Constantin Wienold
sek200818
Altersklasse M35
Stadtteil Sankt Georg
dabei seit Dezember 2012


Statistiken
Anzahl Läufe 42
Alsterrunden 46
Distanz 340605 m 340,6 km
Zeit 1 Tag, 05:32:03 h
⌀-Pace 05:12 min/km
längste Streak 3 Tage
Bestzeiten
1 Runde 31:32 min
2 Runden 01:07:59 h
Live-Ticker

Samstag, 28. März 2015

Samstag, 28. März 2015 um 16:47
2 Runden
Strecke
01:07:59 h
Zeit
04:38 min/ km
Pace
01:07:59 h
Zeit
04:38 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:07:59 h
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Dienstag, 14. Oktober 2014

Dienstag, 14. Oktober 2014 um 17:42
eine Runde
Strecke
44:48 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
44:48 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 27. August 2014

Mittwoch, 27. August 2014 um 20:58
eine Runde
Strecke
35:23 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
35:23 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 25. August 2014

Montag, 25. August 2014 um 17:58
eine Runde
Strecke
35:22 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
35:22 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 08. Juli 2014

Dienstag, 08. Juli 2014 um 17:38
eine Runde
Strecke
31:32 min
Zeit
04:18 min/ km
Pace
31:32 min
Zeit
04:18 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
0 Respekt!
Ladina:
Wann warst du laufen??
0  Cool!
um 17.30 rum, hab mit dem Regen glück gehabt :)
0  Cool!
Ladina:
Ach so, ich dachte auch so um 13h - denn da war einer die ganze Zeit vor mir ;) Ich hab den Regen mitgenommen - fand ich aber angenehm, da nicht kalt. Na dann, weiterhin fröhliches Laufen!
0  Cool!


Sonntag, 29. Juni 2014

Sonntag, 29. Juni 2014 um 20:42
2 Runden
Strecke
01:13:26 h
Zeit
05:01 min/ km
Pace
01:13:26 h
Zeit
05:01 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 27. Juni 2014

Freitag, 27. Juni 2014 um 20:42
2 Runden
Strecke
01:09:34 h
Zeit
04:45 min/ km
Pace
01:09:34 h
Zeit
04:45 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:09:34 h
0 Respekt!


Mittwoch, 25. Juni 2014

Mittwoch, 25. Juni 2014 um 21:14
eine Runde
Strecke
32:50 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
32:50 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 02. Juni 2014

Montag, 02. Juni 2014 um 20:28
eine Runde
Strecke
31:52 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
31:52 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 30. Mai 2014

Freitag, 30. Mai 2014 um 09:22
eine Runde
Strecke
31:54 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
31:54 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 25. Mai 2014

Sonntag, 25. Mai 2014 um 19:55
eine Runde
Strecke
32:46 min
Zeit
04:28 min/ km
Pace
32:46 min
Zeit
04:28 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 12. Mai 2014

Montag, 12. Mai 2014 um 19:02
eine Runde
Strecke
36:43 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
36:43 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 24. April 2014

Donnerstag, 24. April 2014 um 21:10
eine Runde
Strecke
31:36 min
Zeit
04:19 min/ km
Pace
31:36 min
Zeit
04:19 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
0 Respekt!


Sonntag, 20. April 2014

Sonntag, 20. April 2014 um 18:31
eine Runde
Strecke
35:58 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:58 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 23. März 2014

Sonntag, 23. März 2014 um 17:09
eine Runde
Strecke
34:35 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
34:35 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 17. März 2014

Montag, 17. März 2014 um 19:26
eine Runde
Strecke
34:02 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
34:02 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
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Donnerstag, 13. März 2014

Donnerstag, 13. März 2014 um 19:16
eine Runde
Strecke
34:04 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
34:04 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Mittwoch, 12. Februar 2014

Mittwoch, 12. Februar 2014 um 19:05
eine Runde
Strecke
48:48 min
Zeit
06:39 min/ km
Pace
48:48 min
Zeit
06:39 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 22. Januar 2014

Mittwoch, 22. Januar 2014 um 19:22
eine Runde
Strecke
48:41 min
Zeit
06:38 min/ km
Pace
48:41 min
Zeit
06:38 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 12. Januar 2014

Sonntag, 12. Januar 2014 um 13:59
eine Runde
Strecke
51:35 min
Zeit
07:02 min/ km
Pace
51:35 min
Zeit
07:02 min/ km
Pace
0 Respekt!