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Hannes Be
Bonker
| Altersklasse | M40 |
| Stadtteil | Uhlenhorst |
| dabei seit | Juni 2013 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 7 |
| Alsterrunden | 5 |
| Distanz | 43659 m 43,7 km |
| Zeit | 04:34:16 h |
| ⌀-Pace | 06:16 min/km |
| längste Streak | 1 Tag |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 43:12 min |
Live-Ticker
Freitag, 16. Januar 2015
Freitag, 16. Januar 2015
um 16:41
eine Runde
Strecke
47:35 min
Zeit
06:30 min/ km
Pace
47:35 min
Zeit
06:30 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 16. April 2014
Mittwoch, 16. April 2014
um 09:28
2,0 km
Strecke
13:14 min
Zeit
06:37 min/ km
Pace
13:14 min
Zeit
06:37 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 26. März 2014
Mittwoch, 26. März 2014
um 09:48
eine Runde
Strecke
46:43 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
46:43 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 11. März 2014
Dienstag, 11. März 2014
um 09:45
eine Runde
Strecke
43:20 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
43:20 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 27. Februar 2014
Donnerstag, 27. Februar 2014
um 09:46
eine Runde
Strecke
43:12 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
43:12 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
0
Respekt!
Dienstag, 18. Februar 2014
Dienstag, 18. Februar 2014
um 09:42
eine Runde
Strecke
43:30 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
43:30 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 02. Juli 2013
Dienstag, 02. Juli 2013
um 20:41
5,0 km
Strecke
36:39 min
Zeit
07:20 min/ km
Pace
36:39 min
Zeit
07:20 min/ km
Pace
0
Respekt!
In Wirklichkeit bin ich 9 km gelaufen. Von Zuhause um die ganze Alster, und auf der Alsterwiesenseite nicht direkt am Wasser, sondern an der Strasse. Das Ergebnis ist etwas demotivierend.
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Cool!
Habe offenbar den Blitzer am Red Dog verpasst, weil ich oben rum an der Strasse lang bin. Verstehe ich. Aber offenbar habe ich am Anfang auch den Blitzer am Cafe Hansasteg verpasst, weil ich auf der falschen Strassenseite war. Das finde ich etwas schade. Dadurch fehlt mir die Streck von zuhause bis zur Alster und dann aber auch der ganze erste Posten. Und am Ende dann nochmal das gleiche. Ok, muss man wissen.
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Cool!