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Andreas Baudisch

Baudisan

Altersklasse	M45
dabei seit	November 2017

Laufprofil

16 Trainingseinheiten, 16 vollständige Alsterrunden.

Insgesamt 125 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:

Strecke pro Training: 7,8 km

Tempo: 05:18 min/ km

Rundenzeit (7,33km): 39:47 min

Die schnellste Runde am Montag, 4. Dezember 2017 in 33:41 min.

Live-Ticker

Donnerstag, 11. April

Andreas Baudisch

Donnerstag, 11. April 2019 um 12:57

eine Runde

Strecke

38:29 min

Zeit

05:15 min/ km

Pace

38:29 min

Zeit

05:15 min/ km

Pace

0 Respekt!

Donnerstag, 14. Februar

Andreas Baudisch

Donnerstag, 14. Februar 2019 um 11:58

2 Runden

Strecke

01:38:03 h

Zeit

06:41 min/ km

Pace

01:38:03 h

Zeit

06:41 min/ km

Pace

Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 37:55 min

2 Respekt! von... Richard und Hoda666

Donnerstag, 07. Februar

Andreas Baudisch

Donnerstag, 07. Februar 2019 um 12:25

eine Runde

Strecke

40:19 min

Zeit

05:30 min/ km

Pace

40:19 min

Zeit

05:30 min/ km

Pace

Neue Jahresbestzeit!

2 Respekt! von... Hoda666 und Richard

Sonntag, 03. Februar

Andreas Baudisch

Sonntag, 03. Februar 2019 um 17:46

eine Runde

Strecke

44:53 min

Zeit

06:07 min/ km

Pace

44:53 min

Zeit

06:07 min/ km

Pace

0 Respekt!

Donnerstag, 03. Mai 2018

Andreas Baudisch

Donnerstag, 03. Mai 2018 um 18:58

2,0 km

Strecke

10:12 min

Zeit

05:06 min/ km

Pace

10:12 min

Zeit

05:06 min/ km

Pace

0 Respekt!

Mittwoch, 18. April 2018

Andreas Baudisch

Mittwoch, 18. April 2018 um 20:42

eine Runde

Strecke

36:28 min

Zeit

04:58 min/ km

Pace

36:28 min

Zeit

04:58 min/ km

Pace

0 Respekt!

Freitag, 13. April 2018

Andreas Baudisch

Freitag, 13. April 2018 um 19:31

eine Runde

Strecke

36:26 min

Zeit

04:58 min/ km

Pace

36:26 min

Zeit

04:58 min/ km

Pace

0 Respekt!

Mittwoch, 28. März 2018

Andreas Baudisch

Mittwoch, 28. März 2018 um 10:55

eine Runde

Strecke

33:44 min

Zeit

04:36 min/ km

Pace

33:44 min

Zeit

04:36 min/ km

Pace

Neue Jahresbestzeit!

2 Respekt! von... Alexander G. und Benjamin Neske

Montag, 12. März 2018

Andreas Baudisch

Montag, 12. März 2018 um 10:24

eine Runde

Strecke

36:40 min

Zeit

05:00 min/ km

Pace

36:40 min

Zeit

05:00 min/ km

Pace

1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh

Mittwoch, 28. Februar 2018

Andreas Baudisch

Mittwoch, 28. Februar 2018 um 13:41

eine Runde

Strecke

38:53 min

Zeit

05:18 min/ km

Pace

38:53 min

Zeit

05:18 min/ km

Pace

1 Respekt! von... Uwe Löffler

Dienstag, 20. Februar 2018

Andreas Baudisch

Dienstag, 20. Februar 2018 um 12:28

eine Runde

Strecke

51:31 min

Zeit

07:02 min/ km

Pace

51:31 min

Zeit

07:02 min/ km

Pace

0 Respekt!

Mittwoch, 07. Februar 2018

Andreas Baudisch

Mittwoch, 07. Februar 2018 um 10:05

2 Runden

Strecke

01:12:24 h

Zeit

04:56 min/ km

Pace

01:12:24 h

Zeit

04:56 min/ km

Pace

Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:12:24 h
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 35:49 min

2 Respekt! von... Alexander G. und Dawoud El-Sabbagh

Mittwoch, 24. Januar 2018

Andreas Baudisch

Mittwoch, 24. Januar 2018 um 12:28

2 Runden

Strecke

01:15:03 h

Zeit

05:07 min/ km

Pace

01:15:03 h

Zeit

05:07 min/ km

Pace

1 Respekt! von... Heuldoch_07

Mittwoch, 17. Januar 2018

Andreas Baudisch

Mittwoch, 17. Januar 2018 um 12:50

2,7 km

Strecke

13:09 min

Zeit

04:56 min/ km

Pace

13:09 min

Zeit

04:56 min/ km

Pace

0 Respekt!

Mittwoch, 10. Januar 2018

Andreas Baudisch

Mittwoch, 10. Januar 2018 um 12:49

2,7 km

Strecke

13:10 min

Zeit

04:56 min/ km

Pace

13:10 min

Zeit

04:56 min/ km

Pace

0 Respekt!

Montag, 04. Dezember 2017

Andreas Baudisch

Montag, 04. Dezember 2017 um 11:13

eine Runde

Strecke

33:41 min

Zeit

04:36 min/ km

Pace

33:41 min

Zeit

04:36 min/ km

Pace

3 Respekt! von... Benjamin Neske, Myxin und dedmen