Yannic Sames
yannic
Altersklasse M30
dabei seit Juli 2018

Ulkiger Text in 3...2...1... ♥


Statistiken
Anzahl Läufe 60
Alsterrunden 65
Distanz 493244 m 493,2 km
Zeit 1 Tag, 22:59:29 h
⌀-Pace 05:42 min/km
längste Streak 2 Tage
Bestzeiten
1 Runde 32:56 min
2 Runden 01:19:18 h
Live-Ticker

Dienstag, 07. Januar

Dienstag, 07. Januar 2020 um 19:21
eine Runde
Strecke
41:34 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
41:34 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
3 Respekt! von... PorkyPig, Aga Chudzińska☢️ und Richard
PorkyPig:
Oh noi! Verpasst!
0  Cool!


Donnerstag, 02. Januar

Donnerstag, 02. Januar 2020 um 19:07
eine Runde
Strecke
38:07 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
38:07 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace


Mittwoch, 20. November 2019

Mittwoch, 20. November 2019 um 19:18
eine Runde
Strecke
40:32 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:32 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Richard, dirk8, Aga Chudzińska☢️ und Mohammad Amin Khavari


Montag, 28. Oktober 2019

Montag, 28. Oktober 2019 um 18:42
eine Runde
Strecke
41:58 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
41:58 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Richard und Aga Chudzińska☢️


Freitag, 25. Oktober 2019

Freitag, 25. Oktober 2019 um 19:55
eine Runde
Strecke
45:01 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
45:01 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Aga Chudzińska☢️ und Richard


Mittwoch, 23. Oktober 2019

Mittwoch, 23. Oktober 2019 um 19:15
eine Runde
Strecke
34:28 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
34:28 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Mohammad Amin Khavari, dirk8, Richard und Aga Chudzińska☢️


Dienstag, 15. Oktober 2019

Dienstag, 15. Oktober 2019 um 19:01
eine Runde
Strecke
45:17 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
45:17 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Mohammad Amin Khavari, Aga Chudzińska☢️ und Richard


Mittwoch, 09. Oktober 2019

Mittwoch, 09. Oktober 2019 um 21:25
eine Runde
Strecke
36:20 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
36:20 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Mohammad Amin Khavari, Richard und Aga Chudzińska☢️


Dienstag, 24. September 2019

Dienstag, 24. September 2019 um 18:30
2 Runden
Strecke
01:33:46 h
Zeit
06:24 min/ km
Pace
01:33:46 h
Zeit
06:24 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Richard
Richard:
Wow, gleich zwei Runden...
1  Cool!
Doppelt hält besser. War gestern irgendwie angenehm, schönes Wetter. Alles ganz locker gelaufen, muss auch mal sein!
0  Cool!


Freitag, 13. September 2019

Freitag, 13. September 2019 um 18:30
eine Runde
Strecke
42:36 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
42:36 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
3 Respekt! von... PorkyPig, Aga Chudzińska☢️ und Richard


Dienstag, 10. September 2019

Dienstag, 10. September 2019 um 19:23
eine Runde
Strecke
32:56 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
32:56 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
9 Respekt! von... chunky_monkey, Reinhard Müller 🏴‍☠️, dedmen, AlTeu, Benjamin Neske, thomas4, Lukas Armatys, Richard und Aga Chudzińska☢️
Richard:
Wow. Was ein Tempo 💪👍🙋‍♂️.
1  Cool!
Hab die letzten Tage gesehen, wie du Gas gegeben hast. Das wollte ich dann mal (nicht ganz so schnell) nachmachen. :D
1  Cool!


Dienstag, 13. August 2019

Dienstag, 13. August 2019 um 20:10
9,3 km
Strecke
56:22 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
56:22 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Alessandra Barilla, PorkyPig, Aga Chudzińska☢️ und Richard


Dienstag, 30. Juli 2019

Dienstag, 30. Juli 2019 um 19:17
2 Runden
Strecke
01:34:33 h
Zeit
06:27 min/ km
Pace
01:34:33 h
Zeit
06:27 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Alessandra Barilla, Richard und Aga Chudzińska☢️


Dienstag, 23. Juli 2019

Dienstag, 23. Juli 2019 um 20:20
eine Runde
Strecke
46:19 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
46:19 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
4 Respekt! von... dirk8, Alessandra Barilla, Richard und Aga Chudzińska☢️


Donnerstag, 18. Juli 2019

Donnerstag, 18. Juli 2019 um 19:30
eine Runde
Strecke
42:51 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
42:51 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
4 Respekt! von... dirk8, Alessandra Barilla, Richard und Aga Chudzińska☢️


Dienstag, 16. Juli 2019

Dienstag, 16. Juli 2019 um 19:30
eine Runde
Strecke
36:49 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:49 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
5 Respekt! von... dirk8, Alessandra Barilla, JanH85, Richard und Aga Chudzińska☢️


Donnerstag, 11. Juli 2019

Donnerstag, 11. Juli 2019 um 19:24
eine Runde
Strecke
40:45 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
40:45 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Alessandra Barilla, Aga Chudzińska☢️ und Richard


Donnerstag, 20. Juni 2019

Donnerstag, 20. Juni 2019 um 19:25
eine Runde
Strecke
37:16 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
37:16 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Alessandra Barilla, Richard und Aga Chudzińska☢️


Dienstag, 18. Juni 2019

Dienstag, 18. Juni 2019 um 19:19
eine Runde
Strecke
47:28 min
Zeit
06:28 min/ km
Pace
47:28 min
Zeit
06:28 min/ km
Pace


Donnerstag, 13. Juni 2019

Donnerstag, 13. Juni 2019 um 19:22
eine Runde
Strecke
37:18 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
37:18 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Alessandra Barilla, Richard, Myxin und Aga Chudzińska☢️