Stefanie Schröder
stefanie4
Altersklasse W40
dabei seit August 2017

Anfänger, bisher 3 Wettkämpfe über 5 km.., jetzt möchte ich die Strecke versuchen etwas auszudehnen und dann auf den 5 km etwas schneller werden, einmal monatlich laufe ich mit einer Gruppe um die Alster.. , freue mich über Gesellschaft für eine Alsterrunde und nach etwas Training auf Sicht dann hoffentlich auch bald mal 2 :)


Laufprofil
5 Trainingseinheiten, 5 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 37 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 06:17 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 46:10 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 3. Dezember 2017 in 43:09 min.
Live-Ticker

Dienstag, 02. Januar

eine Runde | 44:20 min | 06:03 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 03. Dezember 2017

eine Runde | 43:09 min | 05:53 min/ km
Neues All-Time-High!
3 Respekt! von... Bremslaeufer, Johannes Himstedt und Roger


Samstag, 04. November 2017

eine Runde | 46:42 min | 06:22 min/ km
2 Respekt! von... Johannes Himstedt und Judith Anna Banck


Donnerstag, 05. Oktober 2017

eine Runde | 51:10 min | 06:59 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 06. September 2017

eine Runde | 45:30 min | 06:12 min/ km
0 Respekt!