Sönke Banck 🏴☠️
Run2Go
| Altersklasse | M55 |
| Stadtteil | Uhlenhorst |
| dabei seit | Januar 2016 |
”
You'll Never Walk Alone 💀
Statistiken
| Anzahl Läufe | 834 |
| Alsterrunden | 1347 |
| Distanz | 10215477 m 10215,5 km |
| Zeit | 36 Tage, 09:00:46 h |
| ⌀-Pace | 05:07 min/km |
| längste Streak | 366 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 29:22 min |
| 2 Runden | 01:02:34 h |
| 3 Runden | 01:39:23 h |
| 4 Runden | 02:12:56 h |
| 5 Runden | 03:04:17 h |
Live-Ticker
gestern
gestern
um 07:56
3 Runden
Strecke
01:49:41 h
Zeit
04:59 min/ km
Pace
01:49:41 h
Zeit
04:59 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:12:34 h
62
Respekt!
von...
matthias20,
BERK70_2015,
Yancy,
Christoph O'Swald,
janjovel,
Eastshore,
Steve Ruholl,
Steckel,
Peter🏃♂️ Heine,
Jannis Beckermann,
MatzeFast,
Jan Brüggen,
JanH85,
FabianPhilipp,
Bremslaeufer,
Dueni,
thomas4,
Myxin,
TheGremlin,
jogger03,
Matthias Piochatz,
Speedy52,
julia3,
Jette Wo,
DetlefWillner,
Rennsau,
Christina Teller,
SaskiaFischer,
Heiko Verheyen ,
blackbelt,
gitane,
Jana Krull,
Ironman2001,
Kaische,
Early_bird,
nina2,
schirineman,
Kolja Sangkuhl,
Henning Werner,
Oli_ver,
DaniS,
Marius Borchert 🦭,
Frank Giesen,
LenaMareike,
Juggernaut,
JuliaFiat500,
Justus,
bluesurfer,
Mainspeed,
FreshWaterBeach,
chris5,
Bananenboot,
nikrian,
Euginho,
oranje,
Richard,
Henry,
Frederique,
denise87,
Dimplex,
Morganit und
Reinhard Müller 🏴☠️
chris5:
💪💪💪
thomas4:
🏃🏻♂️💨 fleißig und schnell
Euginho:
Super 👍
Yancy:
Top! 💪💪
BERK70_2015:
Super ✴️ ✴️ ✴️ ✴️ Sönke 🏃♂️🔝👏👏👏
Samstag, 08. Januar
Samstag, 08. Januar 2022
um 07:46
2 Runden
Strecke
01:12:45 h
Zeit
04:58 min/ km
Pace
01:12:45 h
Zeit
04:58 min/ km
Pace
56
Respekt!
von...
caroline2,
Benjamin Krapp,
Eastshore,
BERK70_2015,
Yancy,
Matthias Piochatz,
Alsterrunner,
Speedy52,
Bananenboot,
Pepo,
SebastianBu,
Steckel,
MatzeFast,
Oli_ver,
Frank Giesen,
Morganit,
DetlefWillner,
jogger03,
TheGremlin,
Juggernaut,
Jannis Beckermann,
LuisaPaula,
Early_bird,
Alexander Glaubach,
Heiko Verheyen ,
Dueni,
Dave,
Marius Borchert 🦭,
Peter🏃♂️ Heine,
Henry,
gitane,
nikrian,
Justus,
Kaische,
FabianPhilipp,
Myxin,
chris5,
Jan Brüggen,
oranje,
bluesurfer,
Dimplex,
Christoph O'Swald,
LenaMareike,
Rennsau,
nina2,
thomas4,
KiVice,
DaniS,
Richard,
Ironman2001,
Mainspeed,
schirineman,
denise87,
Jette Wo,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
Frederique
Freitag, 31. Dezember 2021
Freitag, 31. Dezember 2021
um 14:04
eine Runde und 2,7 km
Strecke
50:57 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
50:57 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
50
Respekt!
von...
Benjamin Krapp,
Dave,
Alsterrunner,
Jana Krull,
Jan Brüggen,
Lukas Armatys,
DaniS,
Britta Giesen,
Early_bird,
Dimplex,
BERK70_2015,
thomas4,
Wolfgang Petsch,
FreshWaterBeach,
Alexander Glaubach,
Justus,
Jannis Beckermann,
Kaische,
MatzeFast,
schirineman,
Jens Puschmann,
Kolja Sangkuhl,
Yancy,
Richard,
Christoph O'Swald,
JanH85,
LenaMareike,
Rennsau,
Henry,
SaskiaFischer,
Oli_ver,
jogger03,
gitane,
Frank Osiewacz ,
DetlefWillner,
chris5,
nina2,
Ironman2001,
Morganit,
Juggernaut,
Bananenboot,
denise87,
Frederique,
Dueni,
Heiko Verheyen ,
TheGremlin,
Frank Giesen,
Marius Borchert 🦭,
Euginho und
Reinhard Müller 🏴☠️
Mittwoch, 29. Dezember 2021
Mittwoch, 29. Dezember 2021
um 05:48
2 Runden
Strecke
01:10:37 h
Zeit
04:49 min/ km
Pace
01:10:37 h
Zeit
04:49 min/ km
Pace
54
Respekt!
von...
Benjamin Krapp,
BERK70_2015,
Steve Ruholl,
Speedy52,
Jannis Beckermann,
Frank Osiewacz ,
thomas4,
SebastianBu,
Jens Puschmann,
MatsIsler,
Frank Giesen,
Early_bird,
Myxin,
Yancy,
Laura Fache,
Alsterrunner,
DaniS,
TheGremlin,
DetlefWillner,
MatzeFast,
Dueni,
Zachary Foster,
mabo666,
Marius Borchert 🦭,
Juggernaut,
Jan Brüggen,
jogger03,
Kolja Sangkuhl,
Jette Wo,
gitane,
Bananenboot,
Oli_ver,
CarstenE,
Kaische,
Heiko Verheyen ,
chris5,
denise87,
LenaMareike,
KiVice,
Richard,
Christoph O'Swald,
Justus,
Morganit,
Henry,
JanH85,
nikrian,
Ironman2001,
Frederique,
Alexander Glaubach,
FreshWaterBeach,
Reinhard Müller 🏴☠️,
nina2,
schirineman und
Rennsau
Sonntag, 26. Dezember 2021
Sonntag, 26. Dezember 2021
um 08:14
2 Runden
Strecke
01:11:48 h
Zeit
04:54 min/ km
Pace
01:11:48 h
Zeit
04:54 min/ km
Pace
49
Respekt!
von...
Benjamin Krapp,
Jannis Beckermann,
Marius Borchert 🦭,
Zachary Foster,
Early_bird,
Juggernaut,
Eastshore,
jogger03,
schirineman,
Oli_ver,
Sibylle,
JanH85,
Jan Brüggen,
Frank Giesen,
thomas4,
Yancy,
Speedy52,
BERK70_2015,
Dueni,
Ruby G Gleyzes 🎷,
Kaische,
Jana Krull,
Alsterrunner,
nina2,
KatjaR,
gitane,
Myxin,
Justus,
mp3,
Frank Osiewacz ,
Jette Wo,
Reinhard Müller 🏴☠️,
nikrian,
bluesurfer,
Frederique,
Bananenboot,
DetlefWillner,
TheGremlin,
chris5,
Richard,
denise87,
FreshWaterBeach,
Alexander Glaubach,
Christoph O'Swald,
Henry,
Ironman2001,
LenaMareike,
Dimplex und
Morganit
Dienstag, 21. Dezember 2021
Dienstag, 21. Dezember 2021
um 07:16
2 Runden
Strecke
01:14:01 h
Zeit
05:03 min/ km
Pace
01:14:01 h
Zeit
05:03 min/ km
Pace
52
Respekt!
von...
Dueni,
KiVice,
Benjamin Krapp,
schirineman,
SaskiaFischer,
Lukas Armatys,
Jan Brüggen,
Speedy52,
Frank Giesen,
Frank Osiewacz ,
Kolja Sangkuhl,
gitane,
Wolfgang Petsch,
bluesurfer,
TheGremlin,
LenaMareike,
Ironman2001,
DaniS,
thomas4,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Alsterrunner,
Richard,
Ben1728,
Morganit,
Yancy,
FreshWaterBeach,
Christina Teller,
Early_bird,
Kaische,
Juggernaut,
Frapio,
BERK70_2015,
JanH85,
chris5,
Henry,
Eastshore,
jogger03,
Peter Tillmanns,
Frederique,
denise87,
Dimplex,
Justus,
Marius Borchert 🦭,
Christoph O'Swald,
Jannis Beckermann,
Bananenboot,
Heiko Verheyen ,
DetlefWillner,
nikrian,
Euginho,
nina2 und
Jette Wo
Sonntag, 19. Dezember 2021
Sonntag, 19. Dezember 2021
um 07:45
2 Runden
Strecke
01:15:00 h
Zeit
05:07 min/ km
Pace
01:15:00 h
Zeit
05:07 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
58
Respekt!
von...
mabo666,
Early_bird,
Benjamin Krapp,
Zachary Foster,
Jens Puschmann,
TheGremlin,
SebastianBu,
Bremslaeufer,
Tim Beckmann,
Britta Giesen,
Pepo,
DaniS,
Jana Krull,
Jannis Beckermann,
Wolfgang Petsch,
Alsterrunner,
jogger03,
SaskiaFischer,
Speedy52,
Dueni,
schirineman,
Jan Brüggen,
Marius Borchert 🦭,
Oli_ver,
thomas4,
Harriet,
Richard,
Kaische,
Frank Osiewacz ,
Myxin,
Eastshore,
Justus,
gitane,
Steckel,
JanH85,
Christian Thiele,
Christoph O'Swald,
Ironman2001,
Frank Giesen,
DetlefWillner,
bluesurfer,
nina2,
Juggernaut,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Kolja Sangkuhl,
Mainspeed,
Henry,
Dimplex,
Frederique,
Yancy,
Bananenboot,
BERK70_2015,
chris5,
denise87,
Heiko Verheyen ,
Morganit,
LenaMareike und
FreshWaterBeach
Samstag, 18. Dezember 2021
Samstag, 18. Dezember 2021
um 08:35
eine Runde
Strecke
37:21 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
37:21 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
56
Respekt!
von...
SebastianBu,
DaniS,
Wolfgang Petsch,
Kolja Sangkuhl,
chris5,
Morganit,
Speedy52,
Zachary Foster,
Eastshore,
Oli_ver,
julia3,
TheGremlin,
jogger03,
Frank Osiewacz ,
Early_bird,
Peter Tillmanns,
Frank Giesen,
Heiko Verheyen ,
schirineman,
BERK70_2015,
FreshWaterBeach,
JanH85,
mabo666,
Bananenboot,
Jana Krull,
Juggernaut,
Jannis Beckermann,
Kaische,
KiVice,
Henry,
DetlefWillner,
thomas4,
Jette Wo,
Alsterrunner,
Dimplex,
gitane,
nikrian,
nina2,
Tim Beckmann,
Myxin,
Benjamin Krapp,
Richard,
LenaMareike,
Dueni,
Justus,
bluesurfer,
Christoph O'Swald,
Ironman2001,
Bremslaeufer,
denise87,
Mainspeed,
Marius Borchert 🦭,
Frederique,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Euginho und
Yancy
Dienstag, 14. Dezember 2021
Dienstag, 14. Dezember 2021
um 05:58
eine Runde
Strecke
36:50 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:50 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
58
Respekt!
von...
Benjamin Krapp,
DaniS,
Justus,
julia3,
Zachary Foster,
mabo666,
Jannis Beckermann,
Speedy52,
Dueni,
Jette Wo,
Oli_ver,
DetlefWillner,
SebastianBu,
Frank Osiewacz ,
gitane,
Myxin,
JuliaFiat500,
Dimplex,
Ironman2001,
chris5,
JanH85,
nikrian,
Richard,
Jan Brüggen,
TheGremlin,
MatzeFast,
Steve Ruholl,
Kaische,
Bananenboot,
Rennsau,
FreshWaterBeach,
nina2,
Frank Giesen,
FabianPhilipp,
Alsterrunner,
BERK70_2015,
Early_bird,
fourrunner,
oranje,
RunningKat,
thomas4,
Marius Borchert 🦭,
Juggernaut,
Euginho,
Jens Puschmann,
Eastshore,
Reinhard Müller 🏴☠️,
LenaMareike,
Yancy,
schirineman,
Heiko Verheyen ,
Peter🏃♂️ Heine,
Christoph O'Swald,
Morganit,
denise87,
jogger03,
Henry und
Frederique
Samstag, 11. Dezember 2021
Samstag, 11. Dezember 2021
um 07:38
2 Runden
Strecke
01:15:36 h
Zeit
05:09 min/ km
Pace
01:15:36 h
Zeit
05:09 min/ km
Pace
61
Respekt!
von...
Zachary Foster,
Yancy,
DaniS,
Wolfgang Petsch,
Christoph O'Swald,
Benjamin Krapp,
Steve Ruholl,
Peter🏃♂️ Heine,
Oli_ver,
DetlefWillner,
Speedy52,
SebastianBu,
LuisaPaula,
Kolja Sangkuhl,
Frank Osiewacz ,
Frank Giesen,
gitane,
Myxin,
Richard,
Heiko Verheyen ,
Early_bird,
FreshWaterBeach,
schirineman,
Elvisa,
oranje,
Mainspeed,
jogger03,
Marius Borchert 🦭,
Bremslaeufer,
Ironman2001,
Alsterrunner,
Jana Krull,
FabianPhilipp,
Jannis Beckermann,
Dimplex,
Jette Wo,
Ben1728,
Jan Brüggen,
Dueni,
bluesurfer,
JuliaFiat500,
Justus,
nina2,
TheGremlin,
thomas4,
LenaMareike,
chris5,
Eastshore,
Kaische,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Bananenboot,
BERK70_2015,
Frederique,
KiVice,
denise87,
Henry,
Euginho,
Rennsau,
Juggernaut,
nikrian und
Morganit
Montag, 06. Dezember 2021
Montag, 06. Dezember 2021
um 04:01
2 Runden
Strecke
01:11:30 h
Zeit
04:53 min/ km
Pace
01:11:30 h
Zeit
04:53 min/ km
Pace
63
Respekt!
von...
NinaHeese,
MatsIsler,
Speedy52,
nikrian,
Bremslaeufer,
Oli_ver,
Myxin,
mp3,
Shakeem_the_Dream,
Early_bird,
bluesurfer,
caroline2,
Kaische,
Christoph O'Swald,
Elvisa,
oranje,
FabianPhilipp,
jogger03,
Dueni,
Sibylle,
Steckel,
DaniS,
Morganit,
Laura Fache,
Frank Osiewacz ,
Christina Teller,
Steve Ruholl,
Jette Wo,
Benjamin Krapp,
schirineman,
Jan Brüggen,
Alsterrunner,
Eastshore,
Justus,
chris5,
xyla80,
Henry,
LenaMareike,
Bananenboot,
Euginho,
Marius Borchert 🦭,
Frederique,
Jana Krull,
Zachary Foster,
Frank Giesen,
thomas4,
Rennsau,
FreshWaterBeach,
gitane,
Richard,
KiVice,
Ironman2001,
nina2,
Lestisa,
Björn Ollik,
Heiko Verheyen ,
Yancy,
TheGremlin,
BERK70_2015,
denise87,
Juggernaut,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
Jannis Beckermann
Freitag, 03. Dezember 2021
Freitag, 03. Dezember 2021
um 05:54
eine Runde
Strecke
36:13 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:13 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
52
Respekt!
von...
xyla80,
schirineman,
DerMaddin,
Jana Krull,
thomas4,
Oli_ver,
Elvisa,
gitane,
Benjamin Krapp,
Speedy52,
Sibylle,
Early_bird,
julia3,
Jannis Beckermann,
Christoph O'Swald,
Juggernaut,
Peter Tillmanns,
Alsterrunner,
KiVice,
Zachary Foster,
SebastianBu,
BERK70_2015,
TheGremlin,
Frank Osiewacz ,
FreshWaterBeach,
Frank Giesen,
MatzeFast,
Reinhard Müller 🏴☠️,
DaniS,
JuliaFiat500,
Morganit,
denise87,
Henry,
nikrian,
nina2,
Marius Borchert 🦭,
Kaische,
Euginho,
Bananenboot,
bluesurfer,
Dimplex,
Yancy,
Heiko Verheyen ,
chris5,
Justus,
LenaMareike,
Jan Brüggen,
jogger03,
Frederique,
Rennsau,
Richard und
Ironman2001
Sonntag, 28. November 2021
Sonntag, 28. November 2021
um 07:19
2 Runden
Strecke
01:22:30 h
Zeit
05:38 min/ km
Pace
01:22:30 h
Zeit
05:38 min/ km
Pace
54
Respekt!
von...
xyla80,
DerMaddin,
Benjamin Krapp,
oranje,
Juggernaut,
BERK70_2015,
Zachary Foster,
Sibylle,
SebastianBu,
FreshWaterBeach,
Alsterrunner,
Justus,
DetlefWillner,
LenaMareike,
schirineman,
Yancy,
TheGremlin,
Jana Krull,
Myxin,
Heiko Verheyen ,
Morganit,
Speedy52,
Tim Beckmann,
Kaische,
nikrian,
gitane,
Early_bird,
Bremslaeufer,
Frank Osiewacz ,
thomas4,
chris5,
Christian Thiele,
Henry,
Christoph O'Swald,
Jannis Beckermann,
jogger03,
Oli_ver,
CarstenE,
caroline2,
Bananenboot,
Euginho,
LuisaPaula,
Jan Brüggen,
Steckel,
Ironman2001,
Frank Giesen,
denise87,
Richard,
Frederique,
nina2,
Marius Borchert 🦭,
Peter Tillmanns,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
Rennsau
Mittwoch, 24. November 2021
Mittwoch, 24. November 2021
um 05:45
eine Runde
Strecke
35:22 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
35:22 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
63
Respekt!
von...
DerMaddin,
Dave,
Jannis Beckermann,
Elvisa,
Frank Osiewacz ,
DetlefWillner,
gitane,
Nina Collison,
Speedy52,
Wolfgang Petsch,
Myxin,
Thomas Voß,
schirineman,
Laura Fache,
Jens Nandi,
Sibylle,
KiVice,
Christoph O'Swald,
Frank Giesen,
Kaische,
caroline2,
Ironman2001,
DaniS,
Early_bird,
JanH85,
Steckel,
BERK70_2015,
CarstenE,
Frank Zimmermann,
Benjamin Krapp,
Eastshore,
Zachary Foster,
Shakeem_the_Dream,
jogger03,
bluesurfer,
Bananenboot,
Richard,
Alsterrunner,
Juggernaut,
Justus,
nikrian,
Henry,
thomas4,
Dimplex,
MatzeFast,
Marius Borchert 🦭,
Steve Ruholl,
oranje,
Jan Brüggen,
Heiko Verheyen ,
FreshWaterBeach,
Euginho,
LenaMareike,
nina2,
Yancy,
Oli_ver,
denise87,
Rennsau,
Reinhard Müller 🏴☠️,
TheGremlin,
chris5,
Morganit und
Frederique
Dienstag, 16. November 2021
Dienstag, 16. November 2021
um 05:42
eine Runde
Strecke
37:02 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
37:02 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
52
Respekt!
von...
Zachary Foster,
Yancy,
Jannis Beckermann,
Eastshore,
Sibylle,
gitane,
Alsterrunner,
Frank Osiewacz ,
Bremslaeufer,
DaniS,
Pepo,
DetlefWillner,
Kolja Sangkuhl,
Myxin,
Wolfgang Petsch,
denise87,
thomas4,
Frank Giesen,
Christoph O'Swald,
Jan Brüggen,
Speedy52,
Kaische,
caroline2,
FreshWaterBeach,
MisterMichael,
bluesurfer,
Morganit,
Dimplex,
Richard,
Alex Lentz,
Marius Borchert 🦭,
Justus,
Henry,
nina2,
Juggernaut,
schirineman,
Bananenboot,
TheGremlin,
Christian Thiele,
Reinhard Müller 🏴☠️,
KiVice,
Jette Wo,
Rennsau,
chris5,
LenaMareike,
Ironman2001,
JanH85,
Kolja Schröder,
nikrian,
jogger03,
Frederique und
BERK70_2015
Sonntag, 14. November 2021
Sonntag, 14. November 2021
um 07:20
4 Runden
Strecke
02:39:18 h
Zeit
05:26 min/ km
Pace
02:39:18 h
Zeit
05:26 min/ km
Pace
63
Respekt!
von...
matthias20,
Alsterrunner,
BERK70_2015,
Christoph O'Swald,
chunky_monkey,
DetlefWillner,
Alexander Glaubach,
Eastshore,
Zachary Foster,
KiVice,
Nina Collison,
mp3,
Sibylle,
Jan Brüggen,
Steve Ruholl,
chris5,
Runnershigh,
Jannis Beckermann,
FliegendeHollender,
jogger03,
Speedy52,
nina2,
Wolfgang Petsch,
thomas4,
Peter Tillmanns,
Ironman2001,
oranje,
FreshWaterBeach,
Frank Giesen,
DaniS,
Juggernaut,
Heiko Verheyen ,
TheGremlin,
Jana Krull,
Bremslaeufer,
Myxin,
Marius Borchert 🦭,
Tim Beckmann,
SaskiaFischer,
gitane,
Rennsau,
Yancy,
Dimplex,
Frank Osiewacz ,
caroline2,
Henry,
bluesurfer,
schirineman,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Mainspeed,
xyla80,
denise87,
Richard,
Kaische,
Frederique,
Harriet,
Oli_ver,
nikrian,
Euginho,
Morganit,
Bananenboot,
Justus und
LenaMareike
thomas4:
Kaum die 1️⃣0️⃣.0️⃣0️⃣0️⃣ Marke überschritten und dann gleich wieder 4 Runden mal eben. Klasse Sönke 🏃🏻♂️💨
(🎩 zu den 10.000km wirklich Wahnsinn)
Dienstag, 09. November 2021
Dienstag, 09. November 2021
um 05:18
2 Runden
Strecke
01:20:29 h
Zeit
05:29 min/ km
Pace
01:20:29 h
Zeit
05:29 min/ km
Pace
58
Respekt!
von...
FreshWaterBeach,
caroline2,
DerMaddin,
Alsterrunner,
Ironman2001,
SaskiaFischer,
Jannis Beckermann,
thomas4,
mp3,
Oli_ver,
DetlefWillner,
gitane,
FliegendeHollender,
Myxin,
Heiko Verheyen ,
Patrick Hoffmann🏴☠️☠️,
Richard,
BERK70_2015,
Speedy52,
nikrian,
Elvisa,
Early_bird,
Frederique,
jogger03,
Yancy,
Jens Puschmann,
julia3,
Christian Thiele,
Henry,
Peter Tillmanns,
TheGremlin,
Steve Ruholl,
Frank Giesen,
KiVice,
Shakeem_the_Dream,
denise87,
Marius Borchert 🦭,
Justus,
Jan Brüggen,
Christoph O'Swald,
Christina Teller,
Dimplex,
Euginho,
Mainspeed,
Juggernaut,
Rennsau,
chris5,
Jette Wo,
Bremslaeufer,
bluesurfer,
dirk8,
Morganit,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Bananenboot,
DaniS,
LenaMareike,
nina2 und
Kaische
Bananenboot:
Yippieh 💖🏆💖 Willkommen im Club der 10.000er. Ist sehr schön hier und Du hast die Punktlandung zumindest besser als ich getroffen 🎯🤗🏃🏻♂️💨🤗🥳🥳🥳
Kaische:
Hammer! Glückwunsch Sönke, und nett das Judith früher aufgestanden ist um Dich zu begleiten..
Wenn ich groß bin, will ich das auch irgendwann mal schaffen: Herzlichen Glückwunsch zur 10.000,lieber Sönke 🥳🥳🥳 und es war mir eine Ehre, dass ich Dich bei Deiner Jubiläumsrunde begleiten durfte 🍀🏴☠️😃🏴☠️🍀
5
Cool!
Morganit:
Geschafft!!!! 💥👀💥1️⃣0️⃣0️⃣0️⃣0️⃣🏆✔ Dafür gibt es einen euphorischen Daumen💫👍💫 😂 UND Brötchen werden zur Feier des Tages von mir geliefert 🥂🥐😍🥐 🍾🥂
👏👏👏 200 Meter. Wesentlich präziser als Eva. Aber gut, dass du kein Architekt oder so geworden bist. 😊
5
Cool!
Einen euphorischen 👍 für eure tollen Kommentare und Glückwünsche.
Wir sehen uns am Teich 🥳🥳🥳
3
Cool!
Alsterrunner:
Herzlichen willkommen im Club der oberen Zehntausend: "Just dig that scenery floating by, We're now approaching Newport, Rhode I. We've been, for years, In Variety, But, Cholly Knickerbocker, now we're going to be
In High, High So- High So-ci-, High So-ci-ety." (Louis Armstrong in "Die oberen Zehntausend, MGM 1956, Music by Cole Porter)
Sonntag, 07. November 2021
Sonntag, 07. November 2021
um 07:48
2 Runden
Strecke
01:15:11 h
Zeit
05:08 min/ km
Pace
01:15:11 h
Zeit
05:08 min/ km
Pace
58
Respekt!
von...
caroline2,
Eastshore,
Speedy52,
dirk8,
Steve Ruholl,
nikrian,
Heiko Aufmhoff,
BERK70_2015,
Sibylle,
Jan Brüggen,
Juggernaut,
Nina Collison,
Jens Puschmann,
JonasKarger,
Alexander Glaubach,
LenaMareike,
Frank Giesen,
Beppolino,
Jannis Beckermann,
Jette Wo,
Pepo,
Bremslaeufer,
Peter Tillmanns,
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nina2,
Justus,
Richard,
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Heiko Verheyen ,
Frederique,
Rennsau,
Euginho und
Morganit
Samstag, 30. Oktober 2021
Samstag, 30. Oktober 2021
um 05:56
2 Runden
Strecke
01:13:11 h
Zeit
04:59 min/ km
Pace
01:13:11 h
Zeit
04:59 min/ km
Pace
55
Respekt!
von...
DetlefWillner,
xyla80,
Alsterrunner,
Speedy52,
JanH85,
Jannis Beckermann,
Dave,
Nina Collison,
MatzeFast,
Frank Giesen,
Early_bird,
SaskiaFischer,
Jan Brüggen,
Juggernaut,
Morganit,
Peter Tillmanns,
jogger03,
Frederique,
Kaische,
Harriet,
Dimplex,
Oli_ver,
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gitane,
DaniS,
Frank Osiewacz ,
BERK70_2015,
bluesurfer,
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mabo666,
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Henry,
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Zachary Foster,
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Brunhilde_wills,
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KiVice,
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Heiko Verheyen ,
chris5,
Justus,
Reinhard Müller 🏴☠️,
thomas4,
Rennsau,
nina2,
FreshWaterBeach,
Richard,
Yancy und
Ironman2001
Samstag, 23. Oktober 2021
Samstag, 23. Oktober 2021
um 07:01
2 Runden
Strecke
01:09:01 h
Zeit
04:42 min/ km
Pace
01:09:01 h
Zeit
04:42 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:09:01 h
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 33:22 min
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 33:22 min
72
Respekt!
von...
xyla80,
CarstenE,
Benjamin Krapp,
LuisaPaula,
Dave,
Alsterrunner,
Jakob299792,
Beppolino,
Steve Ruholl,
mp3,
FabianPhilipp,
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TheGremlin,
SebastianBu,
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Peter Tillmanns,
Heiko Verheyen ,
KiVice,
Jette Wo,
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Justus,
Juggernaut und
Yancy
Frederique:
Voll die Rakete!!! Ich gratuliere: diese Zeiten sind unglaublich beeindruckend!! 🙈🎉🚀🎊🤩👍🏻
👍 Noch 6 Runden bis 10000,2 km. Die 0,2 km kannst du aber nur vermeiden, wenn du in der 6. Runde die letzte Station versetzt. 🤷🏻♂️
6
Cool!
Uhi, was ist hier los? Dann einfach mal "Daumen hoch" für euch alle und DANKE für eure lieben Kommentare.
@ Henry: Ich wollte dann einfach 200 Meter rückwärts laufen und an Thomas zur Korrektur schicken.
11
Cool!
