Hans-Christian Rieger
starofreak
Altersklasse M35
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit Mai 2014


Statistiken
Anzahl Läufe 42
Alsterrunden 53
Distanz 389929 m 389,9 km
Zeit 1 Tag, 10:46:08 h
⌀-Pace 05:21 min/km
längste Streak 3 Tage
Bestzeiten
1 Runde 31:11 min
2 Runden 01:08:19 h
3 Runden 01:44:15 h
Live-Ticker

Dienstag, 09. Februar 2016

Dienstag, 09. Februar 2016 um 08:38
eine Runde
Strecke
40:26 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
40:26 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
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Sonntag, 13. Dezember 2015

Sonntag, 13. Dezember 2015 um 14:42
eine Runde
Strecke
43:23 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
43:23 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 04. Dezember 2015

Freitag, 04. Dezember 2015 um 13:33
eine Runde
Strecke
40:35 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:35 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 29. November 2015

Sonntag, 29. November 2015 um 11:58
2 Runden
Strecke
01:26:09 h
Zeit
05:53 min/ km
Pace
01:26:09 h
Zeit
05:53 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 23. November 2015

Montag, 23. November 2015 um 15:37
eine Runde
Strecke
35:33 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
35:33 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
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Sonntag, 27. September 2015

Sonntag, 27. September 2015 um 15:05
eine Runde
Strecke
39:24 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
39:24 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 16. September 2015

Mittwoch, 16. September 2015 um 11:22
eine Runde
Strecke
38:32 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
38:32 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
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Freitag, 12. Juni 2015

Freitag, 12. Juni 2015 um 10:39
eine Runde
Strecke
38:55 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
38:55 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
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Montag, 25. Mai 2015

Montag, 25. Mai 2015 um 12:48
eine Runde
Strecke
34:33 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
34:33 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 09. Mai 2015

Samstag, 09. Mai 2015 um 15:58
eine Runde
Strecke
38:09 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
38:09 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 02. Mai 2015

Samstag, 02. Mai 2015 um 11:14
eine Runde
Strecke
38:15 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
38:15 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
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Freitag, 03. April 2015

Freitag, 03. April 2015 um 09:50
3 Runden
Strecke
01:44:15 h
Zeit
04:44 min/ km
Pace
01:44:15 h
Zeit
04:44 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 33:25 min
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:08:19 h
Neues All-Time-High für 3 Runden: 01:44:15 h
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Sonntag, 22. Februar 2015

Sonntag, 22. Februar 2015 um 19:43
eine Runde
Strecke
41:09 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
41:09 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
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Samstag, 21. Februar 2015

Samstag, 21. Februar 2015 um 11:21
eine Runde und 1,3 km
Strecke
44:00 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
44:00 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 33:30 min
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Sonntag, 15. Februar 2015

Sonntag, 15. Februar 2015 um 08:51
2 Runden
Strecke
01:18:29 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
01:18:29 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:18:29 h
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Montag, 09. Februar 2015

Montag, 09. Februar 2015 um 16:32
eine Runde
Strecke
35:12 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
35:12 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
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Sonntag, 08. Februar 2015

Sonntag, 08. Februar 2015 um 13:27
2 Runden
Strecke
01:23:40 h
Zeit
05:42 min/ km
Pace
01:23:40 h
Zeit
05:42 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 26. Januar 2015

Montag, 26. Januar 2015 um 18:21
eine Runde
Strecke
34:05 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
34:05 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
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Mittwoch, 21. Januar 2015

Mittwoch, 21. Januar 2015 um 18:22
eine Runde
Strecke
34:24 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
34:24 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
Neue Jahresbestzeit!
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Dienstag, 20. Januar 2015

Dienstag, 20. Januar 2015 um 13:57
eine Runde
Strecke
42:19 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
42:19 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
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