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Helge Porepp

Pingo68

Altersklasse M55
dabei seit Mai 2014

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Statistiken

Anzahl Läufe 16 Alsterrunden 18 Distanz 131976 m132,0 km Zeit 12:14:10 h ⌀-Pace 05:33 min/km längste Streak 1 Tag Bestzeiten 1 Runde 37:02 min 2 Runden 01:19:50 h

Live-Ticker

Helge Porepp

Samstag, 15. Januar 2022 um 15:10
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
41:20 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
1

Helge Porepp

Sonntag, 29. September 2019 um 13:20
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
56:16 min
Zeit
07:40 min/ km
Pace

Helge Porepp

Donnerstag, 10. Januar 2019 um 16:28
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
42:10 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace

Helge Porepp

Mittwoch, 31. Oktober 2018 um 18:06
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
43:40 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace

Helge Porepp

Freitag, 20. Januar 2017 um 16:09
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
37:56 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace

Helge Porepp

Montag, 04. April 2016 um 16:51
2 Runden
Strecke
links rum
Richtung
01:19:50 h
Zeit
05:26 min/ km
Pace
01:19:50 h
neues All-Time-High für 2 Runden

Helge Porepp

Mittwoch, 29. April 2015 um 17:29
2 Runden
Strecke
rechts rum
Richtung
01:21:11 h
Zeit
05:32 min/ km
Pace

Helge Porepp

Freitag, 17. Oktober 2014 um 15:53
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
39:52 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace

Helge Porepp

Dienstag, 02. September 2014 um 16:48
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
38:34 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace

Helge Porepp

Mittwoch, 09. Juli 2014 um 17:37
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
41:28 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
1

Sebastian Ehrke

Helge stark! Noch Regen abbekommen gestern?

Helge Porepp

Sonntag, 06. Juli 2014 um 12:28
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
40:46 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
2

Steffen Pflumm

Da war ja noch ein Teamkollege unterwegs :) Uns Ivorern macht die Hitze nichts aus ;)

Efe Gökpinar

Super! Wir haben die gleich ;-)

Helge Porepp

Mittwoch, 25. Juni 2014 um 17:22
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
37:24 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace

Helge Porepp

Dienstag, 17. Juni 2014 um 16:53
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
38:46 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace

Helge Porepp

Dienstag, 03. Juni 2014 um 17:36
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
38:17 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace

Helge Porepp

Dienstag, 20. Mai 2014 um 16:41
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
39:30 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace

Helge Porepp

Dienstag, 13. Mai 2014 um 17:02
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
37:02 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace

Moin, Moin!

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