Marcel Pastuska
marcelpas
Altersklasse M40
dabei seit März 2014


Statistiken
Anzahl Läufe 35
Alsterrunden 42
Distanz 329941 m 329,9 km
Zeit 1 Tag, 05:45:19 h
⌀-Pace 05:24 min/km
längste Streak 2 Tage
Bestzeiten
1 Runde 33:15 min
2 Runden 01:07:34 h
3 Runden 01:59:53 h
Live-Ticker

Sonntag, 26. Juli 2015

Sonntag, 26. Juli 2015 um 18:35
eine Runde
Strecke
40:49 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
40:49 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 16. Juli 2015

Donnerstag, 16. Juli 2015 um 20:39
eine Runde
Strecke
40:25 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
40:25 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 05. Juli 2015

Sonntag, 05. Juli 2015 um 08:50
eine Runde und 1,0 km
Strecke
49:29 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
49:29 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 07. Mai 2015

Donnerstag, 07. Mai 2015 um 20:05
eine Runde
Strecke
42:22 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
42:22 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 03. Mai 2015

Sonntag, 03. Mai 2015 um 16:20
eine Runde
Strecke
34:58 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
34:58 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 01. Mai 2015

Freitag, 01. Mai 2015 um 13:52
2 Runden und 1,0 km
Strecke
01:28:08 h
Zeit
05:38 min/ km
Pace
01:28:08 h
Zeit
05:38 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 29. April 2015

Mittwoch, 29. April 2015 um 19:06
eine Runde und 2,0 km
Strecke
51:57 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
51:57 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 26. April 2015

Sonntag, 26. April 2015 um 19:40
eine Runde
Strecke
38:15 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
38:15 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 20. April 2015

Montag, 20. April 2015 um 20:13
eine Runde
Strecke
36:38 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
36:38 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 18. April 2015

Samstag, 18. April 2015 um 16:22
eine Runde und 5,0 km
Strecke
01:10:52 h
Zeit
05:45 min/ km
Pace
01:10:52 h
Zeit
05:45 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 14. April 2015

Dienstag, 14. April 2015 um 19:39
eine Runde und 3,7 km
Strecke
01:00:31 h
Zeit
05:30 min/ km
Pace
01:00:31 h
Zeit
05:30 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 22. März 2015

Sonntag, 22. März 2015 um 13:16
eine Runde
Strecke
34:45 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
34:45 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Samstag, 14. März 2015

Samstag, 14. März 2015 um 16:54
eine Runde
Strecke
40:27 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
40:27 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 14. Februar 2015

Samstag, 14. Februar 2015 um 14:57
3 Runden
Strecke
01:59:53 h
Zeit
05:27 min/ km
Pace
01:59:53 h
Zeit
05:27 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 3 Runden: 01:59:53 h
0 Respekt!


Samstag, 07. Februar 2015

Samstag, 07. Februar 2015 um 14:54
3 Runden
Strecke
02:07:06 h
Zeit
05:47 min/ km
Pace
02:07:06 h
Zeit
05:47 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 01. Februar 2015

Sonntag, 01. Februar 2015 um 17:53
eine Runde
Strecke
36:32 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
36:32 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Sonntag, 18. Januar 2015

Sonntag, 18. Januar 2015 um 13:34
2 Runden
Strecke
01:15:56 h
Zeit
05:11 min/ km
Pace
01:15:56 h
Zeit
05:11 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 36:44 min
0 Respekt!


Sonntag, 11. Januar 2015

Sonntag, 11. Januar 2015 um 09:14
eine Runde
Strecke
43:10 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
43:10 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 07. Januar 2015

Mittwoch, 07. Januar 2015 um 19:45
eine Runde
Strecke
39:15 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
39:15 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Samstag, 03. Januar 2015

Samstag, 03. Januar 2015 um 15:50
eine Runde
Strecke
41:14 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
41:14 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
0 Respekt!