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Ralph Köster
ralph129
| Altersklasse | M65 |
| dabei seit | August 2018 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 4 |
| Alsterrunden | 1 |
| Distanz | 14331 m 14,3 km |
| Zeit | 02:32:44 h |
| ⌀-Pace | 10:39 min/km |
| längste Streak | 1 Tag |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 45:19 min |
Live-Ticker
Dienstag, 19. April 2022
Dienstag, 19. April 2022
um 13:11
1,3 km
Strecke
18:10 min
Zeit
13:38 min/ km
Pace
18:10 min
Zeit
13:38 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 19. April 2022
um 11:18
3,7 km
Strecke
52:03 min
Zeit
14:12 min/ km
Pace
52:03 min
Zeit
14:12 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 28. April 2020
Dienstag, 28. April 2020
um 11:22
2,0 km
Strecke
37:12 min
Zeit
18:36 min/ km
Pace
37:12 min
Zeit
18:36 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 24. März 2019
Sonntag, 24. März 2019
um 08:15
eine Runde
Strecke
45:19 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
45:19 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
0
Respekt!