Carsten Pohl
Smiley
| Altersklasse | M55 |
| dabei seit | Juli 2012 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 178 |
| Alsterrunden | 171 |
| Distanz | 1307096 m 1307,1 km |
| Zeit | 4 Tage, 13:01:37 h |
| ⌀-Pace | 05:00 min/km |
| längste Streak | 5 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 33:40 min |
| 2 Runden | 01:11:59 h |
Live-Ticker
gestern
gestern
um 12:30
3,7 km
Strecke
19:37 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
19:37 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
0
Respekt!
Montag, 22. Februar
Montag, 22. Februar 2021
um 12:06
eine Runde
Strecke
34:30 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
34:30 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
8
Respekt!
von...
Vladi Vascalup,
male,
Rainer Goldmann,
Jannis Beckermann,
janjovel,
Richard,
Amin Khavari und
Yancy
Freitag, 19. Februar
Freitag, 19. Februar 2021
um 13:12
eine Runde
Strecke
35:38 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
35:38 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
5
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von...
male,
Benjamin Krapp,
Jannis Beckermann,
Amin Khavari und
Myxin
Mittwoch, 17. Februar
Mittwoch, 17. Februar 2021
um 12:19
eine Runde
Strecke
36:04 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
36:04 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
6
Respekt!
von...
Benjamin Krapp,
Jannis Beckermann,
Dejan Marinkovic ,
Myxin,
male und
Amin Khavari
Dienstag, 16. Februar
Dienstag, 16. Februar 2021
um 12:23
eine Runde
Strecke
37:01 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
37:01 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
5
Respekt!
von...
Benjamin Krapp,
male,
Jannis Beckermann,
Amin Khavari und
Tim Beckmann
Montag, 15. Februar
Montag, 15. Februar 2021
um 16:59
eine Runde
Strecke
36:15 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
36:15 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
male,
Jannis Beckermann und
Amin Khavari
Freitag, 12. Februar
Freitag, 12. Februar 2021
um 12:22
eine Runde
Strecke
40:06 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:06 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Dejan Marinkovic ,
Jannis Beckermann und
Amin Khavari
Mittwoch, 10. Februar
Mittwoch, 10. Februar 2021
um 12:45
eine Runde
Strecke
35:58 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:58 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
5
Respekt!
von...
Rainer Goldmann,
SaskiaFischer,
Jannis Beckermann,
male und
Amin Khavari
Dienstag, 09. Februar
Dienstag, 09. Februar 2021
um 12:45
eine Runde
Strecke
40:23 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
40:23 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Benjamin Krapp,
male,
Jannis Beckermann und
Amin Khavari
Freitag, 05. Februar
Freitag, 05. Februar 2021
um 12:31
eine Runde
Strecke
41:23 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
41:23 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
4
Respekt!
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Rainer Goldmann,
caroline2,
Jannis Beckermann und
Amin Khavari
Freitag, 29. Januar
Freitag, 29. Januar 2021
um 15:39
eine Runde
Strecke
36:36 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
36:36 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
2
Respekt!
von...
Amin Khavari und
Jannis Beckermann
Donnerstag, 28. Januar
Donnerstag, 28. Januar 2021
um 12:30
eine Runde
Strecke
39:52 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
39:52 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
5
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male,
Benjamin Krapp,
Jannis Beckermann,
Myxin und
Amin Khavari
Dienstag, 26. Januar
Dienstag, 26. Januar 2021
um 12:38
eine Runde
Strecke
40:30 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:30 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0
Respekt!
Montag, 25. Januar
Montag, 25. Januar 2021
um 13:17
eine Runde
Strecke
34:59 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
34:59 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
5
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von...
male,
Vladi Vascalup,
inessa,
Amin Khavari und
Jannis Beckermann
Freitag, 22. Januar
Freitag, 22. Januar 2021
um 12:40
eine Runde
Strecke
35:19 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
35:19 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
3
Respekt!
von...
Jannis Beckermann,
Amin Khavari und
inessa
Donnerstag, 21. Januar
Donnerstag, 21. Januar 2021
um 12:26
eine Runde
Strecke
40:20 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
40:20 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Amin Khavari
Dienstag, 19. Januar
Dienstag, 19. Januar 2021
um 12:33
eine Runde
Strecke
40:15 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
40:15 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
2
Respekt!
von...
Jannis Beckermann und
Amin Khavari
Montag, 18. Januar
Montag, 18. Januar 2021
um 12:29
eine Runde
Strecke
34:42 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
34:42 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
10
Respekt!
von...
dedmen,
Spatzennest,
BERK70_2015,
Richard,
runfranzrun,
Nina Collison,
Vladi Vascalup,
Amin Khavari,
Jannis Beckermann und
inessa
Donnerstag, 14. Januar
Donnerstag, 14. Januar 2021
um 12:26
eine Runde
Strecke
35:16 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
35:16 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
male,
SaskiaFischer,
inessa,
Jannis Beckermann und
Amin Khavari
Dienstag, 12. Januar
Dienstag, 12. Januar 2021
um 12:19
eine Runde
Strecke
36:06 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:06 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Jannis Beckermann,
inessa,
Myxin und
Amin Khavari