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Chris Ruge
Xmis
Altersklasse | M30 |
Stadtteil | Barmbek-Nord |
dabei seit | November 2014 |
”
Mein größtes Ziel ist der Hamburg Marathon 2015
Statistiken
Anzahl Läufe | 3 |
Alsterrunden | 4 |
Distanz | 29328 m 29,3 km |
Zeit | 02:57:00 h |
⌀-Pace | 06:02 min/km |
längste Streak | 1 Tag |
Bestzeiten | |
1 Runde | 31:23 min |
2 Runden | 01:13:29 h |
Live-Ticker
Dienstag, 06. Januar 2015
Dienstag, 06. Januar 2015
um 16:40
eine Runde
Strecke
50:53 min
Zeit
06:56 min/ km
Pace
50:53 min
Zeit
06:56 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
0
Respekt!
Samstag, 03. Januar 2015
Samstag, 03. Januar 2015
um 09:47
eine Runde
Strecke
52:36 min
Zeit
07:11 min/ km
Pace
52:36 min
Zeit
07:11 min/ km
Pace
0
Respekt!
Samstag, 29. November 2014
Samstag, 29. November 2014
um 10:30
2 Runden
Strecke
01:13:29 h
Zeit
05:01 min/ km
Pace
01:13:29 h
Zeit
05:01 min/ km
Pace
0
Respekt!