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lukasw
| Altersklasse | M35 |
| Stadtteil | Hamm-Nord |
| dabei seit | Mai 2014 |
”
stets mit blauem beinkleid und weißer oberbekleidung.
19.04.15 HM Hannover
28.06.15 HM München
Statistiken
| Anzahl Läufe | 43 |
| Alsterrunden | 43 |
| Distanz | 320275 m 320,3 km |
| Zeit | 1 Tag, 03:11:31 h |
| ⌀-Pace | 05:05 min/km |
| längste Streak | 1 Tag |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 33:50 min |
| 2 Runden | 01:14:38 h |
Live-Ticker
Mittwoch, 30. September 2015
Mittwoch, 30. September 2015
um 19:49
eine Runde
Strecke
43:31 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
43:31 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 27. September 2015
Sonntag, 27. September 2015
um 18:49
eine Runde
Strecke
36:15 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
36:15 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
1
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von...
Myxin
Freitag, 25. September 2015
Freitag, 25. September 2015
um 17:46
eine Runde
Strecke
36:27 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
36:27 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Myxin
Mittwoch, 23. September 2015
Mittwoch, 23. September 2015
um 19:56
eine Runde
Strecke
40:17 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
40:17 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 08. September 2015
Dienstag, 08. September 2015
um 19:26
eine Runde
Strecke
38:11 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
38:11 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
0
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Donnerstag, 30. Juli 2015
Donnerstag, 30. Juli 2015
um 19:21
eine Runde
Strecke
36:40 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
36:40 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 26. Juli 2015
Sonntag, 26. Juli 2015
um 19:04
eine Runde
Strecke
36:30 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
36:30 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
0
Respekt!
Montag, 20. Juli 2015
Montag, 20. Juli 2015
um 19:41
eine Runde
Strecke
35:55 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:55 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 16. Juli 2015
Donnerstag, 16. Juli 2015
um 19:53
eine Runde
Strecke
36:55 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:55 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 24. Juni 2015
Mittwoch, 24. Juni 2015
um 19:35
eine Runde
Strecke
39:17 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
39:17 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
0
Respekt!
Montag, 15. Juni 2015
Montag, 15. Juni 2015
um 19:00
eine Runde
Strecke
36:09 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:09 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
0
Respekt!
Samstag, 13. Juni 2015
Samstag, 13. Juni 2015
um 08:55
eine Runde
Strecke
39:58 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
39:58 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
0
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Dienstag, 09. Juni 2015
Dienstag, 09. Juni 2015
um 20:29
eine Runde
Strecke
35:52 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:52 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 05. Juni 2015
Freitag, 05. Juni 2015
um 10:40
eine Runde
Strecke
37:47 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
37:47 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
0
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Sonntag, 31. Mai 2015
Sonntag, 31. Mai 2015
um 13:47
eine Runde
Strecke
38:08 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
38:08 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
0
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Freitag, 29. Mai 2015
Freitag, 29. Mai 2015
um 18:05
eine Runde
Strecke
36:52 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:52 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
0
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Montag, 25. Mai 2015
Montag, 25. Mai 2015
um 19:00
eine Runde
Strecke
36:09 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:09 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
0
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Mittwoch, 20. Mai 2015
Mittwoch, 20. Mai 2015
um 18:42
2 Runden
Strecke
01:18:54 h
Zeit
05:23 min/ km
Pace
01:18:54 h
Zeit
05:23 min/ km
Pace
0
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Sonntag, 17. Mai 2015
Sonntag, 17. Mai 2015
um 19:06
eine Runde
Strecke
35:57 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:57 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
0
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Freitag, 15. Mai 2015
Freitag, 15. Mai 2015
um 19:34
eine Runde
Strecke
35:44 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
35:44 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
0
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