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Karin Nentwig

karinN

Altersklasse W65
Stadtteil Winterhude
dabei seit Juli 2014

”

kann ich nicht, gibt es nicht...

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Statistiken

Anzahl Läufe 69 Alsterrunden 87 Distanz 654548 m654,5 km Zeit 2 Tage 10:04:07 h ⌀-Pace 05:19 min/km längste Streak 2 Tage Bestzeiten 1 Runde 32:09 min 2 Runden 01:06:18 h 3 Runden 01:59:47 h

Live-Ticker

Karin Nentwig

Dienstag, 17. April 2018 um 16:36
2 Runden
Strecke
rechts rum
Richtung
01:19:40 h
Zeit
05:25 min/ km
Pace
1

Karin Nentwig

Donnerstag, 12. April 2018 um 18:11
eine Runde und 5,0 km
Strecke
rechts rum
Richtung
01:05:46 h
Zeit
05:20 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak
3

Karin Nentwig

Mittwoch, 11. April 2018 um 17:36
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
34:17 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
+5
10

Karin Nentwig

Mittwoch, 28. März 2018 um 17:58
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
33:50 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
+4
9

Karin Nentwig

Montag, 19. März 2018 um 15:52
2 Runden
Strecke
rechts rum
Richtung
01:09:38 h
Zeit
04:44 min/ km
Pace
01:09:38 h
neue Jahresbestzeit für 2 Runden
+1
6

Karin Nentwig

Mittwoch, 14. März 2018 um 17:07
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
33:42 min
Zeit
04:35 min/ km
Pace
neue Jahresbestzeit!
+6
11

Karin Nentwig

Mittwoch, 28. Februar 2018 um 17:06
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
41:31 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak
2

Karin Nentwig

Dienstag, 27. Februar 2018 um 16:21
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
40:15 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
2

Karin Nentwig

Dienstag, 13. Februar 2018 um 16:28
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
36:56 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
neue Jahresbestzeit!
+1
6

Karin Nentwig

Sonntag, 04. Februar 2018 um 10:22
2 Runden
Strecke
links rum
Richtung
01:26:38 h
Zeit
05:54 min/ km
Pace
2

Karin Nentwig

Donnerstag, 01. Februar 2018 um 17:52
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
41:02 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
3

Karin Nentwig

Dienstag, 18. Juli 2017 um 17:30
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
57:53 min
Zeit
07:53 min/ km
Pace
2

Karin Nentwig

Donnerstag, 15. Juni 2017 um 16:53
2 Runden
Strecke
rechts rum
Richtung
01:19:29 h
Zeit
05:25 min/ km
Pace
+4
9

Karin Nentwig

Donnerstag, 30. März 2017 um 17:39
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
40:22 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
2

Karin Nentwig

Montag, 27. März 2017 um 16:34
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
34:23 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
neue Jahresbestzeit!
5

Karin Nentwig

Donnerstag, 09. März 2017 um 17:16
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
40:33 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
4

Karin Nentwig

Donnerstag, 12. Januar 2017 um 17:36
2,7 km
Strecke
14:08 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
1

Karin Nentwig

Dienstag, 10. Januar 2017 um 16:57
eine Runde und 2,0 km
Strecke
54:28 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
2 1

Sönke Banck 🏴‍☠️

Glückwunsch zu genau 500 km. Das muss man erstmal passend hinbekommen 😊 Liebe Grüße Sönke

Karin Nentwig

Donnerstag, 05. Januar 2017 um 17:55
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
36:37 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak
neue Jahresbestzeit!
+4
9

Karin Nentwig

Mittwoch, 04. Januar 2017 um 17:37
eine Runde und 1,3 km
Strecke
rechts rum
Richtung
49:02 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
2

Moin, Moin!

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