Speedy52
Altersklasse M60
Stadtteil Ochsenwerder
dabei seit Mai 2013

Mit dem Laufen ist es wie mit einem alten Wein, er wird mit dem Alter immer besser!


Statistiken
Anzahl Läufe 296
Alsterrunden 312
Distanz 2383515 m 2383,5 km
Zeit 9 Tage, 05:33:19 h
⌀-Pace 05:34 min/km
längste Streak 2 Tage
Bestzeiten
1 Runde 33:22 min
2 Runden 01:15:55 h
3 Runden 01:57:28 h
Live-Ticker

Dienstag, 10. Januar

Dienstag, 10. Januar 2023 um 08:11
eine Runde
Strecke
43:31 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
43:31 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
14 Respekt! von... Peter🏃‍♂️ Heine, Judith Banck🌸, Juggernaut, Richard, gitane, Dr. Roland Schotte, Rennsau, caroline2, Myxin, DetlefWillner, male, matthias20, Sönke Banck 🏴‍☠️ und BERK70_2015
male:
Hat mich gefreut, dass wir uns heute 2x begenet sind.
1  Cool!
Hat mich auch gefreut! Du hast ja heute wieder ein ordentliches Pensum hingelegt, stark👍
1  Cool!
male:
Btw.: Ich gratuliere zu deiner neuen JBZ.
1  Cool!
Danke Mattthias, war nur ein langsamer Lauf wegen Zerrung in der linken Gesäßbacke 😉
0  Cool!


Dienstag, 03. Januar

Dienstag, 03. Januar 2023 um 08:15
eine Runde
Strecke
44:12 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
44:12 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
13 Respekt! von... gitane, Juggernaut, thomas4, schirineman, Myxin, DetlefWillner, Yancy, BERK70_2015, matthias20, male, Judith Banck🌸, Dr. Roland Schotte und Rennsau
male:
Happy new year Siggi.
1  Cool!
Danke Matthias! Wünsche ich Dir auch. Bist ja schon sportlich stark in das neue Jahr gestartet👍
2  Cool!
male:
Ich sammel nicht nur halbe Alster🍻, manchmal, so wie heute, nehme ich auch ein Ganzes🍺. 😉
2  Cool!


Donnerstag, 08. Dezember 2022

Donnerstag, 08. Dezember 2022 um 08:24
eine Runde
Strecke
42:42 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
42:42 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
12 Respekt! von... Dr. Roland Schotte, bluesurfer, Yancy, DetlefWillner, Judith Banck🌸, caroline2, Juggernaut, matthias20, gitane, Rennsau, denise87 und BERK70_2015


Dienstag, 29. November 2022

Dienstag, 29. November 2022 um 08:20
eine Runde
Strecke
35:45 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
35:45 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
16 Respekt! von... Dr. Roland Schotte, DetlefWillner, Richard, thomas4, Sibylle, LuisaPaula, gitane, Stefan Tiedemann, Rennsau, caroline2, Myxin, Juggernaut, Sönke Banck 🏴‍☠️, Yancy, BERK70_2015 und matthias20
BERK70_2015:
Richtig stark und klasse Siggi✅️✴️✴️✴️✴️✴️🔝👌
1  Cool!
Yancy:
Sauber, Siggi!
1  Cool!
Vielen Dank Ihr Beiden! 🙏
1  Cool!
Rennsau:
Super👍
1  Cool!
Danke Jürgen👍
0  Cool!
Sehr stark!
1  Cool!
Danke Roland !
2  Cool!


Donnerstag, 24. November 2022

Donnerstag, 24. November 2022 um 08:18
eine Runde und 3,7 km
Strecke
01:02:14 h
Zeit
05:40 min/ km
Pace
01:02:14 h
Zeit
05:40 min/ km
Pace
12 Respekt! von... BERK70_2015, DetlefWillner, Jannis Beckermann, Yancy, matthias20, Myxin, gitane, Rennsau, Teckelfee, Juggernaut, JanH85 und Judith Banck🌸


Mittwoch, 09. November 2022

Mittwoch, 09. November 2022 um 08:03
eine Runde
Strecke
41:34 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
41:34 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
12 Respekt! von... DetlefWillner, BERK70_2015, Dimplex, Sibylle, Sönke Banck 🏴‍☠️, Rennsau, gitane, Myxin, Juggernaut, caroline2, LuisaPaula und Judith Banck🌸
BERK70_2015:
Tiptop Siggi ❗️👌💫💫💫💫💫👋🙋‍♂️
0  Cool!


Dienstag, 01. November 2022

Dienstag, 01. November 2022 um 08:30
eine Runde
Strecke
37:17 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
37:17 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
17 Respekt! von... Dimplex, Matthias Piochatz, nerdicbynature, nikrian, BERK70_2015, Dr. Roland Schotte, Sönke Banck 🏴‍☠️, thomas4, DetlefWillner, Jannis Beckermann, Myxin, Judith Banck🌸, Sibylle, gitane, Juggernaut, Rennsau und matthias20


Donnerstag, 27. Oktober 2022

Donnerstag, 27. Oktober 2022 um 08:03
eine Runde
Strecke
36:30 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
36:30 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
13 Respekt! von... Dimplex, Juggernaut, matthias20, BERK70_2015, SaskiaFischer, LuisaPaula, gitane, Ruby Gleyzes 🎷, Jannis Beckermann, denise87, Rennsau, Judith Banck🌸 und sebastianz


Dienstag, 04. Oktober 2022

Dienstag, 04. Oktober 2022 um 08:20
eine Runde
Strecke
36:03 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
36:03 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
22 Respekt! von... LuisaPaula, Rennsau, Wolfgang Petsch, Richard, SaskiaFischer, Jannis Beckermann, caroline2, gitane, DetlefWillner, thomas4, matthias20, Yancy, Dr. Roland Schotte, denise87, Uwe1965, Myxin, BERK70_2015, Peter🏃‍♂️ Heine, Sönke Banck 🏴‍☠️, Judith Banck🌸, Juggernaut und Dimplex
Juggernaut:
Top Siggi
1  Cool!
Danke Dietmar, lief besser als ich dachte...
1  Cool!
BERK70_2015:
Ganz hervorragend Siggi⚒️💪🔝✅️👌👋
1  Cool!
Yancy:
Super, Siggi!
1  Cool!
Vielen Dank 🙏 Euch. Das Rennradfahren hatt was gebraxht 🚴‍♀️
2  Cool!


Mittwoch, 14. September 2022

Mittwoch, 14. September 2022 um 08:17
eine Runde
Strecke
39:31 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
39:31 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
14 Respekt! von... nerdicbynature, Dr. Roland Schotte, BERK70_2015, thomas4, Sönke Banck 🏴‍☠️, gitane, Myxin, DetlefWillner, Jannis Beckermann, Peter🏃‍♂️ Heine, JanH85, matthias20, Juggernaut und denise87


Dienstag, 23. August 2022

Dienstag, 23. August 2022 um 08:09
eine Runde
Strecke
40:37 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:37 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
16 Respekt! von... matthias20, Yancy, thomas4, BERK70_2015, gitane, DetlefWillner, Sönke Banck 🏴‍☠️, Myxin, Dimplex, caroline2, Judith Banck🌸, CarstenE, denise87, schirineman, SaskiaFischer und Juggernaut


Donnerstag, 18. August 2022

Donnerstag, 18. August 2022 um 08:07
eine Runde
Strecke
45:07 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace
45:07 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace
9 Respekt! von... thomas4, DetlefWillner, BERK70_2015, schirineman, gitane, SaskiaFischer, Juggernaut, Judith Banck🌸 und denise87


Dienstag, 09. August 2022

Dienstag, 09. August 2022 um 08:11
eine Runde
Strecke
40:43 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
40:43 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
11 Respekt! von... BERK70_2015, Jannis Beckermann, thomas4, gitane, Myxin, denise87, Judith Banck🌸, DetlefWillner, Juggernaut, Sönke Banck 🏴‍☠️ und JanH85


Dienstag, 02. August 2022

Dienstag, 02. August 2022 um 08:39
eine Runde
Strecke
36:37 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
36:37 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
16 Respekt! von... Jannis Beckermann, Mekongrunner, Matthias Piochatz, Dr. Roland Schotte, DetlefWillner, schirineman, matthias20, Peter🏃‍♂️ Heine, Wolfgang Petsch, thomas4, Myxin, denise87, BERK70_2015, Judith Banck🌸, gitane und Juggernaut


Dienstag, 05. Juli 2022

Dienstag, 05. Juli 2022 um 08:08
eine Runde
Strecke
37:28 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
37:28 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
18 Respekt! von... Dimplex, Teckelfee, caroline2, Dr. Roland Schotte, Wolfgang Petsch, JanH85, BERK70_2015, DetlefWillner, gitane, matthias20, Jannis Beckermann, Myxin, denise87, Judith Banck🌸, Yancy, Juggernaut, StaryMis und Sönke Banck 🏴‍☠️


Donnerstag, 16. Juni 2022

Donnerstag, 16. Juni 2022 um 08:02
eine Runde
Strecke
36:46 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:46 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
18 Respekt! von... Dr. Roland Schotte, Dimplex, schirineman, Myxin, Juggernaut, gitane, denise87, Sönke Banck 🏴‍☠️, Judith Banck🌸, thomas4, LuisaPaula, DetlefWillner, Jannis Beckermann, matthias20, caroline2, BERK70_2015, SaskiaFischer und JanH85
SaskiaFischer:
Ganz schön flott am frühen Morgen, toll!
1  Cool!
Danke, war Intervalltraining für den Halbmarathon nächstes Wochenende 😃
1  Cool!
SaskiaFischer:
Dann schon jetzt viel Erfolg, Freude und schnelle Beine beim Lauf! 💪🏻
1  Cool!
Danke nochmal. Mal sehen was das wird 😉
1  Cool!
BERK70_2015:
Stark Siggi💥⏩️⏩️⏩️🙋‍♂️
1  Cool!
Danke Roland!
0  Cool!


Freitag, 20. Mai 2022

Freitag, 20. Mai 2022 um 08:14
eine Runde
Strecke
42:39 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
42:39 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
16 Respekt! von... thomas4, LuisaPaula, Yancy, gitane, DetlefWillner, caroline2, Juggernaut, schirineman, denise87, Myxin, JanH85, Peter🏃‍♂️ Heine, Jannis Beckermann, Judith Banck🌸, SaskiaFischer und BERK70_2015
BERK70_2015:
Sauber ✴️ ✴️ ✴️ ✴️ Siggi👌🖐
1  Cool!
Danke Roland, war nur eine lockere Runde nach hartem Rennradtraining gestern.
2  Cool!


Freitag, 13. Mai 2022

Freitag, 13. Mai 2022 um 08:46
eine Runde und 1,3 km
Strecke
01:02:22 h
Zeit
07:12 min/ km
Pace
01:02:22 h
Zeit
07:12 min/ km
Pace
Da ist bei der Messung was schiefgelaufen. Bin nur eine Runde gelaufen.
9 Respekt! von... DetlefWillner, LuisaPaula, gitane, thomas4, Yancy, BERK70_2015, schirineman, Juggernaut und Judith Banck🌸


Dienstag, 03. Mai 2022

Dienstag, 03. Mai 2022 um 13:24
eine Runde
Strecke
36:30 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
36:30 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
17 Respekt! von... LuisaPaula, Peter🏃‍♂️ Heine, DetlefWillner, Matthias Piochatz, Dr. Roland Schotte, Judith Banck🌸, Dimplex, Yancy, JanH85, thomas4, BERK70_2015, Myxin, gitane, Jannis Beckermann, schirineman, denise87 und Juggernaut


Donnerstag, 28. April 2022

Donnerstag, 28. April 2022 um 12:43
eine Runde
Strecke
39:19 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
39:19 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
14 Respekt! von... Dimplex, DetlefWillner, Yancy, Judith Banck🌸, Juggernaut, SaskiaFischer, thomas4, caroline2, BERK70_2015, Jannis Beckermann, denise87, gitane, LuisaPaula und Myxin