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Andreas Baudisch
Baudisan
Altersklasse M45
dabei seit November 2017


Laufprofil
15 Trainingseinheiten, 15 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 117 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,8 km
Tempo: 05:19 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 39:52 min

Die schnellste Runde am Montag, 4. Dezember 2017 in 33:41 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 14. Februar

2 Runden | 01:38:03 h | 06:41 min/ km
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 37:55 min
2   Respekt! von... Richard und Hoda666


Donnerstag, 07. Februar

eine Runde | 40:19 min | 05:30 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2   Respekt! von... Hoda666 und Richard


Sonntag, 03. Februar

eine Runde | 44:53 min | 06:07 min/ km
0   Respekt!


Donnerstag, 03. Mai 2018

2,0 km | 10:12 min | 05:06 min/ km
0   Respekt!


Mittwoch, 18. April 2018

eine Runde | 36:28 min | 04:58 min/ km
0   Respekt!


Freitag, 13. April 2018

eine Runde | 36:26 min | 04:58 min/ km
0   Respekt!


Mittwoch, 28. März 2018

eine Runde | 33:44 min | 04:36 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2   Respekt! von... Alexander G. und Benjamin Neske


Montag, 12. März 2018

eine Runde | 36:40 min | 05:00 min/ km
1   Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Mittwoch, 28. Februar 2018

eine Runde | 38:53 min | 05:18 min/ km
1   Respekt! von... Uwe Löffler


Dienstag, 20. Februar 2018

eine Runde | 51:31 min | 07:02 min/ km
0   Respekt!


Mittwoch, 07. Februar 2018

2 Runden | 01:12:24 h | 04:56 min/ km
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:12:24 h
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 35:49 min
2   Respekt! von... Alexander G. und Dawoud El-Sabbagh


Mittwoch, 24. Januar 2018

2 Runden | 01:15:03 h | 05:07 min/ km
1   Respekt! von... Heuldoch_07


Mittwoch, 17. Januar 2018

2,7 km | 13:09 min | 04:56 min/ km
0   Respekt!


Mittwoch, 10. Januar 2018

2,7 km | 13:10 min | 04:56 min/ km
0   Respekt!


Montag, 04. Dezember 2017

eine Runde | 33:41 min | 04:36 min/ km
3   Respekt! von... Benjamin Neske, Myxin und dedmen