Jn Dkn
Paimei
Altersklasse M55
Stadtteil Othmarschen
dabei seit Februar 2013


Statistiken
Anzahl Läufe 85
Alsterrunden 86
Distanz 642217 m 642,2 km
Zeit 2 Tage, 06:19:52 h
⌀-Pace 05:04 min/km
längste Streak 3 Tage
Bestzeiten
1 Runde 33:03 min
2 Runden 01:14:56 h
Live-Ticker

Dienstag, 31. Oktober 2017

Dienstag, 31. Oktober 2017 um 17:03
eine Runde
Strecke
40:13 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
40:13 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 20. September 2017

Mittwoch, 20. September 2017 um 16:36
eine Runde
Strecke
34:50 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
34:50 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Dienstag, 22. August 2017

Dienstag, 22. August 2017 um 13:46
eine Runde
Strecke
37:53 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
37:53 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 03. April 2017

Montag, 03. April 2017 um 14:07
eine Runde
Strecke
40:23 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
40:23 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Mittwoch, 15. März 2017

Mittwoch, 15. März 2017 um 14:36
eine Runde
Strecke
39:53 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
39:53 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Freitag, 24. Februar 2017

Freitag, 24. Februar 2017 um 14:00
eine Runde
Strecke
38:52 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
38:52 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Freitag, 10. Februar 2017

Freitag, 10. Februar 2017 um 15:00
eine Runde
Strecke
36:58 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
36:58 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 01. Februar 2017

Mittwoch, 01. Februar 2017 um 14:14
eine Runde
Strecke
41:35 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
41:35 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 16. Januar 2017

Montag, 16. Januar 2017 um 15:08
eine Runde
Strecke
34:19 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
34:19 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... MaraThoni


Mittwoch, 04. Januar 2017

Mittwoch, 04. Januar 2017 um 13:59
eine Runde
Strecke
36:50 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:50 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 28. Dezember 2016

Mittwoch, 28. Dezember 2016 um 13:33
2 Runden
Strecke
01:20:24 h
Zeit
05:29 min/ km
Pace
01:20:24 h
Zeit
05:29 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und Myxin


Mittwoch, 21. Dezember 2016

Mittwoch, 21. Dezember 2016 um 13:23
eine Runde
Strecke
35:45 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
35:45 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Björn Meyer und Myxin


Freitag, 16. Dezember 2016

Freitag, 16. Dezember 2016 um 13:03
eine Runde
Strecke
35:13 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
35:13 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 08. Dezember 2016

Donnerstag, 08. Dezember 2016 um 13:32
5,0 km
Strecke
23:55 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
23:55 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Jan Peter Dr. Firnges


Mittwoch, 30. November 2016

Mittwoch, 30. November 2016 um 15:47
eine Runde
Strecke
34:52 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
34:52 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 03. November 2016

Donnerstag, 03. November 2016 um 13:11
eine Runde
Strecke
35:59 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:59 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 04. Oktober 2016

Dienstag, 04. Oktober 2016 um 13:24
eine Runde
Strecke
38:15 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
38:15 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 29. September 2016

Donnerstag, 29. September 2016 um 14:13
eine Runde
Strecke
37:16 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
37:16 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 08. September 2016

Donnerstag, 08. September 2016 um 13:06
eine Runde
Strecke
35:46 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
35:46 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Mittwoch, 27. Juli 2016

Mittwoch, 27. Juli 2016 um 13:01
eine Runde
Strecke
35:16 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
35:16 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin