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Olaf Strosina
Joglaf
Altersklasse M50
Stadtteil Hoheluft-Ost
dabei seit Oktober 2012


Statistiken
Anzahl Läufe 10
Alsterrunden 9
Distanz 68321 m 68,3 km
Zeit 06:13:22 h
⌀-Pace 05:27 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 29:37 min
Live-Ticker

Freitag, 27. Juni 2014

Olaf Strosina
Freitag, 27. Juni 2014 um 18:30
eine Runde
Strecke
29:37 min
Zeit
04:02 min/ km
Pace
29:37 min
Zeit
04:02 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
0   Respekt!


Sonntag, 17. März 2013

Olaf Strosina
Sonntag, 17. März 2013 um 09:43
2,3 km
Strecke
14:34 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
14:34 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
0   Respekt!
Linksrum2:
Was war denn da los??
0  Cool!


Sonntag, 24. Februar 2013

Olaf Strosina
Sonntag, 24. Februar 2013 um 08:53
eine Runde
Strecke
41:45 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
41:45 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 27. Januar 2013

Olaf Strosina
Sonntag, 27. Januar 2013 um 08:51
eine Runde
Strecke
42:03 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
42:03 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 20. Januar 2013

Olaf Strosina
Sonntag, 20. Januar 2013 um 08:52
eine Runde
Strecke
40:07 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:07 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 06. Januar 2013

Olaf Strosina
Sonntag, 06. Januar 2013 um 08:41
eine Runde
Strecke
38:04 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
38:04 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 16. Dezember 2012

Olaf Strosina
Sonntag, 16. Dezember 2012 um 08:45
eine Runde
Strecke
43:22 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
43:22 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 28. Oktober 2012

Olaf Strosina
Sonntag, 28. Oktober 2012 um 08:53
eine Runde
Strecke
53:36 min
Zeit
07:19 min/ km
Pace
53:36 min
Zeit
07:19 min/ km
Pace
0   Respekt!
warum so langsam?
0  Cool!
Hatte gestern die Binnenalster und Lasse (auf dem Fahrrad) mitgenommen. Benchmark ist die Zeit von letzter Woche... ;-)
0  Cool!
forget it! ich bleibe im aeroben bereich
0  Cool!


Sonntag, 21. Oktober 2012

Olaf Strosina
Sonntag, 21. Oktober 2012 um 08:49
eine Runde
Strecke
30:24 min
Zeit
04:09 min/ km
Pace
30:24 min
Zeit
04:09 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
0   Respekt!
Moin Olaf - Long Time... Sensationelle zeit!
0  Cool!


Sonntag, 14. Oktober 2012

Olaf Strosina
Sonntag, 14. Oktober 2012 um 08:46
eine Runde
Strecke
39:46 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:46 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
0   Respekt!