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Timo-René Prehn
TheTimoMachine
Altersklasse | M40 |
Stadtteil | Barmbek-Süd |
dabei seit | Februar 2014 |
”
19 time Marathon Finisher,it´s Timo,The Timo Machine!!!
Jubilee Club Mitglied des Berlin Marathons Startnummer: 2531
Statistiken
Anzahl Läufe | 180 |
Alsterrunden | 203 |
Distanz | 1508725 m 1508,7 km |
Zeit | 4 Tage, 14:54:29 h |
⌀-Pace | 04:24 min/km |
längste Streak | 4 Tage |
Bestzeiten | |
1 Runde | 28:29 min |
2 Runden | 01:01:35 h |
3 Runden | 01:33:20 h |
4 Runden | 02:11:13 h |
Live-Ticker
Sonntag, 17. April 2016
Sonntag, 17. April 2016
um 15:21
eine Runde
Strecke
31:42 min
Zeit
04:20 min/ km
Pace
31:42 min
Zeit
04:20 min/ km
Pace
9
Respekt!
von...
Steckel,
Ironman2001,
LenaMareike,
Laufperle,
Myxin,
Alexander G.🏳️🌈,
Juggernaut,
Marco und
Tichy
Freitag, 08. April 2016
Freitag, 08. April 2016
um 14:03
eine Runde
Strecke
31:25 min
Zeit
04:17 min/ km
Pace
31:25 min
Zeit
04:17 min/ km
Pace
15
Respekt!
von...
Sandra Baensch,
nessio,
Juggernaut,
LenaMareike,
Pikola,
Tichy,
Ironman2001,
lindaalexandra,
Ulrich Büttner,
Sandy,
Henry,
Harriet,
Marco,
Alexander G.🏳️🌈 und
Steckel
Freitag, 01. April 2016
Freitag, 01. April 2016
um 14:15
eine Runde
Strecke
31:02 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace
31:02 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace
17
Respekt!
von...
MaraThoni,
Steckel,
Juggernaut,
Tichy,
FelixKnopf,
Myxin,
LenaMareike,
Caroline Rudelt,
Marco,
Johnhhb,
Sönke Banck 🏴☠️,
Ulrich Büttner,
Laufperle,
_Marco_,
Alexander G.🏳️🌈,
Ironman2001 und
Henry
Montag, 28. März 2016
Montag, 28. März 2016
um 14:50
eine Runde
Strecke
31:55 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
31:55 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Sonntag, 27. März 2016
Sonntag, 27. März 2016
um 15:31
eine Runde
Strecke
35:45 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
35:45 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
Dienstag, 15. März 2016
Dienstag, 15. März 2016
um 15:18
eine Runde
Strecke
32:05 min
Zeit
04:23 min/ km
Pace
32:05 min
Zeit
04:23 min/ km
Pace
10
Respekt!
von...
bluesurfer,
Mainspeed,
Marco,
Juggernaut,
Johnhhb,
lindaalexandra,
MaraThoni,
Gordon Kolbinger,
Henry und
Alexander G.🏳️🌈
Sonntag, 06. März 2016
Sonntag, 06. März 2016
um 15:00
eine Runde
Strecke
31:36 min
Zeit
04:19 min/ km
Pace
31:36 min
Zeit
04:19 min/ km
Pace
12
Respekt!
von...
Juggernaut,
Alexander G.🏳️🌈,
run_gerri,
Marco,
Flo_Kroeger,
lindaalexandra,
Britta Giesen,
MaraThoni,
Myxin,
Johnhhb,
Gordon Kolbinger und
Henry
Dienstag, 09. Februar 2016
Dienstag, 09. Februar 2016
um 14:11
eine Runde
Strecke
31:55 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
31:55 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
Morganit,
Marco,
Tichy,
Juggernaut und
Gordon Kolbinger
Freitag, 05. Februar 2016
Freitag, 05. Februar 2016
um 13:35
eine Runde
Strecke
31:24 min
Zeit
04:17 min/ km
Pace
31:24 min
Zeit
04:17 min/ km
Pace
9
Respekt!
von...
Harriet,
Tichy,
lindaalexandra,
Marco,
Pikola,
Johnhhb,
bluesurfer,
Juggernaut und
Gordon Kolbinger
Sonntag, 31. Januar 2016
Sonntag, 31. Januar 2016
um 14:06
eine Runde
Strecke
30:52 min
Zeit
04:13 min/ km
Pace
30:52 min
Zeit
04:13 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
11
Respekt!
von...
Henry,
Myxin,
Johnhhb,
Mainspeed,
Thomas Mantay,
Tichy,
Mathias Bartels,
Marco,
RacingPony,
lindaalexandra und
Gordon Kolbinger
Samstag, 23. Januar 2016
Samstag, 23. Januar 2016
um 13:07
eine Runde
Strecke
31:05 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace
31:05 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Marco,
Sandra Baensch und
Johnhhb
Dienstag, 12. Januar 2016
Dienstag, 12. Januar 2016
um 14:22
eine Runde
Strecke
31:00 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace
31:00 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
9
Respekt!
von...
lindaalexandra,
Johnhhb,
Henry,
RacingPony,
Sandra Baensch,
Marco,
Kristina Assmann,
Tichy und
Juggernaut
Johnhhb:
Hi Timo, mit der Zeit hast Du auf jeden Fall den Gleichmäßigkeits-Preis gewonnen ;-)
VG
Hi John,vielen Dank ;) Das lustige ist ich habe gar nicht so auf die Endzeit geschaut,ich schaue immer was ich pro Kilometer an Tempo mache. Als ich im Ziel war hatte ich erst geschaut und gestoppt.Die wirkliche Endzeit habe ich jetzt erst gerade gesehen,aber ich dachte mir schon das es vielleicht wieder eine 31:00 Zeit wird!
LG Timo
2
Cool!
Wenn man genau schaut bin ich jetzt 3 mal hintereinander einen 4:14 er Schnitt gelaufen! ^^
1
Cool!
Johnhhb:
Da will ich auch wieder hin, LACH!
@ John:schaffst du bestimmt,immer ans Intervalltraining denken,dann wird das sicher werden! ;)
2
Cool!
@Vilmos:Danke sehr nett von dir! Ja war echt sehr konstant. Ich hoffe dein Training klappt wie du es dir so vorstellst?
1
Cool!
Samstag, 09. Januar 2016
Samstag, 09. Januar 2016
um 14:16
eine Runde
Strecke
31:00 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace
31:00 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
Sandra Baensch,
Mainspeed,
Marco,
Myxin und
Johnhhb
Mittwoch, 30. Dezember 2015
Mittwoch, 30. Dezember 2015
um 11:55
eine Runde
Strecke
31:05 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace
31:05 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace
6
Respekt!
von...
lindaalexandra,
Kostya1985,
Tichy,
Elvisa,
Juggernaut und
Marco
hab dich noch gesehen und bin extra von der strasse auf den gehweg gewechselt > in dem moment bist du dann vom gehweg auf die strasse :-D
1
Cool!
Ich habe dich nicht gesehen...;) vielleicht in der letzten Kurve,da wo das große Auto stand :) da war ich auf die Straße gewechselt.Lass doch einfach mal wieder zusammen laufen^^LG Timo
1
Cool!
Sonntag, 20. Dezember 2015
Sonntag, 20. Dezember 2015
um 15:12
eine Runde
Strecke
30:51 min
Zeit
04:13 min/ km
Pace
30:51 min
Zeit
04:13 min/ km
Pace
11
Respekt!
von...
Marco,
Myxin,
Johnhhb,
Kristina Assmann,
vip_group,
Marcel Schnabel,
lindaalexandra,
Tichy,
Thomas Richter,
Gordon Kolbinger und
Krisss
Freitag, 18. Dezember 2015
Freitag, 18. Dezember 2015
um 15:35
eine Runde
Strecke
31:21 min
Zeit
04:17 min/ km
Pace
31:21 min
Zeit
04:17 min/ km
Pace
7
Respekt!
von...
Timo-René Prehn,
Gordon Kolbinger,
Marco,
Thomas Richter,
schirineman,
lindaalexandra und
vip_group
Mittwoch, 09. Dezember 2015
Mittwoch, 09. Dezember 2015
um 13:40
eine Runde
Strecke
30:37 min
Zeit
04:11 min/ km
Pace
30:37 min
Zeit
04:11 min/ km
Pace
12
Respekt!
von...
lindaalexandra,
Juggernaut,
Myxin,
AnniK,
bluesurfer,
Thomas Hippelein,
Johnhhb,
Samir,
Hobi,
Marie,
Gordon Kolbinger und
Sven Carstensen
Samstag, 05. Dezember 2015
Samstag, 05. Dezember 2015
um 15:12
eine Runde
Strecke
31:16 min
Zeit
04:16 min/ km
Pace
31:16 min
Zeit
04:16 min/ km
Pace
8
Respekt!
von...
Marco,
lindaalexandra,
Myxin,
bluesurfer,
Alexander G.🏳️🌈,
Johnhhb,
Juggernaut und
Gordon Kolbinger
Mittwoch, 02. Dezember 2015
Mittwoch, 02. Dezember 2015
um 13:54
eine Runde
Strecke
30:49 min
Zeit
04:12 min/ km
Pace
30:49 min
Zeit
04:12 min/ km
Pace
7
Respekt!
von...
lindaalexandra,
Johnhhb,
Marco,
bluesurfer,
Mainspeed,
Juggernaut und
Gordon Kolbinger
Montag, 23. November 2015
Montag, 23. November 2015
um 13:59
eine Runde
Strecke
31:04 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace
31:04 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
7
Respekt!
von...
lindaalexandra,
Ladina,
Torsten Homeyer,
Marco,
Thomas Mantay,
Juggernaut und
Gordon Kolbinger
Marco:
31:04...die Zeit gefiel mir letzte Woche auch sehr gut. :-)
Ja,das war deine neue Bestzeit! :) Warst du am Limit oder hattest noch mehr Luft??
1
Cool!
Marco:
Ich hatte ein gutes Gefühl dabei....mal sehen was noch so geht. :-)
Dann wünsche ich dir viel Erfolg,viell.mal eine Zeit unter 31 Minuten! :)
1
Cool!
Marco:
Vielleicht...ich habe es nicht so eilig. ;-)