Sönke Banck 🏴‍☠️
Run2Go
Altersklasse M50
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit Januar 2016

You'll Never Walk Alone 💀


Statistiken
Anzahl Läufe 756
Alsterrunden 1220
Distanz 9260651 m 9260,7 km
Zeit 32 Tage, 23:46:40 h
⌀-Pace 05:07 min/km
längste Streak 366 Tage
Bestzeiten
1 Runde 29:22 min
2 Runden 01:02:34 h
3 Runden 01:39:23 h
4 Runden 02:12:56 h
5 Runden 03:04:17 h
Live-Ticker

Sonntag, 29. November

Sonntag, 29. November 2020 um 07:09
eine Runde und 1,3 km
Strecke
48:18 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
48:18 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
54 Respekt! von... Jette Wo, schirineman, Alsterrunner, Akos, Juggernaut, Yancy, Early_bird, mp3, Bremslaeufer, Reinhard Müller, chris5, Mainspeed, Matze2015, Ironman2001, Lutz_, Peter Tillmanns, FliegendeHollender, Dueni, Elvisa, Frank Giesen, Myxin, Justus, Steckel, gitane, Christoph O'Swald, Kaische, Kris5676, julia3, Henry, Tim Beckmann, Frank Osiewacz, Jens Fahlfeder, Kolja Sangkuhl, Jan B r ü g g e n, Amin Khavari, Frederique, LenaMareike, Judith Anna Banck 🦄, Dimplex, Eugen E., Summselbiene, dirk8, thomas4, Harriet, Sakir Karakaya, Heiko Verheyen , ChriZzz, Rennsau, Richard, Oli_ver, Alexander Glaubach, bluesurfer, nina2 und FreshWaterBeach


Sonntag, 22. November

Sonntag, 22. November 2020 um 08:55
eine Runde
Strecke
36:20 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
36:20 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
68 Respekt! von... Benjamin Krapp, Steve Ruholl, Sibylle, DerMaddin, Akos, dedmen, Vladi Vascalup, Tinchen, schirineman, SebastianBu, Lukas Armatys, Runnershigh, MaraThoni, Heiko Verheyen , Jannis Beckermann, Christina Teller, Justus, DetlefWillner, StaryTygrys, BERK70_2015, FliegendeHollender, Speedy52, Early_bird, ChriZzz, Steckel, Kaische, Christoph O'Swald, Juggernaut, Frank Giesen, Dueni, Judith Anna Banck 🦄, nina2, Bremslaeufer, Kolja Sangkuhl, Matze2015, Ironman2001, Lutz_, Jan B r ü g g e n, FreshWaterBeach, ZanziBAER, Frank Osiewacz, Rennsau, Alsterrunner, chris5, Stefan Fitzner, gitane, Yancy, Tim Beckmann, Dimplex, Jens Fahlfeder, Elvisa, Reinhard Müller, Jana Krull, bluesurfer, SaskiaFischer, jogger03, Frederique, Oli_ver, Kris5676, thomas4, Eugen E., Mainspeed, Amin Khavari, Henry, Richard, LenaMareike, Summselbiene und julia3
Schön, dich mal wieder live gesehen zu haben! 😃👋
5  Cool!


Samstag, 21. November

Samstag, 21. November 2020 um 06:45
eine Runde
Strecke
45:44 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
45:44 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
54 Respekt! von... Benjamin Krapp, Steve Ruholl, Frank Giesen, gitane, DaniS, Eugen E., Akos, Ironman2001, Christina Teller, Jana Krull, Bremslaeufer, BERK70_2015, Alsterrunner, Judith Anna Banck 🦄, Elvisa, Frank Osiewacz, Dimplex, Marius Borchert, julia3, Early_bird, schirineman, Kolja Sangkuhl, SaskiaFischer, Mainspeed, Jens Fahlfeder, SebastianBu, thomas4, Sakir Karakaya, Frederique, Kris5676, Kaische, Jan B r ü g g e n, Summselbiene, mp3, LenaMareike, Matze2015, Henry, ZanziBAER, Amin Khavari, ChriZzz, FreshWaterBeach, Lutz_, Juggernaut, KleinerTurnschuh, chris5, Richard, Reinhard Müller, bluesurfer, Heiko Verheyen , Rennsau, Yancy, nina2, Oli_ver und Steckel


Dienstag, 17. November

Dienstag, 17. November 2020 um 05:36
eine Runde
Strecke
36:34 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
36:34 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
61 Respekt! von... Steve Ruholl, Akos, Frank Osiewacz, Alsterrunner, Sibylle, Lutz_, MaraThoni, Frank Giesen, gitane, bluesurfer, Ari Trabitzsch, ChriZzz, Myxin, Frederique, dedmen, Jannis Beckermann, mabo666, Eugen E., Christoph O'Swald, Speedy52, chris5, Kaische, ZanziBAER, Vladi Vascalup, mp3, Matze2015, Amin Khavari, Ironman2001, Christina Teller, nina2, FliegendeHollender, Summselbiene, BERK70_2015, Steckel, Early_bird, Kolja Sangkuhl, Kris5676, Jana Krull, Marius Borchert, Lukas Armatys, Rennsau, Richard, DetlefWillner, schirineman, FreshWaterBeach, Ronny Lehmann, Heiko Verheyen , thomas4, Juggernaut, LenaMareike, JuliaFiat500, Henry, Judith Anna Banck 🦄, Justus, jogger03, Yancy, Oli_ver, Jan B r ü g g e n, Reinhard Müller, Jette Wo und Dimplex
chris5:
💪🏻😎
2  Cool!


Sonntag, 15. November

Sonntag, 15. November 2020 um 06:57
eine Runde
Strecke
39:30 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
39:30 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
62 Respekt! von... Steve Ruholl, Akos, Benjamin Krapp, BERK70_2015, Ironman2001, thomas4, DetlefWillner, Peter Tillmanns, Kolja Sangkuhl, Steckel, Judith Anna Banck 🦄, Mainspeed, ChriZzz, Juggernaut, Henry, chris5, Oli_ver, Justus, Christoph O'Swald, Yancy, SaskiaFischer, ZanziBAER, dedmen, Dueni, Speedy52, Ben1728, Kris5676, Dimplex, Alsterrunner, Frank Osiewacz, Elvisa, Tim Beckmann, Bremslaeufer, Early_bird, jogger03, Jana Krull, Marius Borchert, Jette Wo, Reinhard Müller, LenaMareike, Eugen E., Sibylle, Matze2015, Summselbiene, JuliaFiat500, schirineman, Kaische, Frederique, Lutz_, Lukas Armatys, Heuldoch_07, Alexander G., Rennsau, FreshWaterBeach, Jannis Beckermann, KleinerTurnschuh, Richard, Amin Khavari, nina2, Heiko Verheyen , bluesurfer und Jan B r ü g g e n


Samstag, 14. November

Samstag, 14. November 2020 um 07:34
eine Runde
Strecke
38:26 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
38:26 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
69 Respekt! von... Steve Ruholl, Benjamin Krapp, DetlefWillner, Lutz_, KleinerTurnschuh, ZanziBAER, KatjaR, SebastianBu, Jana Krull, FreshWaterBeach, gitane, Alexander G., BERK70_2015, Jannis Beckermann, Frank Osiewacz, Runnershigh, Justus, mp3, Ari Trabitzsch, Speedy52, Bremslaeufer, Steckel, Early_bird, chris5, Judith Anna Banck 🦄, ChriZzz, Jens Fahlfeder, Elvisa, Marius Borchert, julia3, Christina Teller, Myxin, Ironman2001, SaskiaFischer, jogger03, dedmen, Dimplex, Rennsau, oranje, Dueni, Yancy, Summselbiene, Akos, Bina1, FliegendeHollender, bluesurfer, Frederique, Heiko Verheyen , fourrunner, Christoph O'Swald, Tim Beckmann, Henry, Matze2015, Kris5676, Christine Nitschke, Juggernaut, Jan B r ü g g e n, Eugen E., thomas4, schirineman, dirk8, Kaische, nina2, Reinhard Müller, Oli_ver, Alsterrunner, Richard, Amin Khavari und LenaMareike
schirineman:
Wow 🤩 leider nicht gesehen 🤗
3  Cool!


Freitag, 06. November

Freitag, 06. November 2020 um 05:45
eine Runde
Strecke
35:39 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
35:39 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
65 Respekt! von... Steve Ruholl, Bina1, Frank Giesen, Christoph O'Swald, mp3, dirk8, Judith Anna Banck 🦄, Matze2015, Metin Basar, Alexander Glaubach, Speedy52, Ari Trabitzsch, SebastianBu, Tinchen, Frank Osiewacz, Akos, gitane, Jannis Beckermann, Ironman2001, Jette Wo, Jordan23, Alsterrunner, Darko Vidic, Early_bird, BERK70_2015, Frederique, mabo666, Oli_ver, Yancy, Lutz_, FliegendeHollender, Peter Tillmanns, ChriZzz, Tim Beckmann, Sibylle, Eugen E., Summselbiene, Marius Borchert, Lukas Armatys, schirineman, dedmen, thomas4, KiVice, Christina Teller, DetlefWillner, Juggernaut, Steckel, Kolja Sangkuhl, Amin Khavari, bluesurfer, Heiko Verheyen , chris5, Kris5676, Kaische, LenaMareike, nina2, jogger03, Richard, FreshWaterBeach, Henry, Justus, Rennsau, Reinhard Müller, Dimplex und Jan B r ü g g e n
chris5:
👍🏻👍🏻👍🏻
3  Cool!
BERK70_2015:
👌👍
0  Cool!


Sonntag, 01. November

Sonntag, 01. November 2020 um 07:02
eine Runde
Strecke
39:44 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:44 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
62 Respekt! von... Steve Ruholl, DerMaddin, Frank Giesen, Sakir Karakaya, DetlefWillner, BERK70_2015, xyla80, SebastianBu, Early_bird, Ironman2001, Yancy, SaskiaFischer, Dueni, Juggernaut, Christoph O'Swald, Justus, nina2, thomas4, Elvisa, Bremslaeufer, schirineman, Jette Wo, Akos, ChriZzz, dedmen, Jana Krull, Matze2015, FliegendeHollender, Myxin, Sibylle, Alsterrunner, Henry, Lutz_, Marius Borchert, Frederique, gitane, Peter Tillmanns, Frank Osiewacz, Steckel, Mainspeed, Speedy52, Kris5676, safahre, chris5, Jan B r ü g g e n, LenaMareike, Kaische, Judith Anna Banck 🦄, Rennsau, Eugen E., FreshWaterBeach, Reinhard Müller, DaniS, mp3, Amin Khavari, bluesurfer, Summselbiene, Dimplex, JuliaFiat500, Richard, Heiko Verheyen und Oli_ver
Dir scheint es besser zu gehen, sehr erfreulich 🍀😃
4  Cool!
LenaMareike:
Super! 👍😀
2  Cool!
FreshWaterBeach:
prima, prima! 👍
2  Cool!
bluesurfer:
Seeehr schön!👏😃☀️
2  Cool!
Klasse, Sönke, freut mich! 😊
2  Cool!
schirineman:
Ich hab dich seit 100 Jahren nicht gesehen. Das ist nicht in Ordnung 😔
1  Cool!


Sonntag, 06. September

Sonntag, 06. September 2020 um 07:18
2 Runden
Strecke
01:04:25 h
Zeit
04:24 min/ km
Pace
01:04:25 h
Zeit
04:24 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:04:25 h
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 31:47 min
82 Respekt! von... Dejan Marinkovic , Aga Chudzińska☢️, Bina1, dedmen, Lukas Armatys, MaraThoni, Detlef Rahrt👨‍🍳, René Loosen, Bremslaeufer, Jenny Gröhler , Ronny Lehmann, Frank Giesen, schirineman, FreshWaterBeach, BERK70_2015, hsver, Alsterrunner, Thomas Voß, mabo666, Pepo, Akos, Jana Krull, SebastianBu, oranje, Steve Ruholl, Matthias Piochatz, Jannis Beckermann, Vladi Vascalup, Runnershigh, Marco, Tim Beckmann, Dueni, xyla80, Kris5676, Peter Tillmanns, blackbelt, Kaische, LenaMareike, DaniS, Frank Osiewacz, gitane, Myxin, DetlefWillner, Henry, ChriZzz, SaskiaFischer, Marius Borchert, Rennsau, Eugen E., Early_bird, jogger03, Yancy, Heiko Verheyen , ZanziBAER, Ironman2001, Alexander Glaubach, Ben1728, Lutz_, Jerome Griessmeier, Dimplex, Jan B r ü g g e n, dirk8, Summselbiene, Frederique, MatsIsler, RunningKat, Harriet, Amin Khavari, Justus, Matze2015, Richard, thomas4, Christoph O'Swald, Juggernaut, Reinhard Müller, Eastshore, Speedy52, chris5, Oli_ver, JuliaFiat500, Judith Anna Banck 🦄 und nina2
chris5:
Wow Stark Sönke💪🏻
2  Cool!
nina2:
Top 👍🏻
2  Cool!
👏✌️🚀
3  Cool!
Justus:
Super Sönke. 🚀👍🏻
2  Cool!
Frederique:
Der Urlaub hat scheinbar sehr gut getan 👍🏻🤩
2  Cool!
JuliaFiat500:
Und es sah so fluffig entspannt aus 🤔😎
3  Cool!
Klasse Lauf! 😎✌
2  Cool!
Oli_ver:
Herzlichen Glückwunsch zur doppelten jbz
2  Cool!
Ganz starke Leistung 👍👍
2  Cool!
Yancy:
Das sah echt viel zu entspannt aus für die Ergebnisse! Mega, Sönke! 💪💪
2  Cool!
Early_bird:
Ok dafür durftest du mich überholen 😉.....👍👍👍👍
7  Cool!
Große Klasse!
1  Cool!
Ganz hervorragend 👍👍👍
2  Cool!
Richard:
Zwei auf einen Streich. Stark Sönke 👍💪🙋‍♂️.
2  Cool!
SaskiaFischer:
Sehr schön, Sönke!
2  Cool!
Turbo Sönke 👌😎
2  Cool!
FreshWaterBeach:
👍👍 Top!
2  Cool!
Rennsau:
Großartig 👍👍
2  Cool!
thomas4:
Super Zeit! Herzlichen Glückwunsch zur JBZ 🏆🏃🏻‍♂️💨
2  Cool!
LenaMareike:
Genial! Urlaub tut dir gut 😀👍
2  Cool!
Kaische:
Spitze!
2  Cool!
Dankeschön. Hat Spaß gemacht auf meiner persönlichen Jubiläums-Alsterrunde (1212). Danke für die Anfeuerung auf der Strecke von Julia und Co. Da habe ich von dem Support für Jens gleich mit profitiert.
17  Cool!
Juggernaut:
Ganz stark Glückwunsch Sönke
1  Cool!
Super! 👍👍👍
1  Cool!
Kris5676:
Ich bin der Meinung das war.... spitze 😉
2  Cool!
Dimplex:
Schönes Ding 👍🏼
1  Cool!
Super Sönke ! 👍🏽
1  Cool!
oranje:
Bäm 🚀
1  Cool!
Super 1
1  Cool!
BERK70_2015:
Gratulation zur tollen Zeit 👌🖐
1  Cool!
Bin mal wieder tief beeindruckt von dir! Bald fällt wieder die 30! 👍
1  Cool!
schirineman:
Großartig und sensationell ☀️☀️☀️☀️🎈🎈🎈🎈🎈
1  Cool!
MatsIsler:
Sehr schön 👍😅
1  Cool!
Dueni:
Großartig! Geile Zeit! Bitte versuchen, Form bis zum Derby zu halten! :-) :-) :-)
1  Cool!
Bremslaeufer:
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
1  Cool!
Detlef Rahrt👨‍🍳:
GLÜCKWUNSCH 🎉
1  Cool!
dedmen:
Klasse!!
0  Cool!


Samstag, 29. August

Samstag, 29. August 2020 um 08:22
eine Runde
Strecke
35:39 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
35:39 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 6 Tage
64 Respekt! von... Aga Chudzińska☢️, Detlef Rahrt👨‍🍳, DetlefWillner, Frank Giesen, Runnershigh, Pepo, jogger03, Steve Ruholl, schirineman, Thomas Walter, thomas4, SebastianBu, Dueni, Yancy, Alexander Glaubach, Lutz_, dirk8, Speedy52, oranje, Juggernaut, fourrunner, LenaMareike, Jana Krull, JuliaFiat500, Ari Trabitzsch, Elvisa, Sibylle, Frank Osiewacz, RunningKat, Early_bird, Dimplex, Bremslaeufer, Myxin, safahre, Kris5676, Jannis Beckermann, Henry, Matze2015, hsver, Kaische, Summselbiene, Frederique, Ironman2001, Judith Anna Banck 🦄, nina2, gitane, Christoph O'Swald, Akos, Amin Khavari, Pascal von Seth, Mainspeed, Tim Beckmann, Richard, Justus, bluesurfer, Eastshore, chris5, ChriZzz, Rennsau, Reinhard Müller, Oli_ver, Jan B r ü g g e n, Heiko Verheyen und SaskiaFischer


Freitag, 28. August

Freitag, 28. August 2020 um 07:33
2 Runden
Strecke
01:12:55 h
Zeit
04:58 min/ km
Pace
01:12:55 h
Zeit
04:58 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 5 Tage
59 Respekt! von... Aga Chudzińska☢️, Frank Giesen, Yancy, Akos, Alexander Glaubach, schirineman, Bina1, Lutz_, julia3, DetlefWillner, Frank Osiewacz, Jannis Beckermann, Bremslaeufer, Eugen E., Peter Tillmanns, ChriZzz, jogger03, LenaMareike, Frederique, Steckel, Marius Borchert, Christoph O'Swald, Jan B r ü g g e n, Jenny Gröhler , Early_bird, Juggernaut, JuliaFiat500, Dueni, mp3, Oli_ver, thomas4, hsver, Alsterrunner, RunningKat, Heiko Verheyen , Steve Ruholl, Ben1728, gitane, Benjamin Krapp, Kai aus der HSV-Zauberkiste, safahre, Pepo, Eastshore, Ironman2001, Speedy52, Reinhard Müller, Justus, Dimplex, Kaische, Summselbiene, Richard, SaskiaFischer, Rennsau, Amin Khavari, Henry, nina2, Judith Anna Banck 🦄, chris5 und Mainspeed
chris5:
👍🏻
2  Cool!
Hab ich dich wirklich heute Morgen um nach 8:00 auf der Piste gesehen, oder war das komisches Zeug, was Henry mir gestern zu rauchen gegeben hat?
9  Cool!
Wegen dem Zeug von Henry habe ich meinen Wecker heute nicht gehört.
9  Cool!
Verstehe ich nicht. Gestern wart ihr noch richtig gut drauf! 🤷🏻‍♂️
7  Cool!


Donnerstag, 27. August

Donnerstag, 27. August 2020 um 06:10
eine Runde und 2,7 km
Strecke
46:21 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
46:21 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
63 Respekt! von... Aga Chudzińska☢️, Frank Giesen, Akos, DetlefWillner, JuliaFiat500, Dueni, dirk8, Benjamin Krapp, Runnershigh, jogger03, Thomas Voß, Frank Osiewacz, FreshWaterBeach, Speedy52, Mainspeed, Pepo, ChriZzz, RunningKat, Wolfgang Petsch, Christoph O'Swald, mp3, Ben1728, dedmen, Alsterrunner, Metin Basar, Frederique, Myxin, Steckel, Jan B r ü g g e n, Richard, Judith Anna Banck 🦄, Early_bird, Jana Krull, Bina1, Marius Borchert, Steve Ruholl, gitane, safahre, Dimplex, chris5, Matze2015, schirineman, Jannis Beckermann, Summselbiene, Eastshore, LenaMareike, Kolja Sangkuhl, Kris5676, Reinhard Müller, SaskiaFischer, Heiko Verheyen , bluesurfer, Justus, thomas4, Kaische, Oli_ver, Rennsau, Henry, Amin Khavari, Yancy, Juggernaut, Ironman2001 und nina2
SaskiaFischer:
Das hat doch heute deutlich besser geklappt. Einen schönen Tag noch! 😃
3  Cool!


Mittwoch, 26. August

Mittwoch, 26. August 2020 um 06:17
2 Runden
Strecke
01:15:25 h
Zeit
05:09 min/ km
Pace
01:15:25 h
Zeit
05:09 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
54 Respekt! von... Aga Chudzińska☢️, Frank Giesen, Akos, Wolfgang Petsch, Steve Ruholl, Kolja Sangkuhl, Justus, MaraThoni, Frank Osiewacz, ChriZzz, Eastshore, dirk8, Dimplex, DetlefWillner, Frederique, safahre, Metin Basar, jogger03, Early_bird, Christoph O'Swald, mabo666, Matze2015, Steckel, Richard, schirineman, Marius Borchert, Speedy52, gitane, Heiko Verheyen , Alsterrunner, Juggernaut, Amin Khavari, Sven Herrmann, Judith Anna Banck 🦄, Peter Tillmanns, Ironman2001, FreshWaterBeach, Summselbiene, Kris5676, Jana Krull, Jan B r ü g g e n, SaskiaFischer, Eugen E., Rennsau, chris5, Reinhard Müller, thomas4, Yancy, hsver, Kaische, Oli_ver, nina2, Henry und LenaMareike
Nächstes Mal läufst du aber dann mit uns mit. 😊
2  Cool!
Juggernaut:
1  Cool!


Dienstag, 25. August

Dienstag, 25. August 2020 um 05:53
3 Runden
Strecke
01:47:23 h
Zeit
04:53 min/ km
Pace
01:47:23 h
Zeit
04:53 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
57 Respekt! von... Aga Chudzińska☢️, Frank Giesen, BERK70_2015, Akos, Eugen E., Elvisa, Frank Osiewacz, hsver, ChriZzz, Myxin, Metin Basar, Early_bird, Frederique, julia3, mp3, Richard, Christoph O'Swald, Jana Krull, Alsterrunner, Marius Borchert, Matze2015, Steve Ruholl, Lutz_, Kolja Sangkuhl, gitane, Eastshore, Speedy52, Steckel, Summselbiene, schirineman, Ronny Lehmann, Jannis Beckermann, Henry, Judith Anna Banck 🦄, Yancy, AxelZ, Jan B r ü g g e n, FreshWaterBeach, nina2, Kaische, SaskiaFischer, bluesurfer, Juggernaut, Kris5676, Rennsau, chris5, jogger03, Alexander Glaubach, thomas4, Ironman2001, Dimplex, Oli_ver, Heiko Verheyen , Amin Khavari, Justus, Reinhard Müller und LenaMareike
Steckel:
Vor 8:00 Uhr schon einen Halbmarathon absolviert! Respekt!!! 👍 💪🏻
4  Cool!
Oli_ver:
Wow. Tolle Leistung am Dienstag morgen. 😎🥳🤠
1  Cool!
Yancy:
Sehr ordentlich! 💪
1  Cool!
hsver:
Mega stark
1  Cool!


Montag, 24. August

Montag, 24. August 2020 um 06:36
2 Runden
Strecke
01:18:44 h
Zeit
05:22 min/ km
Pace
01:18:44 h
Zeit
05:22 min/ km
Pace
60 Respekt! von... Aga Chudzińska☢️, Frank Giesen, Eugen E., Lutz_, schirineman, Akos, DetlefWillner, MaraThoni, Early_bird, Christoph O'Swald, hsver, ChriZzz, thomas4, jogger03, Frank Osiewacz, Frederique, Jana Krull, safahre, Judith Anna Banck 🦄, mabo666, Steckel, Alsterrunner, Jörg Borack, Jan B r ü g g e n, Metin Basar, Lukas Armatys, Jannis Beckermann, Matze2015, bluesurfer, Elvisa, Kaische, Kolja Sangkuhl, AxelZ, SaskiaFischer, Steve Ruholl, gitane, Heiko Verheyen , Marius Borchert, Ronny Lehmann, Ironman2001, Rennsau, Pepo, xyla80, Speedy52, Summselbiene, Yancy, Christina Teller, Eastshore, FreshWaterBeach, Henry, Justus, Oli_ver, Amin Khavari, Reinhard Müller, Dimplex, chris5, Richard, nina2, LenaMareike und Juggernaut
xyla80:
Super
2  Cool!


Samstag, 22. August

Samstag, 22. August 2020 um 06:55
2 Runden
Strecke
01:16:06 h
Zeit
05:11 min/ km
Pace
01:16:06 h
Zeit
05:11 min/ km
Pace
60 Respekt! von... Steve Ruholl, Alsterrunner, Akos, Frank Giesen, Alexander Glaubach, thomas4, Christina Teller, safahre, Rennsau, DetlefWillner, Kolja Sangkuhl, julia3, Eugen E., Eastshore, Mainspeed, Frank Osiewacz, Justus, Christoph O'Swald, Runnershigh, Juggernaut, Dueni, Heiko Verheyen , Jannis Beckermann, FreshWaterBeach, JanH85, Peter Tillmanns, jogger03, Myxin, Kaische, gitane, Dimplex, Kris5676, dirk8, schirineman, Ironman2001, Jan B r ü g g e n, SaskiaFischer, Yancy, Judith Anna Banck 🦄, Jana Krull, Early_bird, ChriZzz, Summselbiene, LenaMareike, Alexander G., Speedy52, Lukas Armatys, Amin Khavari, Lutz_, Oli_ver, Richard, chris5, bluesurfer, Henry, Aga Chudzińska☢️, Jenny Gröhler , nina2, Reinhard Müller, Frederique und Marius Borchert
schirineman:
☀️☀️☀️☀️👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼🎉🎉🎉
2  Cool!


Mittwoch, 19. August

Mittwoch, 19. August 2020 um 05:29
2 Runden
Strecke
01:18:12 h
Zeit
05:20 min/ km
Pace
01:18:12 h
Zeit
05:20 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 5 Tage
60 Respekt! von... Frank Giesen, Alexander Glaubach, Akos, Alexander G., thomas4, MatsIsler, Jannis Beckermann, Ironman2001, Peter Tillmanns, jogger03, Jenny Gröhler , Christoph O'Swald, Pepo, JanH85, Heiko Verheyen , DetlefWillner, Metin Basar, Bina1, Kaische, LenaMareike, Reinhard Müller, Yancy, Eugen E., Speedy52, Kris5676, SaskiaFischer, Judith Anna Banck 🦄, RunningKat, Summselbiene, Aga Chudzińska☢️, mp3, hsver, Jan B r ü g g e n, Eastshore, Frederique, gitane, Lukas Armatys, Justus, Dimplex, Oli_ver, Marius Borchert, Richard, Amin Khavari, Henry, Jana Krull, Rennsau, chris5, nina2, Lutz_, schirineman, Steve Ruholl, mabo666, Jette Wo, Alsterrunner, Sibylle, FabianPhilipp, KiVice, ZanziBAER, ChriZzz und Frank Osiewacz
chris5:
👍🏻
2  Cool!


Dienstag, 18. August

Dienstag, 18. August 2020 um 06:26
2 Runden
Strecke
01:14:53 h
Zeit
05:06 min/ km
Pace
01:14:53 h
Zeit
05:06 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
58 Respekt! von... Akos, thomas4, FreshWaterBeach, JanH85, Sven Herrmann, Myxin, Ronny Lehmann, Rennsau, Pepo, hsver, Steckel, Heiko Verheyen , Sibylle, JuliaFiat500, Alexander Glaubach, Aga Chudzińska☢️, Bina1, chris5, Jana Krull, Eastshore, Henry, Summselbiene, DerMaddin, Judith Anna Banck 🦄, Oli_ver, Yancy, Frederique, Dimplex, Runnershigh, Justus, Jette Wo, Elvisa, Christoph O'Swald, Speedy52, Reinhard Müller, jogger03, Frank Osiewacz, Alsterrunner, Juggernaut, Steve Ruholl, gitane, ChriZzz, Frank Giesen, FabianPhilipp, Marius Borchert, Jan B r ü g g e n, LenaMareike, Amin Khavari, Lutz_, Richard, SaskiaFischer, Kris5676, schirineman, Kaische, Jannis Beckermann, Ironman2001, nina2 und DetlefWillner
nina2:
Sönke, wie bist du jetzt gelaufen für die Runde?
0  Cool!
Immer im Kreis... 🏃🏃🏃 Na, Spaß beiseite: Start "Schöne Aussicht" und dann gegen Rechts, also Richtung Langenzugbrücke. 🏴‍☠️☠️
8  Cool!


Montag, 17. August

Montag, 17. August 2020 um 06:21
3 Runden
Strecke
01:52:45 h
Zeit
05:08 min/ km
Pace
01:52:45 h
Zeit
05:08 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
56 Respekt! von... Aga Chudzińska☢️, Akos, Oli_ver, Sibylle, Alsterrunner, KiVice, Justus, ZanziBAER, julia3, Reinhard Müller, FreshWaterBeach, Amin Khavari, Marius Borchert, Rennsau, LenaMareike, dirk8, Juggernaut, Yancy, Summselbiene, Heiko Verheyen , Bina1, Judith Anna Banck 🦄, AxelZ, Henry, DaniS, safahre, Frederique, Jana Krull, Steckel, Pepo, hsver, Jannis Beckermann, schirineman, Runnershigh, thomas4, Steve Ruholl, Frank Giesen, Jan B r ü g g e n, Martin1001, nina2, Speedy52, Dimplex, SaskiaFischer, Richard, Frank Osiewacz, Kaische, chris5, Ronny Lehmann, Lutz_, Ironman2001, jogger03, Christoph O'Swald, Eastshore, gitane, ChriZzz und DetlefWillner
SaskiaFischer:
Ich bitte dich höflichst um Entschuldigung, dich vorhin nicht angemessen zur Kenntnis genommen zu haben. War wohl noch etwas sleepy.🙄
3  Cool!
Habe schon überlegt, ob die Frau mit dem starren Blick deine unbekannte Zwillingsschwester ist 😅
6  Cool!
SaskiaFischer:
Ich plane mich zukünftig wieder häufiger an der Alster aufzuhalten, mit aller Aufmerksamkeit, die ich frühmorgens aufzubringen vermag. Schrei mich im Ernstfall einfach an!
2  Cool!


Sonntag, 16. August

Sonntag, 16. August 2020 um 08:19
2 Runden
Strecke
01:09:54 h
Zeit
04:46 min/ km
Pace
01:09:54 h
Zeit
04:46 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
61 Respekt! von... Aga Chudzińska☢️, Richard, Bremslaeufer, Myxin, Reinhard Müller, gitane, Rennsau, SaskiaFischer, Marius Borchert, Jannis Beckermann, Matze2015, AxelZ, Eastshore, julia3, Steckel, Akos, FabianPhilipp, FliegendeHollender, Pepo, Judith Anna Banck 🦄, Summselbiene, KiVice, Frederique, Kris5676, Lutz_, Frank Giesen, chris5, Christoph O'Swald, Juggernaut, Bina1, ChriZzz, Justus, Jan B r ü g g e n, Henry, Ben1728, Jana Krull, Heiko Verheyen , schirineman, thomas4, Oli_ver, Frank Osiewacz, Dimplex, Alexander Glaubach, Kaische, Amin Khavari, FreshWaterBeach, LenaMareike, nina2, jogger03, Ironman2001, Alsterrunner, Dueni, Yancy, Stefan Fitzner, Runnershigh, Speedy52, Steve Ruholl, Peter Tillmanns, Mainspeed, DetlefWillner und Ronny Lehmann
🙋🏼‍♂️😀
2  Cool!
Justus:
Klasse Lauf, Sönke. 👍🏻💪🏽
2  Cool!
FreshWaterBeach:
👍🙂
2  Cool!