacz ,
bluesurfer,
Alsterrunner und
Yancy
Mittwoch, 26. Juni
Mittwoch, 26. Juni 2024
um 19:05
eine Runde
Strecke
32:56 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
32:56 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
11
Respekt!
von...
Henry,
Sönke Banck 🏴☠️,
caroline2,
Alsterrunner,
jogger03,
nikrian,
Frank Osiewacz ,
denise87,
ClydeSendke,
Jannis Beckermann und
Karin_
Freitag, 21. Juni
Freitag, 21. Juni 2024
um 15:43
eine Runde
Strecke
32:03 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
32:03 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
18
Respekt!
von...
nina2,
caroline2,
Metin Basar,
Frank Osiewacz ,
Sven Herrmann,
Henry,
Alsterrunner,
Sönke Banck 🏴☠️,
Joe_Bull,
ClydeSendke,
Justus,
AnkeR,
nikrian,
Carsten Pohl,
Jannis Beckermann,
Richard,
denise87 und
Karin_
Samstag, 15. Juni
Samstag, 15. Juni 2024
um 16:28
eine Runde
Strecke
32:29 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
32:29 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
10
Respekt!
von...
Reinhard Müller 🏴☠️,
Joe_Bull,
Sönke Banck 🏴☠️,
Richard,
Henry,
Alsterrunner,
denise87,
ClydeSendke,
nikrian und
Karin_
Montag, 10. Juni
Montag, 10. Juni 2024
um 16:55
eine Runde
Strecke
31:43 min
Zeit
04:20 min/ km
Pace
31:43 min
Zeit
04:20 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
19
Respekt!
von...
jogger03,
Henry,
mabo666,
Frank Osiewacz ,
denise87,
ClydeSendke,
Shakeem,
Sönke Banck 🏴☠️,
Sven Herrmann,
Jannis Beckermann,
bluesurfer,
Alsterrunner,
Reinhard Müller 🏴☠️,
BERK70_2015,
matthias20,
Richard,
Carsten Pohl,
nikrian und
Karin_
Mittwoch, 05. Juni
Mittwoch, 05. Juni 2024
um 19:28
eine Runde
Strecke
32:24 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
32:24 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
17
Respekt!
von...
Reinhard Müller 🏴☠️,
Frank Osiewacz ,
JonasKarger,
Richard,
Metin Basar,
Bjoernj,
Sönke Banck 🏴☠️,
Henry,
Carsten Pohl,
Justus,
ClydeSendke,
Jens,
denise87,
N_i_l_s,
nikrian,
Alsterrunner und
Karin_
Mittwoch, 29. Mai
Mittwoch, 29. Mai 2024
um 20:29
eine Runde
Strecke
32:12 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
32:12 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
15
Respekt!
von...
Henry,
ClydeSendke,
Joe_Bull,
Sönke Banck 🏴☠️,
caroline2,
Justus,
nikrian,
Yancy,
Richard,
matthias20,
Carsten Pohl,
Alsterrunner,
denise87,
Jannis Beckermann und
Karin_
Donnerstag, 23. Mai
Donnerstag, 23. Mai 2024
um 16:13
eine Runde
Strecke
32:52 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
32:52 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
17
Respekt!
von...
Myxin,
caroline2,
Frank Osiewacz ,
Alsterrunner,
Justus,
Sönke Banck 🏴☠️,
Yancy,
Joe_Bull,
Carsten Pohl,
Metin Basar,
Henry,
nikrian,
Richard,
ClydeSendke,
denise87,
Jannis Beckermann und
Karin_
Freitag, 17. Mai
Freitag, 17. Mai 2024
um 20:25
eine Runde
Strecke
33:02 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
33:02 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
18
Respekt!
von...
ClydeSendke,
Alsterrunner,
Ruby Gleyzes 🎷,
Justus,
Yancy,
nina2,
Joe_Bull,
Henry,
Wolfhard Baader,
denise87,
nikrian,
Amin Khawari,
bhem2014,
Frank Osiewacz ,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Carsten Pohl,
Richard und
Karin_
Mittwoch, 15. Mai
Mittwoch, 15. Mai 2024
um 18:08
eine Runde
Strecke
40:35 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:35 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
16
Respekt!
von...
Michael Brügmann,
Frank Osiewacz ,
Justus,
ClydeSendke,
Carsten Pohl,
Reinhard Müller 🏴☠️,
DetlefWillner,
caroline2,
Henry,
Yancy,
Richard,
bluesurfer,
denise87,
nikrian,
Alsterrunner und
Karin_
Donnerstag, 09. Mai
Donnerstag, 09. Mai 2024
um 13:41
eine Runde
Strecke
32:46 min
Zeit
04:28 min/ km
Pace
32:46 min
Zeit
04:28 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
20
Respekt!
von...
Sönke Banck 🏴☠️,
Teckelfee,
jonas wegers,
matthias12,
matthias20,
MatzeFast,
Frank Osiewacz ,
Justus,
nina2,
ClydeSendke,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Richard,
denise87,
Jan Koepke,
Windarne,
Henry,
Amin Khawari,
nikrian,
Alsterrunner und
bhem2014
Samstag, 27. April
Samstag, 27. April 2024
um 17:29
eine Runde
Strecke
33:14 min
Zeit
04:32 min/ km
Pace
33:14 min
Zeit
04:32 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
16
Respekt!
von...
Justus,
Sönke Banck 🏴☠️,
Ruby Gleyzes 🎷,
Henry,
Jannis Beckermann,
calkiemstaryMis,
Alsterrunner,
nina2,
matthias20,
ClydeSendke,
nikrian,
Frank Osiewacz ,
denise87,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Richard und
bhem2014
Samstag, 06. April
Samstag, 06. April 2024
um 18:49
eine Runde
Strecke
35:20 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
35:20 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
16
Respekt!
von...
denise87,
Yancy,
Ace,
ClydeSendke,
nina2,
caroline2,
Sönke Banck 🏴☠️,
DetlefWillner,
Henry,
Frank Osiewacz ,
Jannis Beckermann,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Richard,
Alsterrunner,
nikrian und
Haui
Sonntag, 17. März
Sonntag, 17. März 2024
um 18:08
eine Runde
Strecke
34:21 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
34:21 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
18
Respekt!
von...
Henry,
Richard,
Windarne,
Jannis Beckermann,
caroline2,
matthias20,
nina2,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Jan Koepke,
gitane,
BERK70_2015,
Sönke Banck 🏴☠️,
Alsterrunner,
Frank Osiewacz ,
ClydeSendke,
nikrian,
Michael Hahn und
bhem2014
Samstag, 02. März
Samstag, 02. März 2024
um 13:16
eine Runde
Strecke
34:51 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
34:51 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
16
Respekt!
von...
Morganit,
nikrian,
Amin Khawari,
Sönke Banck 🏴☠️,
Henry,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Frank Osiewacz ,
calkiemstaryMis,
Eastshore,
Richard,
Jannis Beckermann,
ClydeSendke,
Alsterrunner,
Dominic Decke,
Benjamin Krapp und
BERK70_2015
Sonntag, 18. Februar
Sonntag, 18. Februar 2024
um 09:56
eine Runde
Strecke
34:25 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
34:25 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
21
Respekt!
von...
Richard,
Yancy,
Joe_Bull,
Myxin,
Sönke Banck 🏴☠️,
denise87,
Henry,
FliegendeHollender,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Jannis Beckermann,
nina2,
Frank Osiewacz ,
matthias20,
ClydeSendke,
DetlefWillner,
DaniS,
Justus,
AlsterKai,
nikrian,
BERK70_2015 und
bhem2014
Montag, 01. Januar
Montag, 01. Januar 2024
um 16:17
eine Runde
Strecke
35:11 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
35:11 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
19
Respekt!
von...
Richard,
Sönke Banck 🏴☠️,
Metin Basar,
Frank Osiewacz ,
Henry,
jogger03,
denise87,
DetlefWillner,
FliegendeHollender,
nikrian,
Yancy,
Reinhard Müller 🏴☠️,
nina2,
Alsterrunner,
LuisaPaula,
ClydeSendke,
Horst Sebastian,
Haui und
BERK70_2015
Sonntag, 31. Dezember 2023
Sonntag, 31. Dezember 2023
um 14:24
eine Runde und 1,0 km
Strecke
41:04 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
41:04 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
17
Respekt!
von...
Yancy,
Metin Basar,
Reinhard Müller 🏴☠️,
jogger03,
Sönke Banck 🏴☠️,
nina2,
Frank Osiewacz ,
Richard,
Henry,
DetlefWillner,
Alsterrunner,
ClydeSendke,
denise87,
Christian Lau,
nikrian,
Justus und
BERK70_2015