Linda Spies
Lindinha
Altersklasse W30
dabei seit März 2021

Ausdauer wird früher oder später belohnt – meistens aber später.


Statistiken
Anzahl Läufe 19
Alsterrunden 17
Distanz 131643 m 131,6 km
Zeit 11:51:01 h
⌀-Pace 05:24 min/km
längste Streak 2 Tage
Bestzeiten
1 Runde 36:35 min
Live-Ticker

Montag, 03. April 2023

Montag, 03. April 2023 um 19:06
eine Runde
Strecke
36:43 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:43 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
11 Respekt! von... Richard, Teckelfee, matthias20, Oli_ver, Christopher Groß, Juggernaut, Jannis Beckermann, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Henry Kost, Dawoud El-Sabbagh und Matthias Piochatz
Juggernaut:
Super
0  Cool!


Samstag, 18. März 2023

Samstag, 18. März 2023 um 09:22
eine Runde
Strecke
38:23 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
38:23 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
11 Respekt! von... Reinhard Müller 🏴‍☠️, Myxin, Amin Khawari, nikrian, Juggernaut, Richard, matthias20, Volker_, denise87, Hossatom und Henry Kost


Mittwoch, 01. März 2023

Mittwoch, 01. März 2023 um 18:45
eine Runde
Strecke
40:16 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
40:16 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
6 Respekt! von... matthias20, nikrian, Jannis Beckermann, Henry Kost, Marius Borchert 🦭 und Vladi Vascalup


Donnerstag, 25. August 2022

Donnerstag, 25. August 2022 um 06:30
eine Runde
Strecke
40:09 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
40:09 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
14 Respekt! von... nikrian, Marius Borchert 🦭, denise87, Dimplex, Morganit, Juggernaut, Oli_ver, caroline2, Myxin, Jannis Beckermann, Reinhard Müller 🏴‍☠️, matthias20, Vladi Vascalup und Henry Kost


Donnerstag, 16. Juni 2022

Donnerstag, 16. Juni 2022 um 06:30
eine Runde
Strecke
39:54 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
39:54 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
14 Respekt! von... Jens, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Dimplex, caroline2, nikrian, SaskiaFischer, Vladi Vascalup, Jette Wo, Jannis Beckermann, Oli_ver, Morganit, denise87, Juggernaut und Myxin
Dimplex:
Glückwunsch zum 2 Lauf in 2022. 🥳
3  Cool!
Danke, Ralf! Schön wars:)
1  Cool!


Dienstag, 25. Januar 2022

Dienstag, 25. Januar 2022 um 06:27
eine Runde
Strecke
38:31 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
38:31 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
14 Respekt! von... Teckelfee, denise87, Dimplex, Jens Puschmann, Jette Wo, Juggernaut, Oli_ver, Morganit, caroline2, Jannis Beckermann, CarstenE, Benjamin Krapp, Myxin und Reinhard Müller 🏴‍☠️
Dimplex:
Hä?
0  Cool!
Ich bin so sauer.
0  Cool!
Dimplex:
Ich bin untröstlich und persönlich sehr enttäuscht.
0  Cool!
ach kommt schon...musste mich erstmal einlaufen. Damit ich bald wieder mit euch mithalten kann;)
0  Cool!
Dimplex:
Wann ist bald? 2024?
0  Cool!


Donnerstag, 21. Oktober 2021

Donnerstag, 21. Oktober 2021 um 06:32
eine Runde
Strecke
44:49 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
44:49 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
8 Respekt! von... Marius Borchert 🦭, denise87, Dimplex, sabrinae, Jannis Beckermann, Jette Wo, Juggernaut und nikrian
sabrinae:
Danke für deine Unterstützung und das bei diesem hervorragenden Wetter ☔️⛈😅
2  Cool!
Dimplex:
Jetzt weiß ich was mir gefehlt hat. 😊 Ich hoffe auf ein baldiges Wiedersehen.
2  Cool!


Samstag, 11. September 2021

Samstag, 11. September 2021 um 11:09
eine Runde
Strecke
36:41 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
36:41 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
10 Respekt! von... denise87, Morganit, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Marius Borchert 🦭, Juggernaut, LuisaPaula, Nina Collison, Shakeem, Benjamin Krapp und Max Mattausch


Mittwoch, 28. Juli 2021

Mittwoch, 28. Juli 2021 um 06:30
eine Runde
Strecke
38:04 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
38:04 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
14 Respekt! von... Jens Puschmann, denise87, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Dimplex, Jette Wo, Juggernaut, Marius Borchert 🦭, Oli_ver, caroline2, Benjamin Krapp, Myxin, Morganit, Jannis Beckermann und Lisa Kordowski


Mittwoch, 21. Juli 2021

Mittwoch, 21. Juli 2021 um 06:22
4,7 km
Strecke
25:14 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
25:14 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Marius Borchert 🦭, Dimplex, Jette Wo und Juggernaut
Dimplex:
Ich habe meinen Augen nicht getraut. Du warst es ja wirklich. 😊
1  Cool!
Na klaar! I'm back :D heute mal meinen neuen Chip Probe gelaufen
2  Cool!


Samstag, 01. Mai 2021

Samstag, 01. Mai 2021 um 09:05
eine Runde
Strecke
39:24 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
39:24 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
8 Respekt! von... Marius Borchert 🦭, SusannK, Myxin, denise87, Reinhard Müller 🏴‍☠️, nikrian, Jannis Beckermann und sabrinae
Beginn eines Streaks? 🙄
0  Cool!


Freitag, 30. April 2021

Freitag, 30. April 2021 um 06:33
eine Runde
Strecke
39:54 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
39:54 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
15 Respekt! von... Dimplex, denise87, nikrian, Morganit, Marius Borchert 🦭, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Tim Beckmann, CarstenE, Jannis Beckermann, JettePe, Matthias Piochatz, Oli_ver, Nina Collison, Vladi Vascalup und sabrinae
6 Minuten nach mir gestartet und auch schneller? Mit wem bin ich heute Morgen gelaufen? 🤓
1  Cool!
Tjaaaa..Augen auf bei der Laufpartner Wahl;)
1  Cool!


Dienstag, 27. April 2021

Dienstag, 27. April 2021 um 06:26
eine Runde
Strecke
41:38 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
41:38 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
12 Respekt! von... Jens Puschmann, Dimplex, denise87, Marius Borchert 🦭, Morganit, nikrian, male, sabrinae, JettePe, Jannis Beckermann, LuisaPaula und Nina Collison
Danke 🥰
1  Cool!


Freitag, 23. April 2021

Freitag, 23. April 2021 um 06:28
eine Runde
Strecke
36:55 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:55 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
18 Respekt! von... nikrian, Jens Puschmann, Marius Borchert 🦭, denise87, Morganit, Dimplex, Tim Beckmann, Alemany, Jannis Beckermann, Matthias Piochatz, SusannK, JettePe, Reinhard Müller 🏴‍☠️, caroline2, LuisaPaula, Nina Collison, Benjamin Krapp und sabrinae
Danke für den schönen Start in den Tag. 🥰
0  Cool!
Danke Dir für den push!
1  Cool!


Dienstag, 20. April 2021

Dienstag, 20. April 2021 um 06:32
eine Runde
Strecke
39:44 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:44 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
11 Respekt! von... denise87, Marius Borchert 🦭, male, CarstenE, caroline2, JettePe, Amin Khawari, Jannis Beckermann, Nina Collison, Myxin und Morganit
Da hast du was am Red Dog verpasst. Alles was Rang und Namen hat war da um Sabrina zu gratulieren. Sie hat auch vom Bundespräsident das Bundesverdienstkreuz erhalten - Für besondere Laufleistungen - und wurde vom Angela Merkel persönlich, vor Ort, geimpft. Das war ein Fest!
4  Cool!
Dimplex:
Funk und Fernsehen war auch vor Ort.
3  Cool!
sabrinae:
Das war ein Riesenereignis😂
2  Cool!


Donnerstag, 15. April 2021

Donnerstag, 15. April 2021 um 06:38
eine Runde
Strecke
42:22 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
42:22 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
8 Respekt! von... Amin Khawari, Marius Borchert 🦭, Dimplex, Benjamin Krapp, male, sabrinae, denise87 und Jannis Beckermann
Linda, wo ist das Bild? 📸
1  Cool!
Dimplex:
🤔
2  Cool!
Bild kommt noch...Geduld, Geduld ;)
2  Cool!
Dimplex:
Geduld, Geduld.... 😊
1  Cool!


Dienstag, 13. April 2021

Dienstag, 13. April 2021 um 06:37
eine Runde
Strecke
42:13 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:13 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
7 Respekt! von... denise87, Marius Borchert 🦭, sabrinae, Dimplex, male, Amin Khawari und Jannis Beckermann
🤩☺️👋🏻
2  Cool!
Dimplex:
Und das alles ohne den Trainer 👍🏻
2  Cool!


Donnerstag, 25. März 2021

Donnerstag, 25. März 2021 um 06:26
eine Runde
Strecke
36:35 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
36:35 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
12 Respekt! von... Amin Khawari, Tim Beckmann, Dimplex, Marius Borchert 🦭, sabrinae, Oli_ver, denise87, LuisaPaula, male, Jannis Beckermann, matthias12 und Benjamin Krapp
Dimplex:
Verrückt. Nun hat es geklappt. 👍🏻
2  Cool!
Ja, Marius hat sein Bestes gegeben ;P
1  Cool!
Dimplex:
Guter Junge. 👍🏻
1  Cool!
Tolle erste Runde am Teich, das hast Du selbst geschafft! Ich bin einfach nur mitgelaufen. Tolle Leistung! 🚀🥳
1  Cool!


Freitag, 19. März 2021

Freitag, 19. März 2021 um 07:02
2,3 km
Strecke
13:23 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
13:23 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
4 Respekt! von... sabrinae, Marius Borchert 🦭, Dimplex und Johanna Jaufmann
sabrinae:
Willkommen Linda 🥳
1  Cool!
Was ist das ? 🥸
0  Cool!
Dimplex:
Marius, du musst Linda noch eine Einweisung im tragen des Chips geben. 😊
1  Cool!
Schulung ist geplant... 🤓
1  Cool!
immerhin weiß ich jetzt, dass der Chip funktioniert...auch in der Jackentasche :P
1  Cool!
Dimplex:
Linda, da gehört der Chip aber nicht hin. ☝🏻🙄
1  Cool!