Carsten Pohl
Smiley
Altersklasse M50
dabei seit Juli 2012


Statistiken
Anzahl Läufe 102
Alsterrunden 104
Distanz 784191 m 784,2 km
Zeit 2 Tage, 16:32:31 h
⌀-Pace 04:56 min/km
längste Streak 2 Tage
Bestzeiten
1 Runde 33:40 min
2 Runden 01:11:59 h
Live-Ticker

heute

heute um 08:28
eine Runde
Strecke
35:34 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
35:34 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
Bin nicht durchgelaufen- zählt nicht!
5 Respekt! von... dirk8, Dejan Marinkovic , Myxin, Yancy und Amin Khavari


Freitag, 03. Juli

Freitag, 03. Juli 2020 um 11:51
eine Runde
Strecke
35:46 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
35:46 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Dejan Marinkovic , Jannis Beckermann, dirk8 und Amin Khavari


Mittwoch, 01. Juli

Mittwoch, 01. Juli 2020 um 15:28
eine Runde
Strecke
36:13 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:13 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
3 Respekt! von... dirk8, Amin Khavari und Jannis Beckermann


Mittwoch, 24. Juni

Mittwoch, 24. Juni 2020 um 16:16
eine Runde
Strecke
38:15 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
38:15 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Amin Khavari


Montag, 22. Juni

Montag, 22. Juni 2020 um 18:08
eine Runde
Strecke
35:45 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
35:45 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Richard, Jannis Beckermann und Amin Khavari


Dienstag, 09. Juni

Dienstag, 09. Juni 2020 um 19:14
eine Runde
Strecke
35:54 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:54 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
6 Respekt! von... Aga Chudzińska☢️, dirk8, BERK70_2015, Amin Khavari, Richard und Jannis Beckermann


Dienstag, 02. Juni

Dienstag, 02. Juni 2020 um 13:02
eine Runde
Strecke
36:12 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:12 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace


Freitag, 29. Mai

Freitag, 29. Mai 2020 um 12:18
eine Runde
Strecke
36:10 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:10 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
3 Respekt! von... Amin Khavari, Jannis Beckermann und dirk8


Donnerstag, 28. Mai

Donnerstag, 28. Mai 2020 um 12:30
eine Runde
Strecke
36:10 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:10 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Benjamin Krapp, Jannis Beckermann, dirk8 und Amin Khavari


Mittwoch, 18. Dezember 2019

Mittwoch, 18. Dezember 2019 um 15:25
eine Runde
Strecke
35:43 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
35:43 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Jan B r ü g g e n, dirk8 und Amin Khavari


Dienstag, 10. Dezember 2019

Dienstag, 10. Dezember 2019 um 12:42
eine Runde
Strecke
36:00 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
36:00 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
2 Respekt! von... dirk8 und Amin Khavari


Mittwoch, 25. September 2019

Mittwoch, 25. September 2019 um 18:06
eine Runde
Strecke
36:40 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
36:40 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 10. Mai 2019

Freitag, 10. Mai 2019 um 17:40
eine Runde
Strecke
35:27 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
35:27 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Aga Chudzińska☢️, Leon Ralf und Richard


Dienstag, 23. April 2019

Dienstag, 23. April 2019 um 12:56
eine Runde
Strecke
36:43 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
36:43 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 18. April 2019

Donnerstag, 18. April 2019 um 17:11
eine Runde
Strecke
36:38 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
36:38 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Montag, 01. April 2019

Montag, 01. April 2019 um 19:04
eine Runde
Strecke
36:40 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
36:40 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 19. März 2019

Dienstag, 19. März 2019 um 16:44
eine Runde
Strecke
37:11 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
37:11 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 04. März 2019

Montag, 04. März 2019 um 17:50
eine Runde
Strecke
37:43 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
37:43 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 28. Februar 2019

Donnerstag, 28. Februar 2019 um 16:43
eine Runde
Strecke
36:54 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:54 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 26. Februar 2019

Dienstag, 26. Februar 2019 um 14:08
eine Runde
Strecke
35:29 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
35:29 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Richard, Myxin und Aga Chudzińska☢️