Matthias Hamann
Skipper
Altersklasse M45
Stadtteil Winterhude
dabei seit August 2012


Laufprofil
324 Trainingseinheiten, 340 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 2555 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,9 km
Tempo: 05:43 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 41:59 min

Die schnellste Runde am Freitag, 18. April 2014 in 37:29 min.
Live-Ticker

gestern

eine Runde | 41:57 min | 05:43 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 14. Februar

eine Runde | 40:25 min | 05:31 min/ km
1 Respekt! von... Tim Beckmann


Sonntag, 10. Februar

eine Runde | 42:43 min | 05:50 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 07. Februar

eine Runde | 40:10 min | 05:29 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 03. Februar

eine Runde | 41:53 min | 05:43 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 26. Januar

eine Runde | 39:51 min | 05:26 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Richard und Hoda666


Mittwoch, 16. Januar

eine Runde | 43:34 min | 05:57 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 08. Dezember 2018

eine Runde | 41:29 min | 05:39 min/ km
0 Respekt!


Montag, 03. Dezember 2018

eine Runde | 40:49 min | 05:34 min/ km
2 Respekt! von... Harriet und Steve Ruholl


Mittwoch, 28. November 2018

eine Runde | 41:08 min | 05:37 min/ km
0 Respekt!


Montag, 26. November 2018

eine Runde | 42:14 min | 05:46 min/ km
1 Respekt! von... Sibylle


Mittwoch, 21. November 2018

eine Runde | 40:52 min | 05:34 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 18. November 2018

eine Runde | 43:31 min | 05:56 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 15. November 2018

eine Runde | 41:40 min | 05:41 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 11. November 2018

eine Runde | 41:36 min | 05:40 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 04. November 2018

eine Runde | 43:20 min | 05:55 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 31. Oktober 2018

eine Runde | 41:33 min | 05:40 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 24. Oktober 2018

eine Runde | 42:47 min | 05:50 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 21. Oktober 2018

eine Runde | 43:02 min | 05:52 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 17. Oktober 2018

eine Runde | 44:40 min | 06:06 min/ km
1 Respekt! von... saribienchen