Amin Khavari
Amin
| Altersklasse | Männer |
| Geburtstag | 18. Juli 1995 |
| dabei seit | Oktober 2018 |
”
Psd Bank half marathon : 1h27min 2019 Hamburg
Barmer Alsterlauf 2019 Hamburg :10km 39min
Barmer Alsterlauf 2020 Hamburg : 10km 38 min
Hella halfmarathon:1h31min 2018 Hamburg
Bramfelder halbmarathon : 1h23 min 2020 Hamburg
Ziel :
5km : 15 min 🔒
10km : 30 min 🔒
Half M :1h 8 min 🔒
Marathon :2h28min🔒
😎😬😉
Statistiken
| Anzahl Läufe | 418 |
| Alsterrunden | 560 |
| Distanz | 4147911 m 4147,9 km |
| Zeit | 11 Tage, 20:03:46 h |
| ⌀-Pace | 04:06 min/km |
| längste Streak | 12 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 27:28 min |
| 2 Runden | 57:45 min |
| 3 Runden | 01:29:38 h |
| 4 Runden | 02:04:52 h |
| 5 Runden | 02:41:34 h |
Live-Ticker
gestern
gestern
um 20:22
eine Runde
Strecke
30:36 min
Zeit
04:11 min/ km
Pace
30:36 min
Zeit
04:11 min/ km
Pace
29
Respekt!
von...
MatzeFast,
Achim Birk,
Elvisa,
mp3,
Eastshore,
Joe_Bull,
Sönke Banck 🏴☠️,
JettePe,
schirineman,
Benjamin Krapp,
Sven Herrmann,
Wolfhard Baader,
Hannes Kötter,
Henry,
thomas4,
gitane,
male,
ZanziBAER,
CaliforniaGirl,
Early_bird,
Rennsau,
Oha,
Jan Brüggen,
Justus,
Jannis Beckermann,
Richard,
Yancy,
denise87 und
Heiko Verheyen
Jan Brüggen:
You got the pooooweeer! 📻🎶💪
CaliforniaGirl:
Stark 💪🏼🏃♂️ Ohne Fleisch 🍖 wärst du noch schneller !!! 😂
Richard:
Can you dance to my beat...👍💪😎.
Benjamin Krapp:
Super Amin, so spät so gut gelaufen! :)
Amin Khavari:
@Inessa 🤪Du hast recht, von jetzt an werde ich Gemüse statt Fleisch essen ! 🥦🥬🥗
CaliforniaGirl:
Das erwarte ich auch!!! ☝️ Frag Jan , er ist auch nur 🌱 🤩
Jannis Beckermann:
👍🏻🏃🏼💨 Woher kennst du Amins Speiseplan, Inessa 🍖🥗👩🍳😄?
Dienstag, 13. April
Dienstag, 13. April 2021
um 19:47
eine Runde
Strecke
37:22 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
37:22 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
48
Respekt!
von...
Akos,
Alexander Glaubach,
Clyde ,
Jana Krull,
Dejan Marinkovic ,
Carsten Pohl,
LuisaPaula,
MitchMcDaish,
schirineman,
Sven Herrmann,
thomas4,
Eastshore,
nina2,
Juggernaut,
nikrian,
Achim Birk,
Benjamin Krapp,
DetlefWillner,
DaniS,
Wolfhard Baader,
Sönke Banck 🏴☠️,
Ironman2001,
Sören Gellers,
ZanziBAER,
Jannis Beckermann,
Yancy,
Peter Heine,
chris5,
Early_bird,
jogger03,
Sibylle,
male,
mp3,
LenaMareike,
run4fun,
Joe_Bull,
gitane,
Elvisa,
Henry,
Jan Brüggen,
Richard,
Heiko Verheyen ,
Rennsau,
CaliforniaGirl,
Bremslaeufer,
Reinhard Müller 🏴☠️,
MatzeFast und
denise87
Ich war 2 Km schnell, aber ab 3 km tut mein Schinkel wieder weh🦵, dann bin ich 2 km langsamer 🚶♂️gelaufen und dann wieder schnell gelaufen 😬😂
8
Cool!
schirineman:
Du siehst hier wird nix übersehen und alles haargenau beobacht 😂🕖Gute Besserung Amin .
Sonntag, 11. April
Sonntag, 11. April 2021
um 08:50
eine Runde
Strecke
29:50 min
Zeit
04:04 min/ km
Pace
29:50 min
Zeit
04:04 min/ km
Pace
68
Respekt!
von...
kenzis,
Stephan Völker,
Marcus Meißner,
Jörg Borack,
Steve Ruholl,
Lukas Armatys,
Akos,
julia3,
Sibylle,
JettePe,
JonasKarger,
Myxin,
Joe_Bull,
Ironman2001,
Nina Collison,
Speedy52,
mp3,
pirelli,
Metin Basar,
nikrian,
Oskar Kn,
Eastshore,
caroline2,
thomas4,
CaliforniaGirl,
LuisaPaula,
Juggernaut,
Marius Borchert 🦭,
Wolfhard Baader,
Carsten Pohl,
Elvisa,
FliegendeHollender,
Jannis Beckermann,
schirineman,
Benjamin Krapp,
Ari Trabitzsch,
Frank Osiewacz,
male,
gitane,
ivar,
LenaMareike,
Heiko Verheyen ,
Mainspeed,
Brazzo,
Jan Brüggen,
Jana Krull,
Laura Fache,
Sören Gellers,
Yancy,
Bremslaeufer,
Matthias Piochatz,
MitchMcDaish,
Early_bird,
nina2,
Rennsau,
DaniS,
Frederique,
Reinhard Müller 🏴☠️,
BERK70_2015,
run4fun,
Henry,
Richard,
bluesurfer,
Sven Herrmann,
jogger03,
Sönke Banck 🏴☠️,
denise87 und
chris5
Samstag, 10. April
Samstag, 10. April 2021
um 08:44
1,3 km
Strecke
05:25 min
Zeit
04:04 min/ km
Pace
05:25 min
Zeit
04:04 min/ km
Pace
42
Respekt!
von...
kenzis,
Akos,
MitchMcDaish,
male,
DaniS,
Sven Herrmann,
Stefan Fitzner,
BERK70_2015,
LuisaPaula,
Jana Krull,
caroline2,
Benjamin Krapp,
Joe_Bull,
nikrian,
Yancy,
Clyde ,
run4fun,
kathrin115,
schirineman,
Early_bird,
Richard,
Heiko Verheyen ,
nina2,
Jannis Beckermann,
LenaMareike,
Bremslaeufer,
Rennsau,
chris5,
Reinhard Müller 🏴☠️,
gitane,
Jan Brüggen,
Juggernaut,
Ironman2001,
Henry,
thomas4,
MatzeFast,
bluesurfer,
Sönke Banck 🏴☠️,
Lukas Armatys,
Elvisa,
CaliforniaGirl und
denise87
Donnerstag, 08. April
Donnerstag, 08. April 2021
um 20:06
eine Runde
Strecke
29:19 min
Zeit
04:00 min/ km
Pace
29:19 min
Zeit
04:00 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 6 Tage
52
Respekt!
von...
Akos,
nikrian,
Alex Lentz,
kathrin115,
Sören Gellers,
Sven Herrmann,
MitchMcDaish,
nick2,
Yancy,
Steckel,
Benjamin Krapp,
male,
schirineman,
Peter Heine,
Early_bird,
Frederique,
LenaMareike,
Steve Ruholl,
Jannis Beckermann,
Dejan Marinkovic ,
FabianPhilipp,
Wolfhard Baader,
caroline2,
Stephan Völker,
Bremslaeufer,
DaniS,
Lukas Armatys,
Marius Borchert 🦭,
Sönke Banck 🏴☠️,
Richard,
MatzeFast,
Runtanplan,
Oli_ver,
Jana Krull,
Frank Osiewacz,
Henry,
Eugen E.,
Heiko Verheyen ,
Ironman2001,
JettePe,
Rennsau,
chris5,
run4fun,
thomas4,
Eastshore,
Jan Brüggen,
gitane,
denise87,
nina2,
Reinhard Müller 🏴☠️,
CaliforniaGirl und
Elvisa
Mittwoch, 07. April
Mittwoch, 07. April 2021
um 20:02
eine Runde
Strecke
29:02 min
Zeit
03:58 min/ km
Pace
29:02 min
Zeit
03:58 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 5 Tage
55
Respekt!
von...
Akos,
Frederique,
Marius Borchert 🦭,
Rheinblüter - HH,
andrea5,
Alex Lentz,
julia3,
Sven Herrmann,
caroline2,
male,
Tim Beckmann,
schirineman,
Yancy,
Justus,
CaliforniaGirl,
DaniS,
thomas4,
Eastshore,
Stefan Wolf,
Lukas Armatys,
Jannis Beckermann,
Henry,
bluesurfer,
gitane,
Sönke Banck 🏴☠️,
chris5,
Oli_ver,
Richard,
Benjamin Krapp,
Elvisa,
nina2,
Eugen E.,
DetlefWillner,
MatzeFast,
Frank 💶 Zimmermann,
Dejan Marinkovic ,
Speedy52,
nikrian,
Frank Osiewacz,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Rennsau,
Early_bird,
Jan Brüggen,
LuisaPaula,
Wolfhard Baader,
Juggernaut,
FabianPhilipp,
run4fun,
denise87,
KleinerTurnschuh,
LenaMareike,
Heiko Verheyen ,
mp3,
Joe_Bull und
Ironman2001
Dienstag, 06. April
Dienstag, 06. April 2021
um 19:47
eine Runde
Strecke
29:03 min
Zeit
03:58 min/ km
Pace
29:03 min
Zeit
03:58 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
48
Respekt!
von...
Frederique,
caroline2,
Stefan Wolf,
nikrian,
Joe_Bull,
Akos,
male,
Eugen E.,
Henry,
Sven Herrmann,
Early_bird,
Yancy,
nina2,
jogger03,
Jannis Beckermann,
schirineman,
Juggernaut,
Benjamin Krapp,
Eastshore,
Carsten Pohl,
Speedy52,
DaniS,
Sönke Banck 🏴☠️,
FabianPhilipp,
run4fun,
Clyde ,
Lukas Armatys,
Frank Osiewacz,
bluesurfer,
Justus,
mp3,
JettePe,
Elvisa,
MatzeFast,
Jan Brüggen,
LenaMareike,
Wolfhard Baader,
chris5,
gitane,
Heiko Verheyen ,
Oli_ver,
thomas4,
Ironman2001,
Rennsau,
CaliforniaGirl,
Reinhard Müller 🏴☠️,
denise87 und
Richard
Montag, 05. April
Montag, 05. April 2021
um 08:45
eine Runde
Strecke
29:40 min
Zeit
04:03 min/ km
Pace
29:40 min
Zeit
04:03 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
60
Respekt!
von...
caroline2,
Dejan Marinkovic ,
Steve Ruholl,
Jörg Borack,
DaniS,
Teckelfee,
Wolfhard Baader,
Eastshore,
Sibylle,
Lukas Armatys,
Oha,
Akos,
JettePe,
schirineman,
Marius Borchert 🦭,
Justus,
Metin Basar,
Jannis Beckermann,
FabianPhilipp,
Frederique,
Benjamin Krapp,
Jana Krull,
Tim Beckmann,
Frank Osiewacz,
Speedy52,
Juggernaut,
Early_bird,
Elvisa,
Joe_Bull,
Nina Collison,
run4fun,
Lestisa,
mp3,
matthias20,
DetlefWillner,
male,
FliegendeHollender,
Ironman2001,
Henry,
gitane,
Oli_ver,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Rennsau,
LenaMareike,
Jan Brüggen,
Bremslaeufer,
Richard,
Heiko Verheyen ,
nina2,
CaliforniaGirl,
jogger03,
bluesurfer,
Sven Herrmann,
Jens Fahlfeder,
chris5,
nikrian,
ZanziBAER,
thomas4,
denise87 und
Yancy
Sonntag, 04. April
Sonntag, 04. April 2021
um 08:14
2 Runden
Strecke
59:28 min
Zeit
04:03 min/ km
Pace
59:28 min
Zeit
04:03 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
67
Respekt!
von...
Carsten Pohl,
Dejan Marinkovic ,
Steve Ruholl,
JettePe,
Akos,
Frank Osiewacz,
Sven Herrmann,
Tim Beckmann,
Ari Trabitzsch,
mp3,
Wolfhard Baader,
Speedy52,
thomas4,
Daniela Jung,
Alexander Glaubach,
FabianPhilipp,
DetlefWillner,
Malte Glienke,
ivar,
Jannis Beckermann,
FliegendeHollender,
DaniS,
Oha,
Lukas Armatys,
Benjamin Krapp,
Bremslaeufer,
Early_bird,
schirineman,
Joe_Bull,
Oli_ver,
run4fun,
Jana Krull,
Ericrun,
Teckelfee,
Matthias Piochatz,
CaliforniaGirl,
Henry,
Metin Basar,
Justus,
Hannes Kötter,
male,
Stefan Fitzner,
Yancy,
gitane,
Mainspeed,
nina2,
Rennsau,
bluesurfer,
Jens Fahlfeder,
Juggernaut,
ZanziBAER,
Clyde ,
LenaMareike,
Frederique,
jogger03,
Eugen E.,
Jan Brüggen,
Elvisa,
denise87,
Richard,
nikrian,
chris5,
Eastshore,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Heiko Verheyen ,
Ironman2001 und
julia3
schirineman:
Ich muss mich wiederholen, was du in 2 Runden schaffst, schaffe ich in eine ......
Tiptop Leistung, Respekt 🎉🎊🎉🎊🎉und frohe Ostern 🐣
Samstag, 03. April
Samstag, 03. April 2021
um 08:15
eine Runde
Strecke
29:50 min
Zeit
04:04 min/ km
Pace
29:50 min
Zeit
04:04 min/ km
Pace
52
Respekt!
von...
Steve Ruholl,
Akos,
FabianPhilipp,
Malte Glienke,
DaniS,
Jana Krull,
Justus,
Lukas Armatys,
Benjamin Krapp,
ZanziBAER,
Yancy,
Frank Osiewacz,
Sven Herrmann,
Joe_Bull,
Early_bird,
KleinerTurnschuh,
jogger03,
pirelli,
Speedy52,
Wolfhard Baader,
run4fun,
Metin Basar,
CaliforniaGirl,
Jannis Beckermann,
schirineman,
Jette Wo,
Henry,
male,
Heiko Verheyen ,
Myxin,
Oha,
Eastshore,
julia3,
Jan Brüggen,
Reinhard Müller 🏴☠️,
bluesurfer,
Jens Fahlfeder,
gitane,
chris5,
Juggernaut,
thomas4,
LenaMareike,
Peter Heine,
Rennsau,
Elvisa,
Ironman2001,
denise87,
nikrian,
Frederique,
Oli_ver,
nina2 und
Richard
Donnerstag, 01. April
Donnerstag, 01. April 2021
um 19:32
eine Runde
Strecke
28:44 min
Zeit
03:55 min/ km
Pace
28:44 min
Zeit
03:55 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
53
Respekt!
von...
Carsten Pohl,
Akos,
KleinerTurnschuh,
Ari Trabitzsch,
Matthias Piochatz,
run4fun,
DaniS,
male,
Steve Ruholl,
Elvisa,
schirineman,
chris5,
Sven Herrmann,
LenaMareike,
Christian Thiele,
Early_bird,
Jana Krull,
Ironman2001,
Henry,
Dejan Marinkovic ,
Speedy52,
FabianPhilipp,
MatzeFast,
nikrian,
thomas4,
Bremslaeufer,
Rennsau,
Jan Brüggen,
Peter Heine,
Eugen E.,
kenzis,
jogger03,
Sönke Banck 🏴☠️,
Tinchen,
mp3,
Oha,
Eastshore,
Oli_ver,
Wolfhard Baader,
ZanziBAER,
Juggernaut,
Frank Osiewacz,
Jannis Beckermann,
gitane,
Richard,
nina2,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Yancy,
CaliforniaGirl,
Heiko Verheyen ,
Metin Basar,
denise87 und
Lukas Armatys
Mittwoch, 31. März
Mittwoch, 31. März 2021
um 19:56
eine Runde
Strecke
29:40 min
Zeit
04:03 min/ km
Pace
29:40 min
Zeit
04:03 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
49
Respekt!
von...
Akos,
run4fun,
Steve Ruholl,
chris5,
male,
DaniS,
Jana Krull,
Nina Collison,
Sven Herrmann,
Lukas Armatys,
Teckelfee,
thomas4,
Early_bird,
Justus,
schirineman,
Achim Birk,
Oha,
Metin Basar,
Gordon Schacht,
Juggernaut,
ZanziBAER,
Ironman2001,
Jan Brüggen,
Henry,
Eastshore,
JettePe,
Eugen E.,
Alexander Glaubach,
Sönke Banck 🏴☠️,
Speedy52,
FabianPhilipp,
Alex Lentz,
Dejan Marinkovic ,
Elvisa,
Benjamin Krapp,
nina2,
Richard,
gitane,
Wolfhard Baader,
Oli_ver,
Christian Thiele,
Jannis Beckermann,
CaliforniaGirl,
Heiko Verheyen ,
Rennsau,
LenaMareike,
MatzeFast,
denise87 und
Reinhard Müller 🏴☠️
Dienstag, 30. März
Dienstag, 30. März 2021
um 20:53
eine Runde
Strecke
29:06 min
Zeit
03:58 min/ km
Pace
29:06 min
Zeit
03:58 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
46
Respekt!
von...
Akos,
Steve Ruholl,
Alexander Glaubach,
Jana Krull,
run4fun,
Dejan Marinkovic ,
Sönke Banck 🏴☠️,
Jens Fahlfeder,
Frank 💶 Zimmermann,
schirineman,
Early_bird,
Oli_ver,
nina2,
chris5,
Juggernaut,
Speedy52,
Ironman2001,
Eastshore,
Richard,
Wolfhard Baader,
Elvisa,
Benjamin Krapp,
Christian Thiele,
Jan Brüggen,
Sven Herrmann,
dirk8,
Lukas Armatys,
JettePe,
jogger03,
Frank Osiewacz,
ZanziBAER,
Henry,
Rennsau,
Heiko Verheyen ,
FabianPhilipp,
Stefan Wolf,
MatzeFast,
gitane,
thomas4,
Eugen E.,
denise87,
LuisaPaula,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Jannis Beckermann,
CaliforniaGirl und
LenaMareike
Montag, 29. März
Montag, 29. März 2021
um 20:06
eine Runde
Strecke
30:01 min
Zeit
04:06 min/ km
Pace
30:01 min
Zeit
04:06 min/ km
Pace
55
Respekt!
von...
Elvisa,
Lukas Armatys,
JettePe,
Stefan Wolf,
FabianPhilipp,
Akos,
run4fun,
jogger03,
DaniS,
male,
LuisaPaula,
MatzeFast,
Teckelfee,
Yancy,
julia3,
thomas4,
Frederique,
Jana Krull,
Sven Herrmann,
Rennsau,
kenzis,
Juggernaut,
Benjamin Krapp,
Sascha W.,
Eastshore,
Ironman2001,
Bremslaeufer,
FliegendeHollender,
nina2,
Peter Heine,
Henry,
mp3,
Joe_Bull,
Wolfhard Baader,
gitane,
Eugen E.,
denise87,
Early_bird,
Heiko Verheyen ,
Dejan Marinkovic ,
Sönke Banck 🏴☠️,
CaliforniaGirl,
Speedy52,
Metin Basar,
Frank Osiewacz,
nikrian,
Steve Ruholl,
LenaMareike,
Oha,
schirineman,
Jan Brüggen,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Richard,
Jannis Beckermann und
chris5
Sonntag, 28. März
Sonntag, 28. März 2021
um 08:24
2,7 km
Strecke
10:15 min
Zeit
03:51 min/ km
Pace
10:15 min
Zeit
03:51 min/ km
Pace
39
Respekt!
von...
Stefan Wolf,
Steve Ruholl,
schirineman,
Teckelfee,
Eastshore,
Akos,
DaniS,
mp3,
Lukas Armatys,
MatzeFast,
run4fun,
Jana Krull,
Jannis Beckermann,
Richard,
Alex Lentz,
Benjamin Krapp,
CaliforniaGirl,
Reinhard Müller 🏴☠️,
LenaMareike,
Ironman2001,
Elvisa,
Alexander Glaubach,
nina2,
ZanziBAER,
LuisaPaula,
Henry,
Sönke Banck 🏴☠️,
gitane,
Rennsau,
Sven Herrmann,
Eugen E.,
Heiko Verheyen ,
caroline2,
Early_bird,
Jan Brüggen,
Yancy,
chris5,
denise87 und
thomas4
Samstag, 27. März
Samstag, 27. März 2021
um 07:43
eine Runde
Strecke
31:53 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
31:53 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
61
Respekt!
von...
Akos,
DaniS,
JettePe,
pirelli,
run4fun,
Sara Schulenberg,
Alexander Glaubach,
Wolfhard Baader,
Eastshore,
Spatzennest,
FliegendeHollender,
Steve Ruholl,
Oli_ver,
Benjamin Krapp,
Sven Herrmann,
Speedy52,
Ari Trabitzsch,
Frank Osiewacz,
Oha,
jogger03,
SaskiaFischer,
Elvisa,
CaliforniaGirl,
Frederique,
Lukas Armatys,
Dimplex,
Yancy,
Jannis Beckermann,
Metin Basar,
Clyde ,
Joe_Bull,
male,
Early_bird,
Myxin,
gitane,
Rennsau,
Richard,
Henry,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Ironman2001,
Jens Fahlfeder,
Jana Krull,
KiVice,
Justus,
Eugen E.,
Christian Thiele,
denise87,
schirineman,
MatzeFast,
Tim Beckmann,
Heiko Verheyen ,
Sönke Banck 🏴☠️,
thomas4,
chris5,
julia3,
LenaMareike,
Juggernaut,
nikrian,
LuisaPaula,
Jan Brüggen und
nina2
Mittwoch, 24. März
Mittwoch, 24. März 2021
um 20:13
eine Runde
Strecke
29:16 min
Zeit
04:00 min/ km
Pace
29:16 min
Zeit
04:00 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 5 Tage
54
Respekt!
von...
Ari Trabitzsch,
Clyde ,
Stefan Wolf,
caroline2,
Eastshore,
Akos,
Teckelfee,
Steve Ruholl,
Boban Trifunovic,
schirineman,
run4fun,
Speedy52,
julia3,
Heiko Verheyen ,
Early_bird,
Jana Krull,
Tim Beckmann,
Juggernaut,
jogger03,
Yancy,
Harun Bozanoglu,
Dejan Marinkovic ,
Benjamin Krapp,
Lukas Armatys,
ZanziBAER,
Metin Basar,
Sönke Banck 🏴☠️,
Wolfhard Baader,
Rennsau,
Sven Herrmann,
Alexander Glaubach,
Oli_ver,
MatzeFast,
male,
Jannis Beckermann,
Frank Osiewacz,
Elvisa,
Ironman2001,
Joe_Bull,
mp3,
Eugen E.,
DaniS,
Richard,
LenaMareike,
Henry,
LuisaPaula,
gitane,
nikrian,
Reinhard Müller 🏴☠️,
thomas4,
CaliforniaGirl,
denise87,
Jan Brüggen und
nina2
CaliforniaGirl:
Ich war spazieren mit meinen Jungs - aber gegen 18/19h - das war pretty crowded 🙆♀️🤷♀️
Also ich hatte auch eher das Gefühl:" Party am Block - Stimmung". 😃 Aber ab 20 Uhr ist dann plötzlich mehr als die Hälfte leer wieder. Denk mal wegen Tagesschau.😆 Hab Amin für ne Millisekunde auf der Straße lang preschen gesehen. Top Speed wieder.👍
6
Cool!
CaliforniaGirl:
Jan , schon wieder die gleichen Gedanken 💭??? 😂😂 ich dachte auch die sind wohl um Punkt 8uhr nach Hause gelaufen, um Corona-Nachrichten zu schauen 🤣😂
Dienstag, 23. März
Dienstag, 23. März 2021
um 19:05
eine Runde
Strecke
28:27 min
Zeit
03:53 min/ km
Pace
28:27 min
Zeit
03:53 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
53
Respekt!
von...
Stefan Wolf,
MSG,
Akos,
Steve Ruholl,
Boban Trifunovic,
Harun Bozanoglu,
pirelli,
Sven Herrmann,
Jana Krull,
Richard,
KiVice,
Sibylle,
DaniS,
LenaMareike,
Early_bird,
Ironman2001,
Dejan Marinkovic ,
Eastshore,
Speedy52,
ZanziBAER,
JettePe,
Oha,
Yancy,
jogger03,
Metin Basar,
Jan Brüggen,
nina2,
gitane,
nikrian,
run4fun,
Sönke Banck 🏴☠️,
Frank Osiewacz,
chris5,
LuisaPaula,
Henry,
Oli_ver,
schirineman,
Thorben Rein,
Wolfhard Baader,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Eugen E.,
Rennsau,
MatzeFast,
Jannis Beckermann,
Alex Lentz,
Juggernaut,
Benjamin Krapp,
denise87,
thomas4,
Elvisa,
CaliforniaGirl,
Heiko Verheyen und
Lukas Armatys
Montag, 22. März
Montag, 22. März 2021
um 19:55
eine Runde
Strecke
29:19 min
Zeit
04:00 min/ km
Pace
29:19 min
Zeit
04:00 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
55
Respekt!
von...
Boban Trifunovic,
DaniS,
JettePe,
Benjamin Krapp,
Sven Herrmann,
Elvisa,
chris5,
BERK70_2015,
Steve Ruholl,
Akos,
Ironman2001,
run4fun,
LuisaPaula,
male,
julia3,
Lukas Armatys,
Laura Fache,
Tim Beckmann,
Alice Kirchheim,
LenaMareike,
dirk8,
nikrian,
Henry,
Metin Basar,
DetlefWillner,
denise87,
Eastshore,
Juggernaut,
Jana Krull,
mp3,
Joe_Bull,
nina2,
Oha,
Early_bird,
ZanziBAER,
schirineman,
Speedy52,
Dejan Marinkovic ,
Sönke Banck 🏴☠️,
Wolfhard Baader,
Heiko Verheyen ,
Frank Osiewacz,
gitane,
JonasKarger,
CaliforniaGirl,
thomas4,
jogger03,
Frederique,
Yancy,
Jannis Beckermann,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Jan Brüggen,
Rennsau,
Richard und
Eugen E.
ZanziBAER:
Noch so Einer:
Die knallen da um die Alster als gäb‘s kein Morgen!!! Man muss aufpassen, dass man sich nicht am „Fahrtwind“ erkältet!!! 😎
Sonntag, 21. März
Sonntag, 21. März 2021
um 08:06
eine Runde
Strecke
31:20 min
Zeit
04:16 min/ km
Pace
31:20 min
Zeit
04:16 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
67
Respekt!
von...
Boban Trifunovic,
DaniS,
Benjamin Krapp,
chris5,
Akos,
Alice Kirchheim,
Dejan Marinkovic ,
DetlefWillner,
Joe_Bull,
Metin Basar,
Alex Lentz,
Runtanplan,
Wolfhard Baader,
Sönke Banck 🏴☠️,
Lukas Armatys,
Bojan Dammers,
caroline2,
Oha,
LuisaPaula,
Yancy,
Justus,
run4fun,
Steve Ruholl,
Eastshore,
BERK70_2015,
Alexander Glaubach,
Frederique,
Early_bird,
SaskiaFischer,
Ironman2001,
Juggernaut,
pirelli,
Oli_ver,
Speedy52,
male,
Rennsau,
MitchMcDaish,
Jens Fahlfeder,
Henry,
Myxin,
Achim Birk,
gitane,
Frank Osiewacz,
Jannis Beckermann,
nina2,
mp3,
Sven Herrmann,
schirineman,
Rainer Goldmann,
nikrian,
CaliforniaGirl,
bluesurfer,
Eugen E.,
MatzeFast,
Jana Krull,
thomas4,
Heiko Verheyen ,
Jan Brüggen,
denise87,
Nico Gessner,
Richard,
Andreas Haebenbrock,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Brunhilde_wills,
jogger03,
Tim Beckmann und
LenaMareike