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Holger Ullrich
holger8
Altersklasse M60
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit Februar 2019

”

Das schöne ist, es wird immer besser!


Statistiken
Anzahl Läufe 21
Alsterrunden 19
Distanz 157637 m 157,6 km
Zeit 18:11:28 h
⌀-Pace 06:55 min/km
längste Streak 2 Tage
Bestzeiten
1 Runde 42:13 min
2 Runden 01:39:40 h
Live-Ticker

Samstag, 14. Dezember 2019

Holger Ullrich
Samstag, 14. Dezember 2019 um 15:04
eine Runde
Strecke
58:07 min
Zeit
07:56 min/ km
Pace
58:07 min
Zeit
07:56 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0   Respekt!


Freitag, 13. Dezember 2019

Holger Ullrich
Freitag, 13. Dezember 2019 um 00:01
eine Runde
Strecke
01:03:32 h
Zeit
08:40 min/ km
Pace
01:03:32 h
Zeit
08:40 min/ km
Pace
2   Respekt! von... dirk8 und Amin Khawari


Sonntag, 08. Dezember 2019

Holger Ullrich
Sonntag, 08. Dezember 2019 um 14:08
eine Runde
Strecke
55:24 min
Zeit
07:33 min/ km
Pace
55:24 min
Zeit
07:33 min/ km
Pace
0   Respekt!
Zum Wiedereinstieg gleich eine ganze Runde. Bisschen Stolz mit Muskelkater...
0  Cool!


Donnerstag, 06. Juni 2019

Holger Ullrich
Donnerstag, 06. Juni 2019 um 08:46
2,7 km
Strecke
15:18 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
15:18 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
0   Respekt!


Montag, 03. Juni 2019

Holger Ullrich
Montag, 03. Juni 2019 um 17:16
eine Runde
Strecke
45:44 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
45:44 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
0   Respekt!


Mittwoch, 29. Mai 2019

Holger Ullrich
Mittwoch, 29. Mai 2019 um 13:39
eine Runde und 1,3 km
Strecke
57:47 min
Zeit
06:40 min/ km
Pace
57:47 min
Zeit
06:40 min/ km
Pace
0   Respekt!


Samstag, 18. Mai 2019

Holger Ullrich
Samstag, 18. Mai 2019 um 14:08
eine Runde
Strecke
42:13 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
42:13 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
4   Respekt! von... Aga Chudzińska☢️, Richard, Diana B. und Kay-Nikolas Meyer
Zum ersten Mal mehr überholt als Überholt geworden.
0  Cool!


Dienstag, 14. Mai 2019

Holger Ullrich
Dienstag, 14. Mai 2019 um 12:12
2 Runden
Strecke
01:39:40 h
Zeit
06:48 min/ km
Pace
01:39:40 h
Zeit
06:48 min/ km
Pace
0   Respekt!
Nach 10 KM war das nur noch wollen...
0  Cool!


Donnerstag, 09. Mai 2019

Holger Ullrich
Donnerstag, 09. Mai 2019 um 18:02
eine Runde
Strecke
46:39 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
46:39 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
0   Respekt!


Montag, 06. Mai 2019

Holger Ullrich
Montag, 06. Mai 2019 um 14:02
eine Runde
Strecke
51:18 min
Zeit
07:00 min/ km
Pace
51:18 min
Zeit
07:00 min/ km
Pace
0   Respekt!


Freitag, 03. Mai 2019

Holger Ullrich
Freitag, 03. Mai 2019 um 11:35
eine Runde und 4,0 km
Strecke
01:24:34 h
Zeit
07:28 min/ km
Pace
01:24:34 h
Zeit
07:28 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 30. April 2019

Holger Ullrich
Dienstag, 30. April 2019 um 17:39
eine Runde und 1,3 km
Strecke
53:58 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
53:58 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für eine Runde: 45:15 min
2   Respekt! von... Aga Chudzińska☢️ und Richard


Samstag, 16. März 2019

Holger Ullrich
Samstag, 16. März 2019 um 21:47
eine Runde und 1,3 km
Strecke
57:40 min
Zeit
06:39 min/ km
Pace
57:40 min
Zeit
06:39 min/ km
Pace
0   Respekt!


Donnerstag, 14. März 2019

Holger Ullrich
Donnerstag, 14. März 2019 um 22:03
eine Runde
Strecke
49:19 min
Zeit
06:44 min/ km
Pace
49:19 min
Zeit
06:44 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 12. März 2019

Holger Ullrich
Dienstag, 12. März 2019 um 22:08
eine Runde
Strecke
52:43 min
Zeit
07:11 min/ km
Pace
52:43 min
Zeit
07:11 min/ km
Pace
0   Respekt!


Samstag, 09. März 2019

Holger Ullrich
Samstag, 09. März 2019 um 12:12
eine Runde und 1,3 km
Strecke
59:02 min
Zeit
06:49 min/ km
Pace
59:02 min
Zeit
06:49 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 05. März 2019

Holger Ullrich
Dienstag, 05. März 2019 um 21:57
eine Runde und 1,3 km
Strecke
01:07:16 h
Zeit
07:46 min/ km
Pace
01:07:16 h
Zeit
07:46 min/ km
Pace
0   Respekt!


Donnerstag, 28. Februar 2019

Holger Ullrich
Donnerstag, 28. Februar 2019 um 15:53
eine Runde und 1,3 km
Strecke
57:07 min
Zeit
06:36 min/ km
Pace
57:07 min
Zeit
06:36 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für eine Runde: 48:00 min
4   Respekt! von... Aga Chudzińska☢️, Volker58, Richard und Alexander Stavenhagen
Danke, das erste Mal Respekt bekommen, fühlt sich gut an.
0  Cool!


Dienstag, 26. Februar 2019

Holger Ullrich
Dienstag, 26. Februar 2019 um 17:24
1,3 km
Strecke
08:28 min
Zeit
06:21 min/ km
Pace
08:28 min
Zeit
06:21 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 24. Februar 2019

Holger Ullrich
Sonntag, 24. Februar 2019 um 11:29
eine Runde
Strecke
49:31 min
Zeit
06:45 min/ km
Pace
49:31 min
Zeit
06:45 min/ km
Pace
0   Respekt!
OK, Mittags ist also laufen mit vielen mobilen Pollern.
0  Cool!