Duracell Shirin
schirineman
Altersklasse W55
Stadtteil Langenhorn
dabei seit Dezember 2013

Ich habe es immer geliebt, zu laufen. Es war etwas was man einfach so machen konnte. Du konntest in jede Richtung laufen, schnell oder langsam, gegen den Wind ankämpfen wenn du wolltest, neue Umgebungen kennenlernen mit der Kraft deiner Füße und dem Mut deiner Lungen. (Jesse Owens, 4-facher Goldmedaillengewinner 1936 in Berlin)


Laufprofil
741 Trainingseinheiten, 940 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 7129 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 9,6 km
Tempo: 06:04 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 45:00 min

Die schnellste Runde am Montag, 4. Juni 2018 in 38:25 min.
Live-Ticker

Freitag, 22. März

eine Runde | 41:31 min | 05:40 min/ km
48 Respekt! von... Sakir Karakaya, DerMaddin, Alsterrunner, Marco, Heiko Verheyen , Richard, BeActive, Jörg Strube, Bremslaeufer, Kolja Sangkuhl, Kaische, Ironman2001, Rennsau, thomas4, MatsIsler, AnnaLena, SebastianBu, Christina Teller, xyla80, Steckel, Frederique, Lutz_, Eugen E., lindaalexandra, Dejan Marinkovic , Christoph O'Swald, Oli_ver, Sibylle, Henry, Jenny Gröhler , Peter Tillmanns, Hoda666, Bananenboot, Juggernaut, Patrick Hoffmann, Judith Anna Banck, Jette Wo, LenaMareike, oranje, Matze2015, dirk8, FreshWaterBeach, Early_bird, Harriet, Yancy, Dimplex, Sönke Banck und KleinerTurnschuh
Jette Wo:
Moin Moin Hamburg meine Perle, ich hab dich so gerne gerne 😊😘 Danke meine Hübsche
2  Cool!
👋😁☀️
1  Cool!
👋😊
1  Cool!
SebastianBu:
Das war doch mal was. 😎
1  Cool!


Mittwoch, 20. März

eine Runde | 44:14 min | 06:02 min/ km
39 Respekt! von... Thomas Voß, Early_bird, BeActive, Richard, Jörg Strube, Kolja Sangkuhl, Jette Wo, MatsIsler, DerMaddin, Patrick Hoffmann, thomas4, Bananenboot, AnnaLena, xyla80, Christina Teller, LenaMareike, Girasol, Steckel, Sönke Banck, bluesurfer, Kaische, KleinerTurnschuh, SebastianBu, Lutz_, Henry, oranje, Christoph O'Swald, KiVice, Matze2015, FreshWaterBeach, Ironman2001, Dimplex, Judith Anna Banck, Frederique, Juggernaut, Hoda666, Rennsau, Alsterrunner und Yancy
KleinerTurnschuh:
☺️fast zusammen 👍🏻
1  Cool!
oranje:
Danke für mitnehmen! Spontan schön!
2  Cool!


Montag, 18. März

eine Runde | 42:30 min | 05:48 min/ km
44 Respekt! von... BeActive, Kaische, Patrick Hoffmann, BERK70_2015, Mainspeed, DerMaddin, Bremslaeufer, Henry, Matze2015, Sibylle, Thomas Voß, Frederique, Alsterrunner, Christina Teller, Oli_ver, Early_bird, Sakir Karakaya, Rennsau, Jana Krull, Richard, Heiko Verheyen , Kolja Sangkuhl, xyla80, Ironman2001, KiVice, Christoph O'Swald, Peter Tillmanns, Eugen E., Hoda666, Jette Wo, Dimplex, Yancy, Bananenboot, RunningKat, LenaMareike, Lutz_, FreshWaterBeach, Steckel, bluesurfer, Judith Anna Banck, Elvisa, AnnaLena, Sönke Banck und Juggernaut
Jette Wo:
Der morgendliche Lauf mit dir und schon habe ich trotz Urlaubsende wieder unfassbar gute Laune. Herrlich! Danke 😻
3  Cool!
Leider verpasst, deswegen ganz viel Wind und keine Sonne 🙄😔😉
1  Cool!
Fleißige Shirin! Ganz toll!!!👍🌼
1  Cool!


Freitag, 15. März

eine Runde | 43:33 min | 05:56 min/ km
45 Respekt! von... Kolja Sangkuhl, Yancy, Oli_ver, Sibylle, DerMaddin, xyla80, Heiko Verheyen , KiVice, oranje, Early_bird, Henry, Juggernaut, Jörg Strube, LenaMareike, MGAlsterRunning, Sönke Banck, Judith Anna Banck, Matze2015, Mainspeed, Peter Tillmanns, blackbelt, Christina Teller, Hoda666, FreshWaterBeach, KleinerTurnschuh, Bananenboot, Christoph O'Swald, Kaische, RunningKat, bluesurfer, Ironman2001, Richard, Dimplex, Steckel, MatsIsler, SebastianBu, Rennsau, Alsterrunner, Elvisa, AnnaLena, Bremslaeufer, BeActive, BERK70_2015, Eugen E. und Lutz_
Schön Dich mal wieder gesehen zu haben, wenn auch nur kurz leider !
1  Cool!
@ Utz , das kann ich nur zurückgeben 🎉🎊
1  Cool!


Dienstag, 12. März

eine Runde | 40:26 min | 05:31 min/ km
45 Respekt! von... KleinerTurnschuh, Sibylle, Detlef Rahrt, Roger, Frank Zimmermann, Aenne1, Runner89, DerMaddin, Alsterrunner, Frederique, Jörg Strube, Henry, bluesurfer, BERK70_2015, Dejan Marinkovic , Oli_ver, KiVice, Christoph O'Swald, Steckel, Thomas Voß, Mainspeed, saribienchen, Matze2015, Elvisa, Richard, oranje, AnnaLena, Patrick Hoffmann, Peter Tillmanns, Kolja Sangkuhl, LenaMareike, Sönke Banck, FreshWaterBeach, Sakir Karakaya, Bananenboot, Dimplex, Kaische, xyla80, Rennsau, Juggernaut, Ironman2001, BeActive, Judith Anna Banck, Yancy und Lutz_
Dimplex:
Das war toll 😊
1  Cool!
Danke Shirin
1  Cool!
@ Ralph Alster ohne dich ist grau , heute hatten wir Vielfalt von Sonne ☀️
2  Cool!
@ lieber Sakir immer wieder gerne ☀️🎊🎉
1  Cool!


Sonntag, 10. März

3 Runden | 02:46:44 h | 07:35 min/ km
45 Respekt! von... Hoda666, Sibylle, ASM, Mathias Röpke, Eugen E., alsterksc02, Kolja Sangkuhl, Elvisa, Kaische, Thomas Voß, Aenne1, BERK70_2015, Richard, DerMaddin, Jörg Strube, oranje, Mainspeed, Peter Tillmanns, Bremslaeufer, KiVice, Ironman2001, AnnaLena, Matze2015, FreshWaterBeach, Christina Teller, bluesurfer, Diana B., Levi Marten Fast, Rennsau, Lutz_, BeActive, Yancy, Tim Beckmann, Patrick Hoffmann, Henry, Christoph O'Swald, Bananenboot, LenaMareike, Judith Anna Banck, Juggernaut, Dimplex, DoctorB, Sönke Banck, Frederique und Steckel
FreshWaterBeach:
👍🙂klasse
1  Cool!
Ich glaub unser Duracell Häschen🌸🐰🌸 hatte ein paar aufgeladenen Batterien zum Frühstück.🤣 Klasse du Powerfrau!!!! 💪
2  Cool!
Mainspeed:
Schön, dass wir uns wieder mal über den Weg gelaufen sind 😀👏❤️
1  Cool!
Superklasse! Und gesehen!
1  Cool!
KiVice:
Vielen vielen Dank für deine Unterstützung und Geduld heute 😘😘 Das war super schön 🏃🏽‍♀️🤗🏃🏼‍♀️
1  Cool!
Ganz klasse, Shirin. Ich bin begeistert !
1  Cool!
Danke ihr lieben 🥰 paar Punkte geholt und jetzt gespannt was die Jungs mit dem Ball anstellen👍🏼HSV
0  Cool!
bluesurfer:
Sehr schön !!👍😀💪
1  Cool!
Steckel:
Mega Leistung Shirin!
1  Cool!
Kolja Sangkuhl:
🙏
1  Cool!
Bremslaeufer:
klasse, Dein nächster Marathon kann kommen!👍🏼👏🏼😎
0  Cool!


Samstag, 09. März

2 Runden | 01:45:10 h | 07:10 min/ km
44 Respekt! von... Christina Teller, Mathias Röpke, Elvisa, Diana B., Thomas Voß, BeActive, Yancy, Richard, oranje, Matze2015, Eugen E., Aenne1, Robin Walser, Dimplex, Jörg Strube, AnnaLena, FreshWaterBeach, Bananenboot, Sönke Banck, Marco Turbati, Judith Anna Banck, KleinerTurnschuh, Ironman2001, RunningKat, Kaische, Bremslaeufer, Myxin, Patrick Hoffmann, KiVice, Henry, Christoph O'Swald, Frederique, BERK70_2015, Tim Beckmann, Steckel, Mainspeed, LenaMareike, xyla80, JanH85, Juggernaut, Lutz_, DerMaddin, Rennsau und DoctorB
Du 🚀 🤗🤗🤗 schön euch mal wieder gesehen zu haben
1  Cool!
Super Shirin, ganz große Klasse!!
1  Cool!
Juggernaut:
Sehr toll Shirin
2  Cool!
Fleißiges 💪🐰!!!!
2  Cool!
Steckel:
Nur der HSV. Schön, dass wir uns noch gesehen haben 😘
2  Cool!
Rennsau:
Auch wenn du für den falschen Verein läufst hab ich mich über das Wiedersehen gefreut 😊
1  Cool!
oranje:
Immer weiter unsere Sonnenschein!
1  Cool!
Super Shirin. 💪
1  Cool!
Dimplex:
Ich bin sehr stolz auf dich 😊👍
1  Cool!
FreshWaterBeach:
Tip Top ! 👍🙂
1  Cool!
Bremslaeufer:
Super, Du bist top im Training Shirin👍🏼👏🏼, nur gerade für die falsche Mannschaft😉
0  Cool!


Freitag, 08. März

eine Runde | 47:13 min | 06:26 min/ km
42 Respekt! von... Christina Teller, Mathias Röpke, Eugen E., Henry, Frederique, BeActive, Dimplex, Matze2015, Kaische, Aenne1, Jörg Strube, Thomas Voß, Frank Zimmermann, KleinerTurnschuh, Jette Wo, Steckel, rahel, LenaMareike, KiVice, Ironman2001, Peter Tillmanns, Richard, JanH85, Christoph O'Swald, Elvisa, Early_bird, FreshWaterBeach, DerMaddin, AnnaLena, Yancy, Rennsau, xyla80, Mainspeed, Lutz_, oranje, Bananenboot, Sönke Banck, Judith Anna Banck, Patrick Hoffmann, BERK70_2015, Bremslaeufer und Juggernaut
AnnaLena:
Danke für die liebe Unterstützung! 😇 Hat mich sehr gefreut 😊🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏼‍♀️! 💕👏🏼
2  Cool!
Steckel:
Ich war Punkt 18:29 Uhr am Reddog. Wo warst Du schon wieder? 😃
1  Cool!
Juggernaut:
top Shirin
1  Cool!
KiVice:
Dankeschön 🤗 Das war klasse 😘👍🏻
1  Cool!
@Andreas das kann nicht sein , wir waren pünktlich 🤪🤪🤪
2  Cool!


eine Runde | 43:09 min | 05:53 min/ km
46 Respekt! von... Thomas Voß, rahel, Jörg Strube, DerMaddin, AnnaLena, Mainspeed, FranziS, Katrin, Dejan Marinkovic , Bremslaeufer, Christina Teller, Matze2015, Christoph O'Swald, Frederique, SebastianBu, oranje, Richard, Eugen E., Dueni, Peter Tillmanns, Jette Wo, Henry, Yancy, Mathias Röpke, Judith Anna Banck, Patrick Hoffmann, FreshWaterBeach, Lutz_, Elvisa, Rennsau, Kaische, Bananenboot, Dimplex, xyla80, Early_bird, BERK70_2015, JanH85, Steckel, Howie, Juggernaut, LenaMareike, Sönke Banck, KleinerTurnschuh, KiVice, Sebastian Kubaschk und Ironman2001
Jette Wo:
Da konnte ich mein Hasenkind noch rechtzeitig vor der Abfahrt knuddeln 😻🤗
1  Cool!
Juggernaut:
👌
1  Cool!
Steckel:
Tapfer Shirin!!!
1  Cool!


Mittwoch, 06. März

eine Runde | 41:17 min | 05:38 min/ km
41 Respekt! von... Christina Teller, Henry, Jörg Strube, DerMaddin, Patrick Hoffmann, KleinerTurnschuh, Jana Krull, Elvisa, JanH85, oranje, Ironman2001, Frederique, AnnaLena, BERK70_2015, Christoph O'Swald, KiVice, Frank Zimmermann, Bremslaeufer, Richard, Jette Wo, Peter Tillmanns, Steckel, Kaische, Mainspeed, Dimplex, Mathias Röpke, peterphandere, Bananenboot, Rennsau, Matze2015, Early_bird, Lutz_, FreshWaterBeach, Yancy, Juggernaut, LenaMareike, SebastianBu, BeActive, Judith Anna Banck, xyla80 und Sönke Banck
Jette Wo:
Wie schön war der lila Himmel bitte? Fast so hübsch wie du 😻😘
1  Cool!
xyla80:
Es gab lila Himmel? Mist zu spät.
1  Cool!
oranje:
Es war sehr schön heute morgen!
1  Cool!


Sonntag, 03. März

eine Runde | 41:23 min | 05:39 min/ km
47 Respekt! von... Mathias Röpke, Kolja Sangkuhl, RunningKat, Patrick Hoffmann, BERK70_2015, Henry, Detlef Rahrt, Kaische, Dejan Marinkovic , Frank Zimmermann, Jörg Strube, Thomas Voß, Early_bird, Ironman2001, Elvisa, Jette Wo, Christina Teller, Myxin, Richard, peterphandere, Girasol, KiVice, Yancy, BeActive, Bremslaeufer, dirk8, Matze2015, DoctorB, Rennsau, Bananenboot, Steckel, Eugen E., Mainspeed, bluesurfer, Lutz_, Christoph O'Swald, LenaMareike, AnnaLena, Tim Beckmann, DerMaddin, Frederique, Juggernaut, Judith Anna Banck, Sönke Banck, FreshWaterBeach, xyla80 und Dimplex
oranje:
Gesehen und geknuddelt!
2  Cool!
Jette Wo:
🤗😻🤗
1  Cool!


Samstag, 02. März

2 Runden | 01:26:27 h | 05:54 min/ km
42 Respekt! von... BERK70_2015, Henry, Dimplex, SebastianBu, AnnaLena, Detlef Rahrt, Matze2015, Girasol, KleinerTurnschuh, Lutz_, JanH85, Jette Wo, Bremslaeufer, Early_bird, DoctorB, Peter Tillmanns, Richard, Jörg Strube, Eugen E., Ironman2001, Patrick Hoffmann, Mainspeed, Yancy, RunningKat, Kaische, Steckel, Christoph O'Swald, FreshWaterBeach, Juggernaut, BeActive, bluesurfer, Oli_ver, KiVice, dirk8, Bananenboot, LenaMareike, xyla80, Frederique, DerMaddin, Sönke Banck, Rennsau und Judith Anna Banck
Steckel:
Da warst Du heute die Erste und hast die Enten und Gänse geweckt 😃👍🏾
1  Cool!
@Andreas ,..., und die waren heute ziemlich laut , ist echt schön so früh so viele Gänsefüßchen überall zu sehen, und dank meinen super Begleitung wieder in urlaubsmodus umgeschaltet und kurz nach Asien verreist 🤷🏽‍♀️🥳🎉🎊☀️☀️☀️☀️Ein Träumchen
1  Cool!
RunningKat:
Danke für zwei runden quatschen und ankommen 🤗😘😘
2  Cool!
Leider verpasst!!! 😌 Ein wunderschönes Wochenende für dich 🌷☀️🥂🌸🎈💃🌸☀️🌷🤗
1  Cool!
Jette Wo:
Sehr gut Powerhäschen 😘
1  Cool!


Donnerstag, 28. Februar

3 Runden | 02:14:26 h | 06:07 min/ km
41 Respekt! von... DerMaddin, Eugen E., Thomas Voß, Christina Teller, Kolja Sangkuhl, KiVice, Richard, Alsterrunner, Matze2015, Girasol, dirk8, Frederique, BERK70_2015, Jörg Strube, bluesurfer, AnnaLena, Christoph O'Swald, Jette Wo, Yancy, Detlef Rahrt, Peter Tillmanns, Kaische, JanH85, Bananenboot, Rennsau, Elvisa, Dimplex, peterphandere, Henry, Mainspeed, Katrin, LenaMareike, Early_bird, Lutz_, Steckel, Ironman2001, FreshWaterBeach, Juggernaut, Sönke Banck, xyla80 und Judith Anna Banck
Dimplex:
Ihr zwei seid verrückt 🤪
1  Cool!
Klasse, Shirin! Und ich finds toll, dass du jetzt das Marathontraining von Jette in die Hand nimmst. 😉
1  Cool!
Jette Wo:
Granatenmäßig! 😘😘😘 Danke dir!
1  Cool!
Steckel:
Warum 3 Runden? Hast Du jetzt noch Kraft für mich am Wochenende? 🤣
0  Cool!
@ Andreas ,Aber klar doch 💃🏽🎉🎊☀️🏃🏽‍♀️Ich wollte vor Venlo mind. 1x 3 runden laufen und dank Jette kann ich jetzt ✅
3  Cool!
Glückwunsch zu 7000 Alster Kilometern!!
2  Cool!
Wooooow Shirin!!!! 7☀️☀️☀️ km!!!!! Das ist wirklich viiiel, du bist soooooo fleißig an der Alster 💪😁 Auf viele weitere Kilometer mit ganz viel Sonnenschein ☀️🏃🏻‍♀️🌸🤸🏻‍♀️🌸🏃🏻‍♀️☀️
1  Cool!
@ Lutz Dankeschön☀️🎉🎊
0  Cool!
@ Judith mein Sonnenschein ☀️ Fast unvorstellbar 🏃🏽‍♀️
0  Cool!
Girasol:
.... wie geht das, Shirin! Nein, ich weiß, Du hast wahnsinnig viel Power! Große Klasse! 😃
1  Cool!
Glückwunsch zu 7.000 Alsterkilometern 👏👏👏
2  Cool!
Steckel:
Willkommen im Club 😃👍🏾
0  Cool!


Mittwoch, 27. Februar

eine Runde und 2,3 km | 56:17 min | 05:49 min/ km
46 Respekt! von... DerMaddin, Detlef Rahrt, Eugen E., thomas4, Bremslaeufer, KleinerTurnschuh, SebastianBu, Jana Krull, Dejan Marinkovic , Mainspeed, Rennsau, Patrick Hoffmann, Jörg Strube, Ironman2001, Yancy, Frederique, KiVice, Frank Zimmermann, BeActive, Girasol, Gaby Klinkhardt, peterphandere, Kaische, Steckel, Dimplex, BERK70_2015, Jette Wo, Richard, Elvisa, Peter Tillmanns, Lutz_, bluesurfer, Katrin, daniel4k, Alsterrunner, FreshWaterBeach, Judith Anna Banck, JanH85, Bananenboot, LenaMareike, Matze2015, Early_bird, Henry, Sönke Banck, Juggernaut und xyla80
LenaMareike:
Eine Geburtstagsrunde! 🍾👍☀️😁 happy birthday!!! 🎉🎈🎉😘☀️😘
1  Cool!
Party 🎉🎉🎉
1  Cool!
Bananenboot:
Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag 🎉🎂🎁 liebe Shirin 🙋🏼‍♀️🙃🥰😘
1  Cool!
Alles Liebe und Gute zum Geburtstag! Lass dich ordentlich feiern!
1  Cool!
Genau das habe ich mir gewünscht, dass ich dich an deinem Geburtstag drücken darf 🌸💕🎈🤗😍🤗🎈💕🌸. Hab einen wunderschönen Tag nach diesem herrlichen Start, ALLES LIEBE für dich 🍀🎂🍀
1  Cool!
daniel4k:
Happy Birthday liebe Shirin!
1  Cool!
bluesurfer:
Haaaappy Birthday liebe Shirin !!
1  Cool!
FreshWaterBeach:
Happy Bithday liebe Shiiiiiiiiiiiiiiiiiriiiiiiiiiiiin! Alles gute fürs neue Lebensjahr! 🎉🎊🎁🎂
1  Cool!
Herzlichen Glückwunsch, liebe Shirin,. Ich wünsche dir alles Gute, Gesundheit und ganz viele fröhliche Alsterrunden im neuen Lebensjahr 🎁🎂🍻🍸🍦😃👍
1  Cool!
Early_bird:
Party 🎈 🎉☀️🎂
1  Cool!
Geburtstagslauf mit Sonnenaufgang und netter Begleitung, mehr geht nicht. Alles Gute zum Geburtstag, liebe Shirin! 🍀🎂🍦😃
1  Cool!
Richard:
Happy birthday liebe Shirin 🧁🥂🍾🍩
1  Cool!
Jette Wo:
Liebe Shirin, ich bin dankbar dafür, dass ich den Geburtstagslauf mit dir machen durfte. Ich wünsche dir alles Gute du Sinn 😘😘 PS: Ralph danke ich natürlich auch, aber der hat ja genug davon im Keller.
3  Cool!
BERK70_2015:
Da schließe ich mich an: Alles Gute und allzeit gesunde und schnelle Beine. Herzlichen Glückwunsch Shirin
1  Cool!
Juggernaut:
Happy birthday liebe Shirin. Ich war heute etwas früher da, in der Hoffnung Dich noch zu treffen. Fühl Dich Dich umarmt.
1  Cool!
peterphandere:
Alles Gute liebe Shirin - heute strahlst du mit der Sonne um die Wette !
1  Cool!
Girasol:
Shirin jan, nochmal happy Birthday auf dieser Seite🎉. Hab heute beim Laufen an Dich gedacht! Genieß das neue Lebensjahr mit viel ☀️🏝!🤗
1  Cool!
KiVice:
Jetzt ist mir klar, warum das Wetter so ungewöhnlich schön ist für diese Jahreszeit ☝🏻🤓 Zu deinem Geburtstag 🎉 zeigt sich der Sonnenschein DEM Sonnenschein von seiner allerbesten Seite ☀️☀️ Liebe Shirin, ich wünsche dir alles Liebe zu deinem Ehrentag. Hab einen wundervollen Tag 🤗🍰🎉🥂😘
1  Cool!
H A P P Y B I R T H D A Y 😎🎉🎂🎁🏃
1  Cool!
Herzlichen Glückwunsch Shirin!
1  Cool!
Geburtstagsrunde!!! Yeah 🎉🎉🎉
1  Cool!
Rennsau:
Happy birthday Hase!😘
0  Cool!
MatsIsler:
Happy Birthday,liebe Shirin💐🍀🎈🥂😎😘
0  Cool!
KleinerTurnschuh:
Hallo liebe ☀️! Ich glaube ab heute gibt es Extrasekunden gutgeschrieben für den längsten Chatverlauf 😘
1  Cool!
thomas4:
💐Happy Birthday Shirin🍾🥂 alles gute 🍀✨🍄☀️🥳
0  Cool!


Sonntag, 24. Februar

2 Runden und 2,7 km | 01:44:14 h | 06:01 min/ km
39 Respekt! von... chunky_monkey, BERK70_2015, KiVice, Thomas Voß, Yancy, Kaische, Richard, BeActive, Elvisa, Jette Wo, DoctorB, Alsterrunner, Judith Anna Banck, Juggernaut, Peter Tillmanns, Early_bird, LenaMareike, Lutz_, Matze2015, peterphandere, Steckel, Bremslaeufer, Patrick Hoffmann, Kolja Sangkuhl, JanH85, Levi Marten Fast, Katrin, Dimplex, Ironman2001, KleinerTurnschuh, Rennsau, Eugen E., Mainspeed, Christoph O'Swald, FreshWaterBeach, Sönke Banck, Frederique, Bananenboot und xyla80
Super Shirin! 👍🏼🏃‍♀️
1  Cool!
KleinerTurnschuh:
Aber selbst auch schön fleißig ☺️🤩🦋☀️🌸
1  Cool!
Steckel:
Danke Shirin 😘
1  Cool!
Bananenboot:
🙋🏼‍♀️😘
1  Cool!
LenaMareike:
👋😃😘
1  Cool!


Donnerstag, 21. Februar

eine Runde | 41:27 min | 05:39 min/ km
42 Respekt! von... MalEnte, KiVice, Peter Tillmanns, DerMaddin, Early_bird, Yancy, Thomas Voß, Eugen E., Ironman2001, Christoph O'Swald, ROSSO, Katrin, Alsterrunner, BeActive, LenaMareike, Elvisa, Kolja Sangkuhl, Harriet, Frederique, BERK70_2015, Patrick Hoffmann, dirk8, chunky_monkey, Jana Krull, Frank Zimmermann, Juggernaut, Judith Anna Banck, Mainspeed, Henry, Jette Wo, Richard, Kathy, Kaische, Matze2015, Lutz_, xyla80, Rennsau, Bananenboot, Sakir Karakaya, Steckel, FreshWaterBeach und Sönke Banck
Jette Wo:
Ich liebe es, wenn ein Tag so anfängt. Danke dir 😘😘😘
1  Cool!
xyla80:
Ab 7 Uhr würde ich auch mitlaufen :-)
2  Cool!
Jette Wo:
@Hagen: am Wochenende geht das bestimmt 😝
2  Cool!
xyla80:
😱
3  Cool!
@ Hagen das sollten wir unbedingt demnächst nachholen 🎊🎉
1  Cool!


Mittwoch, 20. Februar

eine Runde | 42:07 min | 05:45 min/ km
39 Respekt! von... Kolja Sangkuhl, Harriet, Patrick Hoffmann, Henry, Eugen E., Sakir Karakaya, chunky_monkey, Elvisa, Kathy, Oli_ver, DerMaddin, Ironman2001, Bremslaeufer, Yancy, Detlef Rahrt, BERK70_2015, Mainspeed, Frank Zimmermann, Jana Krull, KiVice, Steckel, Christoph O'Swald, Judith Anna Banck, Frederique, peterphandere, Matze2015, Jette Wo, Kaische, Katrin, Lutz_, BeActive, Early_bird, Sönke Banck, LenaMareike, ROSSO, FreshWaterBeach, xyla80, Bananenboot und Juggernaut
2x ✋
1  Cool!
Jette Wo:
Und ich musste auch gar nicht auf mich aufmerksam machen. Bis morgen meine Hübsche 😻
1  Cool!
Hübsche 🚀
2  Cool!


Sonntag, 17. Februar

eine Runde | 40:39 min | 05:33 min/ km
39 Respekt! von... DerMaddin, peterphandere, BeActive, Alsterrunner, Frank Zimmermann, Yancy, Henry, BERK70_2015, Thomas Voß, Kaische, Eugen E., Patrick Hoffmann, Jette Wo, Bremslaeufer, KleinerTurnschuh, Myxin, Early_bird, dirk8, Mainspeed, Matze2015, xyla80, Elvisa, Ironman2001, KiVice, Steckel, Richard, ROSSO, chunky_monkey, Lutz_, Rennsau, Judith Anna Banck, Bananenboot, Frederique, Sakir Karakaya, bluesurfer, LenaMareike, Juggernaut, FreshWaterBeach und Sönke Banck
Danke Shirin
0  Cool!
Jette Wo:
☀️🏃🏻‍♀️☀️ leider verpasst
1  Cool!
Von gaaaaanz weiten schon gehört und mich sehr gefreut dich zu sehen ☀️☀️☀️😁☀️☀️☀️
1  Cool!


Freitag, 15. Februar

eine Runde | 40:29 min | 05:31 min/ km
37 Respekt! von... Henry, BERK70_2015, Sakir Karakaya, Frank Zimmermann, Girasol, Kolja Sangkuhl, Tim Beckmann, Elvisa, Bremslaeufer, BeActive, Frederique, Detlef Rahrt, Kaische, Dejan Marinkovic , Jörg Strube, Richard, SebastianBu, Yancy, Matze2015, Rennsau, Peter Tillmanns, Michael Lauke, Alsterrunner, FreshWaterBeach, Dimplex, Jette Wo, Bananenboot, xyla80, Steckel, Lutz_, Eugen E., Ironman2001, Early_bird, LenaMareike, Juggernaut, Mainspeed und Judith Anna Banck
Jette Wo:
Shirin, Sonne, Sonnenschein 😘😘😘
1  Cool!
Rennsau:
SSS? ☀️
2  Cool!


Donnerstag, 14. Februar

eine Runde | 39:38 min | 05:24 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
42 Respekt! von... Henry, BERK70_2015, Tim Beckmann, Elvisa, chunky_monkey, Kaische, SebastianBu, Michael Lauke, ROSSO, KleinerTurnschuh, Alsterrunner, Sebastian Kubaschk, Early_bird, Juggernaut, LenaMareike, Richard, Kolja Sangkuhl, Ironman2001, Peter Tillmanns, Eugen E., Bremslaeufer, xyla80, Jette Wo, Jörg Strube, Lutz_, Mainspeed, Judith Anna Banck, Yancy, Katrin, Frederique, Rennsau, bluesurfer, Harriet, Bananenboot, Sönke Banck, Steckel, ElPaso, Christoph O'Swald, FreshWaterBeach, Hoda666, Matze2015 und Dimplex
FreshWaterBeach:
on Fire 👍🙂
5  Cool!
🤧
2  Cool!
Steckel:
Bei dieser Zeit traue ich mich gar nicht zu fragen, ob Du noch mit mir läufst 🙂 Klasse Shirin!
1  Cool!
Läuft !!!!
1  Cool!
Bananenboot:
Rasant!! :-))
1  Cool!
bluesurfer:
Super 👍💪😀☀️☀️
1  Cool!
Rennsau:
Läuft ja super. Klasse😘
1  Cool!
Fräulein Adrenalina!
5  Cool!
Yancy:
Top, Shirin! 👌
2  Cool!
Dimplex:
Aber HALLO 😊
1  Cool!
Lieben Dank ihr lieben 🥰 Sonne ☀️ Tag der liebe 💕 Musik 🎶 am Ohr Alster wie immer ein Träumchen 😴und ich hatte das Gefühl zu tanzen 💃🏽 @ Matzilein und natürlich ohne 👉🏽👃🏽😉
3  Cool!
Jette Wo:
Du flinkes Duracell-Häschen 😊👍 Und die Batterien sind noch lange nicht leer, denn morgen gehts weiter 😊😘
2  Cool!
Bremslaeufer:
Rennomi 👏🏼 Glückwunsch!
1  Cool!
Wie frisch aufgeladen, super Shirin!
1  Cool!
Juggernaut:
Großartig Shirin
1  Cool!
Vielen vielen Dank ihr lieben 🥰 die Sonne ☀️ macht’s möglich 💃🏽💃🏽💃🏽
1  Cool!
🔥🔥🔥
0  Cool!
Klasse!!!😁 Sonne und Shirin, dass kann nur eine Jahresbestzeit ergeben, sehr schön!!!! ☀️☀️☀️🌸👏🤩🌸☀️☀️☀️
0  Cool!
SebastianBu:
Jetzt geht's aber los hier! Respekt! 👍💪😊
0  Cool!