Sönke Banck 🏴‍☠️
Run2Go
Altersklasse M55
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit Januar 2016

You'll Never Walk Alone 💀


Statistiken
Anzahl Läufe 903
Alsterrunden 1435
Distanz 10884355 m 10884,4 km
Zeit 38 Tage, 19:20:05 h
⌀-Pace 05:08 min/km
längste Streak 366 Tage
Bestzeiten
1 Runde 29:22 min
2 Runden 01:02:34 h
3 Runden 01:39:23 h
4 Runden 02:12:56 h
5 Runden 03:04:17 h
Live-Ticker

Sonntag, 17. September

Sonntag, 17. September 2023 um 07:38
eine Runde und 2,7 km
Strecke
46:56 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
46:56 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 34:38 min
56 Respekt! von... Judith Banck🌺, Ben1728, thomas4, Bananenboot, Korrigan, denise87, male, Dimplex, Christoph O'Swald, elbsonne, Mainspeed, Justus, Oli_ver, nina2, Yancy, LenaMareike, bluesurfer, Juggernaut, Frank Giesen, Haui, Jens Fahlfeder, gitane, Kaische, matthias20, Myxin, FreshWaterBeach, Jan Brüggen, DetlefWillner, Henry, nick2, julia3, kathrin115, KiVice, nikrian, Reinhard Müller 🏴‍☠️, jogger03, Richard, Speedy52, Lutz_, JuliaFiat500, Zack Foster✌️😎, Alsterrunner, MatzeFast, Early_bird, Claudia Strauch, Eastshore, BERK70_2015, janjovel, Ironman2001, Steckel, Stefanie_2404, xyla80, SaskiaFischer, Wolfgang Petsch, run4fun und Thomas Voß
male:
Ich gratuliere zur neunen PJBZ
1  Cool!
Yancy:
Sauber, Sönke!
1  Cool!
bluesurfer:
sah auch richtig fix aus, klasse!👏💪🌊☀️😀🖐
1  Cool!
Juggernaut:
Super
1  Cool!
Richard:
Stark 👏.
1  Cool!
Korrigan:
Super, Glückwunsch! Und Du hast dabei so entspannt ausgesehen, dass noch gaaaaanz viel Luft nach oben ist 💪🏻🥳😁
1  Cool!
nick2:
Wow ☕️ wohl verdient! 😅
1  Cool!


Samstag, 16. September

Samstag, 16. September 2023 um 07:22
eine Runde
Strecke
36:16 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
36:16 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
49 Respekt! von... Richard, Justus, Alsterrunner, Yancy, Zack Foster✌️😎, Juggernaut, nikrian, LenaMareike, Bananenboot, denise87, mp3, Henry, FreshWaterBeach, matthias20, Sakir Karakaya, Kaische, Mainspeed, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Frank Giesen, Tim Beckmann, kathrin115, Jan Brüggen, male, elbsonne, gitane, bluesurfer, Lutz_, jogger03, Dimplex, nina2, Oli_ver, Myxin, Bremslaeufer, Ben1728, blackbelt, MatzeFast, nick2, Korrigan, Pepo, Christoph O'Swald, Eastshore, DetlefWillner, Early_bird, Judith Banck🌺, thomas4, Speedy52, BERK70_2015, janjovel und Ironman2001
Kaische:
Schön, endlich taucht ihr wieder im AR-Ticker auf
7  Cool!


Samstag, 02. September

Samstag, 02. September 2023 um 06:58
eine Runde
Strecke
36:13 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:13 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
47 Respekt! von... Judith Banck🌺, Juggernaut, denise87, bluesurfer, Zack Foster✌️😎, Richard, Christoph O'Swald, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Lutz_, Rennsau, jogger03, Frank Giesen, Ironman2001, male, Justus, Ben1728, DetlefWillner, kathrin115, Kaische, Korrigan, nina2, Dimplex, oranje, nick2, FliegendeHollender, Kolja Sangkuhl, Myxin, Alexander Glaubach, Metin Basar, Frank Osiewacz ​, matthias20, Henry, xyla80, Eastshore, Steckel, Alsterrunner, LenaMareike, Yancy, Sunja Miels, Matthias Piochatz, schirineman, thomas4, Speedy52, Jannis Beckermann, BERK70_2015, janjovel und Haui


Samstag, 19. August

Samstag, 19. August 2023 um 08:19
eine Runde
Strecke
36:39 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
36:39 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
51 Respekt! von... male, Mainspeed, Henry, Lutz_, Kaische, Ironman2001, Alsterrunner, Judith Banck🌺, Amin Khawari, Christian Thiele, Frank Giesen, Richard, thomas4, Speedy52, bluesurfer, jogger03, Bananenboot, denise87, Frank Osiewacz ​, Yancy, Oli_ver, nikrian, Myxin, Early_bird, Pepo, nick2, Ben1728, SaskiaFischer, FliegendeHollender, Dimplex, kathrin115, MatzeFast, Juggernaut, caroline2, Jannis Beckermann, Tim Beckmann, gitane, Rennsau, Zack Foster✌️😎, mabo666, LenaMareike, Reinhard Müller 🏴‍☠️, julia3, elbsonne, Justus, Christoph O'Swald, Runner89, Eastshore, Haui, DetlefWillner und Sunja Miels


Dienstag, 15. August

Dienstag, 15. August 2023 um 06:56
eine Runde und 2,7 km
Strecke
49:56 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
49:56 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
52 Respekt! von... kathrin115, Ironman2001, Henry, Bananenboot, Early_bird, Rennsau, Kaische, MatzeFast, Marius Borchert 🦭, Christian Thiele, Frank Giesen, Dimplex, Oli_ver, FliegendeHollender, male, Mainspeed, Alsterrunner, mabo666, Juggernaut, Wolfgang Petsch, denise87, SaskiaFischer, jogger03, matthias20, bluesurfer, BERK70_2015, Yancy, run4fun, Richard, Myxin, Michael Brügmann, LenaMareike, xyla80, Speedy52, Ben1728, Christoph O'Swald, Frank Osiewacz ​, Lutz_, Judith Banck🌺, thomas4, gitane, Justus, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Zack Foster✌️😎, DetlefWillner, JuliaFiat500, nina2, nick2, Haui, caroline2, Thomas Voß und Sunja Miels


Samstag, 12. August

Samstag, 12. August 2023 um 06:36
eine Runde und 2,7 km
Strecke
51:33 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
51:33 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
40 Respekt! von... denise87, Judith Banck🌺, Rennsau, Alsterrunner, male, Christoph O'Swald, Kaische, jogger03, Mainspeed, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Richard, LenaMareike, thomas4, Henry, Frank Giesen, Ironman2001, kathrin115, nick2, Lutz_, DetlefWillner, nikrian, Amin Khawari, Peter Tillmanns, gitane, Juggernaut, Tim Beckmann, Myxin, Frank Osiewacz ​, FliegendeHollender, caroline2, Speedy52, MatzeFast, elbsonne, Zack Foster✌️😎, DaniS, Yancy, Justus, oranje, BERK70_2015 und Sunja Miels


Dienstag, 08. August

Dienstag, 08. August 2023 um 06:44
eine Runde
Strecke
42:11 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:11 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
41 Respekt! von... denise87, Bananenboot, MatzeFast, Judith Banck🌺, kathrin115, LenaMareike, Marius Borchert 🦭, Henry, nikrian, Lutz_, Eastshore, Wolfgang Petsch, janjovel, nick2, Kaische, Yancy, Alsterrunner, Early_bird, male, Juggernaut, Justus, Zack Foster✌️😎, FliegendeHollender, elbsonne, Richard, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Frank Giesen, Rennsau, Ironman2001, thomas4, jogger03, caroline2, Frank Osiewacz ​, gitane, Britta Giesen, Christoph O'Swald, Christian Thiele, Myxin, Speedy52, DetlefWillner und BERK70_2015
Schon wieder getroffen - sehr schön!
1  Cool!
Alsterrunner:
Paarlauf
0  Cool!


Montag, 07. August

Montag, 07. August 2023 um 06:47
eine Runde
Strecke
37:00 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
37:00 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
42 Respekt! von... Zack Foster✌️😎, Bananenboot, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Richard, Christian Thiele, kathrin115, Marius Borchert 🦭, Henry, Justus, mabo666, janjovel, jogger03, LenaMareike, FliegendeHollender, male, Alsterrunner, Wolfgang Petsch, Kaische, Mainspeed, Lutz_, denise87, Frank Giesen, Christoph O'Swald, Rennsau, Amin Khawari, Juggernaut, nick2, Speedy52, Ironman2001, Myxin, bluesurfer, gitane, Frank Osiewacz ​, thomas4, nikrian, MatzeFast, Eastshore, Early_bird, Judith Banck🌺, Yancy, elbsonne und BERK70_2015
Schön, Dich heute früh getroffen zu haben!
1  Cool!


Samstag, 29. Juli

Samstag, 29. Juli 2023 um 06:08
2 Runden
Strecke
01:15:01 h
Zeit
05:07 min/ km
Pace
01:15:01 h
Zeit
05:07 min/ km
Pace
47 Respekt! von... male, bluesurfer, Alsterrunner, Henry, denise87, Mainspeed, Tim Beckmann, Korrigan, kathrin115, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Amin Khawari, Stefanie_2404, Bananenboot, Richard, Frank Giesen, Judith Banck🌺, Ironman2001, oranje, FliegendeHollender, nina2, elbsonne, Myxin, Lutz_, Rennsau, jogger03, JanH85, JuliaFiat500, Kaische, Yancy, Speedy52, SaskiaFischer, Juggernaut, Dimplex, Frank Osiewacz ​, FreshWaterBeach, gitane, Bremslaeufer, nikrian, DaniS, LenaMareike, Jannis Beckermann, BERK70_2015, thomas4, Early_bird, janjovel, Christoph O'Swald und Sunja Miels


Samstag, 22. Juli

Samstag, 22. Juli 2023 um 06:12
2 Runden
Strecke
01:21:38 h
Zeit
05:34 min/ km
Pace
01:21:38 h
Zeit
05:34 min/ km
Pace
46 Respekt! von... denise87, bluesurfer, JuliaFiat500, LenaMareike, Juggernaut, nina2, nikrian, Amin Khawari, Richard, Henry, Elvisa, Bananenboot, kathrin115, male, Kaische, Dimplex, Yancy, Rennsau, BERK70_2015, Early_bird, Zack Foster✌️😎, RunningKat, Myxin, Judith Banck🌺, Korrigan, nick2, FliegendeHollender, Speedy52, jogger03, Thomas Voß, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Tim Beckmann, Frank Osiewacz ​, Frank Giesen, gitane, FreshWaterBeach, Christoph O'Swald, thomas4, MatzeFast, Ironman2001, Lutz_, Justus, Lukas Armatys, Jannis Beckermann, janjovel und Alsterrunner
Rennsau:
Trainer das hast du gut gemacht 👍
3  Cool!


Montag, 17. Juli

Montag, 17. Juli 2023 um 19:37
eine Runde
Strecke
36:12 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:12 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
44 Respekt! von... Alsterrunner, Frank Giesen, Bremslaeufer, Christoph O'Swald, Judith Banck🌺, Kaische, mabo666, gitane, Dimplex, kathrin115, matthias20, jogger03, Pepo, Bananenboot, Korrigan, elbsonne, denise87, FreshWaterBeach, Speedy52, nikrian, Rennsau, Myxin, Early_bird, Ronny Lehmann, Richard, Zack Foster✌️😎, nick2, schirineman, xyla80, JanH85, Henry, janjovel, LenaMareike, male, BERK70_2015, Justus, Juggernaut, Yancy, thomas4, blackbelt, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Jannis Beckermann, Ironman2001 und Matthias Piochatz


Sonntag, 16. Juli

Sonntag, 16. Juli 2023 um 17:19
eine Runde
Strecke
36:18 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
36:18 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
49 Respekt! von... FreshWaterBeach, Frank Giesen, Judith Banck🌺, Henry, Christoph O'Swald, kathrin115, gitane, Amin Khawari, Frank Osiewacz ​, thomas4, Myxin, Bremslaeufer, Alsterrunner, MatzeFast, nikrian, Pepo, Richard, DaniS, Rennsau, denise87, Eastshore, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Yancy, JanH85, Korrigan, matthias20, jogger03, Kaische, Bananenboot, Juggernaut, Jannis Beckermann, Lutz_, Early_bird, LenaMareike, janjovel, nina2, male, Speedy52, schirineman, Justus, KiVice, Ironman2001, Steckel, JuliaFiat500, Dimplex, elbsonne, Zack Foster✌️😎, nick2 und BERK70_2015


Samstag, 15. Juli

Samstag, 15. Juli 2023 um 05:52
eine Runde
Strecke
37:30 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
37:30 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
49 Respekt! von... denise87, Justus, Judith Banck🌺, Lutz_, xyla80, FreshWaterBeach, Bananenboot, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Richard, nikrian, Henry, Amin Khawari, Michael Brügmann, Myxin, Tim Beckmann, Juggernaut, LenaMareike, BERK70_2015, Frank Giesen, Rennsau, Alsterrunner, julia3, Kaische, nick2, nina2, gitane, jogger03, male, Early_bird, Oli_ver, Umeswaran Arunagirinathan, janjovel, RunningKat, caroline2, Steckel, Frank Osiewacz ​, Zack Foster✌️😎, Ironman2001, mp3, elbsonne, MatzeFast, thomas4, Korrigan, Vladi Vascalup, DetlefWillner, Yancy, Christoph O'Swald, Speedy52 und Jannis Beckermann
🌅😍😘
2  Cool!


Samstag, 08. Juli

Samstag, 08. Juli 2023 um 07:34
eine Runde und 5,0 km
Strecke
01:03:10 h
Zeit
05:07 min/ km
Pace
01:03:10 h
Zeit
05:07 min/ km
Pace
53 Respekt! von... Korrigan, Eastshore, denise87, Amin Khawari, xyla80, Henry, FreshWaterBeach, Bremslaeufer, oranje, Kaische, Patrick Hoffmann🏴‍☠️☠️, Lutz_, LenaMareike, julia3, FliegendeHollender, schirineman, male, Rennsau, Early_bird, gitane, Myxin, Frank Osiewacz ​, Juggernaut, nikrian, jogger03, thomas79, kathrin115, caroline2, Richard, Judith Banck🌺, Peter Tillmanns, MatzeFast, Ironman2001, LuisaPaula, Euginho, nick2, Jana Krull, Reinhard Müller 🏴‍☠️, thomas4, Yancy, Zack Foster✌️😎, matthias20, elbsonne, Justus, Speedy52, Christoph O'Swald, Alsterrunner, Oli_ver, Jannis Beckermann, Frank Giesen, Ronny Lehmann, janjovel und BERK70_2015


Dienstag, 04. Juli

Dienstag, 04. Juli 2023 um 05:40
eine Runde
Strecke
36:13 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:13 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
51 Respekt! von... denise87, Euginho, Korrigan, xyla80, FreshWaterBeach, male, Christoph O'Swald, DetlefWillner, Marius Borchert 🦭, nikrian, Teckelfee, janjovel, Speedy52, bluesurfer, Alsterrunner, kathrin115, Oli_ver, Steckel, BERK70_2015, Judith Banck🌺, jogger03, oranje, Frank Giesen, Richard, Kaische, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Stefanie_2404, Early_bird, Henry, matthias20, Myxin, Pepo, Dimplex, Lutz_, Bremslaeufer, Rennsau, gitane, Bananenboot, MatzeFast, mabo666, Eastshore, thomas4, Ronny Lehmann, LenaMareike, Justus, Frank Osiewacz ​, Jannis Beckermann, Zack Foster✌️😎, Ironman2001, Haui und Matthias Piochatz


Sonntag, 02. Juli

Sonntag, 02. Juli 2023 um 13:39
eine Runde
Strecke
41:23 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
41:23 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
44 Respekt! von... Sakir Karakaya, FreshWaterBeach, MatsIsler, Korrigan, Richard, denise87, nick2, MatzeFast, Judith Banck🌺, kathrin115, jogger03, Frank Giesen, Henry, Rennsau, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Frank Osiewacz ​, Alsterrunner, Dimplex, BERK70_2015, Amin Khawari, Bananenboot, thomas4, Kaische, Bremslaeufer, Early_bird, Oli_ver, Stefanie_2404, Justus, Jannis Beckermann, LenaMareike, Ironman2001, nina2, bluesurfer, Eastshore, JuliaFiat500, male, Marius Borchert 🦭, janjovel, Zack Foster✌️😎, Lutz_, oranje, xyla80, Christoph O'Swald und Steckel
kathrin115:
Dann bin ich doch an euch vorbeigelaufen- oder??
0  Cool!
Das bist du :-)
1  Cool!
kathrin115:
Beim nächsten Mal grüße ich 🙋🏼‍♀️
1  Cool!


Sonntag, 23. April

Sonntag, 23. April 2023 um 16:01
2 Runden
Strecke
01:12:13 h
Zeit
04:55 min/ km
Pace
01:12:13 h
Zeit
04:55 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:12:13 h
53 Respekt! von... FreshWaterBeach, Judith Banck🌺, Jannis Beckermann, denise87, Yancy, nikrian, Korrigan, BERK70_2015, JonasKarger, Rennsau, Frank Osiewacz ​, JuliaFiat500, matthias20, Christoph O'Swald, Stefanie_2404, Juggernaut, Early_bird, Ronny Lehmann, Frank Giesen, Oli_ver, blackbelt, DaniS, Richard, Justus, Kaische, thomas4, Reinhard Müller 🏴‍☠️, bluesurfer, DetlefWillner, jogger03, Zack Foster✌️😎, nina2, LenaMareike, Mainspeed, chris5, Lutz_, Marius Borchert 🦭, Speedy52, janjovel, JanH85, Bananenboot, Alsterrunner, Henry, Wolfgang Petsch, nick2, Haui, schirineman, Sunja Miels, caroline2, Alexander G.🏳️‍🌈, gitane, Alexander Glaubach und DerMaddin
Rennsau:
Bahn frei, läuft ja 👍
2  Cool!
Korrigan:
Wow, was für ein fantastisches Bild!!!! 🤩🤩🤩
4  Cool!
Korrigan:
Und für eine fantastische Zeit 😉👍🏻😂🤗
1  Cool!
BERK70_2015:
Top Sönke 💪🦵‼️👌
1  Cool!
Kaische:
Krass direkt nach dem Marathon.
2  Cool!
Frei nach Sepp Herberger: Nach dem Marathon ist vor dem Marathon. 🤣🤣🤣
8  Cool!
bluesurfer:
Top !!
1  Cool!
Alsterrunner:
Sehr gelugenes Foto.
1  Cool!
Gratuliere zu 2 recht schnellen und wohl auch schönen Runden!
1  Cool!


Sonntag, 16. April

Sonntag, 16. April 2023 um 07:37
2 Runden
Strecke
01:14:21 h
Zeit
05:04 min/ km
Pace
01:14:21 h
Zeit
05:04 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
47 Respekt! von... Judith Banck🌺, Bananenboot, Rennsau, Amin Khawari, Richard, DaniS, nikrian, denise87, Korrigan, mp3, Henry, Christoph O'Swald, Kaische, bluesurfer, Stefanie_2404, Matthias Piochatz, Volker_, FreshWaterBeach, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Ironman2001, nina2, Heiko Verheyen 🇳🇱, Early_bird, Alsterrunner, Frank Osiewacz ​, thomas4, Justus, Juggernaut, jogger03, schirineman, Myxin, matthias20, FliegendeHollender, Zack Foster✌️😎, LenaMareike, Lutz_, Steckel, Mainspeed, Ronny Lehmann, Frank Giesen, HowQuito, Yancy, Metin Basar, Jannis Beckermann, janjovel, BERK70_2015 und DetlefWillner


Samstag, 15. April

Samstag, 15. April 2023 um 08:27
eine Runde
Strecke
36:49 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:49 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
51 Respekt! von... Jens Fahlfeder, Ronny Lehmann, mp3, Juggernaut, Amin Khawari, elbsonne, denise87, nikrian, nina2, Bananenboot, Stefanie_2404, Rennsau, Bremslaeufer, oranje, Early_bird, FreshWaterBeach, bluesurfer, Mainspeed, jogger03, Myxin, Peter Tillmanns, Wolfgang Petsch, Kaische, FliegendeHollender, Judith Banck🌺, Zack Foster✌️😎, Justus, matthias20, Teckelfee, Frank Osiewacz ​, thomas4, Frank Giesen, Oli_ver, Christoph O'Swald, Korrigan, MatzeFast, Richard, Reinhard Müller 🏴‍☠️, nick2, Ironman2001, Henry, Jannis Beckermann, DaniS, Matthias Piochatz, Heiko Verheyen 🇳🇱, schirineman, LenaMareike, Steckel, Yancy, janjovel und BERK70_2015
Alsterrunner:
🙋🏼‍♂️
1  Cool!


Montag, 10. April

Montag, 10. April 2023 um 06:55
eine Runde
Strecke
40:32 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:32 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
48 Respekt! von... denise87, Rennsau, Justus, nina2, Judith Banck🌺, DetlefWillner, JuliaFiat500, Alexander Glaubach, Christoph O'Swald, Korrigan, Juggernaut, Lutz_, Richard, Ronny Lehmann, LenaMareike, schirineman, Ironman2001, Alsterrunner, Henry, Frank Giesen, Jens Fahlfeder, Jana Krull, Bananenboot, Ben1728, FreshWaterBeach, Myxin, jogger03, Marius Borchert 🦭, thomas4, MatzeFast, BERK70_2015, Speedy52, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Frank Osiewacz ​, Stefanie_2404, Kaische, Wolfgang Petsch, Early_bird, Sibylle, DaniS, elbsonne, janjovel, nick2, run4fun, DerMaddin, Amin Khawari, Jannis Beckermann und Gaby Vidić