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Frank Kruppa

Frank1968

Altersklasse M55
Stadtteil Billstedt
dabei seit August 2020

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Statistiken

Anzahl Läufe 6 Alsterrunden 8 Distanz 62655 m62,7 km Zeit 05:37:38 h ⌀-Pace 05:23 min/km längste Streak 1 Tag Bestzeiten 1 Runde 34:15 min 2 Runden 01:15:18 h

Live-Ticker

Frank Kruppa

Samstag, 24. Oktober 2020 um 14:26
2 Runden
Strecke
links rum
Richtung
01:15:18 h
Zeit
05:08 min/ km
Pace
01:15:18 h
neues All-Time-High für 2 Runden
+3
8

Frank Kruppa

Samstag, 10. Oktober 2020 um 14:41
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
37:28 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
1

Frank Kruppa

Samstag, 05. September 2020 um 14:41
eine Runde und 2,7 km
Strecke
rechts rum
Richtung
46:53 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
34:15 min
neues All-Time-High für eine Runde
+4
9

Frank Kruppa

Samstag, 29. August 2020 um 14:27
2 Runden
Strecke
links rum
Richtung
01:22:58 h
Zeit
05:39 min/ km
Pace
40:02 min
neues All-Time-High für eine Runde
5

Frank Kruppa

Samstag, 22. August 2020 um 14:29
eine Runde und 1,3 km
Strecke
links rum
Richtung
50:28 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
43:23 min
neues All-Time-High für eine Runde
+1
6 1

Frank Kruppa

Danke, da ist noch mehr drin😉

Frank Kruppa

Samstag, 15. August 2020 um 14:20
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
44:30 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
4 1

Frank Kruppa

Bei der Hitze war nicht mehr drin4😌

Moin, Moin!

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