Dominik Leiner
DominikL
Altersklasse M30
Stadtteil Hoheluft-West
dabei seit Juni 2019


Laufprofil
7 Trainingseinheiten, 6 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 49 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,0 km
Tempo: 06:01 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 43:08 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 27. August 2019 in 39:55 min.
Live-Ticker

Dienstag, 03. September

Dienstag, 03. September 2019 um 18:33
eine Runde
Strecke
41:08 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
41:08 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Christoph Noky


Donnerstag, 29. August

Donnerstag, 29. August 2019 um 18:09
5,0 km
Strecke
34:17 min
Zeit
06:51 min/ km
Pace
34:17 min
Zeit
06:51 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 27. August

Dienstag, 27. August 2019 um 18:28
eine Runde
Strecke
39:55 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
39:55 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
Von oben und von unten nass. ;)
3 Respekt! von... dedmen, Hoda666 und Richard


Donnerstag, 22. August

Donnerstag, 22. August 2019 um 18:10
eine Runde
Strecke
40:30 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
40:30 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
5 Respekt! von... Hoda666, dedmen, Christoph Schütz, Volker58 und Richard


Dienstag, 20. August

Dienstag, 20. August 2019 um 18:03
eine Runde
Strecke
53:10 min
Zeit
07:15 min/ km
Pace
53:10 min
Zeit
07:15 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 14. August

Mittwoch, 14. August 2019 um 18:07
eine Runde
Strecke
41:59 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
41:59 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
6 Respekt! von... Hoda666, Kay-Nikolas Meyer, dedmen, Richard, Volker58 und Christoph Schütz


Donnerstag, 18. Juli

Donnerstag, 18. Juli 2019 um 18:05
eine Runde
Strecke
42:11 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:11 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
1 Respekt! von... jenny185
Erste Runde nach längerer Pause. Puhh...war gut. :)
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