Duracell Shirin
schirineman
Altersklasse W55
Stadtteil Langenhorn
dabei seit Dezember 2013

Ich habe es immer geliebt, zu laufen. Es war etwas was man einfach so machen konnte. Du konntest in jede Richtung laufen, schnell oder langsam, gegen den Wind ankämpfen wenn du wolltest, neue Umgebungen kennenlernen mit der Kraft deiner Füße und dem Mut deiner Lungen. (Jesse Owens, 4-facher Goldmedaillengewinner 1936 in Berlin)


Laufprofil
778 Trainingseinheiten, 983 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 7446 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 9,6 km
Tempo: 06:03 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 44:58 min

Die schnellste Runde am Montag, 4. Juni 2018 in 38:25 min.
Live-Ticker

gestern

gestern um 18:37
eine Runde
Strecke
43:08 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
43:08 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
40 Respekt! von... mp3, Christina Teller, Kolja Sangkuhl, oranje, Marco, Jette Wo, xyla80, Judith Anna Banck, KiVice, Early_bird, Richard, Alexander Glaubach, BERK70_2015, Fabian Pajonk, KleinerTurnschuh, Juggernaut, Bananenboot, Lutz_, AlwaysOnTheRun, Speedy52, Eugen E., MatsIsler, bluesurfer, Thomas Voß, Ironman2001, Dimplex, Alsterrunner, Rennsau, Kaische, Frederique, Sönke Banck, Dirk Bultmann, BeActive, FreshWaterBeach, thomas4, Harriet, Hoda666, Henry, Christoph O'Swald und Heiko Verheyen
thomas4:
...auf deinen letzten Metern noch gesehen 🙋🏼‍♂️😊
1  Cool!
BeActive:
Schön Dich kurz getroffen zu haben 😉
0  Cool!


Dienstag, 16. Juli

Dienstag, 16. Juli 2019 um 18:57
eine Runde
Strecke
44:40 min
Zeit
06:06 min/ km
Pace
44:40 min
Zeit
06:06 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
35 Respekt! von... Marco, BERK70_2015, Kolja Sangkuhl, mp3, Judith Anna Banck, Jette Wo, SebastianBu, Dirk Bultmann, Ironman2001, Lutz_, MatsIsler, Juggernaut, Alsterrunner, thomas4, Speedy52, Early_bird, xyla80, bluesurfer, Kaische, Dimplex, Henry, Richard, Eugen E., Christoph O'Swald, FreshWaterBeach, Frederique, Sönke Banck, Hoda666, DerMaddin, Bananenboot, Christina Teller, Rennsau, Myxin, KiVice und Heiko Verheyen
Danke🤗
2  Cool!
War schön euch gesehen zu haben 😊
2  Cool!
Das sah sehr gut bei euch aus! High5 :-)
0  Cool!


Montag, 15. Juli

Montag, 15. Juli 2019 um 05:59
2 Runden
Strecke
01:26:52 h
Zeit
05:55 min/ km
Pace
01:26:52 h
Zeit
05:55 min/ km
Pace
43 Respekt! von... Marco, BERK70_2015, DerMaddin, udokk, Speedy52, Yancy, xyla80, Thomas Voß, Eugen E., SebastianBu, Oli_ver, Early_bird, Jana Krull, bluesurfer, JanH85, Kaka Izecson dos Santos Leite, Heiko Verheyen , Christoph O'Swald, Sönke Banck, Myxin, Jette Wo, thomas4, FreshWaterBeach, Kolja Sangkuhl, oranje, Bananenboot, peterphandere, Judith Anna Banck, Frederique, mp3, Reinhard Müller, Henry, Dimplex, Rennsau, Ironman2001, Patrick Hoffmann, Lutz_, Juggernaut, Dirk Bultmann, Alsterrunner, Kaische, KleinerTurnschuh und Hoda666
Jette Wo:
Das war mal wieder ein perfekter Start in die neue Woche. Ich danke dir du Sonnenschein.
1  Cool!
Gleich zwei ganze Runden, Respekt!!!
0  Cool!


Samstag, 13. Juli

Samstag, 13. Juli 2019 um 06:59
9,6 km
Strecke
58:16 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
58:16 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
39 Respekt! von... Lara122, Yancy, Thomas Voß, Jette Wo, Christina Teller, Alsterrunner, Patrick Hoffmann, Gaby Klinkhardt, Dirk Bultmann, peterphandere, thomas4, BERK70_2015, Marco, Richard, Jana Krull, oranje, mp3, SebastianBu, Alexander Glaubach, Lutz_, Early_bird, MatsIsler, Ironman2001, bluesurfer, Dimplex, Christoph O'Swald, Mainspeed, Henry, Heiko Verheyen , Judith Anna Banck, JanH85, Kaische, Sönke Banck, Bananenboot, Frederique, Hoda666, FreshWaterBeach, AlwaysOnTheRun und Juggernaut
Frederique:
Herrlich war's, DANKE meine Liebe 🤗😘🤗 Machen wir bald wieder... 🌸😁🌸
1  Cool!


Mittwoch, 10. Juli

Mittwoch, 10. Juli 2019 um 18:48
eine Runde
Strecke
49:29 min
Zeit
06:45 min/ km
Pace
49:29 min
Zeit
06:45 min/ km
Pace
37 Respekt! von... Lara122, MatsIsler, Marco, Dirk Bultmann, oranje, BERK70_2015, Yancy, Judith Anna Banck, AlwaysOnTheRun, Elvisa, Patrick Hoffmann, Jette Wo, Frederique, mp3, Lutz_, Sönke Banck, Eugen E., KiVice, Early_bird, DerMaddin, Alsterrunner, JanH85, SebastianBu, Bananenboot, Juggernaut, Kaische, Henry, Hoda666, Detlef Rahrt, Myxin, Dimplex, Christoph O'Swald, Heiko Verheyen , Rennsau, Ironman2001, thomas4 und FreshWaterBeach
Wer ist denn der attraktive Typ zwischen den Mädels?
7  Cool!
Ach ja: Yoda!
3  Cool!
Eindeutig Henry 😍😍
1  Cool!
Nettes Foto ..... die Profi - Runde ✌️
0  Cool!
Frau Groenewold 😉... wenn ich mich nicht irre.... tolle Läuferin
0  Cool!


Montag, 08. Juli

Montag, 08. Juli 2019 um 06:31
eine Runde
Strecke
42:48 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
42:48 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
41 Respekt! von... Marco, Yancy, Early_bird, Elvisa, BeActive, Hoda666, Detlef Rahrt, SebastianBu, BERK70_2015, Mainspeed, Christoph O'Swald, Kolja Sangkuhl, Judith Anna Banck, Richard, Jette Wo, Frederique, KiVice, Harriet, oranje, Myxin, Rennsau, Speedy52, JanH85, FreshWaterBeach, Peter Weißbach, Ironman2001, Juggernaut, Dimplex, Sönke Banck, Dirk Bultmann, Alsterrunner, Heiko Verheyen , peterphandere, Kaische, MatsIsler, Reinhard Müller, Steckel, Lutz_, thomas4, Henry und DerMaddin
Jette Wo:
Sonnenschein, vielen Dank 😘
1  Cool!


Montag, 01. Juli

Montag, 01. Juli 2019 um 06:36
eine Runde
Strecke
44:28 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
44:28 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
36 Respekt! von... Michael Brügmann, xyla80, Christina Teller, Patrick Hoffmann, Early_bird, Juggernaut, Girasol, Frederique, Judith Anna Banck, SebastianBu, Christoph O'Swald, Richard, Elvisa, JanH85, oranje, Jette Wo, Yancy, SaskiaFischer, Heiko Verheyen , Sönke Banck, FreshWaterBeach, Kaische, Bananenboot, Lutz_, Dimplex, Alsterrunner, Henry, Harriet, Rennsau, Dirk Bultmann, MatsIsler, BERK70_2015, Speedy52, Ironman2001, thomas4 und Hoda666
Jette Wo:
Boah, heute schon wieder an der Alster unterwegs. Du bist einfach unglaublich.
4  Cool!
Gesten bin ich Spazieren gegangen und heute war laufen 🏃🏽‍♀️ angesagt 😂😂😂
4  Cool!
Girasol:
Wirklich wow....!!🤗
1  Cool!


Dienstag, 25. Juni

Dienstag, 25. Juni 2019 um 06:33
eine Runde
Strecke
43:56 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
43:56 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
44 Respekt! von... Alsterrunner, xyla80, AnnaLena, chunky_monkey, MatsIsler, Elvisa, Sibylle, Thomas Voß, Early_bird, thomas4, blackbelt, LenaMareike, Rennsau, Kaische, Juggernaut, Christoph O'Swald, Frederique, JanH85, Christina Teller, Hoda666, Bananenboot, Jette Wo, BERK70_2015, Detlef Rahrt, oranje, Eugen E., Peter Tillmanns, peterphandere, FreshWaterBeach, Steckel, Patrick Hoffmann, Henry, Dimplex, Yancy, Dirk Bultmann, Heiko Verheyen , Kolja Sangkuhl, Oli_ver, Ironman2001, Judith Anna Banck, Lutz_, Sönke Banck, KiVice und Richard
Wie immer soooo schöööön dich zu sehen, du Sonnenschein ☀️🌺☀️💕🤗💕☀️🌺☀️
1  Cool!
Jette Wo:
Oh nein, wo warst du? 😻
1  Cool!
peterphandere:
Bis Sonntag müssen die fertig sein!!!
2  Cool!
JanH85:
Neues Auto?
3  Cool!
Jette 😘
1  Cool!
@Peter @ Jan , Henry sagt man hat die aus Ülzen importiert, die Hamburger waren zu langsam 🤷🏽‍♀️🤷🏽‍♀️
1  Cool!
Bob Baumeister🤩
2  Cool!
Ülzen? 🙈 Wenn die Jungs lesen, wie du Uelzen schreibst, haben wir da noch 2 Jahre ne 🚧 Baustelle. 😊
4  Cool!
Endlich mal wieder gesehen ☺️
1  Cool!
@ Henry sei es mir verziehen, ich kenne auch nur Hamburg 🙈🙈🙈🙈 die UELZENER Jungs werden es verstehen 🙈🙈🙈🙈
7  Cool!


Montag, 24. Juni

Montag, 24. Juni 2019 um 06:28
eine Runde
Strecke
42:34 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
42:34 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
38 Respekt! von... Alsterrunner, chunky_monkey, RunningKat, Alexander Glaubach, MatsIsler, Bremslaeufer, Early_bird, thomas4, Dawoud El-Sabbagh, Oli_ver, Sönke Banck, Steckel, Sibylle, Christoph O'Swald, Heiko Verheyen , oranje, Jette Wo, Ironman2001, Frederique, Hoda666, Harriet, Yancy, KiVice, Dimplex, Kaische, Henry, Eugen E., FreshWaterBeach, Dirk Bultmann, Richard, Bananenboot, xyla80, Lutz_, Rennsau, Juggernaut, Judith Anna Banck, BERK70_2015 und LenaMareike
BERK70_2015:
Ich wünsche einen wunderschönen Morgen
0  Cool!
Danke lieber Roland , dir ebenfalls ☀️☀️☀️☀️
1  Cool!
Jette Wo:
Vielen Dank meine Hübsche. Sonne, Sonne, Sonne...
1  Cool!
Harriet:
Von den Tanzschuhen in die Laufschuhe....
1  Cool!
@ Harriet 🤣🤣🤣🤣🤣tanzen war leichter und schöner 🥰
2  Cool!


Sonntag, 23. Juni

Sonntag, 23. Juni 2019 um 08:05
eine Runde
Strecke
44:17 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
44:17 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
36 Respekt! von... Alsterrunner, chunky_monkey, MatsIsler, Yancy, xyla80, BERK70_2015, Myxin, AnnaLena, Jette Wo, RunningKat, KiVice, Harriet, Early_bird, Bremslaeufer, Henry, Eugen E., LenaMareike, Peter Tillmanns, Lutz_, Rennsau, JanH85, bluesurfer, DerMaddin, oranje, Alexander Glaubach, thomas4, Richard, Ironman2001, Bananenboot, Judith Anna Banck, Christoph O'Swald, Hoda666, Frederique, Heiko Verheyen , Juggernaut und Sönke Banck
0  Cool!
Juggernaut:
Tatsächlich alle gesehen 😊😎✋
0  Cool!
bluesurfer:
Fast alle abgeklatscht 😀😁👍
0  Cool!
Wow, was für eine tolle Truppe. Ich denke mal. Ihr hattet viel Spaß.
0  Cool!
Jette Wo:
Eure Blumenhosen sind einfach der Hammer und ich denke, Ralph könnte die auch gut tragen 🤣
5  Cool!
Dimplex:
Jette, ich denke mal darüber nach 🤪
4  Cool!
Rennsau:
Immer eine Freude 😉
0  Cool!
thomas4:
Ein sehr schönes Bild!!! Nicht nur ihr könnt alles tragen, auch Ralph.😜
1  Cool!


Samstag, 22. Juni

Samstag, 22. Juni 2019 um 06:52
eine Runde
Strecke
44:54 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
44:54 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
38 Respekt! von... chunky_monkey, Yancy, BERK70_2015, Steckel, Kaische, Judith Anna Banck, RunningKat, MatsIsler, Bremslaeufer, Eugen E., thomas4, Myxin, Dimplex, FreshWaterBeach, Heiko Verheyen , Alexander Glaubach, KiVice, Early_bird, Christoph O'Swald, Alsterrunner, Ironman2001, Mainspeed, Detlef Rahrt, Sibylle, peterphandere, Dirk Bultmann, Bananenboot, Sönke Banck, bluesurfer, Frederique, Henry, LenaMareike, DerMaddin, Hoda666, Juggernaut, Rennsau, Richard und Lutz_
Dimplex:
Freue mich wenn wir uns heute Abend sehen. 😊
2  Cool!
KleinerTurnschuh:
Immer zuverlässig früh mit am Start 👍🏻👍🏻👍🏻Danke!
1  Cool!
Frederique:
Ich danke Dir liebe Shirin... 😘
0  Cool!


Donnerstag, 20. Juni

Donnerstag, 20. Juni 2019 um 06:29
eine Runde
Strecke
41:06 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
41:06 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
43 Respekt! von... Marco, KiVice, Frederique, KleinerTurnschuh, Steckel, Detlef Rahrt, Frank Zimmermann, Peter Tillmanns, thomas4, Heiko Verheyen , Elvisa, Sönke Banck, Christina Teller, Detlef Willner, Jette Wo, Early_bird, Sibylle, jonas wegers, Christoph O'Swald, SaskiaFischer, oranje, daniel4k, Lutz_, JanH85, Bananenboot, Dimplex, Alsterrunner, Kaische, Richard, Yancy, Rennsau, Eugen E., Henry, peterphandere, Ironman2001, bluesurfer, FreshWaterBeach, BERK70_2015, Dirk Bultmann, Juggernaut, Judith Anna Banck, Hoda666 und LenaMareike
Hey, das Foto ist ja schön, Shirin!!! Ich will weg aus der Arbeit und genau da hin..😏
1  Cool!
Jette Wo:
Vielen Dank mein kleiner Sonnenschein :-)
1  Cool!
KleinerTurnschuh:
Der harte Kern 😁durfte heute morgen nicht fehlen!!! Hab mich super gefreut euch zu treffen liebe Shirin, auch wenn wenig Zeit war!
1  Cool!


Montag, 17. Juni

Montag, 17. Juni 2019 um 06:28
eine Runde
Strecke
43:31 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
43:31 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
34 Respekt! von... thomas4, Christina Teller, Christoph O'Swald, Patrick Hoffmann, Yancy, Henry, BERK70_2015, Mainspeed, Frederique, MatsIsler, JanH85, Jette Wo, Early_bird, Rennsau, saribienchen, Eugen E., Judith Anna Banck, bluesurfer, Sibylle, Heiko Verheyen , Kaische, Steckel, Alsterrunner, KiVice, Hoda666, Ironman2001, Bananenboot, Richard, Lutz_, Juggernaut, Sönke Banck, Dirk Bultmann, FreshWaterBeach und LenaMareike
Ihr beiden Süßen, schönes Foto ☀️🥰☀️
2  Cool!
Das gefällt mir auch! 👍
2  Cool!
BERK70_2015:
Jedoch ist dein HH-Marathon- bzw..Profilbild der absolute Oberhammer, super Bildkomposition, und bestes Aufnahmetiming, Spitze 👍👍👍👍
0  Cool!


Sonntag, 16. Juni

Sonntag, 16. Juni 2019 um 07:15
eine Runde
Strecke
44:44 min
Zeit
06:06 min/ km
Pace
44:44 min
Zeit
06:06 min/ km
Pace
43 Respekt! von... Christina Teller, Jette Wo, Sibylle, saribienchen, Heiko Verheyen , Thomas Voß, xyla80, Alexander Glaubach, Kaische, Henry, BERK70_2015, MatsIsler, Marco, LenaMareike, peterphandere, Early_bird, Yancy, bluesurfer, Rennsau, Ironman2001, Steckel, AnnaLena, JanH85, Eugen E., Mainspeed, Detlef Rahrt, Bananenboot, thomas4, Harriet, KiVice, Christoph O'Swald, Speedy52, Reinhard Müller, Hoda666, Sönke Banck, BeActive, Frederique, Lutz_, FreshWaterBeach, Judith Anna Banck, Dirk Bultmann, Juggernaut und Richard
4444 0606 🤔😵🤯 so was muss ich auch mal versuchen!
11  Cool!
Shirin hat es eben drauf, die kann solche verrückten Zeiten laufen 🤪😆👍 Schööööön dich zu sehen☀️☀️☺☀️☀️
4  Cool!
KiVice:
Es ist mir unbegreiflich, wie du scheinbar unbemerkt an mir vorbei bist 😳🤔🤔🤷‍♀️😂
1  Cool!
@ Kirsten 😱 och neeee wie schade , echt jetzt , das sollten wir besser organisieren 😔
1  Cool!
Steckel:
Das haben wir so geplant 😃👍🏾
2  Cool!
@ Andreas war mir ein Fest mit dir zu laufen , Heidewitzka was war das für ein Mega Wetter 🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️☀️☀️☀️☀️☀️Übrigens Ich habe noch 14,66 km zu erzählen, das holen wir nach 😘
1  Cool!
@ Judith @ Aga lieben Dank und bis ganz bald . Die Zeit ist absoluter Zufall 😂😂😂😂😂
3  Cool!
Steckel:
Quatsch! Ich habe Dir und Dagmar gezeigt, dass ich auf die Sekunde am Treffpunkt sein kann!
2  Cool!
Steckel:
Ich habe auch noch 14,66 km Gesprächsstoff. Macht zusammen 4 Runden 😂
0  Cool!


Freitag, 14. Juni

Freitag, 14. Juni 2019 um 20:21
2 Runden
Strecke
01:31:17 h
Zeit
06:13 min/ km
Pace
01:31:17 h
Zeit
06:13 min/ km
Pace
45 Respekt! von... Christina Teller, AnnaLena, Dirk Bultmann, Dawoud El-Sabbagh, Harriet, Marco, DerMaddin, Elvisa, Oli_ver, Patrick Hoffmann, Judith Anna Banck, Yancy, Juggernaut, Henry, BERK70_2015, Jette Wo, Fabian Pajonk, Myxin, Early_bird, Detlef Rahrt, Kaische, Hoda666, Rennsau, xyla80, LenaMareike, KiVice, peterphandere, KleinerTurnschuh, Eugen E., MatsIsler, JanH85, bluesurfer, Steckel, Heiko Verheyen , Krisss, Ironman2001, BeActive, thomas4, FreshWaterBeach, Lutz_, Sönke Banck, Richard, Christoph O'Swald, Frederique und Bananenboot
KiVice:
Wie schön dich mal wieder gesehen zu haben 🤗
1  Cool!
🤗🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️
2  Cool!
Rennsau:
Super noch kurz gesehen 😘
2  Cool!
War wieder eine kleine lauf- Familienfeier ☀️🎉🎊schön euch gesehen zu haben
3  Cool!
Jette Wo:
Herrlich war es. 😍😘
1  Cool!
Großartiges Foto! 👍
3  Cool!
Juggernaut:
Tolles Foto
2  Cool!
Yancy:
♥️
1  Cool!
KleinerTurnschuh:
Shirin in ihrer Altersklasse 😘!
2  Cool!
Oli_ver:
Cooles Team 😎😎😎
2  Cool!
Early_bird:
Leider nicht gesehen aber irgendwann deine Stimme gehört 😉
0  Cool!
@ Birgit 😂😂😂😂ich hab 2x Jürgen mir geschnappt und geknautscht und du wars genau neben Jürgen aber in Tunnel, deshalb hab ich dich in Ruhe gelassen 💋
0  Cool!


Montag, 10. Juni

Montag, 10. Juni 2019 um 07:22
eine Runde
Strecke
44:53 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
44:53 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
44 Respekt! von... MatsIsler, Jette Wo, DerMaddin, Girasol, Alsterrunner, xyla80, ASM, Runner89, AnnaLena, Yancy, Speedy52, KleinerTurnschuh, oranje, Marco, BERK70_2015, Hoda666, Henry, Richard, Early_bird, Christoph O'Swald, FreshWaterBeach, Peter Tillmanns, Sönke Banck, thomas4, Mainspeed, Heiko Verheyen , Ironman2001, Lutz_, BeActive, Tim Beckmann, Juggernaut, Christina Teller, Rennsau, Dimplex, Steckel, Judith Anna Banck, Frederique, bluesurfer, Dirk Bultmann, Eugen E., LenaMareike, peterphandere, Bananenboot und Detlef Rahrt
Ente gut, alles gut !
0  Cool!


Samstag, 08. Juni

Samstag, 08. Juni 2019 um 06:31
2 Runden
Strecke
01:35:26 h
Zeit
06:30 min/ km
Pace
01:35:26 h
Zeit
06:30 min/ km
Pace
45 Respekt! von... Alsterrunner, xyla80, AnnaLena, Early_bird, Sibylle, Christina Teller, Kaische, DerMaddin, Marco, oranje, MatsIsler, Frederique, Jette Wo, Myxin, Elvisa, Juggernaut, BERK70_2015, Yancy, KleinerTurnschuh, Henry, LenaMareike, Richard, Girasol, Ironman2001, Kathy, Eugen E., Rennsau, Judith Anna Banck, Christoph O'Swald, DoctorB, bluesurfer, Heiko Verheyen , JanH85, thomas4, Lutz_, FreshWaterBeach, BeActive, Oli_ver, Dirk Bultmann, Steckel, Detlef Rahrt, Hoda666, Sönke Banck, Dimplex und Bananenboot
Jette Wo:
Guten Morgen Sonnenschein ☀️ 😘
1  Cool!
Steckel:
😳 Gleich 2 Runden! Super Shirin! Montag?
1  Cool!
Sehr schön!!! 🎊☀️☺☀️
0  Cool!
Ihr habt so hübsch ausgesehen mit euren geblümten Shorts 🌸🌺🌸🌺🌸
1  Cool!
Steckel:
Ich ne 😂
0  Cool!
@ Christina, Dankeschön mit Blümchen läuft sich immer wieder leichter 🌺 🌸🌺🌸
1  Cool!


Donnerstag, 06. Juni

Donnerstag, 06. Juni 2019 um 06:46
eine Runde
Strecke
47:11 min
Zeit
06:26 min/ km
Pace
47:11 min
Zeit
06:26 min/ km
Pace
37 Respekt! von... AnnaLena, Steckel, Richard, Thomas Voß, DerMaddin, BERK70_2015, Alsterrunner, oranje, Frederique, Ironman2001, MatsIsler, Christina Teller, BeActive, Eugen E., Christoph O'Swald, Hoda666, Heiko Verheyen , FreshWaterBeach, Juggernaut, Marco, Rennsau, Frank Zimmermann, julia3, JanH85, Judith Anna Banck, Yancy, Henry, Sönke Banck, Dimplex, peterphandere, Oli_ver, Dirk Bultmann, Kaische, Lutz_, thomas4, LenaMareike und Bananenboot
Na das war aber auch mal wieder fällig, endlich mal wieder über den Weg gelaufen!!! 🤗☺🤗 Die Sonne hast eindeutig du mitgebracht liebe Shirin 💕☀️💕😎💕☀️💕
1  Cool!
Und wie die Sonne schien . was für ein Sonnenschein Judith ☀️ und gleich 2x gesehen und abgeklatscht 😘😘😘😘☀️☀️☀️☀️Schön die wieder gesehen zu haben 😘
2  Cool!
Toll, na da fängt der Tag doch allerbestens an!!! Viele liebe Menschen getroffen und Sonne☀️☀️☀️⛽😄 getankt, was will die liebe Shirin mehr ?!?
1  Cool!
@ Judith der Tag kann nicht schöner starten 🥰☀️🎊❤️ 🏃🏽‍♀️ 🏃🏽‍♀️
2  Cool!


Montag, 03. Juni

Montag, 03. Juni 2019 um 06:31
eine Runde
Strecke
46:26 min
Zeit
06:20 min/ km
Pace
46:26 min
Zeit
06:20 min/ km
Pace
42 Respekt! von... Marco, Sibylle, thomas4, Thomas Voß, Bremslaeufer, AnnaLena, KleinerTurnschuh, BeActive, Frederique, Patrick Hoffmann, oranje, Alsterrunner, Eugen E., Speedy52, Heiko Verheyen , Christina Teller, AnjaOntour, Christoph O'Swald, Richard, Sasby, Dirk Bultmann, Judith Anna Banck, Frank Zimmermann, Hoda666, Yancy, Lutz_, Henry, Juggernaut, Sönke Banck, Kaische, JanH85, Sakir Karakaya, Dimplex, Steckel, SebastianBu, Elvisa, BERK70_2015, Oli_ver, Bananenboot, MatsIsler, Rennsau und LenaMareike
Steckel:
Da bist Du wieder! 🤗
2  Cool!
Dimplex:
Und wie sie wieder da ist! Was für ein schönes Lächeln 😊
5  Cool!
Rennsau:
Endlich wieder da 😚
1  Cool!
Da bin ich wieder , und gleich mit Ralph und Peter und 27grad Hitze und Sonne ☀️ belohnt☀️☀️☀️☀️☀️☀️ hach wie ich 💋Euch und Alster vermisst hab🎈🎈🎈🎈🎈❤️❤️❤️❤️❤️❤️
9  Cool!
Schööööööön, dass du wieder da bist ☀️🌸🎈🤗🎈🌸☀️
3  Cool!
oranje:
Schön war es Shirin 🤗
2  Cool!


Dienstag, 14. Mai

Dienstag, 14. Mai 2019 um 06:31
eine Runde
Strecke
46:12 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
46:12 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
37 Respekt! von... Oli_ver, BERK70_2015, DerMaddin, Alsterrunner, blackbelt, KiVice, Early_bird, chunky_monkey, thomas4, BeActive, Christina Teller, Elvisa, MatsIsler, Richard, Frederique, Christoph O'Swald, bluesurfer, Lutz_, Eugen E., Heiko Verheyen , Katrin, Jana Krull, Detlef Rahrt, Ironman2001, Juggernaut, Sönke Banck, Judith Anna Banck, Yancy, Kaische, Dimplex, Rennsau, Hoda666, Jette Wo, Bananenboot, Henry, FreshWaterBeach und LenaMareike
Woooow, schon wieder so ein schönes Foto ☀️🤩👍👍☀️
3  Cool!
@ Judith du Sonnenschein ☀️ Heute war Alster so hell so schön und soooo wundervoll , bin oft stehen geblieben und Fotos gemacht 🤩🤩🤩🤩Hamburg meine Perle
3  Cool!
Toll liebe Shirin😊. Du hast den richtigen Blick für das Schöne 🌺🤗🤩🤗🌺
1  Cool!