alsterrunning.de

Sascha W.

sascha2

Altersklasse	M45
Stadtteil	Hummelsbüttel
dabei seit	November 2017

Statistiken

Anzahl Läufe	60
Alsterrunden	61
Distanz	447252 m 447,3 km
Zeit	1 Tag, 11:30:05 h
⌀-Pace	04:45 min/km
längste Streak	1 Tag
Bestzeiten
1 Runde	32:29 min
2 Runden	01:38:53 h

Anzahl Läufe	16
Alsterrunden	17
Distanz	124644 m 124,6 km
Zeit	10:18:06 h
⌀-Pace	04:57 min/km
längste Streak	1 Tag
Bestzeiten
1 Runde	32:29 min
2 Runden	01:38:53 h

Live-Ticker

Mittwoch, 13. Oktober

Sascha W.

Mittwoch, 13. Oktober 2021 um 15:53

eine Runde

Strecke

33:41 min

Zeit

04:36 min/ km

Pace

33:41 min

Zeit

04:36 min/ km

Pace

5 Respekt! von... DaniS, Steve Ruholl, Jannis Beckermann, Myxin und denise87

Mittwoch, 06. Oktober

Sascha W.

Mittwoch, 06. Oktober 2021 um 18:41

eine Runde

Strecke

33:58 min

Zeit

04:38 min/ km

Pace

33:58 min

Zeit

04:38 min/ km

Pace

5 Respekt! von... Nils🏳️‍🌈 x🦄, Steve Ruholl, DaniS, Jannis Beckermann und denise87

Montag, 21. Juni

Sascha W.

Montag, 21. Juni 2021 um 19:41

eine Runde

Strecke

41:15 min

Zeit

05:38 min/ km

Pace

41:15 min

Zeit

05:38 min/ km

Pace

2 Respekt! von... denise87 und Jannis Beckermann

Donnerstag, 01. April

Sascha W.

Donnerstag, 01. April 2021 um 19:04

eine Runde

Strecke

35:00 min

Zeit

04:47 min/ km

Pace

35:00 min

Zeit

04:47 min/ km

Pace

7 Respekt! von... Steve Ruholl, male, DaniS, Reinhard Müller 🏴‍☠️, denise87, Jannis Beckermann und Amin Khavari

Freitag, 26. März

Sascha W.

Freitag, 26. März 2021 um 18:52

eine Runde

Strecke

32:48 min

Zeit

04:29 min/ km

Pace

32:48 min

Zeit

04:29 min/ km

Pace

9 Respekt! von... DaniS, male, Lukas Armatys, JettePe, Benjamin Krapp, Marius Borchert 🦭, Amin Khavari, denise87 und Jannis Beckermann

Dienstag, 23. März

Sascha W.

Dienstag, 23. März 2021 um 19:08

eine Runde

Strecke

32:47 min

Zeit

04:28 min/ km

Pace

32:47 min

Zeit

04:28 min/ km

Pace

7 Respekt! von... Matthias Piochatz, Marius Borchert 🦭, Dejan Marinkovic , DaniS, Jannis Beckermann, Amin Khavari und Benjamin Krapp

Mittwoch, 17. März

Sascha W.

Mittwoch, 17. März 2021 um 19:00

eine Runde

Strecke

33:28 min

Zeit

04:34 min/ km

Pace

33:28 min

Zeit

04:34 min/ km

Pace

6 Respekt! von... Reinhard Müller 🏴‍☠️, Steve Ruholl, Jannis Beckermann, Marius Borchert 🦭, Amin Khavari und denise87

Mittwoch, 10. März

Sascha W.

Mittwoch, 10. März 2021 um 18:33

eine Runde

Strecke

33:00 min

Zeit

04:30 min/ km

Pace

33:00 min

Zeit

04:30 min/ km

Pace

12 Respekt! von... Marius Borchert 🦭, Gordon Schacht, Benjamin Krapp, DaniS, male, Lukas Armatys, Bojan Dammers, JonasKarger, Sven Herrmann, Jannis Beckermann, Amin Khavari und denise87

Donnerstag, 25. Februar

Sascha W.

Donnerstag, 25. Februar 2021 um 18:39

eine Runde

Strecke

33:09 min

Zeit

04:31 min/ km

Pace

33:09 min

Zeit

04:31 min/ km

Pace

6 Respekt! von... male, DaniS, Nina Collison, Jannis Beckermann, Dejan Marinkovic und Amin Khavari

Dienstag, 23. Februar

Sascha W.

Dienstag, 23. Februar 2021 um 18:36

eine Runde

Strecke

33:22 min

Zeit

04:33 min/ km

Pace

33:22 min

Zeit

04:33 min/ km

Pace

5 Respekt! von... DaniS, Jannis Beckermann, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Amin Khavari und male

Mittwoch, 17. Februar

Sascha W.

Mittwoch, 17. Februar 2021 um 19:02

eine Runde

Strecke

33:34 min

Zeit

04:35 min/ km

Pace

33:34 min

Zeit

04:35 min/ km

Pace

5 Respekt! von... male, Benjamin Krapp, DaniS, Amin Khavari und Jannis Beckermann

Donnerstag, 11. Februar

Sascha W.

Donnerstag, 11. Februar 2021 um 18:33

eine Runde

Strecke

35:16 min

Zeit

04:49 min/ km

Pace

35:16 min

Zeit

04:49 min/ km

Pace

3 Respekt! von... DaniS, male und Amin Khavari

Donnerstag, 28. Januar

Sascha W.

Donnerstag, 28. Januar 2021 um 18:57

eine Runde

Strecke

33:33 min

Zeit

04:35 min/ km

Pace

33:33 min

Zeit

04:35 min/ km

Pace

5 Respekt! von... Benjamin Krapp, DaniS, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Jannis Beckermann und Amin Khavari

Donnerstag, 21. Januar

Sascha W.

Donnerstag, 21. Januar 2021 um 18:44

eine Runde

Strecke

34:01 min

Zeit

04:38 min/ km

Pace

34:01 min

Zeit

04:38 min/ km

Pace

4 Respekt! von... Vladi Vascalup, DaniS, Jannis Beckermann und Amin Khavari

Mittwoch, 13. Januar

Sascha W.

Mittwoch, 13. Januar 2021 um 19:24

eine Runde

Strecke

32:43 min

Zeit

04:28 min/ km

Pace

32:43 min

Zeit

04:28 min/ km

Pace

Neue Jahresbestzeit!

6 Respekt! von... Jannis Beckermann, Vladi Vascalup, DaniS, Richard, Lukas Armatys und Amin Khavari

Dienstag, 05. Januar

Sascha W.

Dienstag, 05. Januar 2021 um 19:28

eine Runde

Strecke

33:52 min

Zeit

04:37 min/ km

Pace

33:52 min

Zeit

04:37 min/ km

Pace

5 Respekt! von... Jannis Beckermann, DaniS, Vladi Vascalup, Sven Herrmann und Amin Khavari

Dienstag, 15. Dezember 2020

Sascha W.

Dienstag, 15. Dezember 2020 um 18:43

eine Runde

Strecke

33:58 min

Zeit

04:38 min/ km

Pace

33:58 min

Zeit

04:38 min/ km

Pace

2 Respekt! von... Bina1 und Amin Khavari

Donnerstag, 03. Dezember 2020

Sascha W.

Donnerstag, 03. Dezember 2020 um 19:41

eine Runde

Strecke

34:11 min

Zeit

04:40 min/ km

Pace

34:11 min

Zeit

04:40 min/ km

Pace

4 Respekt! von... Benjamin Krapp, Vladi Vascalup, Runnershigh und Amin Khavari

Mittwoch, 25. November 2020

Sascha W.

Mittwoch, 25. November 2020 um 19:38

eine Runde

Strecke

35:13 min

Zeit

04:48 min/ km

Pace

35:13 min

Zeit

04:48 min/ km

Pace

2 Respekt! von... Benjamin Krapp und Amin Khavari

Mittwoch, 28. Oktober 2020

Sascha W.

Mittwoch, 28. Oktober 2020 um 19:22

eine Runde

Strecke

33:49 min

Zeit

04:37 min/ km

Pace

33:49 min

Zeit

04:37 min/ km

Pace

3 Respekt! von... Bina1, Jannis Beckermann und Amin Khavari