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Christoph Parschau
cep1984
| Altersklasse | M40 |
| Stadtteil | Hammerbrook |
| dabei seit | September 2012 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 52 |
| Alsterrunden | 40 |
| Distanz | 346941 m 346,9 km |
| Zeit | 1 Tag, 14:10:26 h |
| ⌀-Pace | 06:36 min/km |
| längste Streak | 2 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 39:50 min |
| 2 Runden | 01:23:19 h |
Live-Ticker
Sonntag, 13. Oktober 2013
Sonntag, 13. Oktober 2013
um 12:52
2 Runden
Strecke
02:17:12 h
Zeit
09:21 min/ km
Pace
02:17:12 h
Zeit
09:21 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 09. Oktober 2013
Mittwoch, 09. Oktober 2013
um 18:58
4,7 km
Strecke
30:41 min
Zeit
06:35 min/ km
Pace
30:41 min
Zeit
06:35 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 06. Oktober 2013
Sonntag, 06. Oktober 2013
um 12:17
eine Runde
Strecke
48:39 min
Zeit
06:38 min/ km
Pace
48:39 min
Zeit
06:38 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 07. August 2013
Mittwoch, 07. August 2013
um 06:47
eine Runde
Strecke
52:56 min
Zeit
07:13 min/ km
Pace
52:56 min
Zeit
07:13 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0
Respekt!
Dienstag, 06. August 2013
Dienstag, 06. August 2013
um 06:55
eine Runde
Strecke
44:04 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
44:04 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 04. August 2013
Sonntag, 04. August 2013
um 11:59
3,7 km
Strecke
24:33 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
24:33 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 04. August 2013
um 10:23
2,3 km
Strecke
15:14 min
Zeit
06:32 min/ km
Pace
15:14 min
Zeit
06:32 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 31. Juli 2013
Mittwoch, 31. Juli 2013
um 05:01
eine Runde
Strecke
44:36 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace
44:36 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace
0
Respekt!
Montag, 29. Juli 2013
Montag, 29. Juli 2013
um 06:58
eine Runde
Strecke
45:02 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace
45:02 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 17. Juli 2013
Mittwoch, 17. Juli 2013
um 19:09
eine Runde
Strecke
42:18 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
42:18 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
0
Respekt!
Mittwoch, 03. Juli 2013
Mittwoch, 03. Juli 2013
um 18:38
eine Runde und 2,0 km
Strecke
01:21:03 h
Zeit
08:41 min/ km
Pace
01:21:03 h
Zeit
08:41 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 28. Juni 2013
Freitag, 28. Juni 2013
um 20:30
1,0 km
Strecke
03:53 min
Zeit
03:54 min/ km
Pace
03:53 min
Zeit
03:54 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 28. Juni 2013
um 18:48
1,0 km
Strecke
18:49 min
Zeit
18:50 min/ km
Pace
18:49 min
Zeit
18:50 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 26. Juni 2013
Mittwoch, 26. Juni 2013
um 18:47
eine Runde und 1,0 km
Strecke
01:05:05 h
Zeit
07:49 min/ km
Pace
01:05:05 h
Zeit
07:49 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 21. Juni 2013
Freitag, 21. Juni 2013
um 20:44
1,0 km
Strecke
05:58 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
05:58 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 21. Juni 2013
um 18:44
1,0 km
Strecke
06:30 min
Zeit
06:31 min/ km
Pace
06:30 min
Zeit
06:31 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 14. Juni 2013
Freitag, 14. Juni 2013
um 18:42
1,0 km
Strecke
11:39 min
Zeit
11:39 min/ km
Pace
11:39 min
Zeit
11:39 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 12. Juni 2013
Mittwoch, 12. Juni 2013
um 18:44
eine Runde und 2,0 km
Strecke
01:15:48 h
Zeit
08:07 min/ km
Pace
01:15:48 h
Zeit
08:07 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 05. Juni 2013
Mittwoch, 05. Juni 2013
um 18:40
eine Runde und 4,7 km
Strecke
01:11:12 h
Zeit
05:56 min/ km
Pace
01:11:12 h
Zeit
05:56 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 42:26 min
0
Respekt!
Freitag, 31. Mai 2013
Freitag, 31. Mai 2013
um 20:07
1,0 km
Strecke
05:58 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
05:58 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
0
Respekt!